Доброго часу, мої дорогі читачі. Сьогодні поговоримо про дуже поширену косметичну проблему. В юності я мала досить проблемну шкіру. Через надлишок шкірного сала і акне пори стали більшими. Багато коштів перепробувала, щоб усунути цю ваду. І звичайно результат мене зараз тішить. У цій статті зібрала найкращі засоби для звуження пір на обличчі. Від салонних процедур - до кремів та домашніх саморобних масок.
Розширені пори – чому так відбувається?
Найчастіше з цією проблемою стикаються володарки жирного або комбінованого типу шкіри. Коли шкірного сала виробляється дуже багато, воно накопичується в порах, утворюючи чорні крапки та комедони.
Великі пори утворюються з таких причин:
- нехтування очищенням або його неправильне проведення;
- гормональний збій у організмі;
- зневоднення та сонячні опіки;
- генетична схильність;
- постійні стреси, неправильне харчування;
- шкідливі звички - куріння та споживання алкоголю;
- неякісна дешева косметика
Якщо нічого не робити, широкі пори залишаться і зіпсують зовнішній вигляд обличчя. Цей недолік найчастіше вражає область чола, носа та підборіддя.
Як казала мені косметолог: "Все йде зсередини". Рекомендую проконсультуватись з гастроентерологом, а дівчатам ще з гінекологом. Тому що проблеми зі шкірою часто відбуваються через неправильне харчування або гормональний дисбаланс.
Перше, що необхідно зробити – виключити з раціону фастфуд, газування та солодощі. Надлишок цукру відразу відбивається на обличчі, особливо коли починаються критичні дні у нас, дівчат. У ці дні хочеться їсти все солодке. На початку менструального циклу рекомендую збільшити кількість довгих вуглеводів, можна 20 г гіркого шоколаду, заморожені або свіжі ягоди.
Рецепти масок у домашніх умовах
Вдома можна самостійно виготовити засоби, що звужують пори та відновлюють здоровий вигляд шкіри. Ефект від їх застосування буде не гіршим, ніж від салонних процедур або розрекламованих кремів. Інгредієнти для таких масок та скрабів є вдома майже кожна. Якщо ні, їх легко знайти у найближчому магазині.
Ці маски можна чергувати зі зволожуючими масками. Вони допоможуть позбутися лущення, стягнутості шкіри та почервоніння. Робіть трохи більше 2 разів на тиждень.
СТАТТІ ЗА ТЕМОЮ:
З глиною
Ефективний народний засіб для догляду за проблемною шкірою. Можна купити в аптеці чи великому супермаркеті, ціна копійчана. Глина зменшує запалення і загоює, відмінно дезінфікує, лікує вугровий висип.
Найпростіший спосіб приготування маски – розвести пару столових ложок теплою кип'яченою водою до консистенції жирної сметани.
Раджу додати до неї пару крапель меду чи молока. Це чудові натуральні зволожуючі компоненти. Маску нанесіть на обличчя, уникаючи області навколо очей. Залишіть на 10-15 хвилин. За цей час глина має засохнути до стану кірки та посвітлішати. Після цього, змийте теплою водою, протріть шкіру лосьйоном і нанесіть крем. Процедуру варто повторювати 2-3 рази на тиждень, але не частіше ніж раз на 2 дні.
Нещодавня косметична новинка-чорна глина. Маска з неї зривається зі шкіри, імітуючи дію смужок від темних крапок. Завдяки цьому вміст часу залишається на внутрішній поверхні маски.
З картоплею та лимоном
Ще один добрий народний засіб для догляду за проблемною шкірою. Сирий картопля багатий багатьма мінералами та вітамінами. Вони регулюють дію сальних залоз, звужують пори, загоюють мікротріщини і розгладжують зморшки, усувають пігментні плями. Лимонна кислота повертає дермі молодість і еластичність, робить її здоровою.
