Hur man tar bort pormaskar från näsan

Problemet med pormaskar på näsan, såväl som i pannan och hakan, kan orsaka oro även i tonåren, när mycket beror på hormoner. Men om det följer med dig som vuxen är det bättre att fundera på hur du ska lösa det så snabbt som möjligt. Det finns många effektiva sätt att göra detta, och vi hjälper dig att hitta en lösning för att få ditt ansikte att se perfekt rent och strålande ut.

Cosmo rekommenderar

Romerska helgdagar: hur man klär sig i stil med lyxiga italienska kvinnor på sommaren

Romantik! Fashionabla prickiga klänningar för en mild sommarlook

Om orsakerna till uppkomsten av pormaskar i ansiktet

Det är inte så få av dem. Och det är inte alltid en fråga om fet hud, när talgkörtlarnas kanaler är igensatta, ackumuleras talg och förblir under huden i form av en vit massa, som visas som en mörk prick på hudens yta. Akne (komedoner) kan också uppstå hos flickor med torr hud när smuts och damm samlas på den. Dessutom kan pormaskar göra sig påminda om du har valt en kräm som inte passar din hud. Håller med, oavsett orsaken kan vi inte lämna saker som detta: det är därför vi vidtar åtgärder!

Pormaskar på näsan: ta bort med masker

1. Funktionsprincipen för masken mot pormaskar är enkel: den lägger en stark film på den förberedda huden, och när du tar bort den "drar" den innehållet ut ur porerna. Det är inte nödvändigt att köpa en sådan produkt på apoteket, eftersom det är lätt att förbereda med enkla ingredienser. Till exempel från äggvita: vispa den väl och belägg problemområden, applicera pappersservetter ovanpå och ytterligare ett lager äggvita direkt på dem. Försök att göra lagren så tjocka som möjligt. Ge masken tid att torka (20-30 minuter) och med en skarp rörelse, slit av servetterna från ansiktet. Ju snabbare du river av servetterna, desto bättre blir effekten.
2. Vi rekommenderar även en hemmagjord mask gjord på juice eller mjölk (100 ml räcker) och ett par matskedar gelatin. Efter att ha värmt upp mjölken, tillsätt gelatin till den. Efter en halvtimme, lägg i ett vattenbad (i en kastrull med vatten) och rör om tills gelatinet är helt upplöst. Efter att ha gett blandningen tid att svalna, förbered huden, ta bort smink och tvätta ansiktet. Applicera masken i tjocka lager på områden med pormaskar med en bomullsrondell. En halvtimme efter applicering är det dags att ta bort den tjocka masken, med början från dess kant nära hakan. Efter borttagning, tvätta och applicera fuktighetskräm.
3. En av de mest effektiva botemedlen mot prickar är vit lera (kaolin), som finns i pulverform på alla apotek. Blanda pulvret med vatten för att bilda en ganska tjock massa och applicera på problemområden, undvik området runt ögonen och läpparna. Efter 15 minuter kan du tvätta av masken.
4. Ett annat enkelt sätt är att applicera kefir på huden i 20 minuter. Tack vare de speciella syrorna i dess sammansättning kan den lösa upp talg och eliminera svarta knölar. Denna mask är särskilt effektiv om du har fet eller blandhy.
5. Från det som alltid finns till hands behöver du även vanlig bakpulver. Häll bakpulver i varmt vatten och applicera den resulterande pastan i ansiktet i 40 minuter. Det rekommenderas att göra denna mask två gånger i veckan i en månad. Som de säger, billigt och trevligt!
6. Du kan också förbereda en mask för att ta bort pormaskar på näsan hemma med havregryn, salicylsyra och citronsaft.

Hur man blir av med pormaskar med hjälp av farmaceutiska produkter

Det enklaste och mest effektiva sättet (men löser tyvärr inte problemet för alltid) är att använda en lapp (plåster), som också kallas "skönhetsklistermärken". Den är skapad på tygbasis och har en speciell form för att göra det lätt att hålla sig till området av näsvingarna. Plåstret ska användas när huden är ångad och porerna är öppna. Dess impregnering, tränger in i porerna, mjukar upp komedoner och tar bort dem utan att skada huden. Efter att du tagit bort servetten förblir de på hudens yta: ta bort dem med en bomullstuss och tvätta.

