Hur man snabbt tar bort svullnad i ansiktet efter alkohol

1. EuropaClinic
2. Baksmälla
3. Hur man tar bort svullnad från ansiktet efter att ha druckit alkohol

Hur man tar bort svullnad från ansiktet efter att ha druckit alkohol

Morgonen efter att ha druckit alkohol upplever älskare av starka drycker karakteristisk svullnad i ansiktet. Även om vi noterar att det kan uppstå även efter en liten mängd alkohol hos personer som leder en relativt hälsosam livsstil. Varför händer detta och hur blir man av med svullnad?

Efter att ha konsumerat en liten mängd alkohol upplever vi ofta inte något särskilt obehag i samband med baksmälla, men svullnad i ansiktet påminner oss om festen. Svullnad efter alkohol kan förekomma antingen periodvis eller konstant. För vissa uppträder sådan svullnad inte nästa morgon, utan en dag efter att ha druckit starka drycker. Många forskare associerar sådana manifestationer med alkoholtoxicos, alkoholhaltiga drycker av låg kvalitet eller fel mellanmål.

Experter har märkt en trend enligt vilken svullnad efter alkohol utvecklas främst hos personer som leder en ohälsosam livsstil och inte följer en specifik regim. Men ibland hittas en tumör i ögonområdet hos personer som inte har en tendens att missbruka alkohol och dricker alkohol sällan och i små mängder. Som regel orsakas ansiktssvullnad i detta fall av en kombination av salta snacks och alkoholhaltiga drycker. Dessutom spelar deras styrka vanligtvis ingen roll.

Ansiktssvullnad orsakas av vätskeansamling och stagnation i vävnader. Man måste dock förstå att när ansiktet sväller efter att ha druckit alkohol, sker vattenretention även i andra organiska strukturer, det uppträder bara inte externt. När allt kommer omkring, när ansiktet svullnar är det mest påtagligt.

Orsaker till ansiktssvullnad

Etanol är nästan alltid skyldig till uppkomsten av svullnad i ansiktet på grund av alkoholmissbruk. Det överbelastar alla organiska system, vilket tvingar dem att fungera i ett extremt läge, vilket gradvis leder till avbrott i deras aktiviteter. Därför uppvisar alkoholister ofta njur-, lever- eller hjärtinsufficiens.

Vanligtvis lider inte bara ansiktet utan även extremiteterna av ansamling av överskottsvätska, vilket indikerar en redan existerande obalans i alla organiska system. Även om alkohol har en negativ inverkan på hela kroppen, är svullnad i ögonen på morgonen förknippad med störningar i urinvägarna. Oftast uppstår vätskestagnation i vävnader på grund av:

1. Syra-bas obalans;
2. Störningar av jonbalansen i vävnader;
3. Alkoholuttorkning.

Om patienten har en historia av svullnad, kommer alkohol bara att förvärra detta problem. Svullnad av ögonlock och ansikte efter överdrivet alkoholkonsumtion är en mycket vanlig bild. Men vätskeretention och, som ett resultat, svullnad kan också uppstå:

1. med proteinbrist;
2. när du dricker stora mängder vätska på kvällen;
3. om du missbrukar mat rik på salt och fett, till exempel nötter, rökt korv eller pickles;
4. med patologiska processer i det kardiovaskulära eller genitourinära systemet;
5. med brist på sömn, på grund av det faktum att kroppen inte kan vila helt efter ett firande med användning av alkohol, eftersom den är engagerad i metabolismen av etanol och dess eliminering;
6. på grund av kroppens felaktiga position under sömnen efter alkoholhaltiga drycker, när huvudet ligger under kroppen och benen, måste du därför leta efter ett sätt att ta bort svullnad från ansiktet när du vaknar på morgonen.

I närvaro av dessa faktorer fungerar alkohol som en ytterligare orsak, överbelastning av redan försvagade system och orsakar svullnad.

Hur man tar bort svullnad från ansiktet

Tiden det tar att återställa det tidigare utseendet beror på personens ålder, vikt, allmänna hälsa hos inre organ, alkoholhistoria och ärftliga egenskaper. Om alkoholberoende inte varar länge, kommer svullnaden från ansiktsvävnaderna att avta inom 24 timmar; om du har en betydande alkoholhistoria kan detta ta flera dagar.

