Процедури для жирної шкіри обличчя

Догляд за жирною шкірою обличчя – комплекс косметичних заходів, що допомагає знизити жирність шкірного покриву та нормалізувати вироблення себуму (шкірного сала). Добре відомо, що на жирній шкірі зморшки виникають у 50, а то й у 60 років. Однак «упертий характер» такого типу шкіри, який проявляється у вигляді вугрової хвороби, акне, прищів та жирного блиску на обличчі – не найприємніший бонус до продовження молодості.

У цій статті ми розглянемо, в чому полягає правильний догляд за жирною шкірою обличчя, як боротися з жирністю і як позбутися жирного блиску на обличчі.

У чому особливості жирної шкіри

У період статевого дозрівання у підлітків активізується діяльність гормональної системи, яка виявляє себе нестабільним гормональним тлом, що впливає роботу сальних залоз. Шкірного сала продукується так багато, що воно забиває сальні протоки, порушуючи тим самим природне відлущування епідермісу, провокуючи розвиток прищів та вугрів на його поверхні.

Після пубертатного періоду, близько 25 років, робота гормональної системи нормалізується і шкірний покрив стає нормальним, змішаним чи сухим. Однак у невеликої кількості молодих людей сальні залози продовжують активно виділяти себум, і жирний тип тону залишається у них на все життя.

Жирний тон – це наслідок посиленої дії гормону тестостерону. Цей гормон сприяє надмірному продукуванню шкірного сала, що надходить на поверхню епідермісу, робить його жирним і блискучим. Якщо себуму виділяється дуже багато, його надлишок призводить до закупорці сальних проток. Таким чином формується сальна пробка, яка перешкоджає виходу назовні себуму та продуктів відходу сальних залоз. Подібне середовище дуже люблять бактерії та мікроорганізми. В умовно – патогенній флорі такі бактерії є у ​​кожної людини, але оскільки немає відповідного середовища для їхньої активізації, то вони перебувають у стані сплячки. Однак поява сприятливого середовища активізує їхню діяльність, що призводить до їх розмноження та поширення по всьому епідермісу. На його поверхні з'являються запалені та малопривабливі вузлики, заповнені гнійними утвореннями. Такий стан шкірного покриву виглядає вкрай непривабливим, адже вугри, прищі та акне здатні швидко поширюватися, захоплюючи нові ділянки.

Отже, назвемо основні причини, що провокують жирність шкіри:

1. Надлишок тестостерону. Можна сміливо сказати, що це основна причина жирності шкірного покриву. Така проблема виникає в пубертатний період, але після 25 років вона самоусувається. Найчастіше причина жирності шкірного покриву обумовлюється чутливістю рецепторів сальних та волосяних фолікул до власних гормонів.
2. Спадковість. Генетична схильність, як результат функціонування гормональної, ендокринної та нервової системи, може стати причиною розвитку жирної себореї шкірного покриву. В даному випадку жирність шкіри супроводжує людину все життя і єдиний спосіб їй протистояти - навчитися доглядати правильно шкірний покрив.
3. Незбалансоване харчування. Неправильне харчування може призвести до появи червоних запалених висипань, оскільки жирна, смажена та пряна їжа спричиняє порушення в роботі травної системи.
4. Депресія та стреси. Внаслідок стресів виникають порушення у роботі нервової системи, що веде до дисбалансу у роботі сальних залоз. Так, шкіра дуже часто на стрес реагує висипаннями, прищами та вуграми.
5. Захворювання внутрішніх органів. Хронічні захворювання ендокринної або травної системи можуть спричинити порушення гормонального фону. В результаті посилюється робота сальних залоз та продукування себуму.
6. Косметичні засоби на основі спирту. Регулярне використання спиртових лосьйонів і тоніків призводять, як це не дивно, до посиленого вироблення себуму. При використанні спиртових препаратів відбувається сильне зневоднення епідермісу, сальні залози отримують сигнал, що потрібно виробляти шкірне сало і продукувати його у великій кількості.
7. Часті пілінги. Зловживання ексфоліацією може призвести до постійних ушкоджень та травм шкірного покриву, які супроводжують процес ексфоліації, результатом чого є надмірна діяльність сальних залоз.

Іноді посилене продукування себуму може провокуватись не однією, а кількома причинами.

Ознаки жирної шкіри

Жирний тон характеризується такими ознаками:

1. поява жирної плівки (зазвичай через півгодини після вмивання);
2. жирний блиск Т-подібної зони;
3. розширені пори;
4. наявність комедонів;
5. постійні висипання, прищі та вугри на обличчі;
6. подразнення та лущення на шкірі;
7. наявність темних плям дома висипань;
8. поява постакне та оспинок.

Лікування жирної шкіри потребує професійного та грамотного підходу, тому не варто займатися самолікуванням, а довірити своє обличчя фахівцеві.

