Sage é uma planta medicinal incrível e benéfica que tem sido usada pela humanidade há centenas de anos. É utilizado em medidas preventivas, tratamento de doenças inflamatórias e também em cosmetologia na forma de óleo essencial.
O óleo de sálvia para o rosto é extraído por destilação a vapor das flores, folhas e caules da planta. O produto contém componentes que farão com que sua pele fique saudável e bem cuidada. Mas, mais sobre isso.
Componentes
O óleo de salva contém muitas substâncias benéficas. Entre eles:
O componente mais importante é o salvin. É chamado de antibiótico natural, capaz de restaurar a microflora e destruir a maioria dos micróbios.
Propriedades e aplicação
O produto possui propriedades antiinflamatórias, promove a cicatrização de feridas e danos à pele, rejuvenesce-a, restaurando o tônus e a elasticidade. Além disso, elimina o brilho oleoso, limpa e fecha os poros. Adequado para uso em cosmetologia para pele seca e oleosa.
Problemas que podem ser eliminados com óleo de sálvia para o rosto:
- espinhas, acne - seca, impede a proliferação de micróbios, remove a supuração, alivia a inflamação, irritação;
- O óleo de salva é muito eficaz no rosto contra as rugas devido ao seu efeito suavizante e tensor;
- cicatrizes, cicatrizes - ajuda a eliminá-las com a ajuda das poderosas propriedades curativas dos componentes incluídos na composição, melhora a circulação sanguínea nos tecidos danificados da pele, o que ajuda a eliminar a cicatriz;
- doenças de pele - os componentes curativos da sálvia ajudam a curar eczema, dermatite, úlceras, úlceras, queimaduras, cortes.
Você pode usar o medicamento com segurança em sua forma pura. Para fazer isso, você precisa enxugar um cotonete e limpar o rosto. Se você fizer esse procedimento duas vezes ao dia, poderá eliminar manchas da idade, rugas ao redor dos olhos e outros defeitos.
Se você usa sálvia para aumentar a elasticidade da pele, restaurá-la ou amolecê-la, então é bom adicionar algumas gotas ao produto necessário, por exemplo, loção corporal, creme, tônico. A proporção padrão é de 3 gotas por colher de chá de produto.
Para isso, aplique algumas gotas de óleo na dobra do cotovelo e deixe agir por meia hora. Depois disso, pode ser usado no futuro se não aparecer vermelhidão ou queimação.
Receitas
Os óleos essenciais podem ser combinados entre si em misturas aromáticas. É melhor adicionar bergamota, lavanda, camomila, rosa e laranja à sálvia. Combina perfeitamente com eles.
Para pele das pálpebras
Para manter a pele das pálpebras elástica, use esta receita: adicione 3 gotas de vitaminas A e E a 1 colher de sopa de óleo de sálvia, misture tudo bem e aplique nas pálpebras duas vezes ao dia - de manhã e antes de dormir.
Para rugas
Para o envelhecimento da pele, você precisará de creme para bebês - aproximadamente 40 g, 20 gotas de azeite, 10 gotas de vitamina B2, 10 gotas de óleo de sálvia, uma colher de chá de suco de aloe vera. Misture a composição resultante e use duas vezes ao dia, aplicando na pele do rosto.
Para hidratar a pele seca
Você precisa misturar uma colher de chá de óleo essencial de sálvia com duas gemas. Aplique a mistura na pele limpa, deixe agir por 15 minutos e depois enxágue abundantemente.
Para limpar a pele do rosto
Pegue uma colher de chá de óleo de sálvia, uma colher de sopa de leite morno, 10 g de fermento seco e misture tudo bem até ficar homogêneo. A mistura é aplicada e deixada por 15 minutos, depois lavada com água morna.
Máscara antimicrobiana
Para prepará-lo, tome 2 colheres de sopa de decocção de urtiga, adicione uma colher de chá de óleo essencial de sálvia e uma colher de sopa de farelo pré-cozido no vapor. Tudo isso é misturado, aplicado sobre a pele limpa, deixado por 20 minutos e lavado com água em temperatura ambiente.
Para pele delicada e sensível
É preciso pegar 10 ml de óleo, adicionar vitaminas A e E na forma líquida (3 gotas de cada), misturar e usar para limpar.
