Salvia är en fantastisk, nyttig medicinalväxt som har använts av mänskligheten i hundratals år. Det används för förebyggande åtgärder, behandling av inflammatoriska sjukdomar och även i kosmetologi i form av eterisk olja.
Salviaolja för ansiktet utvinns genom ångdestillation från växtens blommor, blad och stjälkar. Produkten innehåller komponenter som får din hud att se frisk och välvårdad ut. Men, mer om detta.
Komponenter
Salviaolja innehåller många nyttiga ämnen. Bland dem:
Den viktigaste komponenten är salvin. Det kallas ett naturligt antibiotikum, som kan återställa mikrofloran och förstöra de flesta mikrober.
Egenskaper och tillämpning
Produkten har antiinflammatoriska egenskaper, främjar läkning av sår och skador på huden, föryngrar den, återställer ton och elasticitet. Dessutom eliminerar den fet glans, rengör och stramar upp porerna. Lämplig för användning inom kosmetologi för både torr och fet hud.
Problem som kan elimineras med salviaolja för ansiktet:
- finnar, akne - torkar, stoppar spridningen av mikrober, tar bort suppuration, lindrar inflammation, irritation;
- Salviaolja är mycket effektiv för ansiktet mot rynkor på grund av sin utjämnande, uppstramande effekt;
- ärr, ärr - hjälper till att eliminera dem med hjälp av de kraftfulla läkande egenskaperna hos komponenterna som ingår i kompositionen, förbättrar blodcirkulationen i skadade hudvävnader, vilket hjälper till att eliminera ärret;
- hudsjukdomar - de helande komponenterna i salvia hjälper till att bota eksem, dermatit, sår, sår, brännskador, skärsår.
Du kan säkert använda läkemedlet i sin rena form. För att göra detta måste du torka en bomullspinne med den och torka ansiktet. Om du gör denna procedur två gånger om dagen kan du eliminera åldersfläckar, rynkor runt ögonen och andra defekter.
Om du använder salvia för att öka hudens elasticitet, återställa eller mjukgöra den, är det bra att lägga till ett par droppar till den nödvändiga produkten, till exempel bodylotion, kräm, tonic. Standardandelen är 3 droppar per tesked produkt.
För att göra detta, applicera några droppar olja på armbågens krök och låt verka i en halvtimme. Därefter kan den användas i framtiden om rodnad eller sveda inte uppstår.
Recept
Eteriska oljor kan kombineras med varandra i aromatiska blandningar. Det är bäst att lägga till bergamott, lavendel, kamomill, ros och apelsin till salvia. Det går perfekt med dem.
För ögonlockshud
För att hålla huden på dina ögonlock elastisk, använd det här receptet: tillsätt 3 droppar vitamin A och E till 1 matsked salviaolja. Blanda allt väl och applicera på dina ögonlock två gånger om dagen - på morgonen och innan du lägger dig.
För rynkor
För åldrande hud behöver du babykräm - cirka 40 g, olivolja 20 droppar, 10 droppar vitamin B2, salviaolja 10 droppar, en tesked aloejuice. Blanda den resulterande kompositionen och använd två gånger om dagen, applicera på ansiktets hud.
För att återfukta torr hud
Du måste blanda en tesked eterisk salviaolja med två äggulor. Applicera blandningen på ren hud, låt stå i 15 minuter och skölj sedan noggrant.
För att rengöra din ansiktshud
Ta en tesked salviaolja, en matsked varm mjölk, 10 g torrjäst och blanda sedan allt noggrant tills det är slätt. Blandningen appliceras och lämnas i 15 minuter, tvättas sedan av med varmt vatten.
Antimikrobiell mask
För att förbereda det, ta 2 matskedar nässelavkok, tillsätt en tesked eterisk salviaolja och en matsked förångat kli. Allt detta blandas, appliceras på ren hud, lämnas på i 20 minuter och tvättas av med vatten i rumstemperatur.
För känslig och känslig hud
Du måste ta 10 ml olja, tillsätta vitamin A och E i flytande form (3 droppar av varje), blanda och använda för att torka.
Kontraindikationer för användning
Observera att det finns restriktioner för användningen av salviaolja. Det bör inte läggas till kosmetika avsedda för gravida kvinnor, barn eller de med följande hälsoproblem:
- hjärtsvikt;
- tromboflebit;
- endokardit;
- gastrit med hög surhet;
- för kroniska sjukdomar i mage, lever, gallblåsa, med ökad blodkoagulering, samt för allergier och individuell intolerans.
