Чому суха шкіра у підлітка (Українська)

Є багато факторів, на які варто звертати увагу під час роботи з підлітковою шкірою. Найбільше занепокоєння підлітків – акне (прищі). З приходом статевої зрілості більшість підлітків починають соромитися своєї зовнішності, оскільки прищі починають з'являтися за зміни гормонального тла. Якщо ви косметолог, то ви повинні з особливим розумінням та обережністю ставитися до їхніх проблем. Часто батьки підлітків шукають допомоги у виборі методу очищення шкіри. Працюючи з підлітками, саме фахівці мають поінформувати батьків про те, що може допомогти у вирішенні проблем їхніх дітей.

Косметолог повинен знати про всі методи дерматологічної терапії, а також про всі актуальні лікарські препарати, які раніше використовувалися і використовуються зараз. Певні ліки можуть бути протипоказані чи несумісні з деякими методами терапії. Якщо ви не впевнені у хорошому результаті своєї роботи, краще, щоб батьки проконсультувалися з іншими лікарями до початку лікування.

Внутрішні фактори проблеми шкіри

Під час лікування прищів, професійний косметолог повинен розглянути безліч факторів, таких як спадковість, здоров'я травної системи, нормальне вироблення гормонів, а також спосіб життя пацієнта.

Слабка травна система може бути реальною причиною багатьох захворювань шкіри, і прищів у тому числі. Збій у системі травлення може призвести до інтоксикації організму. Відсутність соляної кислоти, яка важлива у травних процесах, може призвести до послаблення травної системи. Дослідження показали, що деякі хвороби, такі як прищі, пов'язані із зниженням концентрації соляної кислоти.

Чинниками, що призводять до зниження соляної кислоти, можуть бути:

Часте споживання кофеїну
Антибіотики, оскільки використання антибіотиків може сприяти дефіциту біотину.

Нестача вітамінів групи B

Шкіра є найбільшим органом нашого організму. Через шкіру в тканини тіла та органів потрапляють безліч токсинів. Клінічні дослідження показали, що нестача вітамінів А, В2, В3, В5, В6 та гіповітаміноз вітаміну D може також сприяти появі вугрів. Ще однією причиною проблем шкіри підлітка може бути нестача мінеральних речовин, таких як цинк та селен.

При лікуванні нестачі цинку варто приймати біодобавки, що включають крім самого цинку вітаміни A і D. Добавки вітамінів групи B, такі як вітамін В5, В12 та інші, допоможуть зміцнити імунну систему і регулюють функцію сальних залоз.

Інсулін та проблеми шкіри підлітків

Дослідження показали, що є залежність між високим вмістом сахарози та запаленням. Якщо рівень цукру у крові швидко підвищується, починається вироблення інсуліну, а інсулін викликає запалення. Швидке підвищення цукру в крові може спричинити запалення в організмі та сприяти появі шкірних захворювань. Вплив на сальні залози, спричиняє їх запалення і може призвести до закупорювання пор (т.к. збільшується вироблення жирних кислот).

Ці жирні кислоти вивільняють цитокін, таким чином викликаючи болючі відчуття. За своїми поживними властивостями вітаміни, такі як B6, допоможуть підтримати рівень глюкози крові в межах норми, і вітамін B5 допоможе зменшити біль. Звичайно потрібно дотримуватися низько глікемічну дієту, відмовитися від білого хліба та цукру

Стрес, як причина проблем зі шкірою

У період гормональної перебудови (статеве дозрівання) безпосереднє і дуже серйозне впливом геть сальні залози надає стрес. Хронічний стрес підвищує рівень вироблення певних гормонів, які за допомогою ферментів стимулюють вироблення ліпідів у сальній залозі.

Дівчата-підлітки більш схильні до виникнення вугрів, пов'язаних з виділенням кортизолу, інсуліну та андрогенів. Надмірне виробництво андрогену і у чоловіків, і у жінок може спричинити багато шкірних проблем. Речовини, що знижують вироблення андрогену, можуть використовуватися, щоб зменшити виробництво шкірного сала, але вони мають серйозні побічні ефекти.