Contra-indicações de uso
Observe que existem restrições ao uso de óleo de sálvia. Não deve ser adicionado a cosméticos destinados a mulheres grávidas, crianças ou pessoas com os seguintes problemas de saúde:
- insuficiência cardíaca;
- tromboflebite;
- endocardite;
- gastrite com acidez elevada;
- para doenças crônicas do estômago, fígado, vesícula biliar, com aumento da coagulação sanguínea, bem como para alergias e intolerância individual.
Os óleos essenciais são insubstituíveis e úteis, pois são naturais e realmente ajudam a melhorar a saúde da pele e a eliminar muitos problemas. O óleo de salva, suas propriedades e uso no rosto dificilmente podem ser superestimados, porque não é à toa que é popular há tantos anos. O uso de cosméticos naturais, além de acessíveis e fáceis de preparar, proporciona um efeito duradouro e duradouro sem causar danos ao organismo.
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As pessoas conhecem os benefícios das plantas para a saúde e a manutenção da beleza desde a antiguidade. Uma das plantas curativas mais famosas é a sálvia. O óleo essencial obtido das flores desta planta é utilizado por belas mulheres desde a época dos faraós. Nossos contemporâneos também usam óleo de sálvia para rugas, porque as propriedades benéficas deste produto são confirmadas por milhares de anos de experiência.
Descrição
Para a produção do éter são utilizadas flores e folhas de plantas, as matérias-primas são submetidas a processos de destilação e extração. A composição do produto é muito diversificada, o que explica seus efeitos complexos.
Os principais componentes são:
- Bornéol, que tem um efeito antibacteriano pronunciado, ajuda a aliviar processos inflamatórios. Além disso, esta substância ajuda a eliminar a pigmentação indesejada.
- Cineol, também é um excelente anti-séptico.
- Salvin tem um efeito tônico nos tecidos, incluindo as paredes dos vasos sanguíneos. Graças a isso, a circulação sanguínea melhora, as células recebem mais nutrientes e a tez fica saudável.
- Thujon é uma substância tóxica, extremamente perigosa em altas concentrações. Mas em pequenas quantidades esta substância tem um efeito benéfico na pele, tonificando e dando maior elasticidade.
- Rico conjuntovitaminas e minerais tem o efeito mais benéfico na pele. O produto contém vitaminas B, ácido ascórbico e retinol. E também magnésio, manganês, ferro.
Além disso, o óleo de sálvia contém ácidos orgânicos - ácido ursólico, carnose. Essas substâncias esfoliam com eficácia as células mortas, tratam doenças fúngicas da pele e ajudam a eliminar a acne.
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Quem pode usá-lo?
Recomenda-se o uso de óleo de sálvia no rosto para os seguintes problemas:
- prevenção e aparecimento de sinais de envelhecimento;
- eliminando flacidez, suavizando rugas;
- proteger as células dos efeitos negativos da radiação ultravioleta;
- estimulação da circulação sanguínea, o que melhora a nutrição dos tecidos.
Este produto é indicado para cuidar da flacidez da pele, pois rejuvenesce perfeitamente, suaviza rugas e elimina manchas da idade. O éter é perfeito para peles oleosas e problemáticas, pois tem um efeito anti-séptico pronunciado.
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Quem não deve usá-lo?
Existem poucas contra-indicações para o uso do óleo essencial de sálvia. Este produto não deve ser utilizado se a pele for hipersensível ao produto. Para ter certeza de que o produto é seguro, você precisará fazer um teste para ver como sua pele reage ao produto.
Lembrar! Não é recomendado o uso de óleo de sálvia para procedimentos cosméticos durante a gravidez ou se você tiver asma brônquica. Este éster deve ser usado com cautela em caso de hipertensão.
Nuances importantes
É muito importante que o uso do óleo essencial seja correto, caso contrário você poderá sofrer queimaduras em vez do benefício esperado. Os ésteres, ao contrário dos óleos básicos, possuem alta concentração de substâncias ativas, por isso são adicionados às bases não com colheres, mas com gotas. É estritamente proibido aplicar óleos essenciais não diluídos na pele.
Conselho. Não modifique a receita a seu critério, não tente adicionar mais óleo essencial para tornar a composição mais eficaz. Você não obterá os melhores resultados, mas corre o risco de sofrer irritação na pele ou erupção na pele.
É necessário preparar as composições pouco antes da aplicação. O éter é adicionado por último. Ao mesmo tempo, certifique-se de que a mistura à qual é adicionado o óleo essencial não esteja quente.
