Så att huvudminnet från din ungdom inte blir en oändlig kamp med akne och komplex om ditt utseende, läs den här artikeln. Och dela det med dina yngre släktingar och vänner.
- Huddrag hos tonåringar
- Hur man tar hand om sin hud som tonåring
- Ta hand om normal tonårshud
- Ta hand om problemhud hos tonåringar
- Verktygsöversikt
Huddrag hos tonåringar
"Tonåren kännetecknas av hormonella förändringar i kroppen; under denna period intensifieras arbetet med talgkörtlarna", förklarar Alexander Prokofiev, expert på La Roche-Posay. "Konsekvensen kan vara hudproblem och en tendens till akne."
Enligt statistik orsakar akne ofta stress hos tonåringar.
© Getty Images
Ett annat problem som kan störa tonåringar är allergiska reaktioner eller tecken på atopisk dermatit. "Naturligtvis, med sådana manifestationer måste du vara under överinseende av en hudläkare för att snabbt kunna utföra läkemedelsbehandling om det behövs," varnar Prokofiev. "Mjukgörande medel används som grundläggande vård - produkter som återfuktar huden och återställer dess hydrolipidiska skyddande lager."
Hur man tar hand om sin hud som tonåring
"Glöm inte solskyddet. En solkräm med SPF 25–30 bör användas som dagvård på sommaren, ersätt den till sjöss med en produkt med SPF 50. Efter 14 år kan ett barn säkert köpa en vuxenprodukt med SPF.”
"Tonåringar måste välja kosmetika som skonsamt rengör huden utan att avfetta eller torka ut den. Produkter bör inte innehålla olja, eftersom de kan täppa till porerna och bidra till bildandet av komedoner”, förklarar Marina Kamanina, Garnier-expert.
För säkerhets skull: enligt lag är kosmetiska produkter avsedda för personer över 14 år (detta inkluderar inte barnprodukter). © Getty Images
Ta hand om normal tonårshud
Som i alla åldrar måste du skapa en vårdregim baserad på din hudtyp och befintliga problem. Med normal hud utan utslag och tendens till akne kan vården enligt Elena Eliseeva se ut så här.
Det är bättre att välja mjuka rengöringsmedel. Samtidigt bör basen skumma ganska bra: unga människor förstår sällan sulfatfria produkter och förstår inte vassle och tvåfastexturer. En tonåring kan lätt "underskölja" en sådan produkt och sluta med irritation, men han kommer att försöka ta bort märkbart skum helt.
Du bör definitivt inte applicera barnkräm i din tonårings ansikte. Kompositionen baserad på lanolin och silikoner är avsedd att isolera torr hud från blöjtyget, och inte att ta hand om ansiktshud rik på talgkörtlar.
Ta hand om problemhud hos tonåringar
"För att tvätta problemhud, välj geler som kan eliminera orenheter, rengöra porer och ta bort överflödigt talg", säger Alexander Prokofiev. © Getty Images
syror: salicylsyra, glykolsyra eller fruktkomplex;
matt- och talgreglerande tillsatser, till exempel zink- och kopparsalter;
desinfektionsmedel och antiinflammatoriska ingredienser.
"När du besöker en läkare kan tonåringar med akne ordineras mediciner baserade på adapalen, bensoylperoxid, azelainsyra och antibiotika," varnar Eliseeva. "Det är viktigt att krämen som används vid appliceringen av läkemedlet återfuktar huden optimalt: den bör inte innehålla oljor, men kan innehålla hyaluronsyra, glycerin, alger och aloeextrakt, såväl som lugnande ingredienser - termiskt vatten, allantoin , madecassoside.”
Verktygsöversikt
Till den grundläggande hudvårdsarsenalen: rengöring + återfuktande + solskydd - i tonåren krävs ofta korrigerande kosmetika mot utslag.
Rengörande skum som ger lyster, Pureté Thermale, Vichy Baserat på termiskt vatten och extrakt av sheaträd, tar den varsamt bort orenheter och fräschar upp huden.
