Добре злягання - таке, яке відбувається в належний час і за яким слідує виведення надлишків, полегшення тіла та підготовка тіла до подальшого розвитку. Схоже на те, що тіло, коли у нього відсутність останнього харчування, як би розгніване, і єство, щоб відшкодувати шкоду, приходить у сильний рух, що супроводжується потужним впливом на стан людини. Природі сприяє спорожнення, що здійснюється при цьому. Іноді після злягання йдуть а переважають людину думки, він оберігає бадьорість, пригнічує надмірний гнів, заспокоюється. Сукупність допомагає від меланхолії і багатьох чорножовчних хвороб, надаючи бадьорість і виганяючи дим, що скупчився через насіння, з області головного мозку і серця. Воно допомагає і від болю в нирках внаслідок переповнення, а також від усіх хвороб, спричинених слизом, особливо у людини з великою вродженою теплотою, яку не зменшує вихід насіння.
Сукупність також пробуджує апетит до їжі і іноді відкриває матерію пухлин, що виникають в області пахвин та яєчок; всякого, у кого при відмові від злягання та затримання насіння виникає потемніння в очах, запаморочення, тяжкість у голові, болі та пухлини в сечоводах і стегнах, помірні злягання виліковують від цього. У багатьох людей, натура яких потребує злягань, при відмові від них охолоджується тіло, погіршується загальний стан і падає апетит до їжі, тому вони навіть зовсім не приймають їжі і вивергають її блювотою. Кожному, у кого в тілі багато димних парів, злягання дає від них полегшення і приносить користь, усуваючи шкідливе затримання димних парів, що його послаблює. Іноді у чоловіків внаслідок припинення злягань, скупчення насіння, його охолодження та перетворення на матерію з отруйними властивостями насіння посилає в серце і в мозок погані отруйні пари, подібно до того, як у жінок буває "задушення матки". Найменше прояв шкоди від цього, як пошириться отруйність насіння, - тяжкість у тілі, його холодність і утрудненість рухів.