Носогубні складки у молодому віці

Область носогубного трикутника, обмежена носом, ротом та носогубними складками, інакше називають «трикутником смерті». Таку жахливу назву ця зона отримала неспроста. Справа в тому, що тут дуже розвинене кровопостачання, а вени, які розташовані всередині трикутника, не мають клапанів - саме тому все, що в них потрапляє ззовні, рано чи пізно може опинитися в судинах головного мозку. Ось чому з усіма маніпуляціями в області цього трикутника слід бути дуже обережним - пам'ятайте про це, коли побачите в дзеркалі черговий прищик або чорну точку.

Однак зараз про інше: дізнаємося, як зробити цей трикутник візуально менш вираженим. Woman.ru звернувся до трьох експертів, щоб зрозуміти, які методи ефективні у боротьбі за молодість делікатної зони, а які не дуже.

Причини появи носогубних складок

Чому утворюються складки? Тому є кілька причин — деякі цілком зрозумілі та очікувані, інші ж не такі очевидні:
• гіпертонус м'язів обличчя: стискаючись, вони ніби втягують за собою та шкіру,
у результаті утворюється складка;
• зниження тонусу шкіри, природний процес її старіння;
• спадковість: напевно ви помічали, що у багатьох і досить
молодому віці існують характерні борозни;
• особливості будови кісток черепа, постави, прикусу.

Постава та прикус

Виражені носогубні складки в молодому віці можуть бути симптомом того, що у вас є проблеми з прикусом або поставою. Крім того, з тих же причин можлива досить рання поява носогубок, навіть якщо вони спочатку не були помітні.

Ми вирішили дізнатись у стоматолога, наскільки це поширена проблема: на наші запитання відповідає Ірина Нікітченко, стоматолог, ортодонт мережі стоматологічних клінік "Дент-Ель", експерт сервісу Medbooking.

«Якщо проблема полягає у неправильному прикусі та формі щелепи (наприклад, надто маленька верхня щелепа), то, дійсно, навіть у молодої людини можуть спостерігатися виражені носогубні складки, — каже лікар. — Проте просто виправлення прикусу за допомогою брекетів чи кап мало вплине на зовнішність і не прибере глибокі носогубні складки. У цьому може допомогти хірургічне втручання на обох щелепах для надання їм правильної гармонійної форми та розміру. Такі процедури проводяться за медичними та естетичними показаннями».

«Усі суглоби організму взаємопов'язані, і нижньощелепні суглоби тісно пов'язані і з шиєю, і з поставою, – продовжує експерт. — Щоправда, про те, що саме є першопричиною — порушення постави чи неправильний прикус, — досі у медичному середовищі точаться суперечки. В ідеалі при неправильному прикусі та проблемах зі спиною ортодонт повинен працювати спільно з остеопатом для одночасного виправлення зубо-щелепної патології та виправлення постави чи інших патологій хребта».
Тому, якщо ви підозрюєте, що природа ваших носогубок — особливо прикусу, загляньте до ортодонту, перш ніж бігти за дозою настільки популярних сьогодні філерів.

Ін'єкційні методи

Якщо ви прийшли до висновку, що без філерів не обійтися, враховуйте кілька важливих моментів. Так, фахівець, який працюватиме з вами, при виборі філера повинен обов'язково звернути увагу на такі особливості: на ваш анамнез, будову черепа, стан підшкірно-жирової клітковини та її розташування. Особливостей та технік введення препаратів досить багато, і щоразу вибір здійснюється індивідуально, виходячи з особливостей пацієнта.

Про способи запровадження філерів нам розповіла Вікторія Вікулова, косметолог, дерматовенеролог мережі медичних клінік «Сімейна», експерт сервісу Medbooking: «Може використовуватися голка або канюля, іноді гель вводять у окістя або викладають віяловими канюлями. Важливо, щоб філер, введений поруч із артеріями, що у зоні носогубного трикутника, не створив ішемії судин і наступний некроз тканин. Якщо в зоні носогубних складок сформувався глибокий зал, ми вводимо більш щільний філер, враховуючи дозування препарату, а якщо пацієнт молодий і складка слабко виражена, можна використовувати легкі філери зі значком first lines або філери середньої щільності. Іноді задля досягнення найкращого ефекту використовується техніка «шарованого пирога» чи «сендвіча». На дно зморшки кладеться щільніший препарат, а зверху — легший».

