М'яз Сходова (Sealenus)

М'яз Сходова (Sealenus) - одна з чотирьох парних м'язів шиї (передня (scalenus anterior), середня (medius), найменша (minimus) та задня (posterior)); ці м'язи починаються від поперечних відростків шийних хребців і прикріплюються до першого та другого ребрів. Вони піднімають ці ребра під час дихання; крім того, вони згинають шийний відділ хребта допереду, а при односторонньому скороченні нахиляють його у свій бік.

М'яз сходовий (лат. Musculus scalenus) - парний плоский трикутної форми м'яз, що знаходиться на передній поверхні верхньої кінцівки. Вона має трикутну форму, починається від поперечних відростків верхніх шийних хребців, проходить між остистими відростками відповідних хребців. Сходові м'язи шиї прикріплюються до I і II ребрів, де вони з'єднуються з грудинно-реберними м'язами.

Сходові м'язи також називаються і сходовими м'язами, тому що вони утворюють свого роду сходи в шиї. Ці м'язи мають велике значення для підтримки правильної постави та руху шиї. Вони беруть участь в акті дихання, піднімаючи та опускаючи ребра при вдиху та видиху. Крім того, сходові м'язи беруть участь у згинанні шиї, нахиляючи її вперед, а також у повороті шиї у свій бік при односторонній напрузі.

Цей м'яз є одним із чотирьох парних сходових м'язів, які розташовані на передній, середній, найменшій і задній поверхнях шиї. Усі чотири м'язи починаються на поперечних відростках шийних хребців і кріпляться до перших і других ребрів.

Таким чином, сходовий м'яз відіграє важливу роль у підтримці правильної постави, русі шиї та диханні. Цей м'яз повинен бути включений у регулярні фізичні вправи, щоб підтримувати його здоров'я та функціональність.

М'яз сходовий - Sealenus.

Сходовий м'яз, інакше званий Scalenus Medius, називають найбільшим м'язом шиї. Вона виконує низку життєво важливих функцій: бере участь у диханні, регулює рухливість спини. Вимагає обережного ставлення до розтяжок та дозволяє зберігати у повному обсязі свої функції. В основному вона складається з 7 сегментів: поверхневого (11%), середнього (67%) та глибокого (22%).

Функція м'яза За рахунок роботи цього м'яза та м'язів, найближчих до нього, можливі згинання та розгинання шиї назад, повороти голови, піднімання ребер, розкриття грудної клітки та опущення її під час дихального акту (вдих та видих). Грудино-ключично-соскоподібні, поперечно-остисті, дельтоподібні м'язи прикріплюються в області вирізки лопатки, потилична – до грудини, сходова – спереду до поперечних відростків шести верхніх шийних хребцевих кісток, ззаду – до нижніх частин лопатки.

Виходячи з механізму виникнення болю, виділяють первинний біль у м'язах шиї та вторинний (що віддає у шийні хребці). Болі найчастіше виникають після тривалого фізичного навантаження. Неприємні відчуття можуть бути від руху чи нерухомої статичної пози. Зазвичай вони швидко проходять без будь-якого лікування. Болючість під час фізичної активності більш характерна для дрібних м'язів. Особливо часто таке буває у пацієнтів, які страждають на короткозорість, грижу, хронічну патологію шлунка і т.д. У них найчастіше буває перерозтягнення або перенапруга м'язів голови, шиї та плечей. Більшість пацієнтів може навіть не пам'ятати, коли болить саме лопатка, оскільки вказують на поширеність хворобливих відчуттів.

Причини болю можуть полягати у механічному впливі на м'язи. Це відбувається внаслідок тиску м'язів один на одного. Тканина ущільнюється, виникають мікроскопічні ушкодження. Виникає застій крові із формуванням тромбоцитів, які виглядають як невеликі згустки крові. Їхня поява досить болюча. Кров розносить інфекційні мікроорганізми у всьому організмі. Виникають запалення м'язових волокон, целюліту, поряд розташованих суглобів чи кісток. Набряк провокує поглиблення больового синдрому та приєднання інших хвороб та ускладнень.