Även om alkohol har en negativ effekt på hela kroppen, är svullnad av ögonen på morgonen förknippad med störningar i urinvägarna.För att ta bort svullnad från ansiktet och undvika dess utseende i framtiden måste du först undvika att dricka alkohol. Om svullnaden i ansiktet inte försvinner efter uttag, bör du konsultera en specialist. Som allmänna rekommendationer rekommenderar experter att dricka minst 8 glas vätska per dag. Du kan dricka te med medicinska örter som har en urindrivande effekt. Sådana örter inkluderar celandine, johannesört, kamomill eller ringblomma. Dessutom kommer sådana örtteer att hjälpa till att hantera abstinenssymptom och påskynda dess slut.

Du kan också lindra svullnader från ögonen genom extern användning av örtavkok. Det är nödvändigt att fukta bomullsrondeller med dem och applicera på ögonområdet. Massageprocedurer fungerar bra för svullna ögon. För att utföra en massage korrekt måste du ligga ner eller sitta halvsittande. Då är det nödvändigt, med början från mitten av ansiktet till kanterna, att utföra stryk-, kläm- och klappningsrörelser, utan att sträcka ut huden.

En sådan massage hjälper till att återställa blod- och lymfflödet, förbättra hudmetabolismen, vilket sedan hjälper till att bli av med påsar runt ögonen. Massagetiden är en kvart. För att bättre konsolidera effekten, efter att ha avslutat massageproceduren, kan du applicera en kylkompress, vilket också hjälper till att bli av med huvudvärk.

Hur man snabbt tar bort svullnad från ögonen

Ibland finns det behov av att snabbt ta bort svullnad från ansiktet. Vad kan hjälpa i ett sådant fall? De snabbaste i detta avseende anses vara diuretiska läkemedel (furosemid, etc.). Men diuretika botar inte själva problemet, de lindrar bara symtomatiska manifestationer, men stagnerande processer i vävnaderna fortsätter fortfarande. Därför, för att snabbt eliminera svullnader, rekommenderar experter att dricka mer vätska, lägga till aktivitet och rörelse. Sådana åtgärder hjälper till att uppnå normalisering av organiska metaboliska processer.

Bland de snabba sätten att bekämpa svullnader efter alkohol är de mest populära:

1. Isbitar gjorda av örtinfusioner. Om sådana incidenter inträffar mycket ofta är det bättre att frysa örtavkoket före festen. För att snabbt ta bort svullnad från ansiktet på morgonen måste du massera ansiktet med dessa isbitar. Det rekommenderas att använda kalendula, celandine eller kamomillavkok som ett råmaterial för is;
2. Starka teblad hjälper också till att rädda situationen och "rädda ansiktet". Du måste fukta en servett i starkt bryggt grönt teextrakt och applicera det i ansiktet. Det är bättre att använda kylda teblad;
3. En potatismask klarar snabbt svullnader i ansiktet. För att göra detta rivs rå potatis genom ett grovt rivjärn och pressas. Blandningen placeras i gasväv och appliceras på ansiktet. Du måste behålla denna mask i minst 15 minuter;
4. En gurka, som krossas på samma sätt som en potatis, och sedan läggs i ansiktet, är ett bra sätt att eliminera svullnader. Kvinnor kommer särskilt att gilla denna mask, eftersom den inte bara eliminerar svullnader, utan också blekar.

Det mest effektiva sättet att eliminera vätskestagnation i vävnader efter alkohol är användningen av diuretika, men de kan endast tas efter en medicinsk rekommendation. Om svullnad i ansiktet uppstår oavsett användning av starka drycker, är det nödvändigt att undersökas för att identifiera de troliga orsakerna till svullnaden.

Varje cell i människokroppen upplever de destruktiva effekterna av etylalkohol. Svullnad efter alkohol förekommer hos nästan alla som drack det dagen innan. Hela kroppen lider av toxiska effekter, och endast på grund av det faktum att den kan neutralisera alla skadliga ämnen och sedan ta bort dem dör en person inte efter att ha druckit starka drycker.

Många människor vet inte varför ansiktet sväller och vad man ska göra för att ta bort synliga märken, speciellt när det är nödvändigt att snabbt återta den förlorade formen och se presentabel ut. Naturligtvis är det mest pålitliga sättet att inte dricka alkohol, men om detta inte är möjligt måste du ha effektiva sätt att bekämpa svullnad hemma.