Rengörande skumgel för fet hud Effaclar, La Roche-Posay innehåller zinkpidolat, känt för sina antiinflammatoriska effekter. Tar effektivt bort smuts och talg från huden.
Rengöringsgel för normal till fet hud i ansikte och kropp, CeraVe Utan tvål, doft, sulfater och parabener tar den bort orenheter och överflödigt talg.
Gel + Scrub + Mask "Clean Skin 3-in-1", Garnier tillgodoser olika behov: eliminerar ytorenheter, rengör intensivt, exfolierar huden. Innehåller zink, eukalyptusextrakt, salicylsyra.
Rengörande lotion, stramar upp porerna, Normaderm, Vichy Lämplig för känslig hud. Innehåller salicylsyra, glycerin, termalvatten från Vichy-källor och kommer att göra allt för att slutföra reningsprocessen så skonsamt som möjligt och ge en lätt peeling.
Rengörande toner "Ren hud" mot pormaskar, Garnier hjälper till att förhindra uppkomsten av pormaskar, mattar, minskar visuellt porer - och allt tack vare salicylsyra och zink i kompositionen.
Dagligt gel-serum för hud utsatt för aggressiva yttre påverkan, Mineral 89, Vichy hjälper till att återställa hudens barriärfunktion och återfuktar på grund av en hög koncentration av termiskt vatten 89% och hyaluronsyra.
Daglig vård för känslig och allergibenägen hud Toleriane Ultra, La Roche-Posay Lämplig för dig som lider av atopisk dermatit. Tack vare neurosensin lugnar den huden och undviker rodnad och irritation.
Fuktgivande lotion för torr och mycket torr hud i ansikte och kropp, CeraVe med hyaluronsyra, ceramider och glycerin återfuktar den huden dygnet runt, och återställer och stärker även den skyddande barriären.
Korrigerande vård mot brister 24 timmar fuktgivande Normaderm, Vichy för att bekämpa brister innehåller den salicylsyra och LHA-syror, samt den mattande komponenten Airlicium.
Korrigerande kräm-gel för problemhy Effaclar Duo(+), La Roche-Posay lovar att minska brister, återfukta och matta. Lätt konsistens plus en probiotisk och mannosbaserad formel är ett bevis på detta.
Sprayslöja för ansikte och kropp Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay med itamin E, ett solfiltersystem och selenrikt termiskt vatten skyddar huden från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning. Dessutom har produkten en mycket praktisk releaseform.
Lätt sprayslöja, fuktgivande, SPF 50, Vichy Tonåringar kommer att uppskatta det tack vare dess viktlösa konsistens och formel som är lämplig även för känslig hud. Vattentålig.
Kosmetologer rekommenderar att alla pojkar och flickor, utan undantag, tar ordentligt hand om sin ansiktshud under tonåren, även om de inte har kosmetiska problem.
Du kan känna igen uppkomsten av tonåren hos ungdomar genom utslag i ansiktet. Många tjejer och pojkar i åldrarna 12-17 är bekanta med detta fenomen. Det är från denna period du behöver börja med aktiv hudtypsvård.
Oftast är tonårshud problematisk och benägen att bli fet och akne. Under inga omständigheter får utslag i ansiktet spridas! Annars kan en tonåring närma sig slutet av puberteten med ärr, åldersfläckar eller en allvarlig hudinfektion. Snabbt val av rätt vård hjälper till att bevara hudens skönhet, samt undvika uppkomsten av komplex i samband med utseende.
Funktioner hos tonårs ansiktshud
Så fort tjejer och pojkar fyller 11-12 år uppstår allvarliga hormonella förändringar i deras kroppar. Tillväxten av vissa hormoner påverkar inte bara deras beteende, utan också deras utseende. Ungdomsbarn upplever en förändring i figuren, personlighetsbildning sker och den första kärleken kommer. Samtidigt ökar också aktiviteten i talgkörtlarna, akne uppträder, huden tjocknar och ser fet ut. Det är också sällsynt att någon tonåring lyckas undvika bildandet av akne och inflammation i ansiktet. Vissa barn för en ansträngande kamp med dessa obehagliga fenomen i flera år.