För en långsiktig lösning på problemet bör du välja en kräm eller gel mot pormaskar. Den appliceras i ett tunt lager efter rengöring av huden. Krämen ska innehålla salicylsyra, som hjälper partiklarnas naturliga död och förnyar huden och neutraliserar bakterier. En annan komponent i sådana krämer är bensoylperoxid. Sådana produkter hjälper inte bara att bli av med pormaskar, utan förbättrar också hyn; vissa slutar till och med använda foundation. Men den här metoden har också en nackdel: krämer med alkoholkomponenter torkar ut huden, och talgkörtlarna börjar fylla på fuktförlusten och producerar ännu mer talg, vilket innebär att komedonernas utseende provoceras.

På sommaren kan du! 15 procedurer godkända av kosmetologer

Förutom farmaceutiska produkter, kan hårdvara ansiktsrengöringsprocedur, som görs i skönhetssalonger, hjälpa. Dessutom kan de nu utföras hemma med hjälp av enheter med en roterande borste. Tack vare borstens mikrosvängningar skadas inte huden, porerna rengörs och efter ett par veckor slutar pormaskar att dyka upp.

Att bli av med pormaskar på näsan hemma

Oftast tar de till den här metoden utan att förstå problemet och vill ta bort dessa hatade defekter från ansiktet så snabbt som möjligt - de klämmer helt enkelt ut det. Om du också bestämmer dig för att bli av med komedoner, följ enkla regler: tvätta händerna noggrant och behandla dem med alkohol eller salicylsyra. Före proceduren är det bättre att ta ett bad så att porerna är öppna och ångade. Tryck på huden med fingrarna – inte med naglarna – så kommer pormaskarna lätt att lossna. Överanvänd inte den här metoden, eftersom du lätt kan introducera smuts och nya inflammationer kommer att dyka upp på huden.

Bättre göra en hemmagjord skrubb. Skölj 2-3 matskedar ris och häll kokande vatten över, låt stå i en kastrull över natten. På morgonen silar du av riset och mosar det tills det blir en pasta. Skrubben är klar! Du kan göra det av socker, salt, krossade (i en kaffekvarn) aprikoskärnor med tillsats av honung, olivolja. Denna komposition tar inte bara bort pormaskar på näsan, utan förbättrar också blodcirkulationen till huden, vilket gör ansiktet strålande och smidigt.

Vi hoppas att du hittar ditt eget sätt att ta bort pormaskar på näsan, men tänk på roten till problemet. Kanske äter du för mycket godis, fet mat eller är alkoholberoende? Det är dessa produkter som inte har den bästa effekten på din huds tillstånd och bidrar till dina problem. Försök att ordna fastedagar och var uppmärksam på hur din hud reagerar på det. Och ät mer frukt, proteinmat och mat rik på vitamin A och E - kända hjälpare för din skönhet.

Människor med fet hud och ökad talgsekretion utvecklar ofta komedoner - talgproppar, vars toppar blir svarta på grund av inblandning av smuts, damm, partiklar av kosmetika och exfolierad epidermis. Pormaskar dyker vanligtvis upp på näsan – det är omöjligt att bli av med dem för alltid, men regelbunden rengöring och åtstramning av porerna hjälper till att minska deras utseende, huden kommer att se frisk ut och hyn förbättras. Procedurer bör utföras dagligen, så periodiska besök hos en kosmetolog kommer att ge en kortsiktig effekt. Låt oss nu ta reda på hur man blir av med pormaskar på näsan hemma? Prova ett omfattande program med tillgängliga verktyg.

Hudrengöring

Ånga ditt ansikte

Den huvudsakliga metoden för att bekämpa komedoner är ansiktsrengöring. Endast deras regelbundna borttagning gör att du kan klara av deras kvantitet, gör huden slät, frisk hy och estetiskt tilltalande. Det enklaste sättet är att pressa ut pormaskarna - du kan göra detta hemma, med hänsyn till alla regler för desinfektion. Men innan detta bör ansiktet förberedas - ångas så att porerna expanderar och talgpropparna lätt, utan ansträngning, efter lätt tryck. Grundläggande ångningsprocedurer:

1. Ångbad - koka vatten i en liten kastrull, tillsätt en sked örtblandning (kamomill, salvia, johannesört), en droppe eukalyptus, teträd eller eterisk citronolja. Luta dig över kastrullen, täck huvudet med en tjock frottéhandduk och andas in varmluft i 15 minuter.
2. "Hot" masker - du behöver färdiga kompositioner som har en ångande effekt. Dessa kan vara industriella masker med blå lera, "heta" skrubbar, speciella ångremsor.
3. Besök ett badhus, bastu, med varma kompresser. Under hygienprocedurer, under påverkan av ånga och vatten, öppnas porerna - effekten är likvärdig med effekten av ett ångbad för ansiktet. Kombinera att ta ett bad, besöka bastun och utföra kosmetiska procedurer - fördelarna kommer att vara dubbla. Använd ett varmt avkok av kamomill som en kompress - krama ut gasväv som är vikt flera gånger i den, applicera den i ansiktet. Byt kompressen efter att den har svalnat.

Krama ut korrekt

Efter att porerna har expanderat, börja pressa ut pormaskar - tvätta händerna, linda in fingertopparna i en steril gasväv och blötlägg dem i en lösning av väteperoxid eller en speciell antiseptisk lotion. Ta endast bort de pormaskar som svarar bra - tryck med fingrarna på båda sidor av pormasken. Om några komedoner inte pressades ut första gången, lämna dem sedan - överdriven iver kan leda till bildandet av inflammerad akne och ärr. Torka av den behandlade huden med en lösning av salicylsyra, en tonic för fet hud eller ett uppstramande extrakt. Efter rengöring, använd inte kosmetika, låt ansiktet vila.

Plåstret är ett alternativ till ångning

Ett alternativ till ångrengöring är en rengöringsplåster - den ska limmas på baksidan och näsvingarna, vänta på den tid som föreskrivs enligt instruktionerna och snabbt ta bort den. Du kan förbereda sådana remsor själv - blanda blandningen av gelatin och varm mjölk noggrant, lägg blandningen i mikrovågsugnen i 10 minuter. Applicera den varma, svullna massan på näsan, vänta tills masken har stelnat helt och ta bort gelatinfilmen tillsammans med de svarta pluggarna som sitter fast på den. Också utformad för hemmabruk är en enhet med vakuumeffekt - ett speciellt munstycke skapar negativt tryck, på grund av vilket pluggar dras ut ur porerna.

Det rekommenderas att utföra rengöring följt av klämning en gång varannan till varannan vecka - mer frekvent ångning kan leda till förstoring av porerna och förvärring av situationen. Ångrening kan kombineras med andra metoder för att bli av med komedoner.

Lättare sätt att bli av med pormaskar

Särskilda procedurer kommer att hjälpa till att rensa ut porerna och göra toppen av talgproppar ljusa. Häll en tvållösning av vanlig babytvål, utan dofter eller färgämnen, i en liten kopp. Tillsätt en halv tesked fint salt och läsk. Blötlägg en bomullsrondell i denna blandning, kläm lätt och gå över huden med mjuka cirkulära rörelser, utan att trycka. Efter 3 minuter, skölj ansiktet med kallt vatten.

Pormaskar kan missfärgas och göras mindre märkbara med hjälp av citronsaft - späd den med vatten i lika delar, torka ansiktet en gång om dagen. Istället för juice kan du använda en flytande lösning av askorbinsyra. Väteperoxidlösning bör endast användas om din hud är mycket fet - kompositionen är mycket torkande. Ta pauser i två till tre veckor för att inte störa hudens vattenbalans.

Rengörande ansiktsmasker

Mellan ansiktsrengöringen, gör enkla masker som håller din hud ren, näring och återfuktad.

Rengörande ingredienser:

1. Havregryn - späd krossade flingor med varm mjölk till en tjock pasta, applicera på näsan, låt stå i några minuter. Ta bort masken med vatten.
2. Lera - späd den pulverformiga massan med vatten, smörj näsan med den, håll tills den är helt torr, rengör sedan med en mjuk, fuktig, porös svamp.
3. Honung - flytande blandning spridd över näsan, utför klappande rörelser med fingertopparna tills täta vita klumpar visas på dina händer. Tvätta ansiktet med varmt vatten.
4. Ris – ånga en sked ris på kvällen, töm ut vattnet på morgonen och smörj näsvingarna och näsans baksida med den resulterande massan. Efter 15 minuter kan du tvätta ansiktet.
5. Koriander och gurkmejajuice - blanda lika delar av vätskor, använd kompositionen för daglig avtorkning av områden med ansamlingar av pormaskar.