- 1 невелика картоплина,
- половина чайної ложки лимонного соку,
- пару чайних ложок сметани.
Сирий картопля подрібнюється. Я зазвичай використовую пластикову тертку чи блендер. Потім додаються інші інгредієнти. Все наноситься на обличчя на 20 хвилин після змивається водою. Маски з картоплі є універсальними, підходять для всіх типів шкіри.
З аспірином
Ацетилсаліцилова кислота має протизапальні властивості. Маска з нею добре звужує пори, нормалізує вироблення шкірного сала. Омолоджує, бореться з акне та запаленнями.
4-5 таблеток аспірину подрібніть за допомогою дерев'яної ступки, додайте кип'ячену воду та рідкий мед
Маска має стати схожою на кашку. Якщо шкіра суха або чутлива, до складу додають оливкову, лляну або олію жожоба. Засіб не застосовується частіше 2-х разів на тиждень, оскільки може витончити та пересушити епідерміс.
Засіб повинен бути на шкірі близько 15 хвилин. Однак якщо ви відчули дискомфорт, одразу змийте його. Відгуки про цю маску різні, деякі дівчата викликали алергічну реакцію.
З ефірною олією чайного дерева
Цей продукт має унікальний склад корисних речовин і чудово впливає на шкіру. Відновлює колір обличчя, гнучкість дерми, загоює, тонізує та освіжає. Не рекомендується наносити його в чистому вигляді на обличчя - це може спричинити подразнення.
Є кілька варіантів його застосування: додати кілька крапель у крем для обличчя, змішати із трав'яним відваром та зробити компрес. Можете додати трохи олії в сир або сметану і нанести як маску.
З медом та вівсяним борошном
Має одночасно матуючі, очищаючі та зволожуючі властивості. Вирівнює мікрорельєф шкіри, живить її на клітинному рівні, омолоджує, підтягує. Вівсяне борошно легко зробити в домашніх умовах - просто подрібніть пластівці в кавомолці. До борошна додається мед, можна використовувати жирні вершки, молоко чи кефір. Суміш можна тримати на обличчі не більше півгодини, змивати водою без засобів, що очищають. Така маска абсолютно безпечна, а робити її краще курсами по 5-7 днів.
Догляд за шкірою за допомогою льоду
Відмінно звужує пори та нормалізує секрецію жиру протирання обличчя кубиками льоду. Приготуйте відвар ромашки, іншої корисної трави або зеленого чаю, заморозьте у формах для льоду. Щоранку та вечір протирайте обличчя. Це забезпечить приплив крові до тканин та покращить їхнє харчування. Лід миттєво тонізує шкіру, покращує колір обличчя та зменшує пори.
У методу є протипоказання, уважно ознайомтеся з інструкцією із застосування та рецептами. Застосовувати також потрібно курсами.
Ефективні косметичні продукти
Основний догляд повинен включати очищення пінкою або гелем, тонізування та застосування зволожуючого крему. Тому потрібно використовувати лінійку продуктів, а не один тюбик "чарівного" крему. Такого немає, дорогі мої:)
Вибирайте засоби на основі саліцилової, гліколевої кислот або ліпо-гідроксикислот. Я підібрала вам аптечні препарати, які не пересушують шкіру. І пам'ятайте, що вся аптечна косметика повинна використовуватися тільки як доповнення до призначення лікаря-дерматолога.
З цих продуктів користувалася засобами Віші та Ефаклар. Лінія Normaderm від VICHY найбільше підходить для дорослої проблемної шкіри. А лінійку Effaclar від La Roche-Posay люблять дерматологи. Вона підходить для молодої шкіри, але є деякі позиції для дорослих. Багатьом ще подобається французька марка Біодерма, але її не пробувала.
Крем Normaderm проти недосконалостей. Містить унікальний комплекс активних компонентів із саліциловою кислотою. Бореться з недосконалостями у вигляді запалень та акне, одночасно зволожуючи 24 години на добу. А це особливо необхідно при використанні саліцилової кислоти. Пори звужуються день за днем і обличчя набуває здорового сяйва і гладкості.
