Червоні плями від сонця (Українська)

Красива засмагла шкіра – мрія багатьох сучасних людей. При цьому не всі знають, як правильно засмагати. Недотримання основних правил безпечної засмаги на шкірі з'являються опіки, пігментація, родимки та червоні плями. Далі детальніше розглянемо, як правильно лікувати червоні плями після засмаги.

Види реакції на сонце

Реакція на сонячні промені може бути у вигляді висипання різної форми та кольору.

Сонячна кропив'янка буває наступних видів:

Червона висипка після засмаги. Найчастіше так проявляється алергія на ультрафіолет. Висипання може з'являтися як відразу, так і через кілька годин після засмаги. За наявності алергії на сонце потрібно обов'язково використовувати сонцезахисні креми з високим ступенем захисту, а також засмагати під парасолькою.
Білі висипання після засмаги. Такі плями можуть виникати як від природного, так і штучного ультрафіолету. Переважно висипання білого відтінку трапляються під час тривалого перебування під інтенсивним сонячним промінням. Можуть з'являтися різних частинах тіла. Найголовніше — засмагати лише до 10 години ранку або після 16 години вечора, щоб уникнути неприємних реакцій на шкірі.
Рідкі висипання. Це перша ознака сонячних опіків. Спочатку з'являється почервоніння та набряк. Потім на шкірі з'являються пухирі, які поступово наливаються рідиною. Зрештою, бульбашки починають лопатися і облазити, залишаючи відкриті рани. Крім того, може підвищуватися температура тіла та погіршуватися загальне самопочуття. Найголовніше - самостійно не проколювати бульбашки, щоб не занести інфекцію та не призвести до запального процесу. Щоб уникнути появи бульбашок, потрібно на почервонілу шкіру нанести засіб від сонячних опіків, наприклад, Пантенол. Засіб швидко зніме всі симптоми сонячного опіку та призупинить запальний процес.

Ознаки захворювання

Основні симптоми сонячного опіку:

Набряк та почервоніння шкіри.
Червоні крапки на шкірі після засмаги
Пігментні плями червоного чи коричневого відтінку.
Пухирі, налиті рідиною.
Підвищення температури тіла.
Головний біль і непритомність.

Причини виникнення висипу

Червоні плями можуть з'являтися на животі, руках та обличчі з таких причин:

Тривале перебування під прямим сонячним промінням.
Прийом медикаментозних засобів, які впливають на гормональний фон та підвищують чутливість шкіри до ультрафіолету.
Біла шкіра, схильна до алергії та подразнень.
Невикористання сонцезахисних засобів.
Загоряння в обідній період, коли спостерігається підвищена інтенсивність ультрафіолету.

Симптоматика сонячної кропив'янки

Сонячні опіки виявляються такими симптомами:

Спочатку з'являються червоні плями та набряк шкіри.
Сонячні опіки супроводжуються сильною хворобливістю.
З'являються бульбашки, що поступово наливаються рідиною.
Підвищення температури тіла та погіршення загального самопочуття.

Лікування шкірного висипу на тілі

Лікування алергії на сонці включає наступні заходи:

Насамперед потрібно перемістити постраждалого до приміщення з нормальною температурою та вологістю повітря.
При появі почервоніння та набряку потрібно зробити холодні компреси. Можна використовувати звичайну воду чи лікарські трави.
Необхідне лікування передбачає використання медикаментозних засобів, які знімають почервоніння та набряк після ультрафіолетового впливу.
Для того, щоб зняти симптоми сонячних опіків, призначають мазі та креми. Переважно використовують Пантенол, Феністил чи Радевіт. Вони швидко усувають набряк та червоні плями після ультрафіолетового впливу.
Для усунення алергічних реакцій на шкірі призначають антигістамінні препарати, наприклад, Цетрин або Супрастин. Вони дозволяють усунути червоні плями та болючі відчуття після сонячного впливу.
Для відновлення шкіри після ультрафіолету призначають вітаміни, наприклад групи В і Е. Вони підтримують молодість і красу шкірних покривів, прискорюють процес регенерації уражених тканин.
Потрібно збільшити питний режим та очистити організм від шлаків. Призначають сорбенти, які виводять отруйні речовини з організму.

Лікування народними засобами

Існує багато народних рецептів, які допомагають зняти перші симптоми сонячних опіків та відновити шкіру після ультрафіолетового впливу.