Orsaker till svullnad efter att ha druckit alkohol

Innan du börjar förstå orsakerna till svullnad som alkohol framkallar, bör du förstå exakt vad som kallas ödem i medicin. Detta är överdriven ansamling av vätska i vävnader, inre organ och utrymmet mellan cellerna. När ansiktet är svullet uppstår påsar under ögonen, ögonlocken sväller och allmän svullnad i ansiktet uppträder.

I allmänhet är detta tillstånd inte en patologi, men i vissa fall kan det varna för att det finns vissa problem i kroppen.

Experter har identifierat ett antal faktorer varför svullnad uppstår efter alkohol:

1. alkoholförgiftning;
2. allergi mot alkohol och produkter som innehåller det;
3. njursjukdomar. Etylalkohol som kommer in i kroppen minskar njurarnas filtrerings- och utsöndringsförmåga. Eftersom vätskan inte avlägsnas i den erforderliga mängden, ackumuleras den, vilket orsakar svullnad. Hos personer med sådana sjukdomar, efter att ha druckit starka drycker på morgonen, sväller ansiktet och ögonen;
4. hjärtsvikt. Alkohol stör blodcirkulationen, saktar ner metaboliska processer, överflödig vätska avlägsnas helt enkelt inte i tid;
5. Med hepatit och cirros kan levern inte helt rena blodet från inkommande giftiga ämnen. Vätskan, som är en del av blodstrukturen, sätter sig i vävnaderna som omger kärlen, vilket orsakar svullnad i ansiktet.

Människor som är vana vid att konsumera för mycket salt märker svullnad även utan att dricka alkohol. Ansiktet kan svullna i större utsträckning. Ibland är problemet kanske inte alkoholism, utan ålder, individuella egenskaper hos en person och hans tendens till ödem. Ärftlighet och kön måste beaktas.

Metoder för att lindra svullnader

För att ta bort det rynkiga utseendet så snabbt som möjligt bör du veta hur du lindrar svullnad efter en hektisk kväll eller till och med flera dagar. Det är bäst att närma sig en sådan uppgift heltäckande. Alternativ medicin har effektiva sätt att bekämpa baksmälla och svullnad. Situationen kommer att bidra till att stabilisera användningen av en viss grupp läkemedel.

Glöm inte att kroppen måste rengöras noggrant från giftiga produkter.

Naturligtvis beror hastigheten på att bli av med ödem på hur länge en person har missbrukat starka alkoholhaltiga drycker. Detta påverkas också av ålder och kroppens allmänna tillstånd. En frisk person kommer att kunna neutralisera alla konsekvenser av vad han drack dagen innan mycket snabbare.

Mediciner

Läkemedel som är välkända för alla hjälper till att effektivt lindra svullnad efter att ha druckit. Du bör känna till detaljerna för att ta dem för att få önskat resultat.

1. Aspirin kan bryta upp mikroklotter som bildas i blodet av alkohol. Det är de som orsakar svullnad. För att se oklanderlig ut på morgonen bör du ta aspirin senast 6 timmar efter att du har druckit alkohol.
2. Magnesia bör användas enligt anvisningarna för läkemedlet. Det fyller på den saknade mängden magnesium, tar bort svullnad och utseendet förbättras avsevärt. En annan fördel är möjligheten att minska belastningen på levern och påskynda kroppens återhämtningsprocess.
3. Veroshpiron – främjar ett snabbt avlägsnande av överflödig vätska från kroppen. Maximal dos 200 mg. Bör tas 1 gång per dag. Varaktigheten av att ta drogen beror på varaktigheten av alkoholkonsumtionen.

Hos alkoholister som ständigt dricker alkohol kan svullnaden inte försvinna även om de tar dessa mediciner. Tillståndet kan förvärras. I detta fall är självmedicinering strängt förbjuden. En person behöver slutenvård under överinseende av kvalificerade läkare.

Massage

Självmassage hjälper till att snabbt återställa metaboliska processer. Om du gör detta med isbitar kommer du att kunna påskynda blodflödet och minska svullnaden som uppstår. Vanlig is är lämplig för proceduren, men frysta avkok av kamomill, kalendula eller salvia kommer att vara till stor nytta. De är ofta förberedda för kosmetiska ändamål.

Ismassage kan göras i högst 6 minuter utan att sätta hårt tryck på huden. Aktiva rörelser kan leda till skada, och långvarig exponering för kyla kan leda till hypotermi, vilket också är oönskat.