A mistura deve ser aplicada na pele limpa e, de preferência, vaporizada. Na hora da aplicação é preciso ter o máximo de cuidado possível para que as composições não atinjam as mucosas e principalmente os olhos. Se isso acontecer, você deve enxaguar imediatamente o olho afetado com água e pingar nele gotas do tipo “Clean Tear”. Se o olho ficar vermelho e houver sensação de presença de um objeto estranho sob a pálpebra, você deve consultar um médico.
As composições devem ser removidas com um cotonete úmido. Durante o processo, você não deve esticar a pele nem pressioná-la. A etapa final do procedimento é a utilização de tônico e creme adequados ao seu tipo de pele.
Recomenda-se usar as composições em um curso composto por 4-6 procedimentos. Os procedimentos devem ser realizados duas vezes por semana. Não é aconselhável aplicar composições cosméticas com óleo de sálvia antes de sair de casa, pois este produto aumenta a sensibilidade da pele à luz solar.
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Opções de aplicação
Existem diferentes opções de uso do óleo de sálvia, você pode escolher a que melhor se adapta a você
Misturando com cosméticos prontos
A maneira mais fácil é adicionar éter aos produtos cosméticos comprados em lojas. Você pode ficar rico cremes, esfoliantes e máscaras. Não há necessidade de misturar todo o volume do produto com óleo de uma só vez, pois as substâncias valiosas do éter podem ser destruídas e não haverá efeito positivo.
A mistura é realizada antes de cada utilização. Basta colocar na palma da mão a quantidade de creme que você usa normalmente e adicionar uma gota de óleo essencial de sálvia. Mexa e aplique. Este método aumentará significativamente a eficiência do uso de cosméticos comprados em lojas.
Gelo cosmético
O uso regular de gelo cosmético preparado com adição de óleo de sálvia ajudará:
- decolar inchaço rostos;
- fortalecer os vasos sanguíneos embarcações;
- tonificar a pele, tornando-a mais elástico.
Para preparar, você precisa de uma colher de chá cheia de flores secas de camomila e o dobro de sálvia seca. Despeje esta mistura com água quente, mas não fervente, deixe por três horas, depois coe, espremendo bem a erva.
Adicione três gotas de éter de sálvia ao caldo resultante e misture. Despeje a solução resultante em moldes e congele. Use todas as manhãs para limpar a pele. Passe o cubo de gelo na direção linhas de fluxo linfático (linhas de massagem) sem pressão. O cubo deve ser desenhado ao redor dos olhos, mal tocando a pele.
O principal é não fazer pressão, caso contrário você pode esticar a pele fina das pálpebras, o que levará ao aparecimento de ainda mais rugas. Após concluir o procedimento, dê tapinhas delicados na pele com um pano macio e aplique o creme. O curso completo dos procedimentos é de um mês e meio.
Compressas de óleo
Para realizar o procedimento é necessário preparar uma base de tecido. Para isso é recomendado usar fábrica de algodão ou gaze dobrada em duas ou três camadas.
Você pode preparar uma base de tecido para aplicação em todo o rosto, mas certifique-se de fazer furos para que a pele das pálpebras e dos lábios permaneça aberta. O procedimento pode ser realizado localmente, por exemplo, para eliminar rugas na testa ou pescoço, bem como para eliminar sulcos nasolabiais. Para isso, são preparadas bases de tecido para cobrir áreas problemáticas.
As bases de tecido preparadas são umedecidas em óleo morno e aplicadas na pele. Você pode colocar uma toalha felpuda por cima para criar um “efeito estufa”. Se o procedimento for realizado localmente na pele da testa, a base do tecido pode ser coberta com pergaminho ou filme plástico e o curativo preso com uma bandagem elástica.
Para aplicar uma compressa, você pode usar diferentes misturas de óleos. Como base, recomenda-se a utilização de óleos de rosa mosqueta, amêndoa, semente de uva ou outras opções de base.
Opções de composição:
- Para suavizar e firmar: por colher de sopa de base – 2 gotas de éter de sálvia;
- Para eliminar a flacidez - para duas colheres de sopa da base - 2 gotas de éter de sálvia e 1 gota de ésteres de limão, camomila e lavanda;
- Para suavizar a pele rachada e escamosa, adicione duas gotas de sálvia, magnólia e ésteres de lavanda a 15 ml de base;
- Para suavizar e firmar (adequado para pele oleosa da testa) – por colher de chá de base – 2 gotas de éter de sálvia.