Зовнішні фактори

Поява прищів може бути результатом "перевиробництва" шкірного сала, виробленого із збільшених сальних залоз. Інша важлива причина появи прищів – швидке зростання клітин шкіри. Коли це відбувається, шкірне сало не виходить назовні і стає "спійманим у пастку", коли це відбувається, шкідливі бактерії розмножуються в межах волосяного фолікула, з'являються прищі та формується гній. Якщо це не лікувати, бактерії та шкірне сало збільшуватимуться, а це може призвести до ще більшої появи прищів.

Якщо сальні фолікули розшаровуються, дозволяючи здоровим бактеріям розмножуватися, це допомагає зменшити виділення шкірного сала. Ефективним засобом, що допомагає розшаровувати сальні фолікули, є саліцилова кислота, наприклад, у складі професійної саліцилової кислотної маски.

Профілактика та лікування акне

Найкраще лікування не "тиснути" прищі, коли вони з'являються, а робити так, щоб вони не могли з'явитися взагалі. У підлітковому віці дуже часто можна просто обмежитися дотриманням особистої гігієни та застосуванням легких місцевих підсушувальних та протизапальних мазей та кремів та простих косметологічних процедур

У хлопчиків і дівчаток з 12-13 років і до 17-18 років (у деяких і довше) відбувається гормональна перебудова всього організму, яка відбивається на всіх органах та тканинах, у тому числі і на шкірних покривах, особливо на обличчі, спині, передній поверхні верхніх відділів грудної клітки. У зв'язку з цим вже у 13 років необхідно звертати особливу увагу на регулярний догляд за підлітковою шкірою обличчя та інших ділянок тіла.

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

На стан шкірних покривів значний вплив має зміна функції сальних залоз, регуляція якої здійснюється переважно під впливом статевих гормонів. Крім того, вона стає дуже чутливою до впливу фізичних та хімічних факторів зовнішнього середовища, до характеру харчування, стану внутрішніх органів, особливо шлунка та кишечника, нервової та імунної системи тощо.

p, blockquote 3,0,0,0,0 ->

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

Що потрібно знати для правильного догляду

У підлітковий період значно підвищується активність сальних залоз. Шкірні покриви обличчя та грудної клітки покриваються надмірною кількістю жиру, на них з'являється характерний сальний блиск. Збільшується схильність до закупорки вивідних проток сальних залоз, з'являються поодинокі або множинні комедони та міліуми, які нерідко запалюються та гнояться, залишаючи після себе сліди у вигляді ціанотичних плям та рубців.

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Гормональний дисбаланс підліткового періоду нерідко призводить до розвитку вугрової хвороби та її наслідків у вигляді естетичних дефектів та психологічних розладів у підлітків. Цілком уникнути таких невід'ємних змін періоду дорослішання неможливо. Однак щодо успішно пережити гормональний «сплеск» допомагає своєчасний і правильний регулярний догляд за підлітковою проблемною шкірою. Він дозволяє зменшити кількість висипань, і значною мірою допомагає знизити ризик ускладнень у вигляді запальних процесів, у тому числі і гнійних, синюшних плям і рубчиків.

p, blockquote 6,0,0,0,0 ->

Для того, щоб правильно здійснювати догляд за підлітковою шкірою, необхідно знати її тип. Від нього залежить як програма догляду, а й вибір косметичних засобів. Щоб визначити свій тип, необхідно мати загальне уявлення про основні типи шкіри та їх головні особливості:

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Суха

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Вона досить тонка, ніжна, з матовим відтінком і дрібними, майже непомітними порами. Саловиділення та потовиділення знижені. Під впливом холоду, вітру або сонячних променів на ній легко з'являються роздратування та червоні плями. Нерідко виникають ділянки дрібнопластинчастого лущення, вона здається стягнутою, особливо після вмивання. Суха шкіра досить швидко стає грубою і на ній дуже рано з'являються дрібні мімічні зморшки, але досить рідко - елементи вугрової висипки.