Як вибрати «свого» лікаря

Пам'ятайте, що грамотний косметолог завжди враховує небезпечні зони, стан судин пацієнта та загальний стан здоров'я, з'ясовує які препарати пацієнт зараз приймає.

Вікторія Вікулова попереджає: «Абсолютними протипоказаннями для введення філерів є вагітність, лактація та онкологічні захворювання. До відносних відносяться цукровий діабет, інфекційні та запальні захворювання. За кілька днів до процедури потрібно припинити прийом антикоагулянтів, щоб уникнути гематом та синців».

Як не отримати «обличчя-подушку»

На прикладі деяких знаменитостей можна побачити, як зловживання філерами змінює ситуацію з носогубними складками: вони стають менш вираженими, зате обличчя набрякає і набуває характерної одутлості. З'ясовуємо, як цього уникнути.

Завдання фахівця, якщо до нього прийшов такий пацієнт, уважно поговорити з ним, спробувати відмовити від процедури, у важких випадках направити на консультацію до невролога». Однак не завжди у таких пацієнтів бувають психологічні та психічні розлади.

«Вкрай обережним потрібно бути з пацієнтами, які мають схильність до утворення набряків (при ендокринологічних, гастроентерологічних захворюваннях, при нирковій недостатності та ін.), — каже Вікторія Вікулова. — Справа в тому, що у складі препаратів, що вводяться, знаходиться гіалуронова кислота високої щільності, яка розщеплюється протягом року. Її молекули притягують молекули води, на місці ін'єкції відбувається постійна регенерація тканин, оскільки філер тримає воду і змушує інтенсивно оновлюватися власні клітини організму. Якщо людина схильна до набряків, цей ефект йде зовсім не на користь: створюється сильна набряклість і одутлість зони введення. Такому пацієнту потрібно займатися лікуванням наявних захворювань, і ін'єкції протипоказані».

За словами лікаря, жодних негативних наслідків не виникне, і обличчя виглядатиме молодо та цілком природно у таких випадках:

1. якщо ін'єкції зроблено правильно, у потрібній дозуванні та необхідної щільності, з урахуванням усіх особливостей особи;
2. якщо немає протипоказань, пацієнт здоровий;
3. якщо дотримується частота введення (не робиться гіперкорекція, тобто надто часте введення гелю).

Забрати носогубні складки бажають чимало жінок. Ефективних методів досить багато. Які з них найбільш успішні і як можна боротися з цією проблемою в домашніх умовах, які процедури їх реконструкції пропонують косметологічні клініки, описано в статті.

З віком еластичність шкіри значно знижується. Спочатку з'являються дрібні мімічні, потім яскраво виражені глибокі зморшки. Складки, які з'єднують крила носа та куточки губ, називають носогубними.

Читайте найцікавішу статтю рубрики: жовтий пілінг, що омолоджує шкіру, для обличчя від зморшок. Відгуки, фото до та після застосування.

Для початку слід розібратися в причинах, через які виникає даний косметичний дефект. Поява глибоких носогубних складок можливе у жінок у старшому віці, а й у молодих дівчат.

Причини появи:

1. Стрімке схуднення. При швидкому зниженні ваги жировий прошарок під шкірою стоншується, тому відбувається обвисання шкіри.
2. Неправильний догляд за шкірою обличчя. Грубий масаж використання невідповідних косметичних засобів.
3. Зневоднення. Вживаючи мало рідини, не зволожуючи шкіру, подібні зморшки можуть з'явитися на обличчі значно раніше.
4. Вплив негативних чинників довкілля. УФ-промені, перепади температури, несприятлива екологія впливають стан здоров'я шкіри.
5. Невідповідна поза під час сну. Якщо жінка звикла спати на животі (обличчям у подушку) можливе посилення рельєфу зморшок.
6. Шкідливі звички. Нікотин, смоли, чадний газ, алкоголь прискорюють процес старіння клітин. Шкіра стає млявою, сухою, неживою.