Можна скуштувати такі народні методи:

Холодні компреси з відваром ромашки чудово заспокоюють шкіру після ультрафіолетового впливу. Готуємо відвар згідно з інструкцією від виробника.
Алергія на сонці проявляється у вигляді почервоніння та набряку шкірних покривів. Позбутися її можна за допомогою сирої картоплі або огірка. Овочі подрібнюємо та робимо компреси. Можна повторювати процедуру кілька разів на день до зняття всіх симптомів сонячного опіку.
Сік капусти також швидко заспокоює шкіру після ультрафіолету.
Сік алое чудово відновлює шкірні покриви, зупиняє запальний процес. Можна використовувати свіжий сік або готову настойку для протирання ураженої шкіри.

Профілактика

Щоб уникнути алергічного висипу після засмаги, слід дотримуватися простих правил:

Зміст:

Причини алергії на сонці

Алергія на сонці визнана найпоширенішим типом актинічного дерматиту у дорослих. І тут шкірні покриви запалюються під впливом прямих сонячних променів. У запущеній формі або за відсутності правильного лікування така алергія може перерости у хронічне захворювання або навіть екзему. Саме тому при перших її симптомах варто негайно вжити заходів.

У людини, що потрапила під прямі сонячні промені, може проявитися алергічна реакція в тому випадку, коли додатково до тривалого перебування на сонці додається один з двох факторів: зовнішній або внутрішній, в цьому і криється причина захворювання.
Внутрішні фактори являють собою різні захворювання:

печінки,
нирок,
кишечника,
імунної або ендокринної систем,
хронічні або перенесені інфекційні,
гіповітаміноз.

Зовнішні фактори сприяють появі в організмі фотосенсибілізаторів та представлені такими групами:

косметичними засобами;
лікарськими препаратами;
харчовими добавками;
пилок рослин;
хімічні речовини у воді (хлорований басейн).

Купуючи засоби гігієни, декоративну косметику, спреї чи парфум, необхідно ознайомитись із складом подібної продукції. Робиться це тому, що певні компоненти (наприклад, бергамот, сандал, мускус) під впливом УФ-променів можуть викликати зміни шкірного покриву, печіння або свербіж. Навіть той самий сонцезахисний крем може призвести до того, що з'явиться алергія від сонця.

У поєднанні з інтенсивним сонячним випромінюванням може стати шкідливим для організму та пилок лучних рослин (гречка, кропива, лобода тощо), що потрапляє на шкіру людини.

Купання у водоймах, морі та басейнах при сонячній алергії небажане, оскільки краплі діють як лінзи, посилюючи негативну реакцію організму на ультрафіолет.

Враховуючи це, можна зробити висновки про наступні фактори, які підвищують чутливість шкіри до ультрафіолетового випромінювання:

Використання зовнішніх лікарських засобів,
Чистячі та інші побутові засоби, що впливають на шкіру людини,
Деякі засоби косметики,
Вплив соків деяких рослин (наприклад, борщівника),
Порушення метаболізму,
Цукровий діабет,
Наявність надмірної ваги,
Цироз печінки,
Гепатит (хронічна форма),
Проблеми з роботою нирок,
Терапія системного характеру із застосуванням ліків,
Спадкова схильність.

Схильність до алергії

Здорова людина, яка не має будь-яких порушень і має міцний організм, навряд чи буде схильний до неадекватної реакції організму на сонце. Підвищена чутливість на промені сонця може виявитися у таких категорій людей:

немовлят;
вагітних жінок;
страждають на хронічні захворювання;
літніх людей;
мають проблеми з нирками та печінкою.

У зоні ризику перебувають ті люди, у яких проявляються захворювання ендокринної системи, порушення обміну речовин. З'являється алергія у дітей, ослаблених інфекційною або іншою хворобою, яка вимагала тривалого лікування. Реакція організму є наслідком хисткого імунітету, коли знижуються захисні функції.

Як проявляється алергія на сонце у дорослих - симптоми

Алергія на сонце у дорослих проявляється, насамперед, почервонінням на шкірі. Плями можуть бути точковими (висипання) або злилися воєдино.

Лікування захворювання не терпить зволікань, оскільки характер висипів може набути більш важкої форми. Наприклад, кропив'янка перетворюється на екзему (мокрі висип). Уражатися екземою можуть не тільки ділянки шкіри, що піддаються сонячному опроміненню, але і закриті місця на тілі.

Розрізнятися симптоми хвороби можуть залежно від:

першопричини;
кількості фотосенсибілізаторів;
інтенсивності опромінення сонцем;
віку алергіка.

У деяких дорослих людей симптоми виявляються миттєво – достатньо перебувати на сонці за лічені секунди. В інших вони можуть дати себе знати через кілька годин, а в третіх — через пару днів.
Буває і так, що проявляє себе алергія після солярію – там теж використовуються ультрафіолетові промені, хай і безпечні для здорового людського організму.