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

Жирна

p, blockquote 10,0,1,0,0 ->

Є повною протилежністю до сухої. Вона обумовлена надмірною функцією сальних залоз. Це проявляється характерним надлишковим (сальним) блиском по всій особі, себореєю, розширеними шкірними порами. Шкірний жир захищає від формування ранніх мімічних зморшок і висихання шкіри, але сприяє швидкому забруднення, появі інфільтратів, що мають вигляд червоних щільних плям, часто болючих при пальпації.

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

Відзначається також тенденція до формування комедонів (чорних крапок), міліумів, кіст сальних залоз (атерома) та схильність до запальних процесів. Жирна шкіра, як правило, груба, щільна, із сіруватим відтінком та нерівною поверхнею. Якщо до лиця прикласти паперову серветку, на ній залишаться сліди від жирних ділянок.

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

Нормальна

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Зустрічається досить рідко. Вона матова, нормальної щільності і з ледь помітними порами в центральних відділах обличчя, майже завжди свіжа і чиста, з рожевим відтінком, відсутністю чорних крапок та відчуття «стягування» після вмивання, а її поверхня гладка і без видимих ділянок лущення. Незначний блиск може бути тільки в області чола, носа та підборіддя.

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

Ділянки роздратування та запалення з'являються дуже рідко. Стан шкіри не змінюється під впливом зміни погодних умов або фаз менструального циклу. Все це свідчить про рівномірну і адекватну мікроциркуляцію крові, хорошу зволоженість, нормальний вміст і рівномірний розподіл жирового мастила. На дотик шкірний покрив пружний та еластичний.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Змішана, або комбінована

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

Найбільш поширена. В області чола, носа, підборіддя локалізується найбільша кількість сальних залоз. У цих місцях найбільші пористість та жирність. Вся ця зона разом з чолом і носом утворює так звану «Т» – зону, що відноситься до переважно жирної. У скроневих і щічних областях шкірний покрив тонкий і рівний, сухий, пори майже непомітні.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Якщо різниця між «Т» – зоною, тобто переважно жирною, та іншими ділянками переважно сухого типу незначна, то таку шкіру відносять до нормального типу, а за значної різниці між «жирними» та «сухими» ділянками – до комбінованого. У цьому випадку догляд за «Т»-подібною зоною здійснюється як за жирною ділянкою, а в щічних та скроневих областях використовуються засоби догляду за сухим типом шкірного покриву.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

У сумнівних випадках і для правильного визначення свого типу, можна скористатися нескладним тестом на жирність. Для цього необхідно вранці вмити обличчя, використовуючи м'які засоби для чищення, наприклад, гель або пінку для вмивання, потім просушити обличчя серветкою або рушником. Наносити будь-які косметичні засоби не слід, оскільки особа має бути абсолютно чистою.

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

Через 2 години прикласти тонку паперову серветку і злегка натиснути на неї долонею в області чола, щік, носа та підборіддя. Після цього здійснюється оцінка отриманих результатів проведеного тестування на жирність по слідах, що залишилися на серветці:

p, blockquote 21,1,0,0,0 ->

негативним тест вважається за відсутності жирних плям на серветці, що притаманно сухого типу;
позитивний тест - жирні плями на серветці в місці її торкання до лобової області, носа та підборіддя, тобто в «Т»-зоні; якщо плями виражені незначно, шкіра відноситься до нормального типу, якщо вони інтенсивні – до комбінованого типу;
різко позитивним вважається тест у разі, якщо на папері «віддрукувалися» п'ять жирних плям, тобто у області чола, носа і підборіддя, а й ще 2 плями у сфері щік; ця ознака характерна для жирного типу.

Однак цей тест відображає лише особливості виділення секрету сальними та потовими залозами. При цьому не враховуються такий важливий показник стану шкірних покривів, як їхній тургор, що характеризується ступенем пружності, еластичності та наповненості.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

При виборі засобу для догляду за шкірою підлітка тест визначення шкірного тургора не менш важливим, ніж перший. Він дозволяє більш об'єктивно та розширено судити про її стан. Додаткове тестування полягає в захопленні великим і вказівним пальцями ділянки тканин (на обличчі - у бічних відділах під вилковою кісткою) та утримуванні його протягом кількох (2-3) секунд, після чого здійснюють оцінку тургору:

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

хороший - за наявності проблеми формування складки через «опір» тканин;
трохи знижений - складку сформувати відносно легко, але вона відразу зникає після розслаблення пальців;
значно знижений - складку сформувати пальцями легко, після їхнього розслаблення вона розправляється не відразу, а на деяких ділянках шкіра самостійно утворює складки.