Om pojkar och flickor tar hand om sin hud ordentligt kommer de snart att kunna normalisera talgkörtlarnas funktion och återställa den till ett friskt och strålande utseende. För både tonårsflickor och pojkar hjälper ansiktshudvård dem att undvika psykologiska problem, för mot bakgrund av defekter som finnar och akne utvecklar barn ofta komplex och självtvivel.
Korrekt vård för tonårshud syftar till att lösa följande kosmetiska problem:
- överdriven fettproduktion;
- porös och matt hud;
- bildning av milium - vita knölar, talgkörtelcystor;
- komedoner.
Trots att hormonella förändringar inträffar hos alla ungdomar kan överhuden se annorlunda ut hos dem - vissa har fler utslag, andra har färre. Detta beror på ytterligare faktorer som antingen kan förbättra situationen eller förvärra den. Antalet akne i ansiktet på tonårsflickor och pojkar ökar flera gånger under påverkan av sådana faktorer:
- sjukdomar i mag-tarmkanalen;
- obalanserad kost;
- stressiga situationer;
- försvagat immunförsvar;
- felaktigt valda kosmetika, överdriven användning;
- regelbunden exponering för ultraviolett strålning och fukt;
- tar vissa mediciner.
Notera till föräldrar: Tonåren är en svår period i varje människas liv. För att få det att gå mer lugnt är det viktigt att eliminera dessa provocerande faktorer och ägna mer uppmärksamhet åt tonåringens fysiska och psyko-emotionella hälsa.
Att välja kosmetika för tonåringar
Huden hos tonåringar är indelad i huvudtyper, precis som hos vuxna. Men oftare är det kombinerat eller fet, normala och särskilt torra typer är sällsynta i denna ålder.
I salongs- och hemförhållanden kommer vård av tonårs ansiktshud inte att vara komplett och effektiv utan användning av kosmetika avsedda för denna ålder. Sådana kosmetika skiljer sig avsevärt i sammansättning från hudvårdsprodukter för vuxna.
Viktig: Huvudsyftet med att använda speciell kosmetika är att normalisera utsöndringen av talgkörtlarna, torka huden, eliminera dess fethet, bota akne och finnar, lindra inflammation och irritation.
Många företag som specialiserar sig på produktion av hudvårdsprodukter producerar produkter för tonåringar. De presenteras vanligtvis som geler eller skum för tvättning, torkning av tonika och rengöringsskrubbar. Om flickor och pojkar inte har akne i ansiktet, under perioden med hormonella förändringar i kroppen, kan du klara dig med dessa grundläggande kosmetika.
Om du har kosmetiska problem i form av utslag i ansiktet och inflammation i huden, måste du ta hand om din hud under tonåren med hjälp av specialprodukter. Vanligen använd:
- lotion för djuprengöring av porer;
- dusch tvål;
- fuktgivande mjölk;
- lugnande kräm;
- torkande gel;
- matteringsmedel;
- produkter mot akne.
Om du utesluter användningen av kosmetika avsedda för tonårshud, kan acnemärken - ärr och cicatrices - finnas kvar i ditt ansikte i framtiden.
Att ta hand om problemhuden hos en tonåring
För att säkerställa att egenvård av en tonårings problematiska ansiktshud inte skadar, utan snarare förbättrar hudens tillstånd och utseende, är det viktigt att utföra följande procedurer:
- rengöring;
- toning;
- hydrering;
- näring;
- behandling.
Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt rengöring. För proceduren måste produkter väljas strikt efter hudtyp och dess tillstånd. Rengöring utförs med geler och skum utan alkohol, aggressiva komponenter, med neutralt pH. Det är tillrådligt att rengöringsmedel innehåller växtextrakt. De lindrar inflammation, främjar läkning och återställande av epidermis och reglerar talgkörtlarnas funktion.
Efter rengöring, applicera en tonande tonic eller lotion. Om det finns utväxter i ansiktet som är karakteristiska för denna hudtyp, kan du behandla dem med en antiseptisk penna eller gel med en torkande effekt. Denna typ av vård kommer att påskynda läkningsprocessen.
Om det finns neoplasmer i ansiktet på tonårspojkar eller flickor - akne och finnar, bör vård också inkludera behandling. Apoteksprodukter baserade på salicylsyra har visat sig väl. Det tränger djupt in i huden, tar bort överflödigt fett, normaliserar talgkörtlarnas funktion och dödar bakterier som orsakar bildandet av sådana defekter.
Saker att komma ihåg: Det är förbjudet att klämma finnar, pormaskar och andra utväxter. Sådana åtgärder kommer inte bara att lösa problemet, utan kommer också att förvärra det och provocera uppkomsten av nya defekter.
De flesta tonåringar har fet hud. För att minska oljeproduktionen är det viktigt att veta vilka hudvårdsprodukter för ansiktet man kan använda i den här åldern.
Flickor och pojkar 12-17 år bör tvätta ansiktet varje morgon och kväll med en rengöringsgel för fet hudtyper. Experter rekommenderar att du behandlar ditt ansikte med en 2% lösning av salicylsyra 2 gånger om dagen.
Daglig vård är nästan densamma som för problemhud. För att tvätta måste du använda kokt eller destillerat vatten. Denna typ behöver inte återfukta, men en närande kräm bör användas för att förse den med användbara ämnen.
Mattifierande produkter - geler, krämer, tonics och lotioner - bör alltid finnas i arsenalen av vårdande kosmetika för tonåringar. Flickor i tonåren börjar använda dekorativa kosmetika. Mascara och läppstift i en neutral färg kommer inte att skada, men det är bättre att undvika foundation. Det täpper till porerna och orsakar akne och finnar.
Om huden är torr eller normal bör ansiktsvård för tonåringar vara minimal:
- På morgonen är det bara att tvätta ansiktet med vatten med en speciell gel eller skum och klappa ansiktet torrt med en handduk.
- På kvällen, rengör med ett rengöringsmedel för torr eller normal hud.
- För att undvika känslan av torrhet och stramhet i ansiktet, använd mineralvatten för tvätt.
- Efter tvätt är det användbart att skölja ansiktet med kamomillinfusion eller micellärt vatten.
- På natten rekommenderas att applicera en kräm för torr eller normal hud med en fuktgivande effekt.
- Använd en skrubb en gång i veckan, men bara om det inte finns någon inflammation i ansiktet.
Normal och torr tonårshy är inte benägen att få finnar, så ingen ytterligare vård behövs.
Om du redan har passerat gränsen för tonåren, kommer du att vara intresserad av ansiktshudvård i 20-årsåldern. Ta reda på hur du väljer rätt produkter för ung hud.
Hemgjorda ansiktshudvårdsprodukter för tonåringar
Egenvård för tonåringar kan göras med huskurer. De är naturliga, säkra och effektiva.
När de tar hand om tonårshud hemma använder de masker, kompresser och skrubbar. För att förbättra hudens tillstånd, rengöra den, ge den näring och återfukta den, räcker två sådana procedurer per vecka.
Hemma används masker oftare bland tonåringars hudvårdsprodukter för ansiktet. De är beredda baserade på avkok av örter, frukter och livsmedelsprodukter.
För att eliminera oljig glans och minska talgproduktionen är följande recept lämpligt:
- Riv tvättsåpan för att göra en tesked spån.
- Tillsätt samma mängd bordsalt och varmt kokt vatten.
- Blanda ingredienserna och applicera i ansiktet.