Opções de máscaras antienvelhecimento
É muito útil incluir óleo de sálvia em máscaras antienvelhecimento. Esses procedimentos suavizam perfeitamente as rugas, apertam e tonificam.
Morango com mel
Aqueça um pouco 10 gramas de mel natural para que o produto fique plástico.
Misture com duas colheres de iogurte natural e dois ou três morangos frescos amassados até formar um purê. Adicione um pouco de aveia à mistura, adicionando farinha até que a mistura fique espessa o suficiente para ser aplicada em uma camada espessa na pele. Pouco antes da aplicação, adicione três gotas de éter de sálvia e mexa novamente. Inscreva-se por vinte minutos.
Com abacate
Moa meio abacate macio maduro até formar um purê, misture o purê com uma colher de chá de mel macio e adicione três gotas de óleo de sálvia à mistura. Aplique na pele facial vaporizada por vinte minutos.
Com kiwi e argila branca
Esta composição é ideal para peles maduras com poros dilatados. Dilua uma colher de sopa de argila cosmética com água até obter uma massa espessa. Misture com um kiwi esmagado e cinco gotas de éter de sálvia. Mexa e aplique por vinte minutos.
Com salsa
Esta composição pode ser usada no envelhecimento da pele para rejuvenescimento e clareamento. Você precisa preparar o suco de salsa moendo as verduras no liquidificador e espremendo o suco em um pano de algodão. Misture uma colher de chá de suco com duas gotas de óleo de sálvia e aplique nos locais das manchas e sardas da idade. A mesma composição removerá manchas remanescentes após a cura da acne profunda.
Com maçã
Esta composição rejuvenesce perfeitamente preenchendo as células com umidade, além disso, permite devolver uma cor saudável ao rosto.
Deve ser preparado com maçãs verdes. Moa metade da fruta, previamente retirada das sementes e da casca. Adicione cinco gotas de óleos de sálvia e alecrim ao purê, mexa e aplique por vinte minutos.
Mel
É necessário aquecer 20 gramas de mel até amolecer. Misture o mel quente com a gema fresca e mexa. Adicione três gotas de óleos de sálvia e semente de uva e uma gota de éter da árvore do chá à mistura preparada.
Chocolate
Esta composição ajuda a restaurar a elasticidade, além de suavizar perfeitamente as rugas finas. É necessário preparar previamente uma infusão de sálvia seca, despejando água quente (150 ml) em duas colheres de chá cheias de matéria-prima seca. Dilua duas colheres de sopa de cacau em pó com a infusão coada para obter uma massa com espessura semelhante a um creme. Adicione 4 gotas de óleo de sálvia à mistura. Aplique a composição de chocolate por um quarto de hora.
Amido
Misture uma colher de sopa de fécula de batata com uma colher de chá de leite em pó. Dilua esta mistura seca com chá verde frio. Adicione 5 gotas de óleo de sálvia à mistura cremosa. Inscreva-se por um quarto de hora.
A composição tonifica e aperta perfeitamente.
Opinião dos cosmetologistas
Sage encontrou ampla aplicação em cosmetologia. Especialistas confirmam a eficácia do uso deste produto, inclusive no uso de óleos essenciais. O principal é seguir as regras de utilização do produto.
O principal benefício do óleo de sálvia será para mulheres com mais de 30 anos, pois o produto ajuda a rejuvenescer e suavizar as rugas. O óleo também pode ser usado no tratamento de problemas de pele na adolescência, na eliminação do excesso de oleosidade e no tratamento da acne.
Opinião das mulheres
A eficácia do óleo de sálvia no rejuvenescimento é confirmada por boas críticas de mulheres.
Eu adiciono óleo de sálvia ao meu creme normal, o que aumenta significativamente a eficácia dos cosméticos acabados. Após a aplicação, não há sensação de “película oleosa” no rosto, e após uma semana de uso você notará os primeiros resultados, a pele ficará mais lisa, adquirindo uma cor uniforme e saudável.
Prefiro usar produtos naturais para a pele. Antes eu simplesmente aplicava óleos básicos e depois comecei a enriquecê-los adicionando algumas gotas de ésteres. O que funcionou melhor para mim foi uma mistura de óleo de amêndoa com adição de éter de sálvia; depois dessa mistura a pele fica mais saudável e fresca.