Як правильно доглядати за жирним тоном

Будь-який тип тону потребує грамотного догляду, не є винятком і жирним. Від правильності обраних маніпуляцій залежатиме зовнішній вигляд шкірного покриву. Доглядові процедури повинні супроводжуватись дотриманням наступних рекомендацій:

1. Дієтотерапія. З раціону необхідно виключити смажені, гострі, пряні, солодкі та солоні страви, алкогольні напої, шоколад та каву.
2. Уникнення стресів та сильних психоемоційних станів. Порушення нервової системи провокує посилене саловиділення. Зняти нервове збудження допоможуть седативні препарати.
3. Регулярне прання наволочки. Рекомендується змінювати наволочку через день, оскільки на цьому предметі особистої гігієни накопичуються бактерії, що спричиняє запальні процеси шкірного покриву.
4. Виключити дотик руками до обличчя. Не можна чіпати брудними руками обличчя і взагалі бажано не чіпати його, навіть якщо здається, що руки чисті. Це збільшує ймовірність появи вугрів та прищів.
5. Виключити видавлювання прищів та комедонів. Такі маніпуляції має проводити лише фахівець у стерильних умовах. Недотримання заходів безпеки можуть призвести до дуже тяжких наслідків, аж до сепсису (загального зараження крові).
6. Обов'язкове видалення декоративної косметики перед сном. Макіяж заважає нормальному функціонуванню шкірних процесів, призводить до закупорки сальних проток і пір. Все це провокує появу вугрів та прищів.

Покрокові доглядові процедури для жирного тону

Щоб правильно доглядати жирну шкіру необхідно використовувати наступний алгоритм:

1. очищення;
2. тонізування;
3. пілінг;
4. креми, сироватки та емульсії;
5. парові ваночки;
6. маски для жирного тону обличчя.

Очищення

При жирному шкірному покриві очищати шкіру треба щонайменше двічі на день. Для цього використовують спеціальні засоби для чищення: гелі, пінки, креми, молочко. Використовувати мило не рекомендується, оскільки воно містить луг і пересушує шкірний покрив, а це спричиняє ще більше саловиділення. Жирна шкіра не терпить гарячу та холодну воду, тому вмиватися треба водою кімнатної температури. Гаряча вода провокує активізацію сальних залоз, викликає атонію епідермісу та розширення пір.

При вмиванні очищаючим засобом, пінкою або гелем можна використовувати спеціальну губку або щіточку, яка забезпечує глибше очищення пір. Очищаючий гель наносять на обличчя, потім щіточкою обережно масажують кілька хвилин. Потім обличчя обполіскують водою.

Тонізація

Тонізування необхідно для того, щоб повернути шкірі тонус і усунути залишки засобу, що очищає. Тонік або лосьйон повинен містити саліцилову кислоту та окис цинку. Лосьйон зі спиртом використовують тільки для дуже жирної шкіри з рясними висипаннями, вуграми та прищами. Такий лосьйон не призначений для щоденного вживання. Також для загоєння запальних елементів на обличчі використовують ефірне мало чайного дерева, оскільки воно є потужним антисептиком і має ранозагоювальну дію.

Використання пілінгів

Пілінги необхідні для відлущування відмерлих частинок шкірного покриву та запобігання закупорці пір. Щоб провести процедуру використовують готові промислові пілінги та скраби або ексфоліанти, приготовані в домашніх умовах.

Нанесення кремів

Крем для жирної шкіри обличчя необхідний для додаткового живлення та зволоження. Такі креми не повинні містити багато жиру. Як крем підійдуть нежирні текстури або гідрогелі, до складу яких входять в'яжучі антисептичні екстракти лікарських рослин (евкаліпта, чайного дерева, сосни та кедра).

Зволожуючий крем для жирної шкіри повинен містити маркування – некомедогенно (тобто не закупорює пори). Крем для жирної та проблемної шкіри обличчя необхідний для зняття жирного блиску та усунення запальних елементів на епідермісі.

Парові ванни

Власницям жирного тону корисно робити один раз на місяць парові ванни. Для цієї процедури можна використовувати екстракти лікувальних трав. Їх проводять після ретельного очищення шкіри та краще перед сном. Ці процедури посилюють кровообіг, усувають комедони та очищають пори.

Маски для обличчя

Маски для жирного тону здатні запобігти появі акне та висипу вугрів, попередити запальні процеси на поверхні шкіри, глибоко очистити пори, підсушити епідерміс і відбілити обличчя. Можна використовувати готові промислові маски або виготовлені в домашніх умовах. Маски наносять на попередньо очищену шкіру та залишають на певний час.

Домашні маски для жирної шкіри

До складу доглядових заходів для жирного тону входять домашні маски, приготовані за рецептами народної медицини. Для їх приготування використовують ефірні та натуральні олії, цілющі трави, продукти харчування та аптечні засоби. Однак при використанні домашніх засобів слід переконатися у відсутності чутливої ​​реакції до деяких продуктів.