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

Доглядові заходи поетапно та вибір косметичних засобів

Загальні принципи правильного догляду у підлітковому віці складаються із трьох основних етапів:

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Очищення.
Тонізація.
Зволоження.
Макіяж.

Очищення

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Його необхідно здійснювати двічі протягом дня – вранці та у вечірній час. При цьому найкраще використовувати такі делікатні косметичні засоби, як гелі та пінки без вмісту мила, лужних та спиртових компонентів. Не рекомендується використовувати скраби для проблемного шкірного покриву в підлітковому віці, оскільки грубі частинки, що знаходяться в їх складі, здатні легко ушкоджувати запалені ділянки, погіршуючи їх стан.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Тонізація

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

Його здійснюють шляхом протирання тоніком після вмивання. Тонік необхідний у зв'язку з тим, що умивання водопровідною водою нерідко провокує загострення перебігу вугрової хвороби. За допомогою тоніка легко забираються залишки води та засобів, які були використані для вмивання. Крім того, наявні в його складі активні інгредієнти мають протизапальну дію.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Зволоження

p, blockquote 31,0,0,1,0 ->

Його потребує будь-який тип шкірного покриву, незалежно від жирності. Для цього потрібно вибирати м'які засоби, призначені спеціально для підліткової шкіри.

p, блок цитати 32,0,0,0,0 —>

Косметика для догляду за проблемною шкірою підлітків

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

Макіяж

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

Багато дівчаток-підлітків досить рано застосовують декоративні косметичні засоби. Найчастіше це мотивується бажанням замаскувати наявні висипання чи розширені пори. Однак завжди необхідно пам'ятати про те, що нанесення товстого шару тонального крему не тільки не дозволить замаскувати прищі, але, навпаки, сприятиме ще більшому розвитку запального процесу і навіть нагноєнню.

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

Необхідно намагатися використовувати засоби декоративної косметики у мінімальному обсязі або взагалі уникати її застосування. З метою маскування проблемних ділянок краще застосовувати призначені спеціально для підлітків коригувальні олівці або розсипчасті пудри. Крім того, ніколи не слід забувати про проведення вечірнього демакіяжу.

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

При нормальному типі обличчя можна обполіскувати кип'яченою водою з додаванням харчової соди, а милом користуватися не частіше, ніж 3 рази на тиждень, до того ж лише «Дитячим». Умивання можна замінити лосьйоном з дуже незначним вмістом спиртів.

p, blockquote 37,0,0,0,0 ->

За наявності сухого або нормального типу шкірного покриву, відсутності вранці жирного блиску в «Т»-зоні досить звичайного вмивання простою водою та просушування рушником або серветкою. У вечірній час треба очистити обличчя м'яким гелем або пінкою для нормальної та сухої шкіри. При тривалому перебуванні в умовах спекотного клімату або на морі необхідно використовувати ультрафіолетові фільтри. Якщо після вмивання виникає відчуття стягнутості, можна використовувати мінеральну, кип'ячену або чисту питну воду.

p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

Догляд за підлітковою шкірою обличчя в домашніх умовах здійснюється за описаними вище принципами з використанням для ополіскування теплих трав'яних настоїв, наприклад, череди, календули, аптечної ромашки, а також свіжого огірка (при жирній шкірі) або огіркового лосьйону (трава деревію і кашка) замість огірка, наприклад, можна використовувати апельсин або лимон.