Eteriska oljor är oersättliga och användbara, eftersom de är naturliga och verkligen hjälper till att förbättra hudens hälsa och bli av med många problem. Salviaolja, dess egenskaper och användning för ansiktet är svåra att överskatta, för det är inte utan anledning att den har varit populär i ett stort antal år. Användningen av naturlig kosmetika, förutom att vara tillgänglig och lätt att förbereda, ger en bestående och långsiktig effekt utan att skada kroppen.
Användbar video
Hur gör man sitt eget smör?
Människor har känt till fördelarna med växter för hälsa och bevarande av skönhet sedan urminnes tider. En av de mest kända helande växterna är salvia. Den eteriska oljan som erhålls från blommorna av denna växt har använts av vackra kvinnor sedan faraonernas tid. Våra samtida använder också gärna salviaolja för rynkor, eftersom de fördelaktiga egenskaperna hos denna produkt bekräftas av tusentals års erfarenhet.
Beskrivning
För framställning av eter används blommor och växtblad, råvarorna utsätts för destillations- och extraktionsprocesser. Produktens sammansättning är mycket varierande, vilket förklarar dess komplexa effekter.
Huvudkomponenterna är:
- Borneol, som har en uttalad antibakteriell effekt, hjälper till att lindra inflammatoriska processer. Dessutom hjälper detta ämne att bli av med oönskad pigmentering.
- Cineole, är också ett utmärkt antiseptisk medel.
- Salvin har en tonisk effekt på vävnader, inklusive väggarna i blodkärlen. Tack vare detta förbättras blodcirkulationen, celler får mer näringsämnen och hyn blir frisk.
- Thujon är ett giftigt ämne, extremt farligt i höga koncentrationer. Men i små mängder har detta ämne en gynnsam effekt på huden, tonar och ger större elasticitet.
- Rik utrustningvitaminer och mineraler har den mest fördelaktiga effekten på huden. Produkten innehåller B-vitaminer, askorbinsyra och retinol. Och även magnesium, mangan, järn.
Dessutom innehåller salviaolja organiska syror - ursolsyra, karnos. Dessa ämnen exfolierar effektivt döda celler, behandlar svamphudsjukdomar och hjälper till att bli av med akne.
Kinesiska Candy Lo är en kvinna som helt har erövrat åldrandet. 52 år gammal fortsätter hon att agera och planera för sitt liv. Vad är hemligheten med hennes eviga ungdom?
Läs mer…
Vem kan använda det?
Det rekommenderas att använda salviaolja i ansiktet för följande problem:
- förebyggande och uppkomst av tecken på åldrande;
- eliminera hängande, utjämna rynkor;
- skydda celler från de negativa effekterna av ultraviolett strålning;
- stimulering av blodcirkulationen, vilket förbättrar vävnadsnäringen.
Denna produkt är lämplig för att ta hand om slapp hud; den föryngrar perfekt, slätar ut rynkor och eliminerar åldersfläckar. Etern är perfekt för fet och problemhy, eftersom den har en uttalad antiseptisk effekt.
I en ny intervju delade Sofia Rotaru med sig av sina fantastiska hemligheter med skönhet, lång ungdom och kreativa planer.
Läs mer…
Vem ska inte använda det?
Det finns få kontraindikationer för användningen av salvia eterisk olja. Denna produkt ska inte användas om huden är överkänslig mot produkten. För att säkerställa att produkten är säker måste du göra ett test för att se hur din hud reagerar på produkten.
Kom ihåg! Det rekommenderas inte att använda salviaolja för kosmetiska ingrepp under graviditet eller om du har bronkialastma. Denna ester bör användas med försiktighet vid högt blodtryck.
Viktiga nyanser
Det är mycket viktigt att användningen av eterisk olja är korrekt, annars kan du få en brännskada istället för den förväntade nyttan. Estrar, till skillnad från basoljor, har en hög koncentration av aktiva ämnen, så de läggs till baserna inte med skedar, utan med droppar. Det är strängt förbjudet att applicera outspädda eteriska oljor på huden.
Råd. Ändra inte receptet efter eget gottfinnande, försök inte lägga till mer eterisk olja för att göra kompositionen mer effektiv. Du kommer inte att uppnå de bästa resultaten, men du riskerar att få hudirritation eller utslag.