Іноді причиною появи носогубних складок є спадковість, індивідуальні особливості будови черепа чи неправильний прикус.

Існує ряд вправ, які допомагають забрати носогубні складки.

Найкращий метод – лицьова зарядка:

1. Необхідно розтягнути губи у широкій посмішці, потім різко витягнути в трубочку.
2. На тривалому видиху злідує повністю розслабити губи.
3. Необхідно постаратися дістати верхньою губою підборіддя.
4. Витягнути губи трубочкою на кілька секунд на вдиху, потім розслабити на видиху.
5. Глибоко вдихнути і надуть щоки, потім слід переміщати повітря з однієї щоки в іншу через верхні та нижні ясна.
6. Сильно надути щіки на кілька секунд, потім здійснити глибокий видих.

Забрати носогубні складки. Найкращі методи - косметологічні процедури, гімнастика або масаж

Подібна гімнастика зміцнить м'язи обличчя, покращить кровообіг. Для досягнення найкращого ефекту перед вправами доцільно наносити на шкіру живильні креми.

Важливо пам'ятати! Наносити креми необхідно лише за масажними лініями обличчя: від центру до скронь.

Одним із найбільш ефективних способів боротьби з носогубними складками вважається масаж. Це найкращий метод як профілактики виникнення подібних зморшок, а й усунення.

Завдяки нехитрим та простим маніпуляціям шкіра швидко прийде в тонус, підтягнеться:

1. Слід додати вказівний та безіменний пальці. до крил носа, потім здійснити рух вниз по носогубних складках до куточків губ. Не відриваючи пальці, необхідно перемістити їх знову до крил носа і ковзним рухом направити пальці по вилицях до скронь, від центру до краю обличчя.
2. Здійснювати рухи, що розгладжують подушечками пальців по носогубних складках від центру до вилиць, ніби розгладжуючи зморшки. При цьому не можна сильно натискати, щоб не травмувати м'язи обличчя, рухи повинні бути легкими.
3. Необхідно відкрити рот так, щоб губи витягнулися в овал, а зморшки були помітні. Подушечками пальців (вказівним та середньому) зробити легкі постукування вздовж лінії зморшок вгору та вниз.
4. Легкими рухами пальців проводити вгору та вниз по носогубних складках.

Найкраще поєднувати масаж із застосуванням різних олій, поживних кремів або вітамінів у рідкій формі (A, E).

Масаж необхідно проводити вранці та ввечері, по 3-6 підходів кожен.

Ефективні креми, що згладжують носогубні складки

Зараз представлений широкий вибір косметичних засобів для догляду за шкірою, що в'яне. Якщо регулярно використовувати чудо-крем, виробник обіцяє, що вікові зміни стануть менш вираженими, шкіра підтягнеться, зморшки зникнуть.

Розглянемо найпопулярніші косметичні засоби:

Як діє Ціна, руб.) Швидко, візуально прибрати носогубні складки – найкращий метод наповнювач зморшок (філер) 1. L'Oreal Paris Dermo-Expertise філер Revitalift Сироватка призначена для жінок віком від 40 років. Зменшує виразність зморшок за рахунок їх заповнення гіалуроновою кислотою. Покращує структуру шкіри. Вирівнює контур обличчя. Виробник рекомендує використовувати всю серію засобів даної лінії для догляду за віковою шкірою, для досягнення кращого результату.

