Kris

**Kris** är en akut sjukdomsperiod som kännetecknas av en plötslig försämring av hälsan eller förvärring av kroniska sjukdomar. Det kan uppstå både mot bakgrund av befintliga hälsoproblem och hos absolut friska människor. I den här artikeln kommer vi att prata om vad en kris är och hur man undviker den.

**Kriser kan orsakas av en mängd olika orsaker, inklusive:**

1. Kroniska sjukdomar: höga nivåer av stress, dålig kost, sömnbrist, dåliga vanor (till exempel rökning och alkohol). Kriser mot bakgrund av en tidigare fastställd diagnos, till exempel hypotyreos, hypertoni, etc. 2. Ökade nivåer av adrenalin och noradrenalin i blodet; 3. Diabetes mellitus. Dessutom leder diabetes och högt blodtryck till komplikationer som kan orsaka njursvikt