Det är nödvändigt att förbereda kompositionerna strax före ansökan. Eter läggs till sist. Se samtidigt till att blandningen som den eteriska oljan tillsätts inte är varm.
Blandningen måste appliceras på rengjord och helst ångad hud. När du applicerar måste du vara så försiktig som möjligt så att kompositionerna inte kommer på slemhinnorna och särskilt i ögonen. Om detta händer ska du omedelbart skölja det drabbade ögat med vatten och droppa droppar av typen "Clean Tear" i det. Om ögat blir rött och det finns en känsla av närvaron av ett främmande föremål under ögonlocket, bör du konsultera en läkare.
Kompositionerna måste avlägsnas med en fuktig svep. Under processen bör du inte sträcka ut huden eller sätta press på den. Det sista steget av proceduren är användningen av tonic och kräm som passar din hudtyp.
Det rekommenderas att använda kompositionerna i en kurs bestående av 4-6 procedurer. Procedurerna måste utföras två gånger i veckan. Det är inte tillrådligt att applicera kosmetiska kompositioner med salviaolja innan du går ut, eftersom denna produkt ökar hudens känslighet för solljus.
I en ny intervju delade Sofia Rotaru med sig av sina fantastiska hemligheter med skönhet, lång ungdom och kreativa planer.
Läs mer…
Applikationsalternativ
Det finns olika alternativ för att använda salviaolja, du kan välja den som passar dig bäst
Blandning med färdig kosmetika
Det enklaste sättet är att tillsätta eter till kosmetiska produkter som köps i butik. Du kan bli rik krämer, scrubs och masker. Det finns inget behov av att blanda hela volymen av produkten med olja på en gång, eftersom de värdefulla ämnena i etern kan förstöras och det blir ingen positiv effekt.
Blandning utförs före varje användning. Häll helt enkelt så mycket grädde i handflatan som du normalt använder och tillsätt en droppe eterisk salviaolja. Rör om och applicera. Denna metod kommer att avsevärt öka effektiviteten av att använda butiksköpta kosmetika.
Kosmetisk is
Regelbunden användning av kosmetisk is beredd med tillsats av salviaolja hjälper:
- ta av svullnad ansikten;
- stärka blodkärlen fartyg;
- tona huden, vilket gör den mer elastisk.
För att förbereda måste du ta en hel tesked torkade kamomillblommor och dubbelt så mycket torr salvia. Häll denna blandning med varmt, men inte kokande vatten, låt stå i tre timmar, sila sedan, pressa örten noggrant.
Tillsätt tre droppar salviaeter till det resulterande avkoket och blanda. Häll den resulterande lösningen i formar och frys. Använd varje morgon för att torka av huden. Svep isbiten i riktningen lymfflödeslinjer (massagelinjer) utan tryck. Kuben ska dras runt ögonen, knappt röra huden.
Det viktigaste är att inte applicera tryck, annars kan du sträcka den tunna huden på ögonlocken, vilket kommer att leda till uppkomsten av ännu fler rynkor. Efter att ha avslutat proceduren, klappa försiktigt huden med en mjuk trasa och applicera krämen. Hela proceduren är en och en halv månad.
Oljekompresser
För att utföra proceduren är det nödvändigt att förbereda en vävnadsbas. För detta rekommenderas att använda bomullstyg eller gasväv vikt i två eller tre lager.
Du kan förbereda en tygbas för applicering på hela ansiktet, men se till att skära hål i den så att huden på ögonlocken och läpparna förblir öppen. Ingreppet kan utföras lokalt, till exempel för att bli av med rynkor på pannan eller nacken, samt för att eliminera nasolabialveck. För att göra detta är tygbaser förberedda för att täcka problemområden.
De förberedda tygbaserna fuktas i varm olja och appliceras på huden. Du kan lägga en frottéhandduk ovanpå för att skapa en "växthuseffekt". Om proceduren utförs lokalt på pannans hud, kan tygbasen täckas med pergament eller matfilm och bandaget säkras med ett elastiskt bandage.
För att applicera en kompress kan du använda olika oljeblandningar. Som bas rekommenderas att använda nypon-, mandel-, druvkärneoljor eller andra basalternativ.