As propriedades benéficas de uma planta como a sálvia são conhecidas por muitos. Traduzido do latim, sábio significa “salvação”. E isso não é surpreendente, porque a planta faz jus ao seu nome.
Atualmente, muitas mulheres e meninas estão muito preocupadas em cuidar da aparência. Para resolver questões de beleza, recorrem à aromaterapia.
Entre os óleos aromáticos semelhantes, destaca-se o óleo essencial de sálvia, cujas propriedades são efetivamente utilizadas em cosmetologia, medicina e procedimentos relaxantes.
Propriedades benéficas do óleo de sálvia
O óleo de salva ganhou reconhecimento e popularidade mundial devido às suas propriedades curativas especiais. Entre eles destacam-se:
- anti-inflamatório;
- antisséptico;
- expectorante;
- antiespasmódico;
- protetor contra o câncer;
- relaxante;
- tônico;
- calmante.
Além de suas propriedades curativas, o óleo essencial de sálvia tem os seguintes efeitos no corpo:
- melhora a função cerebral;
- para de sangrar;
- promove a cicatrização de feridas;
- elimina dores musculares e reumáticas;
- remove algumas substâncias nocivas do corpo;
- alivia o vício em drogas;
- equilibra os níveis hormonais;
- tem um efeito positivo no sistema imunológico;
- elimina infecções bacterianas;
- reduz a transpiração;
- alivia efetivamente o inchaço;
- remove o estresse emocional;
- evita a queda de cabelo.
Graças à presença de tais componentes, as propriedades e utilizações do óleo de sálvia tornaram-se muito difundidas entre as mulheres.
Composição do óleo essencial
Os cientistas ainda não identificaram todos os componentes que compõem este produto aromático. Atualmente, existem cerca de 20 substâncias no óleo. A sua combinação permite que o óleo essencial seja um remédio universal que pode ter um efeito benéfico no corpo humano como um todo.
Os principais componentes são os seguintes:
- salmo;
- tsedren;
- terpenóides;
- flavonóides;
- alcalóides;
- D-a-pineno;
- D-cânfora;
- a- e b-toyona
- borneol e outros.
Por si só, o óleo essencial de sálvia tem uma cor amarelo claro e uma consistência transparente com um odor rico, pungente, mas agradável. Devido a esta característica, o óleo de sálvia está incluído em muitos aromas de perfumes.
De todos os componentes do óleo, é liberada a substância mais poderosa - o salven, que é um antibiótico natural eficaz. Ele é capaz de lidar com muitos microorganismos nocivos diferentes no corpo humano. Portanto, o elixir natural tem ampla aplicação em diversos campos.
Usos do óleo de sálvia
Sage tem um aroma especial e brilhante que contém notas de nozes, âmbar, defumadas e balsâmicas. Combina bem com outros aromas. Ao misturar com o óleo de lima, o cheiro medicinal da sálvia desaparece e a sua frescura, pelo contrário, é realçada.
Os aromas de outras frutas cítricas também revelam perfeitamente o cheiro da “erva sagrada”. Os aromas de lavanda, gerânio, canela, jasmim, cipreste e zimbro também podem fazer isso. Você pode criar qualquer composição aromática à base de sálvia. O principal neste assunto é manter as proporções.
Acredita-se que o óleo essencial de sálvia, cujo uso está incluído na lista de tarefas diárias, atue como um excelente antidepressivo. As propriedades benéficas são reveladas no uso do óleo essencial de sálvia das seguintes formas:
- banhos aromáticos com adição de algumas gotas de óleo;
- massagens relaxantes esfregando uma pequena quantidade de óleo na pele;
- lâmpadas aromáticas especiais para imersão no ambiente;
- inalações de incenso com óleo de sálvia.
Qualquer uma das opções ajudará a aliviar a tensão nervosa, o cansaço físico, aliviar o estresse e relaxar os músculos. Portanto, o óleo de sálvia é geralmente recomendado para atletas, indivíduos de temperamento explosivo e workaholics comuns.
Além do efeito calmante, o aroma da “erva mágica” pode melhorar a memória, a atividade cerebral, melhorar o humor, transmitir emoções positivas e estimular a intuição.