Наступний список включає найпоширеніші ознаки алергічної реакції на сонце:

Набряклість на ділянках шкіри, що потрапили під сонце (у важкій формі бувають і набряки Квінке),
Почервоніння відкритих та уражених сонцем ділянок шкіри,
Печіння цих зон, сильний свербіж,
Висип, що нагадує кропивницю (причому іноді виникає і тих місцях, які не піддавалися впливу сонячних променів),
Зміна самопочуття на гірший бік,
Кон'юнктивіт чи хейліт.

Грибок від сонця

Поліморфний фотодерматоз – плями на шкірі після сонця

Близько 20% всього дорослого населення страждає на різні форми такого захворювання, як сонячна алергія. У медицині подібна реакція організму зветься фотодерматоз (фотодерматит). Виходячи з визначення можна зрозуміти, що негативна реакція організму на сонячне опромінення проявляється на шкірному покриві.

Дерматит такого виду вражає найбільш чутливі до сонячних променів ділянки тіла – зону декольте та обличчя. Також спостерігається реакція на руках, ногах, плечах та животі.
Виявитися алергія на сонце може у 2 випадках:

При тривалому перебування на сонці.
У разі, коли разом із достатньою дозою ультрафіолету дію чинить і подразнюючий фактор.

Кожен, хто вибирається на пляж, відкриту лісову галявину, берег озера або до басейну позасмагати, наражається на небезпеку отримати опіки шкіри через довге знаходження під палючим сонцем. Від подібної фототравматичної реакції ніхто не застрахував.

Фототоксична реакція організму на сонячні промені виникає у разі прийому людиною певних продуктів, трав, ліків, у яких високо вміст фотосенсибілізаторів – речовин, що впливають на підвищення чутливості тканин до сонячного світла.

Організм алергіків сприймає ультрафіолет як щось токсичне та шкідливе, тому і відбувається реакція його відторгнення. Сонячна алергія є патологічним процесом і потребує профілактичних та лікувальних дій.

Поліморфний фотодерматоз є поширеною формою первинної фоточутливості, яка в основному зустрічається у молодих дорослих жінок у помірному кліматі навесні та влітку і проявляється виникненням плям на шкірі на певних ділянках тіла:

Плями можуть мати різну форму, хоча в однієї людини вони зазвичай виглядають однаково щоразу, коли з'являються.
Зазвичай вражає дорослих жінок віком 20-40 років.
Поліморфний фотодерматоз викликаний реакцією уповільненої гіперчутливості на з'єднання у шкірі, що змінюється під впливом ультрафіолетового випромінювання (UVR). UVR призводить до порушення функції Т-клітин та зміни продукції цитокінів у уражених осіб. Існує зниження нормального УФ-індукованого імунного пригнічення у шкірі. Передбачається, що це пов'язано з естрогеном, недостатністю вітаміну D або мікробіомом і антимікробними факторами.
Реакція може бути рідкісним явищем у конкретної людини, але може виникати щоразу, коли шкіра піддається впливу сонячного світла. У багатьох постраждалих людей це виникає щовесни, і викликане кількома годинами перебування на вулиці в сонячний день. Якщо уникати додаткового впливу сонця, висипка проходить через кілька днів і протягом декількох тижнів зникає безслідно.

Найбільш поширеною формою захворювання є пляма розміром 2-5 мм рожевого чи червоного кольору.

Але трапляються й інші типи:

Ерітема (червоні макули)
Ерітематозні бляшки
Сухі, червоні плями чи бляшки (дерматит)
Везикули (бульбашки)
Точкові папули
Ліфеноїдні бляшки
Осередкові поразки
Плями зазвичай обмежуються відкритими областями
Часто є свербіж без видимих ознак.
Алергія зберігається протягом декількох днів і часто довше, якщо уражена шкіра піддається впливу сонячного світла,
Проходить без рубців.