Ljusande masker

1. Kefir eller yoghurt kan användas istället för tvålskum på morgonen, och även som en mask. Applicera den på näsan, vänta tills kefiren torkar och tvätta sedan av masken.
2. Gräddfil och salt – blanda två matskedar gräddfil med en sked grovt salt. Torka näsan två gånger i veckan.
3. Aloe och citron: Vispa äggvita, två matskedar citronsaft och aloejuice. Dela blandningen i två delar - smörj näsan med kompositionen och applicera ett andra lager efter torkning.
4. Tomat – mosa en saftig tomat, applicera fruktköttet på huden. Skölj av efter 5 minuter.
5. Potatis – håll finriven rå potatis i ansiktet i 10 minuter.

Använd masker separat eller efter ångbehandling - ångad hud är mer mottaglig för effekter. Efter varje procedur bör du smörja ditt ansikte med en desinfektionslösning.

Åtdragningsprocedurer

För att minska storleken på porerna, dra åt dem och förhindra eventuell infektion, bör speciella formuleringar användas. Efter rengöring kan huden behandlas med uppvispad äggvita, som torkar till en tunn hinna, eller med en bit gräsis. Förbered en desinficerande lotion av gurkajuice och vodka (2:1), använd den för att regelbundet rengöra huden under hela dagen. En blandning av ringblomma tinktur och mineralvatten (en matsked per glas) är lämplig som ett antiseptiskt medel.

Kom ihåg att svarta prickar på näsan kan vara resultatet inte bara av felaktig vård, utan också en konsekvens av hormonella problem och dåligt valda kosmetika.

Pormaskar i ansiktet är en form av akne (öppna komedoner). Oftast kan de hittas på näsan, hakan eller pannan. De utgör inte en allvarlig fara för kroppen, men de förstör avsevärt hudens tillstånd och dess utseende, vilket inte kan annat än oroa människor som står inför ett sådant problem. Speciellt när det kommer till kvinnor. För att ta bort pormaskar på näsan kan du använda en mängd olika metoder, inklusive både professionell ansiktsrengöring i skönhetssalonger och huskurer.

Innehåll:

1. Orsaker till bildandet av pormaskar
2. Metoder för att bekämpa pormaskar
3. Hur man tar bort pormaskar på näsan hemma

1. Ångande
2. Ångbad
3. Heta kompresser
4. Rengörande masker
5. Rengörande scrubs
6. Produkter för att dra åt förstorade porer och återfukta ansiktet

Orsaker till bildandet av pormaskar

Svarta prickar på näsan är talgproppar som uppstår på grund av blockering av hårsäckarnas munnar med överskott av talg, föroreningar av smuts, damm, kosmetika och partiklar från epidermis. I de flesta fall förekommer de hos personer med fet hud, förstorade porer i ansiktet och ökad talgsekretion. Dessutom kan orsakerna till pormaskar vara:

1. hormonell obalans;
2. ohälsosam kost (missbruk av godis, stekt och fet mat, kaffe, kolsyrade drycker, alkohol);
3. olämpliga hudvårdsprodukter;
4. felaktig och oregelbunden hudrengöring;
5. konstant kontakt av ansiktshud med förorenade fingrar och hår;
6. överdriven användning av dekorativa kosmetika;
7. sjukdomar i inre organ;
8. störningar i funktionerna i det endokrina och nervsystemet.

Metoder för att bekämpa pormaskar

Det finns olika sätt att bli av med pormaskar på näsan, som var och en har fördelar och nackdelar. Det mest effektiva är ett integrerat tillvägagångssätt, inklusive inte bara borttagning av komedoner, utan även ytterligare korrekt hudvård.

Den huvudsakliga metoden för att bekämpa komedoner är ansiktsrengöring. För att utföra det används följande procedurer:

1. ångbad;
2. rengöringsskrubbar och masker;
3. använda en speciell kosmetisk spatel eller plåster för att ta bort komedoner;
4. ansiktsrengöring i skönhetssalonger (manuell, mekanisk, vakuum, laser, ultraljud och andra).