Засіб для чищення 3-в-1. Поєднання у складі білої глини, гліколевої та саліцилової кислоти забезпечує всебічний догляд за проблемною та жирною шкірою. Засіб може використовуватися як щоденний гель, що очищає, скраб або маска. Достатньо нанести його на обличчя легкими масажними рухами та змити водою. Як маску засіб залишають нанесеним на 5 хвилин.
Засіб для чищення 3 В 1, Vichy
Докладніше про цей засіб читайте у статті «Лінійка Віші Нормадерм для проблемної шкіри». Використовую її 1-2 рази на тиждень. І застосовую наступного дня після механічного чищення обличчя. Цьому мене косметолог навчила 🙂
Крем Effaclar Duo . Скорочує недосконалості та почервоніння, перешкоджаючи їх повторному виникненню. Зволожує та матує шкіру, регулюючи вироблення шкірного сала. Має м'яку дію, що відлущує, завдяки саліциловій та ліпо-гідрокси-кислоті. Крем попереджає появу червоних та темних плям після запалень. Діє 24 години і є чудовою основою під макіяж
У юності, коли висипало, дерматолог рекомендувала використати цей засіб. Злегка підсушує надмірне вироблення шкірного сала і відмінно зволожує. Але цей засіб застосовувала разом із лікувальними засобами.
Матируюча маска Effaclar . Засіб помітно зменшує пори та глибоко очищає від забруднень та мейк-апу. Містить 2 види мінеральної глини, яка абсорбує надлишки шкірного жиру та нормалізує його вироблення. У результаті – шкіра чиста та матова надовго. Маска не містить парабенів, підходить для всіх типів шкіри. Використовувати як доповнення до основних засобів 1-2 рази на тиждень.
Ще мені сподобалися альгінатні маски. Результат було видно відразу після першого застосування. Шкіра стала зволоженою, а пори та почервоніння помітно зменшилися. Звичайно звичайно використання такої маски - вона дуже пластична і швидко застигає. Але працює на ура!
Крім очищення та тонізації вранці я використовую сироватку з гіалуроновою кислотою на обличчя та повіки. Рекомендую всім, особливо в опалювальний сезон, коли вологість у приміщенні різко знижується. Нам навіть зволожувачі не допомагають.
Рейтинг салонних процедур
На жаль, одними домашніми масками пори звузити у вас не вийде. Такі засоби працюють лише у верхніх шарах епідермісу, а до дерми взагалі не доходять. Найчастіше косметологи радять проводити такі процедури:
Механічна чистка обличчя. Ця процедура дозволяє прибрати запалення та сальні пробки, які збільшують пори. Чищення треба проводити періодично. Звичайно, це болісний процес, рекомендують його нечасто. Спочатку потрібно прибрати великі запалення, і лише потім діятимуть маски. Якщо хочете робити процедуру в домашніх умовах, тобто апарат для ультразвукового чищення обличчя.
Пілінг. Фахівець підбере вам хімічний, молочний, фруктовий, мигдальний або саліциловий пілінг, залежно від типу шкіри. У салонних засобах використовується більша концентрація кислот, ніж у домашніх. Тому вони є високоефективними і повинні застосовуватися під наглядом лікаря. Наприклад, концентрація салонного саліцилового пілінгу становить 30%, а кремах всього 2%.
Плазмоліфтінг. Під час процедури під шкіру вводиться ін'єкція збагаченої тромбоцитами плазми. Вона береться із власної крові пацієнта. Завдяки високому вмісту вітамінів, білків та гормонів запускається ефект природного омолодження шкіри. Мені ця процедура допомогла зменшити сліди постакне.