Lymfdränagemassage är ganska lätt att göra och hjälper effektivt till att minska svullnad. För att implementera det måste du följa allmänna rekommendationer:

1. använd fingertopparna för att aktivt knåda huden i tinningen, rör dig mot mitten av pannan;
2. fortsätt aktiv massage, rikta rörelser från tinningarna till nyckelbenen;
3. gör flera cirkulära rörelser runt ögonen;
4. massera tinningsområdet, på väg mot ögonen, gör sedan rörelser från nacken till nyckelbenen.

Varje rörelse utförs minst 10 gånger. I det här fallet bör du inte aktivt trycka på huden. Detta kan orsaka irritation och stretching. Det är bäst att använda en liten mängd massageolja.

I fall med lätt svullnad i ansiktet kommer detta redan att vara tillräckligt för att förbättra utseendet.

Det finns ytterligare ett par hemligheter om hur man snabbt kan bli av med mindre svullnad i ansiktet:

1. gör en pasta av 1 jordgubbe, mosad genom en sil och ett par droppar olivolja. Fördela den färdiga kompositionen jämnt över ansiktet och låt stå i 30 minuter. Receptet är kontraindicerat om du är allergisk mot bär;
2. En färsk gurka, förkyld i frysen i 15 minuter och skuren i små cirklar, hjälper i denna situation. De måste appliceras på ögonen i 15 minuter och försöka slappna av så mycket som möjligt under denna tid;
3. Du bör brygga lite te, vänta tills det svalnar, tillsätt hackad färsk persilja i glaset. Krama sedan ut grönsakerna lite, fördela dem jämnt över ansiktet och låt dem tvätta med vatten i rumstemperatur i 10 minuter;
4. Ett bra botemedel är kontrastkompresser. För att göra detta behöver du 2 bitar gasväv, vikta flera gånger. Blötlägg den första i varmt vatten, den andra i kallt vatten. De turas om att applicera i ansiktet i en minut.

Lindrar svår svullnad

Det är ganska svårt att ta bort ett svullet ansikte efter långvarig dryck. I avancerade fall blir detta omöjligt att göra utan kvalificerad sjukvård.

Hemma, för att eliminera svår svullnad, är det bättre att använda ett integrerat tillvägagångssätt. På så sätt kan du uppnå önskat resultat.

Under denna period är det nödvändigt:

1. undvik att dricka alkohol;
2. utföra en allmän rengöring av kroppen från ackumulerade gifter. Sorbenter är lämpliga för detta: Smecta, aktivt kol, etc.;
3. du bör öka mängden rent vatten som konsumeras, detta kommer att påskynda avgiftningsprocessen;
4. för att muntra upp och tona kroppen måste du öka fysisk aktivitet: promenader på kvällarna kommer att ha en gynnsam effekt på ditt utseende;
5. arbete och sömnmönster bör återställas. Tillräcklig vila gör att kroppen kan återhämta sig helt på kort tid och eliminera svullnad.

Näring spelar en viktig roll i återhämtningsprocessen. Tung mat är undantagen. Det är bättre att fylla din kost med hälsosamma proteiner, grönsaker, frukt, lägga till fisk och mejeriprodukter.

Vad är förbjudet att göra

Många människor vet inte att vanliga handlingar inte bara inte kan påskynda försvinnandet av ödem, utan kan också förvärra tillståndet. Under återhämtningsperioden är det förbjudet:

1. konsumera varm mat och dryck. Avdunstning som kommer in i huden kommer att provocera en ökning av svullnad på grund av uppkomsten av mikrobrännskador i dermis;
2. Du måste utesluta salt mat från din kost och minska ditt saltintag för att inte provocera vätskeretention;
3. Under återhämtningsperioden ersätts att ta ett bad och en varm dusch med kontrasterande vattenprocedurer, så att kroppen kommer i form snabbare.

Alla vet att alkohol får ögonen och ansiktet att svälla, men bara vissa människor har effektiva recept som gör att de snabbt kan återta sin förlorade form. Giftiga ämnen som finns i starka drycker förgiftar varje cell i kroppen; detta bör beaktas före påkostade fester, för att inte ångra det på morgonen, titta på dig själv i spegeln.