- Efter 10 minuter, gnugga lätt in masken i huden.
Denna produkt torkar väl och renar överhuden från orenheter, döda celler och pormaskar.
Detta är en annan bra hudvårdsprodukt för tonåringar som rengör orenheter på djupet och stramar upp porerna:
- Vispa äggvitan med en visp tills den blir skum.
- Tillsätt en tesked socker till proteinet, vispa blandningen igen.
- Dela massan i två delar.
- Applicera hälften av masken i ansiktet, och efter 5 minuter, när den torkat, vispa den återstående delen igen och applicera ett lager av denna produkt igen.
- Efter fem minuter, tvätta med kallt vatten.
Om det finns pigmentfläckar på huden eller spår av post-akne, kan du använda följande blekningsmask för att ta hand om en tonårings ansikte:
- Ta bort frön och skala från färsk gurka.
- Riv den.
- Blanda två matskedar gurkpuré med en tesked olivolja.
- Applicera blandningen på huden i ett jämnt lager i 20 minuter.
Daglig vård av en tonårings ansiktshud, som är benägen för inflammation och irritation, inkluderar användning av lugnande produkter. Du kan förbereda denna mask hemma:
- Riv den skalade potatisen på ett fint rivjärn.
- Ånga ditt ansikte med örtånga. För att göra detta måste du brygga kamomill och kalendula i en kastrull och hålla ansiktet över det en stund.
- Applicera potatis utan att pressa ur saften.
- Täck ansiktet med en bomullsservett.
- Efter 15 minuter, tvätta av masken med örtavkok.
När behöver du råd från en hudvårdsspecialist för tonåringar?
Om egenvård för tonåringars hud inte ger positiva resultat - oljighet minskar inte, akne försvinner inte, huden ser ohälsosam ut, bör du konsultera en kosmetolog. En specialist kan hänvisa tonåringen till en undersökning för att identifiera orsaken till problemhud.
Tonårsflickor och pojkar kan regelbundet besöka en kosmetolog för att behålla en frisk hud. Följande procedurer utförs i skönhetssalongen:
- mekanisk ansiktsrengöring;
- rengöring av hårdvara;
- ytlig peeling;
- darsonvalisering;
- kryomassage.
För att utföra sådana procedurer använder kosmetologer professionell kosmetika för vård av tonårs ansiktshud. Det verkar skonsamt och skonsamt, och effekten av sådana produkter är högre än hos kosmetika som köps i butik.
Om du börjar ta hand om din ansiktshud från 12 års ålder, när tonåren börjar, kan du undvika allvarliga problem i form av akne och akne.
Behandlingen av problemhud kräver ett individuellt förhållningssätt. För vissa räcker det att torka ansiktet med lotion, men för andra är mediciner till liten hjälp.
Modern farmakologi erbjuder många läkemedel utformade för att lösa problemet med akne. Kosmetikindustrin ligger inte långt efter och producerar hela produktlinjer för att bekämpa tonårsakne. Endast en specialist som väl förstår mekanismen för inflammation och känner till orsakerna till dess förekomst kan välja en effektiv behandling.
För att bli av med akne använd:
- mediciner;
- Kosmetiska verktyg;
- traditionella metoder.
Du kan inte ta bort akne på egen hand. Konsekvenserna av sådana handlingar är tråkiga:
- inflammation kan öka och utvecklas till ett mer allvarligt stadium;
- efter att finnen försvinner kommer en röd fläck eller ärr att finnas kvar på huden;
- Under klämningsprocessen kan du introducera en infektion som är farlig för hela kroppen, och inte bara för dermis.
Orsaker till akne
De flesta av orsakerna till att inflammation uppstår på tonårshud är förknippade med förändringar i hormonella nivåer. Under puberteten sker en kraftig frisättning av hormoner som stör talgkörtlarnas funktion.