Лазерне шліфування. Заснована на термічній дії світла на епідерміс. Верхні шари руйнуються і запускається процес регенерації шкіри. Після цього вона стає еластичною і гладкою, покращується її структура.
Кріомасаж обличчя — ефективно зменшує пори та покращує кровотік. Справляється з комедонами та пігментними плямами. Під впливом холоду відлущуються старі клітини, покращуючи оновлення епідермісу.
Вибір косметичних процедур великий. Тому рекомендую вам вибрати гарного косметолога у спеціалізованому салоні. Лікар проконсультує вас та надасть рекомендації до лікування.
Як вам моя стаття сподобалася? Якщо так, то не забудьте поділитися в соцмережах і підписуйтесь на оновлення блогу. Доглядайте шкіру і будьте прекрасні, всім поки!
Пори - це протоки сальних залоз, які виводять секрет на поверхню шкіри, захищаючи її від зовнішніх факторів. Виконуючи захисну функцію, вони можуть призвести до деяких косметичних дефектів: чорних точок, прищів та почервоніння. Розширені пори - видовище дуже неестетичне, до того ж шкідливе для здоров'я шкіри, адже вона в буквальному значенні перестає дихати.
Зміст:
- Причини появи розширених пір
- Домашній догляд
- Методи звуження пір
- Загальні рекомендації
Причини появи розширених пір
Перше, що необхідно зробити, – знайти причину такого стану. Якщо проблему не буде усунуто, то жоден, навіть найефективніший, засіб не допоможе вирівняти рельєф. Причин появи розширених пір чимало:
- зміни гормонального фону в період статевого дозрівання, під час вагітності, прийому деяких лікарських препаратів;
- порушення роботи сальних залоз;
- неправильний або недостатній догляд;
- застосування декоративної косметики;
- вживання в їжу великої кількості солодкої та жирної їжі;
- вплив сонячного випромінювання;
- спадковий фактор;
- вікові зміни.
Не можна застосовувати засоби, що звужують, якщо пори забруднені. Необхідне чищення, проводити яке краще в умовах косметичного салону. А ось використовувати різні маски, що поросужують, можна і вдома.
Домашній догляд
Домашній догляд передбачає обов'язкове очищення вранці та ввечері. При цьому косметичні засоби потрібно підбирати відповідно до типу шкіри: вони повинні злегка підсушувати, прибираючи надлишки сала, позбавляючи жирного блиску. Догляд має бути ретельним, послідовним та регулярним:
- Раз на тиждень проводиться чищення скрабом чи легким пілінгом, які не просто згладжують рельєф, а й покращують кровообіг.
- Тонізуючий лосьйон після зняття макіяжу дещо заспокоїть і звузить пори.
- Можна протирати кубиком льоду разів чи два на тиждень – своєрідна домашня кріотерапія.
- І, звичайно ж, маски, які можна придбати в магазині, але набагато економічніше зробити їх самою – це не так складно, та й у складі можна бути впевненим.
Відео: Проверений метод позбавлення від чорних крапок і розширених пор.
Методи звуження пір
Більшість же жінок воліє використовувати самостійно приготовлені засоби, більш натуральні та економічні. Народна косметологія пропонує чимало способів, як досягти звуження пір на обличчі.
Лосьйони, тоніки, компреси.
Домашні лосьйони – це звичайні відвари та настої трав, дуже ефективні у лікуванні. Ними не тільки вмиваються, роблять компреси, а й вживають як чай. Очищаючи організм, вони діють на шкіру, роблячи її більш гладкою та здоровою.
Найрезультативнішими засобами є компреси. Вони не просто звужують пори, а й живлять шкіру, роблять її здоровою зовні. Принцип накладання компресу однаковий всім видів: змочити в розчині м'яку тканину чи марлю, складену кілька шарів, злегка віджати і накласти в обличчя. Зверху накладається рушник для збереження тепла.
Відвар шипшини для сухої зрілої шкіри з розширеними порами.