Orsakerna till ansiktssvullnad är olika. Vissa av dem är förknippade med sjukdomar i inre organ, andra med dåliga livsstilsval, särskilt tungt drickande av alkohol. Att ta bort svullnader från ansiktet efter att ha druckit alkohol är inte så lätt, men ibland är det nödvändigt. Till exempel om du behöver gå till jobbet på morgonen eller ha ett viktigt möte. I den här artikeln kommer vi att titta på de mest effektiva metoderna.

Allergier och andra faktorer som orsak till svullnad

Svullnad i ansiktet orsakas av sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, njurar, blåmärken och konsekvenserna av näsplastik - en kirurgisk operation under vilken defekter associerade med näsans form och storlek elimineras.

Svullnad i ansiktet kan uppstå på grund av inflammation i njurarna. Svullnad uppträder först under ögonen och kan sedan sprida sig till hela bålen, armarna och benen. Hos sängliggande patienter är svullnad märkbar i nedre delen av ryggen, i det område där mild smärta känns. Behandling i detta fall utförs av den behandlande läkaren med hjälp av mediciner.

Att vägra en hälsosam livsstil och alkoholmissbruk leder också till svullnad i ansiktet - överdriven ansamling av vätska i vävnaderna. Först och främst måste vi komma ihåg att tillståndet för svullnad orsakas av kroppens allergiska reaktioner på alkoholhaltiga drycker. Särskilt ofta under de senaste åren, bland unga människor som vill "ha kul" på fritiden, uppstår en sådan oönskad och farlig sjukdom som Quinckes ödem, eller angioödem, som kan leda till att de som dricker alkohol dör. Dess uppkomst är ett utslag av varierande storlek som dyker upp och försvinner plötsligt. Men detta är en farosignal! Det är nödvändigt att snabbt ta bort svullnad om svullnad av struphuvudet börjar: svullnad kan orsaka kvävning.

Quincke är anledningen till att det är nödvändigt att snarast kontakta ambulanstjänsten så att kvalificerade specialister har tid att rädda patientens liv. Denna sjukdom är inte bara alkoholisters lott utan även personer som är allergiska mot alkohol.

Det första du ska göra är att rengöra magen från giftiga ämnen med hjälp av en lösning av kaliumpermanganat, och patienten tar en aktiverad vinkel, vars mängd beror på vikten. Om patienten är kraftigt berusad rengörs mag-tarmkanalen med lavemang. Behandling av en inlagd patient utförs på sjukhus efter undersökning. Patienten måste strikt följa läkarens instruktioner och inte dricka en droppe alkohol under denna period.

Hur svullnar kroppen till följd av berusning?

På morgonen upplever många människor något märkbar svullnad i ansiktet. Detta fenomen bör inte vara särskilt störande, eftersom svullnaden försvinner efter tvätt med kallt vatten. Men hur utvecklas svullnad efter alkohol? Ödem är ingen sjukdom. Detta är ett symptom på patologi, en avvikelse från normen, kanske en signal om en utvecklande sjukdom. Baserat på platsen för svullnaden i ansiktet kan läkaren gissa vilket organ som inte fungerar.

När en person dricker alkohol lider hans kropp bokstavligen av störningar i den metaboliska processen och i enskilda organs funktion. Kroppens vattenbalans störs, eftersom alkohol som kommer in i blodet delvis lämnar blodomloppet och tar med sig vatten. Denna blandning absorberas av mjukvävnadsmembranet och svullnad uppträder. Och även om det finns tillräckligt med vatten i kroppen verkar det inte finnas någon uttorkning, men det, vattnet, är inte på sin plats. En del av H2O utsöndras intensivt från kroppen genom urin och svett. Volymen av cirkulerande blod blir mindre, och njursvikt uppstår. Personen börjar känna sig törstig. Att ta ytterligare en del av drycken påverkar ansiktet som blir svullet. Om uppkomsten av ödem blir obligatorisk vid konsumtion betyder det att patienten har utvecklat ett alkoholberoende. Hos kroniska alkoholister kan svullnad i ansiktet inte avlägsnas: det blir ett visitkort. Det bör noteras att med alkoholmissbruk uppträder oundvikligen svullnad på benen.

Om berusningen är stark måste du snabbt bli av med förgiftning, det vill säga berusning: rengör mag-tarmkanalen med aktivt kol. Att dricka mycket vätska och framkalla kräkningar efteråt kommer också att hjälpa. Efter detta rekommenderas att dricka vanligt, gärna kallt, vatten ofta, men i små mängder. Det hjälper inte - läkaren ordinerar ett dropp, och lugnande medel, nootropika och vitaminer införs i den berusade kroppen.