Kompositionsalternativ:
- För utjämning och uppstramning: per matsked foundation – 2 droppar salviaeter;
- För att eliminera slapphet - för två matskedar av basen - 2 droppar salviaeter och 1 droppe vardera citron, kamomill, lavendelestrar;
- För att mjuka upp sprucken, flagnande hud, tillsätt två droppar salvia-, magnolia- och lavendelestrar till 15 ml bas;
- För utjämning och uppstramning (lämplig för fet pannhud) – per tesked bas – 2 droppar salviaeter.
Alternativ för anti-aging masker
Det är mycket användbart att inkludera salviaolja i anti-aging masker. Sådana procedurer slätar perfekt ut rynkor, drar åt, tonar.
Jordgubbe med honung
Värm 10 gram naturlig honung lite så att produkten blir plastig.
Blanda det med två skedar naturell yoghurt och två eller tre färska jordgubbar mosade till puré. Tillsätt lite havregryn till blandningen, tillsätt mjöl tills blandningen är tillräckligt tjock för att appliceras i ett tjockt lager på huden. Strax före applicering, tillsätt tre droppar salviaeter och rör om igen. Applicera i tjugo minuter.
Med avokado
Mal en halv mogen mjuk avokado till en puré, blanda purén med en tesked mjuk honung, tillsätt tre droppar salviaolja i blandningen. Applicera på ångad ansiktshud i tjugo minuter.
Med kiwi och vit lera
Denna komposition är idealisk för mogen hud med förstorade porer. Späd en matsked kosmetisk lera med vatten tills en tjock massa erhålls. Blanda med en krossad kiwifrukt och fem droppar salviaeter. Rör om och applicera i tjugo minuter.
Med persilja
Denna komposition kan användas för åldrande hud för föryngring och blekning. Du måste förbereda persiljajuice genom att mala grönsakerna i en mixer och pressa saften genom ostduk. Blanda en tesked juice med två droppar salviaolja och applicera på platserna för åldersfläckar och fräknar. Samma sammansättning tar bort fläckar som finns kvar efter att djup akne har läkt.
Med äpple
Denna komposition föryngrar perfekt genom att fylla celler med fukt, dessutom låter den dig återföra en hälsosam färg till ditt ansikte.
Det måste förberedas av gröna äpplen. Mal hälften av frukten efter att ha rensat den från frön och skal tidigare. Tillsätt fem droppar salvia- och rosmarinoljor i purén, rör om och applicera i tjugo minuter.
Honung
Det är nödvändigt att värma 20 gram honung tills den mjuknar. Blanda varm honung med färsk äggula och rör om. Tillsätt tre droppar salvia- och druvkärnoljor och en droppe tea tree-eter till den beredda blandningen.
Choklad
Denna komposition hjälper till att återställa elasticiteten, dessutom slätar den perfekt ut fina rynkor. Det är nödvändigt att förbereda en infusion av torr salvia i förväg genom att hälla varmt vatten (150 ml) i två fulla teskedar torrt råmaterial. Späd två matskedar kakaopulver med den silade infusionen så att du får en massa som liknar en kräm i tjocklek. Tillsätt 4 droppar salviaolja till blandningen. Applicera chokladkompositionen i en kvart.
Stel
Blanda en matsked potatisstärkelse med en tesked mjölkpulver. Späd denna torra blandning med kallbryggt grönt te. Tillsätt 5 droppar salviaolja till den krämiga blandningen. Applicera i en kvart.
Kompositionen tonar och stramar perfekt.
Kosmetologernas åsikt
Sage har funnit bred tillämpning inom kosmetologi. Experter bekräftar effektiviteten av att använda denna produkt, inklusive när du använder eteriska oljor. Det viktigaste är att följa reglerna för användning av produkten.
Den största fördelen med salviaolja kommer att vara för kvinnor i åldern 30+, eftersom produkten hjälper till att föryngra och jämna ut rynkor. Oljan kan också användas för att behandla tonårshudproblem, för att eliminera överflödigt fett och för att behandla akne.
Kvinnors åsikt
Effektiviteten av salviaolja för föryngring bekräftas av bra recensioner från kvinnor.
Jag lägger till salviaolja till min vanliga kräm, detta ökar avsevärt effektiviteten hos färdig kosmetika. Efter applicering finns det ingen känsla av en "fet film" i ansiktet, och efter en veckas användning kommer du att märka de första resultaten, huden blir slätare, får en jämn och frisk färg.