Ytterligare faktorer som kan förvärra situationen är:
- genetisk predisposition;
- stressiga situationer;
- kronisk brist på sömn;
- avitaminos;
- problem med mag-tarmkanalen;
- obalanserad kost;
- svagt immunförsvar;
- störning av det endokrina systemet;
- långvarig användning av mediciner;
- frekvent och långvarig exponering för UV-strålar på dermis (exponering för solen);
- rökning;
- alkohol;
- felaktig hudvård.
I vissa fall ökar utslagen avsevärt när de är infekterade med parasiter. Således orsakar Demodex-kvalstret en dermatologisk sjukdom, vars första tecken är många röda inflammationer.
Hur man tar hand om problemhud
Ofta börjar tonåringar, som vill bli av med akne så snabbt som möjligt, aktivt tvätta ansiktet med speciella torkmedel. Som ett resultat störs vatten-fettbalansen i dermis, och talgkörtlarna börjar fungera mer aktivt. Som ett resultat blir effekten exakt den motsatta.
Korrekt hudvård kan förhindra akne. Den innehåller 2 steg:
- Rengöring. I detta skede kan du använda kosmetika: mjölk, skum, lotion, tonic, micellärt vatten, tvättgel. Det är nödvändigt att rengöra huden 2 gånger om dagen. Du kan lära dig mer om ansiktsrengöringsprodukter i artikeln.
- Hydrering. Detta är en obligatorisk fas, både för flickor och pojkar. Fuktgivande kräm hjälper till att upprätthålla hudens fuktbalans. Många moderna produkter har en mattande effekt, lätt konsistens och jämnar dessutom ut tonen.
Dessa två enkla metoder gör att du kan hålla din ansiktshud i gott skick med minimal ansträngning.
Hur man städar ordentligt
Korrekt rengöring kan utföras enligt dessa regler:
- tvätta ansiktet morgon och kväll;
- Använd varmt vatten för rengöring (varmt vatten framkallar ökad talgproduktion).
Istället för vanligt vatten kan också örtinfusioner med salvia, kamomill, snöre eller nässlor användas. Du bör inte tvätta ansiktet med tvål mer än 1-2 gånger i veckan.
Apoteksprodukter mot akne
Vid svåra utslag bör du vända dig till läkemedelsbehandling, eller snarare till läkemedel vars effekt har bevisats i praktiken. Det är bättre om läkemedlet ordineras av en hudläkare. Specialisten kommer att göra ett recept baserat inte bara på orsakerna till akne, utan också med fokus på patientens individuella egenskaper. Du kan ta reda på vilka aknebehandlingar som finns för tonåringar på apoteket här.
Det är mer tillrådligt att använda salvor på kvällen på grund av deras täta struktur. De är effektiva och resultaten av deras användning blir märkbara ganska snabbt.
Tetracyklin
Ett budgetvänligt och effektivt läkemedel som låter dig lösa problemet med akne på bara 1 kurs. Det innehåller:
- lanolin (antiinflammatorisk effekt);
- natriumdisulfid (tar bort överflödigt fett);
- Vaselin (fuktande effekt);
- pyrosulfit (skyddande funktioner mot UV-strålar, starka vindar och låga temperaturer).
Levomekol
En salva med en uttalad antibakteriell effekt som tränger in i de djupare lagren. Det "drar" pus till ytan och hjälper till att påskynda mognad. Även levomekol:
- minskar inflammation;
- påskyndar regenerering av hudvävnad;
- jämnar ut hyn.
Zink
Zinksalva, känd sedan sovjetisk farmakologi, är billig och effektiv. Det tillåter:
- återställa skador på dermis;
- minska talgproduktionen;
- har en uttorkande effekt.
Ichthyol
Denna typ av salva har följande typer av åtgärder:
- antibakteriell;
- antiinflammatorisk;
- smärtstillande medel.
Krämer har en lättare konsistens, absorberas snabbt och är inte mindre effektiva. Ta reda på vad som är den mest effektiva aknekrämen här.