Video: Hudläkare om pormaskar och sätt att bekämpa dem

Hur man tar bort pormaskar på näsan hemma

I de flesta fall kan du bli av med pormaskar på näsan hemma med hjälp av beprövade recept. Den låga kostnaden för ingredienser för att förbereda masker och scrubs, liksom enkelheten att utföra procedurer och ett bra slutresultat, är de främsta fördelarna med denna typ av ansiktsrengöring.

Att följa korrekt procedur är av stor vikt. Först måste du rengöra ditt ansikte med mjölk eller annat rengöringsmedel. Ånga sedan huden, varefter du kan börja rengöra med speciella masker eller skrubbar. I slutet, applicera toner för att dra åt porerna, fuktighetskräm eller mask.

Ångande

För att effektivt rengöra näsans hud från pormaskar måste porerna i ansiktet förstoras. Preliminär ångning av problemområdet kommer att mjuka upp härdade talgproppar och göra det lättare att bli av med dem.

Ångbad

För ett ångbad, använd örtinfusioner som har antiinflammatoriska och antiseptiska effekter (kamomill, salvia, kalendula, ekbark, johannesört, etc.). När du väljer örter bör du ta hänsyn till hudens egenskaper: för torr och problematisk hud kan du inkludera malört, rölleka, rosmarin och för fet hud - kamomill, åkerfräken.

För att förbereda ett ångbad, lägg 60 g ört- eller örtblandning i en kastrull, fyll den till hälften med vatten och låt koka upp. Den resulterande buljongen infunderas i 10 minuter, täckt med ett lock. Om så önskas kan du lägga till en droppe eterisk citron- eller eukalyptusolja till den. Sedan måste du ta bort locket från pannan och böja över det i en vinkel på 45° på ett avstånd av minst 30 cm, täcka huvudet med en handduk. För torr, tunn eller känslig hud är proceduren 5 minuter och för fet och kombinerad hud - 10–15 minuter.

Heta kompresser

Du kan också använda varma kompresser för att ånga huden på näsan. För att göra detta, placera en bit gasväv vikt flera gånger i ett varmt örtavkok, krama sedan lätt och applicera det på problemområden. Efter att kompressen har svalnat väts gasväven igen, vrids ur och appliceras.

Rengörande masker

Om du har pormaskar på näsan rekommenderas att använda speciella rengöringsmasker två gånger i veckan.

Äggvit filmmask

Ta ett ägg och separera vitan från gulan. Vispa äggvitorna till ett hårt skum med hjälp av en mixer och applicera på näsan. Lägg ett lager av en pappersservett av lämplig storlek ovanpå proteinet och applicera ytterligare ett lager protein. Efter ungefär en halvtimme, när masken i ansiktet har torkat väl, måste du ta bort den med en skarp rörelse nerifrån och upp.

Filmmask baserad på gelatin

Förening:
Mjölk - 1 msk. l.
Aktivt kol - 1 tablett
Gelatin - 1 tsk.

Ansökan:
Häll varm mjölk i en liten kopp, tillsätt gelatin och pulveriserat aktivt kol. Att röra om ordentligt. Lägg i vattenbad eller mikrovågsugn tills allt gelatin löst sig.

Medan den är varm, applicera masken på näsan i flera lager med hjälp av bomullsrondeller eller en ren borste. Låt produkten stå i ungefär en halvtimme för att stelna. Ta bort genom att haka nageln över kanten. Efter att du har lyckats bli av med pormaskar på näsan med denna mask, måste du tvätta ansiktet med varmt vatten för att ta bort eventuellt kvarvarande gelatin.

Lermask

Lerpulver blandas med varmt vatten eller örtinfusion tills konsistensen av tjock gräddfil. Den resulterande massan appliceras på näsan. Efter ett tag, när masken torkat, massera bort den med varmt vatten eller ta bort den med en fuktig svamp. Varaktigheten av proceduren beror på hudens egenskaper: för torr - 5-7 minuter, för fet - 15-20 minuter, för normal - 10 minuter. Samtidigt rekommenderas det att använda gul, rosa eller röd lera för torr hud och vit, blå och grön för fet och kombinerad hud. Svart lera är lämplig för alla typer.

Mask av salt, läsk och tvål

Förening:
Soda - 1 tsk.
Fint salt - 1 tsk.
Tvål

Ansökan:
Blanda salt och läsk. Löddra ansiktet med tvål, gärna babytvål. Applicera en blandning av läsk och salt med cirkulära massagerörelser ovanpå huden på näsan med pormaskar. Efter 5 minuter, skölj med vatten.