Jag föredrar att använda naturliga hudvårdsprodukter. Tidigare applicerade jag helt enkelt basoljor och sedan började jag berika dem genom att tillsätta några droppar estrar. Det som fungerade bäst för mig var en blandning av mandelolja med tillsats av salviaeter, efter denna blandning ser huden friskare och fräschare ut.
De fördelaktiga egenskaperna hos en växt som salvia är kända för många. Översatt från latin betyder salvia "räddning". Och detta är inte förvånande, eftersom växten helt lever upp till sitt namn.
För närvarande är många kvinnor och flickor mycket bekymrade över att ta hand om sitt utseende. För att lösa skönhetsproblem tillgriper de aromaterapi.
Bland liknande aromatiska oljor utmärker sig eterisk olja av salvia märkbart, vars egenskaper används effektivt i kosmetologi, medicin och avslappnande procedurer.
Nyttiga egenskaper hos salviaolja
Salviaolja har fått världsomspännande erkännande och popularitet på grund av dess speciella läkande egenskaper. Bland dem utmärker sig följande:
- antiinflammatorisk;
- antiseptisk;
- slemlösande;
- kramplösande;
- cancerskyddande;
- avkopplande;
- tonic;
- lugnande.
Förutom sina helande egenskaper har eterisk olja av salvia följande effekter på kroppen:
- förbättrar hjärnans funktion;
- slutar blöda;
- främjar sårläkning;
- eliminerar muskel- och reumatisk smärta;
- tar bort vissa skadliga ämnen från kroppen;
- lindrar drogberoende;
- balanserar hormonella nivåer;
- har en positiv effekt på immunsystemet;
- eliminerar bakteriella infektioner;
- minskar svettning;
- lindrar effektivt svullnad;
- tar bort känslomässig stress;
- förhindrar håravfall.
Tack vare närvaron av sådana komponenter har egenskaperna och användningarna av salviaolja blivit så utbredda bland kvinnor.
Eterisk olja sammansättning
Forskare har ännu inte identifierat alla komponenter som utgör denna aromatiska produkt. För närvarande finns det ett 20-tal ämnen i oljan. Deras kombination tillåter eterisk olja att vara ett universellt botemedel som kan ha en gynnsam effekt på människokroppen som helhet.
Huvudkomponenterna är följande:
- salva;
- tsedren;
- terpenoider;
- flavonoider;
- alkaloider;
- D-a-pinen;
- D-kamfer;
- a- och b-toyona
- borneol och andra.
I sig själv har salvia eterisk olja en ljusgul färg och en transparent konsistens med en rik, stickande men behaglig lukt. På grund av denna egenskap ingår salviaolja i många parfymeromer.
Av alla komponenter i oljan frigörs den mest kraftfulla substansen - salven, som är ett effektivt naturligt antibiotikum. Han kan hantera många olika skadliga mikroorganismer i människokroppen. Därför har det naturliga elixiret så bred tillämpning inom olika områden.
Användning av salviaolja
Salvia har en speciell ljus arom som innehåller nötaktiga, bärnstensfärgade, rökiga och balsamicotoner. Det går bra med andra dofter. Genom att blanda med limeolja försvinner den medicinska lukten av salvia, och dess friskhet, tvärtom, betonas.
Aromerna av andra citrusfrukter avslöjar också perfekt lukten av det "heliga gräset". Dofterna av lavendel, geranium, kanel, jasmin, cypress och enbär kan också göra detta. Du kan skapa vilken aromatisk sammansättning som helst baserad på salvia. Det viktigaste i denna fråga är att upprätthålla proportioner.
Man tror att salvia eterisk olja, vars användning ingår i den dagliga att göra-listan, fungerar som ett utmärkt antidepressivt medel. De fördelaktiga egenskaperna avslöjas i användningen av eterisk salviaolja på följande sätt:
- aromatiska bad med tillsats av några droppar olja;
- avkopplande massage med att gnugga in en liten mängd olja i huden;
- speciella aromlampor för att blötlägga rummet;
- rökelseinhalationer med salviaolja.
Något av alternativen hjälper till att lindra nervös spänning, fysisk trötthet, lindra stress och slappna av musklerna. Därför brukar salviaolja rekommenderas för idrottare, hetlevrade individer och vanliga arbetsnarkomaner.
Förutom den lugnande effekten kan aromen av den "magiska örten" förbättra minnet, hjärnaktiviteten, förbättra humöret, ge positiva känslor och stimulera intuitionen.