Дві столові ложки сушених ягід шипшини залити склянкою окропу та наполягати протягом півгодини. Отриманим відваром вмиватися вранці та ввечері, раз на тиждень можна робити компрес. З залишків готують кубики льоду для домашньої кріотерапії для звуження пір.
Відвар із ромашки, мати-й-мачухи, лаванди, кропиви, чебрецю.
Трави ефективні як суміші, взяті в рівних пропорціях, так і окремо. Заливають гарячою водою (не окропом), настоюють добу в темному місці. Після цього можна готувати тоніки, компреси, заморожувати кубики льоду, додавати при приготуванні масок. Розвівши настої трав теплою водою, випивати не менше двох склянок на день.
Лимонний компрес для будь-якого типу шкіри.
Лимонний сік має протизапальний, відбілюючий ефект, підсушує, освітлюючи чорні крапки і звужуючи пори. Крім того, це чудовий вітамінний коктейль для шкіри. Розчинити ¼ склянки свіжого соку лимона в ½ склянки теплої води. Компрес тримати близько 15 хвилин.
Маски для очищення пір.
Маски є найбільш ефективним засобом звузити пори на шкірі обличчя. Змивати маску можна не просто водою, а приготованим трав'яним відваром, протерти тоніком - купленим або приготовленим самостійно. Після використання маски для звуження пір рекомендується протерти обличчя кубиком льоду з відвару трав. Це допоможе закріпити результат і приведе шкіру до тонусу, підвищуючи її пружність.
Маска з білої глини.
Глину розвести теплою водою до консистенції густої сметани, нанести на попередньо очищену шкіру. Для жирної шкіри можна додати 5 крапель лимонного соку. Маску змити теплою водою через 20 хвилин. Глина чудово очищає, стягує пори; лимон діє як антисептик, одночасно відбілюючи шкіру.
Відео: Рецепт маски для обличчя пори, що звужує, із застосуванням косметичної глини.
Маска з томатів із застосуванням контрастного вмивання.
Розрізати томат невеликого розміру на тонкі кружечки і розкласти обличчю так, щоб повністю закрити його. Тримати 20 хвилин, після чого вмити обличчя спочатку теплою, потім холодною водою.
Яєчні маски.
Ще один ефективний засіб для очищення та звуження пір – яйця, які використовуються окремо або у складі з іншими інгредієнтами, лише білок або разом із жовтком. Під час висихання такі маски сильно стягують особу, що є нормою і не повинно турбувати.
Маска для жирної шкіри із дрібними зморшками.
Дія.
Забирає жирний блиск, очищає і звужує пори, розгладжує дрібні зморшки.
склад.
Чайна ложка вичавленого лимонного соку.
Білок одного яйця.
Застосування.
Збити білок до утворення легкої піни, додати|добавляти| сік лимона. Нанести масу на обличчя тонким шаром, після підсихання ще нанести шар. Повторити процедуру 3-4 рази. Після нанесення останнього шару залишити маску на обличчі на 10-15 хвилин, змити теплою водою.
Яблучно-хронова маска.
Дія.
Покращує мікроциркуляцію крові, глибоко живить, очищає, підсушує шкіру та стягує пори.
склад.
Яблуко – 1 шт.
Подрібнений хрін – на кінчику ножа.
Білок одного яйця.
Застосування.
Натерти яблуко на великій тертці, змішати з|із| підготовленим хріном, додати|добавляти| попередньо збитий до легкої піни білок, все ретельно перемішати. Суміш відразу нанести на обличчя, потримати 15 хвилин. Змити теплою водою.
Протипоказання.
Хрін у складі маски може викликати печіння та свербіж. Якщо ці відчуття досить сильні, обличчя слід відразу вмити. Не рекомендується людям із судинними сіточками на обличчі, протипоказаним при вираженому куперозі.
Маска з крохмалю.
Дія.
Відмінний засіб для стягування пір, має протизапальну та відбілюючу дію.