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

За наявності у підлітка проблемних шкірних покривів, можна скористатися протизапальним лосьйоном, олівцем, що маскує, з антибактеріальним ефектом, а також ролером або кремом від прищів. Комбіновану шкіру можна обробляти молочком, а жирну - 2 рази на день гелем, що очищає, спеціально для жирного типу шкірних покривів. Крім того, можна застосовувати 2% саліцилову кислоту, лосьйони і тоніки, призначені для проблемної шкіри і перешкоджають запальним процесам, а також сприяють нормалізації секреції сальних залоз. При проблемній шкірі із салонних процедур можна застосовувати косметичну чистку, але не частіше 1 разу протягом 1 місяця.

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

У всіх випадках, особливо за наявності проблем, підлітку бажано проконсультуватися з лікарем косметологом або дерматологом.

p, blockquote 41,0,0,0,0 -> p, blockquote 42,0,0,0,1 ->

Зовнішній покрив тіла – шкіра – один із найбільших органів людини. Вона виконує ряд найважливіших функцій: захист від негативного впливу факторів зовнішнього середовища, підтримує та регулює температуру тіла, бере участь у процесах обміну речовин та дихання.

У процесі зростання та розвитку дитина пізнає світ завдяки чутливим рецепторам шкірних покривів (тактильні, болючі, температурні). Саме тому збої у функціонуванні відбиваються на роботі всього організму загалом. І навпаки: різні патологічні прояви, зокрема суха шкіра рук у дитини, можуть бути ознаками захворювань.

Особливості дитячої шкіри

Незалежно від локалізації ділянки тіла, шкіра дитини, як і дорослої, складається з трьох шарів:

епідерміс - зовнішній, дуже тонкий шар, що активно розростається;
дерма - знаходиться під зовнішнім шаром;
підшкірно-жирова клітковина особливо розвинена у новонароджених, починає формування на 5 місяці внутрішньоутробного розвитку.

Епідерміс – верхній (роговий) шар. У новонароджених дітей він дуже тонкий, але схильний до швидкого поділу та регенерації. Через незрілість зовнішній шар легкораним і схильний до проникнення та поширення інфекції.

Середній шар - власне шкіра, містить у собі сальні та потові залози, які досить добре розвинені вже внутрішньоутробно і продукують мастило, яким покрита дитина при народженні. Також дерма містить добре розвинену мережу кровоносних судин, які забезпечують функцію дихання шкіри обміну речовин.

У дермі дитини знаходяться клітини, які відповідають за імунітет до алергенів, тому прояви алергічних реакцій виникають саме на шкірі.

Підшкірно-жировий шар добре розвинений у новонароджених, але відрізняється за своєю будовою на різних ділянках тіла. Саме жировий шар забезпечує високу теплопродукцію у дітей.

Чому у дитини лущиться шкіра на руках

Дерма дитини розвивалася внутрішньоутробно в оточенні рідини, а після пологів проходять процеси адаптації до нових умов довкілля.

У перші місяці життя змінюється колір шкірних покривів, і стан. Можуть з'явитися висипання, подразнення, а іноді лущення та мікро тріщини. Ці процеси є фізіологічними.

Але якщо вони виражені дуже яскраво і не проходять упродовж тривалого часу, це може бути проявом негативного впливу зовнішніх факторів:

Реакція з боку дерми на їжу. Алергічні реакції в дітей віком першого року життя виявляються як висипань чи лущення. Це може статися як при грудному вигодовуванні, так і при додаванні прикормів нових видів продуктів.
Реакція на побутову химию. Провокувати сухість та лущення шкіри може засіб для прання дитячих речей або шампуні, гелі для купання. Також дитяча косметика: креми, присипки неякісні або виготовлені з додаванням ароматизаторів, консервантів або інших добавок.
Хлорована вода. Часті купання у воді з великим вмістом хлору, відвідування басейну або прання дитячих речей у такій воді провокує подразнення та лущення.
Надлишок ультрафіолетових променів. Довге перебування на сонці без захисних засобів зумовлює втрату вологи з верхніх шарів дерми і викликає згодом сухість та лущення.
Нестача вітамінів. Найчастіше проявляється після перенесених захворювань, при зниженому імунітеті та нестачі вітамінів у продуктах харчування у весняний період.
Неякісний одяг. Виготовлений із синтетичних волокон одяг може викликати подразнення та сухість. Це також стосується дитячих іграшок, постільної білизни та ковдри.
Патологічні процеси внутрішніх органів Сухість шкіри може бути попереджувальним симптомом порушення обміну речовин, хронічних захворювань.
Холодна пора року. При різкому перепаді температур, впливі холоду верхній шар рук малюка втрачає вологу та еластичність, що призводить до лущення.