Vi använder det för medicinska ändamål
Salviaolja används ofta inom medicin:
– Salvia hjälper perfekt mot störningar i matsmältningsorganen och mag-tarmkanalen. Speciellt vid förstoppning, kramper eller kolik.
– Det är bra att använda det för att förebygga säsongsbetonade förkylningar, eftersom det har en utmärkt effekt på immunförsvaret, ökar det och ökar kroppens motståndskraft mot mikrober. För att uppnå maximal effekt är det nödvändigt att gurgla med tillsats av några droppar olja, detta kommer att förstöra skadliga mikroorganismer.
Om du lider av halsont, astma eller bronkit kommer salviaolja inte bara lindra symtomen, utan också återställa din styrka under återhämtningsfasen.
– Salviaolja kommer att vara ett oumbärligt hjälpmedel för att eliminera dålig andedräkt och tandköttssjukdomar. För att göra detta måste du skölja munnen varje morgon och kväll.
– Eftersom salvia är ett av de starkaste antiseptika, används det i stor utsträckning vid behandling av hudsjukdomar (eksem, dermatit, psoriasis). Genom att smörja in sår eller brännskador med salviaolja uppnår du snabb läkning.
– Men den mest fördelaktiga användningen av olja kommer att vara för det rättvisa könet. Eftersom det har en gynnsam effekt på kvinnokroppens hormonella bakgrund, och under menstruationen lindrar det kramper och minskar blödning. Salviaolja används för att stoppa amning.
Man måste komma ihåg att det finns två typer av salviaolja: medicinsk och muskotnöt.
Egenskaperna hos den ena och den andra skiljer sig, därför, när du väljer en läkande olja, var uppmärksam på:
- När du behandlar blodkärl och hjärta, tänk på att salvia sänker blodtrycket, medan medicinsk salvia ökar det.
- Salvia är säkrare, och när du använder en medicinsk bör du noggrant övervaka doseringen (den kan vara giftig).
- Medicinsk olja tonar och läker, och muskotolja är ett afrodisiakum och antidepressivt medel.
Användningen av salviaolja i kosmetologi
Salviaolja används ofta inom kosmetologi. Den är bäst lämpad för fet eller åldrande hud.
Salvia fungerar som ett antiseptiskt medel och behandlar akne, krymper porer, lindrar inflammation, eliminerar rodnad och fet glans på huden. Genom att stimulera hudceller att aktivt förnya, väcker oljan hudförnyelseprocesser. På grund av detta har det blivit erkänt som ett mycket effektivt medel mot åldrande.
Oljan har också funnit sin användning i kampen mot överdriven svettning. Som naturens naturliga deodorant kan salvia också bekämpa överdriven svettning och fotlukt. Huvudsaken är att detta inte kräver mycket tid och pengar. Regelbundna bad flera gånger i veckan kan bli av med detta obehagliga problem.
Salvia eterisk olja har egenskaper som hjälper till att bekämpa håravfall och bli av med mjäll. I kombination med andra oljor kan salvia stärka hårsäckarna, vilket gör håret starkt och friskt. Varje hårtyp har sina egna kombinationer.
Om håret är fett blandas salvia med lavendel, bergamott eller cypress, om håret är torrt är olivolja att föredra. För normalt hår är en kombination av salvia med jojobaolja eller mandelolja lämplig. Håret kommer att hålla sig rent längre och gnistra av fräschör.
Dosering vid användning av medicinsk olja
Innan du använder salviaolja måste du se till att du inte har några kontraindikationer för den. Om du inte har någon, bör du inte använda produkten när du dricker alkohol eller innan du sätter dig bakom ratten. Oljan är ganska avslappnande, på grund av vilken koncentrationen kommer att minska.
Så, hur mycket olja behövs för alla typer av procedurer:
- för att bada, andas in eller bära ett aromatiskt hänge räcker det med 1-2 droppar.
- När du tvättar ansiktet eller för att skapa någon värmande kompress behöver du 10 droppar per halvt glas vätska.
- i kosmetika för varje 15 gram. 3 droppar salvia läggs till huvudämnet.
- vid förkylning eller i förebyggande syfte rekommenderas att skölja varvid 3-4 droppar av produkten tillsätts i ett glas vatten.
- När du aromatiserar ett rum, använd 2-3 droppar salviaolja per 10 kvadratmeter.