Типи алергії на сонці

Алергічні реакції на сонце мають свої різновиди, що відрізняються один від одного деякими властивостями. Через вплив сонячних променів, що мають негативний характер, у людини можуть виникнути ненормальні для здорового організму реакції - фотосенсибілізація:

Фототравматичні реакції
Патологічні процеси, що формуються після тривалого проведення сонця. Вона може бути і у здорової людини, яка раніше не спостерігала у себе це захворювання, але провела багато часу, піддаючись ультрафіолетовому опроміненню.
Фототоксичні реакції
І тут на тілі утворюються сонячні опіки. Головні ознаки таких реакцій – набряки, почервоніння, утворення пухирів та еритем. Такому прояву алергії на сонці сприяють зовнішні ліки, різні продукти та соки трав, до складу яких входять фотосенсибілізатори.
Фотоалергічні реакції
Буває й так, що людський організм сам не приймає ультрафіолетового проміння. Для шкіри такої людини сонячні промені – вплив, що має негативний, ворожий характер. Таке трапляється за імунних порушень. Головні симптоми виявляються у вигляді мокнутий, папул та везикул. Також можлива ліхенізація шкірного покриву. Шкіра потовщується, пігментація порушується, а висип посилена сама по собі. На дотик така шкіра шорстка і оббита.

Як лікувати

Якщо говорити про лікування, то воно може проходити за двома основними напрямками:

Профілактичні заходи (недопущення повторних шкірних проявів алергії).
Усунення висипу, почервоніння, опіків.

Лікування вимагає насамперед профілактики. Це будь-які захисні заходи, завдяки яким можливу негативну реакцію на сонці можна уникнути. Для цього щоразу, коли планується перебування на пляжі або біля річки, слід обробити відкриті ділянки тіла захисним кремом. Робиться це за 20 хвилин до виходу і щоразу після купання, якщо раніше нанесений крем змитий.

Якщо все ж таки не вдалося уникнути висипу, появи пухирів, сверблячки і почервоніння, необхідно з'ясувати, що ж стало причиною алергічної реакції. Для цього слід звернутись до кваліфікованих спеціалістів, які можуть призначити антигістамінні препарати. Алергія повинна лікуватися лише професіоналами, порятунок від симптомів фотодерматиту народними засобами неприпустимо!

Лікувальну дію мають:

Крема від дерматиту та сонячних опіків,
Таблетки від алергії,
Мазі, що містять цинк.

Якщо говорити про народні засоби лікування опіків і висипу, то пом'якшити шкіру, що огрубіла і свербляча, можна:

шляхом прикладання капустяного листа,
обробки соком сирої картоплі або огірка,
запалення допоможуть зняти компреси на основі чистотілу або календули.

Наступні препарати можуть знизити тяжкість та тривалість алергічної реакції:

Гідроксихлорохін є найбільш поширеним методом лікування, який призначається для сильно постраждалих людей.
Мазі кортикостероїдів
Оральні антигістамінні препарати
Пероральні кортикостероїди, наприклад, Преднізон або Преднізолон.
Іноді застосовуються імунодефіцитні препарати, такі як Азатіоприн.

Багато людей дуже люблять засмагати, а тому щоліта намагаються вибратися до моря і полежати на гарячому піску. Щоправда, непомірна любов до прийняття сонячних ванн та незнання елементарних правил безпеки призводить до такої проблеми, як плями на шкірі після засмаги. У цей час ваша шкіра наражається на велику небезпеку і може «відреагувати» на такі знущання найнесподіванішим чином.

Плями на шкірі після засмаги - що це може бути

Такі плями можуть бути, здебільшого, або пігментними, алергічними, або опіковими.

Причина №1 – опік

Такі плями виникають після того, як людина обгорає на сонці. Зазвичай вони червоні, печуть, сверблять. Приблизно через 1 день шкіра починає покриватися пухирцями, що розриваються, і на їхньому місці утворюються нові червоні плями. Проходить 4-5 днів, і поступово шкіра злегка темніє, набуваючи відтінку засмаги, а плями порівнюються за кольором із загальним тоном шкіри.

Подібне явище досить небезпечне, оскільки опік викликає незворотні зміни у шкірних покривах. Добре, якщо шкіра здатна відновлюватися, але якщо цього не відбувається, може розвинутися меланома – злоякісна пухлина, яка щороку забирає життя тисяч людей у всьому світі.

До речі, меланома також виникає у шанувальників засмаги, які наголошують на появі не червоних, а білих плям. Вони утворюються при низькому рівні меланіну, що в ідеалі захищає шкіру від впливу ультрафіолету.

Причина №2 – алергія на сонці

Останнім часом кількість випадків алергії на сонячне проміння невпинно зростає. При цьому пацієнти зазначають, що навіть якщо вони знаходяться на сонці в закритому одязі, промені настільки проникають крізь нього, що виникають плями на шкірі після засмаги. Зазвичай вони локалізуються в області ключиць, на голові та кінцівках.

Плями трохи виступають з поверхні шкіри, формою можуть бути злегка довгастими. Як правило, одночасно виникає свербіж. Тут порятунок може лише одне: приймати антигістамінні препарати і намагатися якомога рідше перебувати на сонці.