950-1100 кожен 2. Skin Doctors Antarctyline plump

Антивіковий крем, який стимулює вироблення колагену в шкірі, запобігає її дегідратації. Заповнювач зморшок. При регулярному застосуванні підтягує овал обличчя, глибоко зволожує шкіру, скорочує виразність дрібних та глибоких зморшок. 4200-4400 3. Avene Гель-концентрат від глибоких зморшок Avene Елюаж

Розроблено спеціально для усунення дрібних та глибоких мімічних, вікових зморшок. До складу входять ферменти гіалуронової кислоти, що покращує метабілічні процеси в шкірі. 2000-2100 4. Mary Kay Філлер від глибоких зморшок Volu-Fill

Містить ретинол та гіалуронову кислоту. Завдяки спеціальній речовині у складі – еластомеру забезпечується миттєвий результат, зморшки заповнюються зовнішньо. 2600 5. Librederm Гіалуроновий філер 3d (нічний) Рекомендований для жінок віком від 25 років. Омолоджуюча дія відбувається за рахунок гіалуронової кислоти, вітаміну E, екстрактів масел і зародків пшениці у складі косметичного засобу. Наповнює шкіру вологою. 850-1100

Слід знати! Філлер – ін'єкційний препарат, який використовують для заповнення глибоких зморшок за допомогою уколів у проблемну зону. Якщо ж на кремі є такий напис, це означає, що засіб заповнює зморшки зовнішньо.

Маски для шкіри у боротьбі з носогубними складками

Перед використанням будь-якої маски необхідно зробити тест на чутливість, щоб виключити можливість алергічних реакцій. Головний принцип косметичних процедур, який гарантує хороший результат - регулярність сеансів.

Забрати носогубні складки Допоможуть натуральні маски - це найбільш ефективний метод, який можна використовувати в домашніх умовах з мінімальними матеріальними вкладеннями.

Вітаміни у боротьбі з недосконалістю шкіри

складники:

1. вітаміни A та E;
2. жовток;
3. аскорутин, 2 таблетки.

Збити жовток, додати 3 краплі вітаміну E, 2 краплі вітаміну A, аскорутин (попередньо потовкти в порошок). Перед нанесенням – обличчя слід розпарити, наносити маску масажними лініями обличчя (від центру до скронь), залишити на 15 хвилин, змити. Повторювати процедуру трохи більше 3 разів на тиждень.

Маска з желатином

Інгредієнти:

1. вітамін A;
2. желатин 4 ч. л.;
3. 5мл. соку лимона;
4. 8 таблеток спіруліну (витяжка із морських водоростей).

Слід залити желатин 0,5 ст. теплої води, потім необхідно дати можливість охолонути желатину і розбухнути. Таблетки спіруліну заливають водою для того, щоб вони наполягли і наситилися рідиною. У спірулін додають 3 краплі заготовленого соку лимона та вітаміну A.

Потім змішують отриманий коктейль із розігрітим желатином. Залізоподібну маску наносять на чверть години, змивають. Процедуру повторювати 2 чи 3 рази на тиждень.

Маска з лавровим листом

Інгредієнти:

1. лавровий лист 14 шт.;
2. 3 курячі яйця;
3. вода 200 г;
4. олія оливи 20 г.

Необхідно приготувати відвар з лаврового листа, процідити та остудити. Потім добре збивають яйця. В отриману яєчну піну додають 1 ст. л. олії оливи та 1ст. л. відвару.

Далі ватяні диски або невеликі смужки марлі просочують приготованою сумішшю, наносять на проблемну зону, закріплюють пластиром, залишають на 40 хвилин, змивають. Рекомендують проводити процедуру 3 дні поспіль, потім на 3 дні роблять перерву.

Косметологічні методи боротьби з носогубними складками

Ефективними у боротьбі з глибокими, вираженими зморшками вважаються салонні процедури. Косметологічні клініки пропонують низку послуг. Як правило, це ін'єкції препаратами, що розгладжують чи заповнюють зморшки. Дія філерів (тривалість та ефект) визначається їх складом.