У випадках, коли сухість та лущення триває тривалий період, це може призвести до появи тріщин на руках. Вони можуть бути досить болючими, в результаті дитина стає неспокійною і примхливою. А усувати такі наслідки та лікувати тріщини складніше, ніж запобігти їх появі.

Як усунути сухість шкіри рук у дитини

При фізіологічній адаптації малюка до умов зовнішнього середовища, коли сухість шкіри не яскраво виражена, можна обійтися без консультації фахівця та усунути сухість за допомогою дитячого крему чи олії.

Якщо прояви не зникають тривалий період або часто з'являються та ускладнюються тріщинами, у цьому випадку не обійтись без огляду педіатра.

Лікування безпосередньо залежить від причин лущення шкіри. Після виявлення причин можна визначитися з методами лікування.

Алергічні реакції

При діагностуванні алергічної реакції визначення алергену лікар призначає ряд алергопроб. Виявлені продукти харчування, які алергізують організм дитини, слід виключити. У деяких випадках необхідне додаткове медикаментозне лікування антиалергійними препаратами та мазями.

Суха шкіра додатково потребує догляду та зволоження. Якщо на руках помітні тріщини, їх необхідно обробляти дезінфікуючим розчином, що щадить. Уражені ділянки можуть стати додатковою брамою проникнення інфекції в організм. А особливості будови дитячої шкіри не можуть перешкоджати чи зупинити поширення інфекції.

Температурний режим

Додаткового зволоження потребують руки в зимову пору року. При різких перепадах температур у приміщенні та на вулиці під час прогулянки не встигає пройти адаптацію через недосконалість теплорегуляції шкіри. А сухе повітря у приміщенні під час опалювального періоду посилює прояви зневоднення.

У літню пору року малюка необхідно додатково захистити від агресивного впливу ультрафіолету. Краще використовувати крем із сонцезахисним екраном, призначений для раннього дитячого віку.

Питний режим

Дитина повинна отримувати достатній обсяг рідини для підтримки водно-сольового балансу та обмінних процесів в організмі.

Натуральні тканини

Синтетичний одяг малюка слід замінити на речі з натуральних волокон: бавовну, льон або бамбук. Це також стосується іграшок та постільної білизни та ковдри.

Миючі засоби

При пранні з використанням мила або порошку дитячі речі потребують додаткового полоскання до зникнення запаху миючого засобу. Для прання дитячого одягу допустимо використовувати гіпоалергенні засоби, адаптовані для дитячого віку.

Вітаміни

Після перенесеного інфекційного захворювання, прийому медикаментів, а також у весняний період малюк потребує додаткового прийому вітамінних препаратів, дозованих строго за віком.

Народні методи лікування сухості шкіри рук

Народні методи боротьби з сухістю рук можуть використовуватись у комплексі з медикаментозною терапією після консультації з лікарем-педіатром.

Відмінним зволожуючим засобом є олія. Воно пом'якшує дерму і не дає волозі випаровуватися. Для дитячих рук можна використовувати масажну олію, призначену для раннього дитячого віку, або оливкову, лляну, мигдальну, а також олію зародків пшениці.

Якщо на шкірних покривах не виявляється видимих ран, тріщин, олію можна втирати легкими масажними рухами.

Не слід для зволоження використовувати активні концентровані мазі та креми. Діюча речовина мазі швидко вбирається через тонку дитячу шкіру в кров, а також може викликати подразнення і посилити прояви на шкірі.

Як загоюючий і протизапальний засіб можна використовувати відвари трав: ромашки, подорожника і шавлії. Остудити до кімнатної температури і робити ванни для рук. У відвар можна додати розчин вітамінів А та Е. Також цю суміш додають у ванну при купанні.

Чому суха шкіра у підлітка