Honung och kanel mask

Honung - 1 msk. l.
Kanel - ⅓ tsk.

Ansökan:
Blanda honung och kanel, innan du går och lägger dig, massera in på problemområden och låt stå över natten. På morgonen, tvätta av masken med vatten.

Färska grönsaksmasker

För att bli av med pormaskar på näsan används ofta färska grönsaker: potatis, gurka och tomater. Du kan helt enkelt torka problemområden med skivor av dessa grönsaker eller förbereda masker från dem. För att göra detta rivs potatis och gurka på ett medium rivjärn, och huden avlägsnas från tomaten och massan mosas. Applicera på problemområden i en halvtimme, skölj sedan med kallt vatten.

Mask med aloejuice, citron och äggvita

Förening:
Citronsaft - 2 tsk.
Ung aloejuice - 2 tsk.
En äggvita

Ansökan:
Blanda aloejuice, citron och äggvita med en mixer. Applicera den resulterande masken på problemområden i två steg. Först, det första lagret, och efter att det torkat, appliceras det andra ovanpå. Låt stå i 15 minuter, skölj sedan med vatten.

Rengörande scrubs

Scrubs används för att rengöra huden från döda celler, smuts och pormaskar. De kan använda socker, salt, läsk, malda kaffebönor, torkat apelsin eller citronskal och andra som en exfolierande komponent.

Olivolja och sockerskrubb

Förening:
Socker - 2 tsk.
Olivolja - 12 ml

Ansökan:
Blanda socker och olivolja till en homogen massa. Applicera produkten på pormaskar med masserande rörelser. Skölj av med vatten efter 5 minuter.

Yoghurt och salt skrubba

Förening:
Yoghurt - 2 msk. l.
Citronsaft - ½ tsk.
Fint salt - ½ tsk.
Honung - ½ msk. l.

Ansökan:
Blanda yoghurt med salt, tillsätt citronsaft och honung. Blanda allt noggrant och applicera på områden med komedoner. Massera in huden med lätta rörelser i 5 minuter. Tvätta med varmt vatten.

Ris och mjölk skrubba

Förening:
Ris - 1 msk. l.
Mjölk – ⅓ glas

Ansökan:
Blötlägg ris i varm mjölk i 4 timmar. Mal sedan riset och gnugga den resulterande massan i en cirkulär rörelse i cirka 3 minuter på problemområdena i huden. Tvätta med vatten.

Salt och gräddfilsskrubb

Förening:
Salt - 5 g
Helfet gräddfil - 30 ml

Ansökan:
Blanda salt och gräddfil Massera in blandningen på näsan med pormaskar. Efter 5 minuter, skölj med vatten.

Produkter för att dra åt förstorade porer och återfukta ansiktet

Efter att ha slutfört procedurerna för att bli av med komedoner måste du minska de förstorade porerna och sedan applicera en fuktighetskräm. För att dra åt porerna kan du torka huden med följande produkter:

1. gurkajuice och vodka i förhållandet 2:1;
2. calendula tinktur och mineralvatten 1:8;
3. isbitar (du kan använda fryst örtavkok);
4. vit från 1 ägg och 1 msk. l. citron juice.

Video: Effektiva botemedel för att bekämpa pormaskar från en expert inom området hemkosmetik

Försiktighetsåtgärder vid borttagning av pormaskar

Innan du försöker bli av med pormaskar på näsan måste du ta alla försiktighetsåtgärder i beaktande för att inte skada eller förstöra huden i ansiktet ytterligare. Dessa inkluderar följande:

1. Det rekommenderas inte att klämma ut komedoner själv, eftersom det finns risk för infektion; det är bättre att anförtro sådana manipulationer till kosmetologer;
2. ångbad är kontraindicerade för personer som lider av rosacea eller har inflammatoriska processer i ansiktet (utslag, sår, finnar, rodnad, etc.);
3. Innan du applicerar en rengöringsmask eller skrubb i ansiktet måste du göra ett allergitest på insidan av armen;
4. Smink inte direkt efter att du tagit bort pormaskar.

Om du inte klarar av pormaskar på egen hand bör du konsultera en läkare. Kanske orsakas problemet av hormonella förändringar eller vissa sjukdomar.