Мезотерапія – як один із найкращих методів прибрати носогубні складки

Метод мезотерапії заслужено популярний серед жінок. З його допомогою можна усунути не тільки зморшки, а й упоратися з різними проблемами шкіри. Це ін'єкції відразу кількома препаратами (склад «коктейлю» визначає лікар косметолог, у відповідність до проблеми).

Для усунення носогубних складок одночасно змішують:

1. гіалуронову кислоту;
2. нуклеїнові кислоти;
3. мінерали;
4. екстракти трав;
5. вітаміни;
6. амінокислоти.

Основна мета процедури – покращення мікроциркуляції крові у проблемних зонах, підвищення еластичності шкіри. В результаті ін'єкцій обмінні та метаболічні процеси усередині клітин прискорюються, покращується кровообіг.

Мезатерапія підходить також молодим дівчатам, які мають мало протипоказань.

Ін'єкції з гіалуроновою кислотою проти носогубних складок

Гіалуронова кислота міститься в шкірі, але з віком її вироблення скорочується, шкіра втрачає еластичність, утворюються складки, зморшки. Ін'єкції з використанням філера гіалуронової кислоти популярні завдяки мінімальному списку побічних дій та протипоказань.

Більше того, препарат сприяє виробленню власного колагену. Процедура займає від 30 хвилин до 1,5 години. Ефект зберігається від шести місяців до року.

Ін'єкції препаратів ботулотоксину

Уколи препаратом ботулотоксином (ботоксом) відомі серед жінок. У проблемну зону працюють препарат. Ботокс блокує нервові імпульси, у результаті м'язи розслабляється, зморшки стають непомітними. Через кілька днів видно ефект від процедури та зберігається до 4-6 місяців.

Контурна пластика

Це салонна процедура, яку виконує кваліфікований лікар. У проблемні ділянки вводять ін'єкції заповнення зморшок. Як правило, використовують 2 типи препаратів: на основі гідроксипатиту калію та гіалуронової кислоти. Процедуру проводять під місцевими анестетиками.

Видимо ефект зберігається від півроку до 1 року, залежить від препарату, який використовували для корекції та індивідуальних особливостей організму.

Ліпофілінг

Ця косметична процедура виконується безпосередньо у клініці, під місцевою анестезією. Використовують власні жирові клітини пацієнтки. За допомогою трубок відкачують жирову тканину, потім її особливим способом очищають та заповнюють проблемні зони. (Заповнюють область носогубних складок).

Процедура займає середньому 30-60 хвилин. Позитивний ефект видно вже за кілька місяців, коли жирові клітини «приживуться».

Важливо пам'ятати! Усі косметичні процедури щодо усунення носогубних складок мають деякі протипоказання. Найкращий метод, який підходить конкретної пацієнтки – визначає лікар.

Для того, щоб усунути недоліки шкіри обличчя, існує багато різних методів, які можна здійснити не тільки в профільних клініках, але і вдома. Регулярні процедури: масаж, маски та вправи, допоможуть позбутися носогубних складок, шкіра прийде в тонус, набуде доглянутого вигляду, зморшки стануть менш помітними.

Дивіться корисне відео про те, як забрати носогубні складки. Найкращий метод:

Як прибрати носогубні складки. Вправи та масаж у цьому відео:

Бульдожі щічки або носогубні складки - ознака старіння шкіри. Це мімічні зморшки, які надають обличчю сумного виразу. Уникнути формування складок неможливо, але сучасна косметологія та методи народної медицини дозволяють збільшити термін пружності шкіри та еластичності м'язів.

Що таке носогубні складки

Зморшки, які виражаються у вигляді невеликих борозенок, що йдуть від крил носа до куточків губ, звуться носогубні складки. Особливо вони стають помітними під час посмішки. Вони є у всіх і закладаються ще у підлітків, але починають ретельніше проявлятися тільки з віком, коли м'язи обличчя втрачають свою еластичність і пружність.

Виникнути носогубні складки можуть і молодому віці, але найчастіше пік їх прояви випадає період після 55 років. Вони є як у жінок, так і у чоловіків.