склад.
Крохмаль картопляний – 1 ст. л.
Сік чорної смородини – ¼ склянки.
Застосування.
Крохмаль розвести соком смородини до кашоподібного стану, нанести на обличчя до висихання. Залишки маски змити теплою водою.
Маска з меду (індійська).
Дія.
Мед - найкращий природний антиоксидант і антисептик, він добре підсушує шкіру і звужує пори обличчя.
склад.
Мед натуральний – 2 ст. л.
Сіль дрібна – на кінчику ножа.
Крохмаль – 1 ч. л.
Тепле молоко – ¼ склянки.
Застосування.
Змішати компоненти так, щоб вийшла густа суміш. Занадто густу маску можна розбавити молоком, рідку - крохмалем. Все ретельно перемішати, нанести на обличчя товстим шаром та змити через півгодини.
Загальні рекомендації
Питання про те, як звужувати пори на обличчі, вимагає не так багато часу і сил, достатньо дотримуватись деяких рекомендацій у догляді:
- Не варто приймати гарячі ванни, відвідувати сауни, вмиватися гарячою водою. Тепла вода або трав'яний настій цілком здатні очистити пори.
- Не можна проводити механічне чищення самостійно (тобто просто видавлювати прищі).
- Жирна шкіра часто страждає від зневоднення, тому протирання її спиртовмісними розчинами неприпустимо: вони візуально звужують пори, проте сильно сушать епідерміс.
- Не можна використовувати мило, оскільки воно сприяє втраті вологи, віддати перевагу краще м'яким пінкам і гелям.
- Крем для шкіри не повинен забивати пори, містити тальк та всілякі аромати. Краще вибрати глибоко зволожуючий гель з сонцезахисними фільтрами.
Якщо у вас з наймолодших років з моменту початку статевого дозрівання жирна пориста шкіра - не впадайте у відчай і не докоряйте природі за те, що не нагородила вас бархатисто-персиковими щічками.
Насправді, якщо подивитися з іншого погляду, то природа приготувала вам сюрприз, сенс якого стане зрозумілим лише з плином років. Жирна шкіра дуже мало схильна до вікових змін, і її набагато пізніше збродять зморшки і складки, ніж тонку, ніжну, так звану «порцелянову».
І все ж, незважаючи на таку перспективу, розширені пори, безумовно, косметичний дефект, якого неодмінно хочеться позбутися. Тим більше, що вони мають гидку особливість закупорюватися і запалюватися в невідповідний момент. І привіт! - Прищі.
Тему можна розвивати аж до прикладів серйозних шкірних захворювань, які «стартували» з розширених часів. Але не будемо нікого лякати. Тим більше, що з розширеними порами легко можна впоратися навіть у домашніх умовах.
Основні причини появи розширених пір
Не зайвим буде знати, що причиною появи розширених пір може бути не лише природна особливість шкіри. Іноді ця неприємність трапляється і з сухою, і нормальною шкірою після тривалого перебування на сонці. У цих випадках сонцезахисні креми лише посилюють ситуацію, і для початку проблему доведеться вирішувати шляхом скорочення прогулянок у сонячні дні. Капелюхи з широкими полями, що затіняють обличчя, всупереч поширеним порадам, положення не врятують.
Погіршується стан шкіри та внаслідок застосування косметики сумнівного походження. Якийсь підозріло недорогий гель або крем-пудра для тонування, низькоякісні рум'яна швидко «організують» вам розширені пори. Трапляється, що розширення пір на осіб провокують і перевірені живильні креми та маски – це залежить від індивідуальної непереносимості компонентів, що входять до складу цих засобів.
А іноді поява розширених пір – це сигнал організму про те, що стався збій на гормональному рівні та необхідно терміново збігати до лікаря, щоб з'ясувати, що саме «пішло не так». Лікар за потреби призначить спеціальне лікування для стабілізації гормонального фону.