Svullnad i ansiktet kan vara en signal om VSD - vegetativ-vaskulär dystoni, en störning av hjärtats funktioner och dess kärl. Sjukdomen kan också åtföljas av domningar i armar och ben. Ett av sätten att förebygga i detta fall är att bli av med dåliga vanor, en korrekt, hälsosam livsstil, eliminera och undvika situationer som leder till överbelastning av nervsystemet och ett stressigt tillstånd. Lätt fysiskt arbete, sjukgymnastik, massage och simning hjälper till att bli av med det ödematösa tillståndet i ansiktet med denna diagnos. I det här fallet är det mycket viktigt att besöka din läkare årligen och genomgå en fullständig undersökning. När indikerat är det nödvändigt att påbörja behandling för att undvika kroniska konsekvenser.

Men låt oss återgå till villkoren för att bekämpa ödem utanför en medicinsk institution. Folkrättsmedel för att eliminera tydliga tecken på tidigare libations är teer gjorda av örter som har diuretiska egenskaper. Dessa örter kan köpas på apotek eller beredas på sommaren genom att samla dem på ängar, trädgårdar och skogar. Dessa är följande magiska healers:

Citron, tranbär, vattenmelon, granatäpplen, rädisor, brysselkål och rödbetor som odlas i en sommarstuga eller köpt i en stormarknad kommer också att hjälpa.

Att dricka grönt te och kaffe är ganska effektivt.

Svullnad kan också lindras med hjälp av kalla kompresser och masker, för vilka jordens gåvor också ofta används:

1. Potatis,
2. Rot och grönsaker av persilja och dill,
3. Gurka,
4. Hallon.

De är klara på ett ögonblick. Till exempel rivs skalad rå potatis på ett fint rivjärn, massan appliceras efter pressning på ostduk. Denna kompress placeras på problemområdet i 20 minuter. Samma sak kan göras med persiljerot. Och hackad persilja och dill blandas med gräddfil och appliceras även på ansiktet.

Utmärkta hjälpare för att förbättra tillståndet för ansiktshud och eliminera svullnad är färska gurkskivor eller hallon- och björnbärsmassa. Med deras hjälp kan du också ta bort svullnad. Svullnad lindras med malet kaffe eller kakaopulver utspätt med citronsaft.

Naturligtvis, efter dessa procedurer får du inte glömma att tvätta ansiktet.

Att äta inlagda äpplen, surkål, dricka gurka eller tomatlake återställer det normala utseendet. Fermenterade mjölkprodukter förbättrar hela kroppens tillstånd:

Dessutom en rejäl frukost! En kontrastdusch och en lätt ansiktsmassage ger kroppen ett bra lyft för att bli av med konsekvenserna av berusningen.

Hur lindrar man svullnad runt ögonen och nedre extremiteterna?

Svullnad runt ögonen försvinner om bitar av fryst örtinfusion eller isbitar insvepta i tyg appliceras på dem. Svullnader i ansiktet bör inte vara en anledning till stor oro om det går över av sig självt inom några timmar efter att ha druckit alkohol. Men du måste förstå att detta är kroppens rop på hjälp, vilket betyder att du måste hitta styrkan att ge denna hjälp så snart som möjligt. Det viktigaste är att försöka undvika frestelsen av baksmälla. Det kommer inte på något sätt att förbättra den drabbades utseende.

Förutom de angivna procedurerna är det nödvändigt att begränsa saltintaget, eftersom det inte är involverat i avlägsnandet, utan i kvarhållandet av vatten i kroppen.

Svullnad orsakad av att dricka alkohol kan lindras på följande sätt:

1. Ta tabletter: Smecta eller Polyphepan,
2. Drick te med citron på fastande mage,
3. Vattna dina fötter med kallt vatten
4. Gör ett fotbad med havssalt,
5. Gör salt wraps för dina lemmar.

Om det är omöjligt att bli av med svullnad på något sätt, måste du besöka en läkare för att identifiera orsaken till ansiktssvullnad och, om nödvändigt, påbörja behandling för en sjukdom, vars ett av symptomen är svullnad i ansiktet. Även om alkoholism är väldigt svårt att behandla.

">