Класифікація носогубних складок та причини появи

Утворюватися носогубні складки можуть не тільки через вікові зміни. Вони можуть бути спровоковані такими факторами:

1. спадковість - це один із провідних факторів інтенсивності утворення зморшок;
2. неправильний догляд за шкірою обличчя, відсутність захисту від ультрафіолетового проміння, поганий стан екології;
3. куріння та зловживання спиртним негативно впливає на стан шкіри;
4. у молодому віці складки можуть з'явитися через різке схуднення. Через зниження підшкірного жиру шкіра не може швидко адаптуватися до змін, що відбулися.

На стан шкіри впливає рівень води в організмі. Зневоднення призводить до появи ранніх зморшок.

Розрізняють 3 види складок:

1. Штрих. Він є тонкою зморшкою на поверхні шкіри. Це найпростіший вид, який можна усунути за допомогою корекції, тому що не торкаються підшкірних тканин.
2. Gap-складка. Вона може утворитися через вікове старіння та зменшення підшкірних шарів.
3. Градієнтна зморшка – найскладніший вид носогубної складки. Вона виникає через занадто сильний перепад між щокою і губою.

Зверніть увагу! Якщо різко з'явилися носогубні складки, рекомендується звернутися до косметолога для встановлення причин. Від факторів, що вплинули на їх виникнення, залежатиме метод та ефективність корекції.

Корекція носогубних складок

Причини, чому з'являються носогубні складки, впливають на способи, як можна позбутися зморшок. Раннє збільшення складок може виникнути через активну міміку людини. Уникнути їх виникнення неможливо, але існує велика кількість методик, які дають змогу відсунути терміни вікових змін на рік і більше.

Корекція носогубних складок

Вікова асиметрія обличчя коригується такими способами:

1. контурна пластика;
2. корекція хірургічним методом;
3. ліпофілінг;
4. ін'єкції препаратами;
5. мезотерапія.

Докладніше про деякі з них.

Зверніть увагу! Мезотерапія застосовується в тому випадку, якщо складки не дуже глибоко.

Найчастіше ефект буде лише на початкових стадіях утворення зморшок. Процедура ґрунтується на введенні під шкіру препаратів на основі гіалуронової кислоти. Вони покращують обмінні процеси в тканинах, змінюючи фізіологічний стан шкіри.

Ін'єкція препаратами ботоксу діє за принципом неврології. Молекули ботоксу блокують нервові імпульси. Це допомагає знизити тонус мімічних зморшок. Препарат вводиться тонкою голкою. Попередньо місце проколу знеболюють. Результат буде помітний після чотирьох ін'єкцій. Потрібно бути готовим до того, що місця уколу опухатимуть. Ефект від процедури триватиме до 6 місяців. Потім можна повторити.

До відома! Найдовшим способом корекції вважається ліпофілінг. Його роблять 1 раз у житті. Дефекти усуваються за рахунок жирової тканини пацієнта.

При контурній пластиці зморшки заповнюються за рахунок введення спеціальних препаратів. До таких відносяться:

1. Філери з полімолочною кислотою – це природний компонент для організму. Введення препарату активізує вироблення колагену. Результат від процедур буде помітний вже за кілька тижнів.
2. Філери з гіалуроновою кислотою. Процедура допомагає заповнити недостатній рівень цієї кислоти в організмі. Шкіра розгладжується та тонізується.

Важливо звернути увагу на те, що після корекції місця можуть опухнути і почервоніти. Припухлість носогубної складки може зберігатися кілька днів. Це реакція організму на введення препаратів, адаптація до нових клітин. Набряк проходить самостійно, головне, уникати фізичного перенапруги та переохолодження.

Важливо! Як побічні ефекти з'являються синці. Вони можуть збільшуватись з часом. Таке явище відбувається у разі пошкодження великих судин.

Вибираючи, який метод найкраще для виправлення дефектів особи, рекомендується попередньо проконсультуватися з косметологом. Будь-які процедури суворо індивідуальні залежно від рівня поглибленості складок.