Nós o usamos para fins medicinais
O óleo de salva é amplamente utilizado na medicina:
- Sage ajuda perfeitamente no mau funcionamento dos órgãos digestivos e do trato gastrointestinal. Principalmente com prisão de ventre, cólicas ou cólicas.
- É bom utilizá-lo na prevenção de resfriados sazonais, pois tem um excelente efeito no sistema imunológico, aumentando-o, e aumenta a resistência do organismo aos micróbios. Para obter o efeito máximo, é necessário gargarejar com a adição de algumas gotas de óleo, pois isso destruirá microorganismos nocivos.
Se você sofre de dor de garganta, asma ou bronquite, o óleo de sálvia não apenas aliviará os sintomas, mas também restaurará suas forças durante a fase de recuperação.
– O óleo de salva será uma ajuda indispensável na eliminação do mau hálito e das doenças gengivais. Para fazer isso, você precisa enxaguar a boca todas as manhãs e todas as noites.
– Por ser a sálvia um dos anti-sépticos mais fortes, é muito utilizada no tratamento de doenças de pele (eczema, dermatite, psoríase). Ao lubrificar feridas ou queimaduras com óleo de sálvia, você obterá uma cura rápida.
– Porém, o uso mais benéfico do óleo será para o belo sexo. Uma vez que tem um efeito benéfico no contexto hormonal do corpo feminino e durante a menstruação alivia as cólicas e reduz o sangramento. O óleo de salva é usado para interromper a lactação.
É preciso lembrar que existem dois tipos de óleo de sálvia: o medicinal e o de noz-moscada.
As propriedades de um e de outro diferem, portanto, ao escolher um óleo curativo, preste atenção em:
- Ao tratar os vasos sanguíneos e o coração, lembre-se de que a sálvia reduz a pressão arterial, enquanto a sálvia medicinal a aumenta.
- A sálvia esclareia é mais segura e, ao usar um medicamento, deve-se monitorar cuidadosamente a dosagem (pode ser tóxica).
- O óleo medicinal tonifica e cura, e o óleo de noz-moscada é um afrodisíaco e antidepressivo.
O uso de óleo de sálvia em cosmetologia
O óleo de sálvia é amplamente utilizado em cosmetologia. É mais adequado para peles oleosas ou envelhecidas.
Atuando como anti-séptico, a sálvia trata a acne, fecha os poros, alivia a inflamação, elimina a vermelhidão e o brilho oleoso da pele. Ao estimular a renovação ativa das células da pele, o óleo desperta os processos de regeneração da pele. Devido a isso, foi reconhecido como um agente antienvelhecimento altamente eficaz.
O óleo também encontrou sua utilização no combate à transpiração excessiva. Como desodorante natural da natureza, a sálvia também pode combater a transpiração excessiva e o chulé. O principal é que isso não exige muito tempo e dinheiro. Banhos regulares várias vezes por semana podem eliminar esse problema desagradável.
O óleo essencial de sálvia tem propriedades que ajudam a combater a queda de cabelo e a eliminar a caspa. Em combinação com outros óleos, a sálvia pode fortalecer os folículos capilares, tornando o cabelo forte e saudável. Cada tipo de cabelo tem suas próprias combinações.
Se o cabelo for oleoso, mistura-se sálvia com lavanda, bergamota ou cipreste; se o cabelo estiver seco, prefere-se o azeite. Para cabelos normais, uma combinação de sálvia com óleo de jojoba ou óleo de amêndoa é adequada. O cabelo ficará limpo por mais tempo e brilhará com frescor.
Dosagem ao usar óleo medicamentoso
Antes de usar o óleo de sálvia, você precisa ter certeza de que não tem contra-indicações. Se não tiver, não deve usar o produto ao beber álcool ou antes de dirigir. O óleo é bastante relaxante, pelo que a concentração será reduzida.
Então, quanto óleo é necessário para todos os tipos de procedimentos:
- para tomar banho, inalar ou usar pingente aromático, 1 a 2 gotas serão suficientes.
- Ao lavar o rosto ou para criar qualquer compressa quente, você precisará de 10 gotas para cada meio copo de líquido.
- em cosméticos para cada 15 gramas. 3 gotas de sálvia são adicionadas à substância principal.
- em caso de resfriado ou para fins de prevenção, recomenda-se o enxágue, adicionando 3 a 4 gotas do produto a um copo de água.
- Ao aromatizar uma sala, use 2-3 gotas de óleo de sálvia por 10 metros quadrados.