**Böhran** sağlamlığın qəfil pisləşməsi və ya xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi ilə səciyyələnən xəstəliyin kəskin dövrüdür. Həm mövcud sağlamlıq problemləri fonunda, həm də tamamilə sağlam insanlarda baş verə bilər. Bu yazıda böhranın nə olduğu və ondan necə qaçmaq barədə danışacağıq.
**Böhranlar müxtəlif səbəblərdən yarana bilər, o cümlədən:**
1. Xroniki xəstəliklər: yüksək stress, düzgün olmayan qidalanma, yuxunun olmaması, pis vərdişlər (məsələn, siqaret çəkmək və spirtli içki qəbul etmək). Əvvəllər müəyyən edilmiş diaqnoz fonunda böhranlar, məsələn, hipotiroidizm, hipertoniya və s. 2. Qanda adrenalin və norepinefrin səviyyəsinin artması; 3. Diabetes mellitus. Bundan əlavə, diabet və hipertoniya böyrək çatışmazlığına səbəb ola biləcək ağırlaşmalara səbəb olur