Профілактика появи носогубних складок

Косметологи рекомендують починати догляд за обличчям якомога раніше. Це запобігатиме появі складок і зморшок.

Щодня вранці та ввечері вмиватися холодною водою

Відстрочити зміни можна так:

1. раціонально харчуватися;
2. щодня вранці та ввечері вмиватися холодною водою;
3. користуватися кремами та скрабами.

Рекомендується робити самостійно вдома маски із використанням народних засобів.

Навіть якщо складки на обличчі вже з'явилися, можна вжити заходів, щоб уникнути їхнього збільшення. Ефективними способами вважаються:

1. вправи для м'язів обличчя. Знання анатомії та фізіогноміки допоможуть покращити еластичність, сприяють підвищенню пружності;
2. застосування трав'яних масок та відварів для вмивання;
3. нормалізація сну, повноцінне харчування;
4. регулярний масаж обличчя;
5. відмова від шкідливих звичок.

Зверніть увагу! Не завжди є можливість звертатися до косметологів, робити дорогі процедури та операції. У таких випадках процедури догляду за особою можна робити вдома самостійно.

Рекомендації щодо догляду, які запобігають появі складок

Народні методи боротьби з носогубними зморшками допомагають усунути дефекти та знизити ризик їх виникнення. Найефективнішими рецептами вважаються:

Маска з лаврового листа

1. Маска з лаврового листа. Для її приготування потрібно взяти на 50 мл води 15 листків. Їх заливають водою і кип'ятять 3 хв, потім відвар зливається. До нього додаються 5 жовтків та 1 ст. ложка оливкової олії. Отриманим засобом просочується ватяний тампон, потім прикладають його до місця зморшки. У міру висихання тампон знову змочують. Процедуру виконують щонайменше 45 хв. Маску роблять 3 дні поспіль, потім потрібна перерва протягом 5 днів. Продовжувати потрібно доти, доки не покращиться пружність шкіри. Найчастіше потрібно щонайменше 10 разів.
2. Надати шкірі свіжості та пружності можна за допомогою вітамінної маски. Така процедура потрібна, тому що область носогубної складки постійно потребує харчування. Для приготування суміші знадобиться таблетка аскорутину, 2 краплі ретинолу, 1 жовток, 3 краплі токоферолу. Отриманий склад накладається на шкіру 15 хв.
3. Збільшити термін молодості шкіри, а також усунути почервоніння, прищі, набряклість можна за допомогою льодових кубиків з лікарських трав. Холод вважається найкращим засобом проти старіння шкіри. Рекомендується щодня після вмивання вранці та ввечері обробляти обличчя кубиками льоду. Для їхнього приготування потрібно залити 1 ст. ложку аптечної ромашки 1 ст. окропу. Далі слід почекати до повного остигання, потім отриману рідину розлити за формами для льоду та прибрати в морозилку. Застиглими кубиками льоду обличчя протирається рухами від носа. Особлива увага приділяється носогубним складкам.

Зверніть увагу! У домашніх умовах прибрати носогубні складки можна не лише за допомогою компресів, а й спеціальних вправ. Основна причина появи зморшок - малорухливість м'язів обличчя. Регулярне виконання вправ допоможе збільшити термін еластичності та пружності обличчя.

Комплекс вправ дуже простий. Його може виконати кожна жінка вдома самостійно:

1. Почергове надування і здуття щік.
2. Не закриваючи рота, потрібно вимовляти голосні літери за абеткою.
3. Максимально довгий час, скільки можна витягати губи трубочкою.
4. Втягнути щоки та затримати дихання.
5. Різкими поштовхами виштовхувати повітря з рота.

Дуже важливо уникати масажів, які розтягують шкіру. Важливо виконувати вправи, які задіяні саме носогубні м'язи.

Позбутися повністю носогубних складок неможливо, але можна відсунути термін їх появи. Здоровий спосіб життя, правильний догляд та грамотний метод корекції допоможуть зберегти молодість шкіри.