Причина №3 – дерматологічні захворювання

Якщо ви були на багатолюдному пляжі, є ймовірність, що ви заразилися якимсь грибком. Зазвичай грибкові захворювання, лишай, дерматит та безліч інших подібних недуг виявляються саме у вигляді почервоніння. Таку проблему слід обов'язково лікувати під контролем лікаря.

Будьте обережні та стежте за станом своєї шкіри!

Як не допустити плям від сонця

Якщо у вас вже є плями або ви хочете уникнути їхньої появи, наша порада: зберіть розкішну стильну колекцію солом'яних капелюхів щільного плетіння і тримайте їх на вішалці біля дверей.

Жодних бейсболок! Вони не мають полів, і вони не закривають вуха. Іноді антивікові рішення можуть бути чудово простими. Сонячні окуляри з широкими дужками та великими стеклами також допоможуть.

Слідкуйте за родимками

Більшість родимок належить до розряду доброякісних, але варто щомісяця перевіряти їх у всьому тілі. Якщо ви помітите зміну кількості та кольору (особливо якщо родимка двокольорова), розміру, висоти або форми, якщо родимка кровоточить, свербить, лущиться або стала чутливою та/або хворобливою, зверніться до лікаря.

Маскуйте плями на шкірі після засмаги за допомогою макіяжу. Отже, у вас з'явилася вікова пляма. Що робити? Для швидкого вирішення проблеми скористайтесь макіяжем. Поверх праймера пензликом нанесіть матовий жовтий або персиковий коректор або консилер, а потім притисніть пальцем не розмазуючи. За потреби нанесіть зверху тональну основу.

Будьте обережні з духами

Деякі інгредієнти парфумів – особливо похідні цитрусових (такі як бергамот) – можуть взаємодіяти із сонячним світлом та провокувати появу плям. Наша порада: влітку найбезпечніший спосіб — це завдавати духів увечері, а не вдень або наносити їх там, куди не потрапляє пряме сонячне світло.

Косметика, яка виводить плями на шкірі після засмаги

За іронією долі, якщо вірити доктору Денієлу Ярошу (старшому віце-президенту Департаменту базових наукових досліджень та розвитку Estee Lauder), «у наші дні плями після сонячних ванн з'являються на багато десятиліть раніше за перший момент старості.

Це небезпечний знак того, що поклоніння сонцю вийшло з-під контролю».

Слід відверто сказати, що такі плями на шкірі після засмаги є серйозною проблемою. Але є й добрі новини: з пігментацією можна боротися.

Ніколи не виходьте на вулицю без захисту SPF 30 та більше

І, будь ласка, почніть негайно! Це навіть не обговорюється. Такі засоби допоможуть не посилити стан наявних плям і навіть зроблять їх трохи світлішим.

Ви поки що не страждаєте від вікової пігментації? Щоденне використання крему з SPF15 (або вище) – відмінна профілактика, плями на шкірі після засмаги у вас ніколи не з'являться. Якщо ви проводите багато часу на вулиці, наносите його на кисті рук. І оновлюйте шар щоразу після того, як їх помиєте.

Спробуйте спеціальний засіб

У цій галузі догляду за шкірою зараз витрачаються великі суми на дослідження. У деяких країнах дерматологи можуть все ще виписувати гідрохінон, але в інших цю речовину, що освітлює шкіру, вже заборонили. Лабораторні дослідження на тваринах показали, що воно призводить до мутацій ДНК, хоча ми зовсім не схвалюємо подібний метод тестування.

І навіть у США, де використання гідрохінону дуже популярне, лікування 4-відсотковим розчином дозволено максимум протягом 12 тижнів. Ми пропонуємо вам натомість скористатися одним із засобів, що є у вільному продажу.

Наносите засіб дуже обережно. Більшості подібних засобів потрібен час, щоб подіяти, і жодних чудес за одну ніч не станеться. (Скоріш за все вам знадобиться мінімум три місяці).

Пам'ятайте, деякі засоби вимагають «точкового» нанесення за допомогою ватної палички, тоді як інші наносяться на все обличчя. І ще одна порада: наносите засіб у малих дозах на найтемніші плями хоча б за годину до того, як ляжете спати.

Зітріть плями лазером

Є високотехнологічне рішення. Ви можете видалити плями за допомогою лазера. Це дорого. Але зате ви позбавитеся свого недоліку.

Плями на шкірі після засмаги: причини пояснює косметолог

Червоні плями від сонця