Skinoren, Azelik, Aknestop
Sinocren och alla dessa läkemedel förenas av en gemensam aktiv ingrediens - azelainsyra, som har följande effekter:
- antiinflammatorisk;
- antibakteriell;
- keratolytisk;
- blekning
Differin
Läkemedlet är tillgängligt i form av kräm och gel. Den huvudsakliga aktiva komponenten är adapalen (en syntetisk ersättning för vitamin A). Tack vare det minskar hudens oljighet, talgproppar elimineras och inflammation lindras. För att använda den behöver du:
- rengöra huden;
- applicera kräm;
- ta bort överskott med en servett.
Effekten av användning är märkbar efter 2 veckor. Den största nackdelen med produkten är dess höga pris.
Effezel
En produkt där den aktiva ingrediensen, förutom adapalen, är bensoylperoxid. Tack vare detta ger läkemedlet:
- antiinflammatorisk effekt;
- drageffekt (pus tenderar till ytan);
- sebostatisk effekt (aktiviteten hos talgkörtlarna minskar).
Baziron
Krämen har en uttalad uttorkande effekt och kan inte användas mer än en gång om dagen. Dess främsta fördelar inkluderar:
- mjukgörande och återfuktande dermis;
- lindra inflammation;
- exfoliering av döda celler;
- rengöring av porer;
- anrikning av epidermis med syre.
Curiosin, Regetsin
Både Regetsin och Curiosin innehåller zink och den välkända hyaluronsyran. Lämplig inte bara för att bekämpa tonårsakne, utan även åldersrelaterad akne. Kännetecknad av:
- antiinflammatorisk effekt;
- regenerativ effekt;
- förbättra funktionerna hos epidermala celler.
Rozamet
Denna typ av kräm bekämpar effektivt akne och pormaskar. Det är inte dyrt och lätt att använda. Rosamet kan:
- behandla huden;
- fungera som ett antiseptiskt medel;
- förhindra uppkomsten av röda fläckar och ärr.
Contractubex
Contractubex kräm är effektiv och ekonomisk när det gäller konsumtion. Dess egenhet är att den kan användas även efter akneterapi. Krämen hjälper till att förnya det övre lagret av dermis och jämna ut dess ton. Ta reda på vad som är den mest effektiva krämen för aknefläckar i detta material.
- acceleration av regenerering;
- lindra inflammation.
Krämaktiv Clean Line
Den aktiva krämen från varumärket Clean Line har en uttalad lugnande effekt. Det lindrar snabbt inflammation, men kan inte bota akne. Du kan ta reda på om Clean Line ansiktsmasker genom att följa länken.
- pris;
- Kan användas som bas för smink;
- uttorkning och antiinflammatorisk effekt.
Propeller
Propeller-serien för tonårskosmetik är populär på grund av dess rimliga pris och effektiva verkan. Den aktiva substansen – cincidon – tillåter:
- minska talgproduktionen;
- jämna ut tonen;
- minska utslag.
Vad man inte ska göra när man bekämpar akne
Det finns ett antal begränsningar för att lösa problemet med tonårsakne.
- Använd inte varmt vatten för att tvätta.
- Du ska inte klämma ut finnar själv.
- Du kan inte skriva ut allvarliga mediciner själv.
Förvänta dig inte att ditt akneproblem försvinner av sig själv. Trots prefixet "åldersrelaterad" försvinner tonårsakne utan konsekvenser endast med korrekt vård och behandling av huden.
Förebyggande åtgärder
Förebyggande kan, om inte lösa, så förhindra de flesta utslag. För att din hud ska förbli klar även i tonåren behöver du:
- anpassa din kost (ta bort överflödigt socker, enkla kolhydrater, ohälsosamma fetter);
- rengör huden ordentligt;
- ofta vara i friska luften;
- glöm inte enkel hygien;
- träning (förbättra blodflödet);
- rör inte huden med smutsiga händer.
Video
Video om orsakerna till tonårsakne.