Очищувальний засіб на основі вівсяних пластівців

Для приготування засобу потрібно взяти 100 г дитячого мила, помістити в посуд, додати півсклянки відвару цілющих трав і все розтопити на повільному вогні, не забуваючи помішувати. До суміші додати одну столову ложку перемеленої вівсянки, половину чайної ложки соку лимона та мигдальної олії, а також мапо 5 крапель ефірної олії м'яти та розмарину. Всі компоненти добре перемішати і помістити у форму для затвердіння. Засіб використовувати під час очищення та вмивання обличчя.

Очищувальний засіб на основі білої та блакитної глини

Пропустити через тертку 100 г дитячого мила, додати півсклянки лікувальних трав (календула, ромашка), поставити суміш на вогонь, поступово її помішуючи. До суміші додати 5 крапель олії чайного дерева, 2 мл олії виноградних кісточок та чверть чайної ложки лимонного соку. Всі компоненти добре перемішати і помістити у форму для затвердіння. Засіб використовувати під час вмивання.

Скраб з морської солі та лимонного соку

Змішати в рівних пропорціях лимонний сік і дрібну морську сіль (попередньо її подрібнити). Отриманою сумішшю відлущувати шкірний покрив протягом 1-2 хвилини, але попередньо ретельно очистити обличчя.

Пшеничні висівки, мед та лимон

Дві столові ложки меду розтопити на водяній бані. Додати в мед дві столові ложки лимонного соку та одну столову ложку пшеничних висівок. Суміш перемішати, остудити до кімнатної температури та нанести на обличчя. Використовувати як скраба, масажуючи їм шкіру 1-2 хвилини, потім змити.

Тонік з ефірною олією та оцтом

Тонік до виготовляється з однієї третини склянки яблучного оцту, півсклянки відвару ромашки та п'яти крапель ефірної олії (чайного дерева, ялівцю, лаванди). Отриману суміш перелити в скляну пляшечку, накрити кришкою і добре струсити. Тонік струшувати щоразу перед використанням.

Лимонний сік, м'ята та календула

Один пакетик із м'ятним чаєм залити окропом та дати настоятися. Окремо приготувати відвар календули. У чистий скляний посуд налити м'ятний чай, дві чайні ложки календули та одну столову ложку лимонного соку. Закрити кришкою і все добре перемішати.

Вівсяні пластівці та грейпфрут

Подрібнити блендером вівсяні пластівці. Додати до них чверть склянки грейпфрутового соку. Все перемішати та нанести на обличчя. Попередньо обличчя відлущити, щоб маска справила найкращий ефект. Суміш залишити на 15 хвилин|мінути|, потім змити прохолодною водою.

Біла глина та ананас

Дві столові ложки білої глини змішати з|із| однією столовою ложкою ананасового соку. Суміш повинна мати кашкоподібну консистенцію. Остудити суміш у холодильнику протягом 8-10 хвилин. Потім нанести на обличчя, залишити на 15 хвилин і змити теплою водою.

Відповідаючи на запитання, що робити з жирною шкірою, відразу скажемо прийняти свій тип шкіри як даність. Тобто не панікувати, не захоплюватися тоніками, що містять спирт, і взагалі не намагатися йти проти природи. І пам'ятайте: покращити колір і рельєф обличчя, а також зменшити надлишковий блиск цілком у ваших силах.

1. Чому шкіра обличчя стає жирною: основні причини
2. Головні поради щодо догляду за жирною шкірою
3. Як доглядати за жирною шкірою протягом дня
4. Огляд косметики
5. Салонні процедури для жирної шкіри
6. Догляд за жирною шкірою обличчя у чоловіків

Характеристики жирної шкіри

Жирна шкіра обличчя відрізняється надмірним блиском і часто характеризується проблемною. Щоб розібратися, чи відноситься ваша шкіра до жирного типу, експерт марки Biotherm у Росії Олена Алексєєва радить провести невеликий експеримент.

Щоб перевірити, наскільки жирна у вас шкіра, через дві години після вмивання прикладіть до неї серветку, що матує, © iStock

Ось ще кілька відмінностей жирної шкіри.

Пори розширені по всій особі.

Підвищене виділення сала, жирний блиск.

Чорні крапки, закупорені пори, вугри та прищі.

Шкіра не схильна до ранньої появи зморшок.

Чому шкіра обличчя стає жирною: основні причини

Жирність шкіри буває або спадковою, або набутою.

«Найчастіше жирна шкіра – супутник юного віку. Потім вона зазвичай стає комбінованою, — пояснює Олена Алексєєва. — Жирність та блиск з'являються через гіпертрофовану роботу сальних залоз».

На жирній шкірі погано тримається макіяж © iStock

Розберемося, з яких причин залози можуть перейти у режим посиленої роботи.

Гормональний дисбаланс. Справа в тому, що гормони безпосередньо впливають на роботу сальних залоз. Підвищує жирність шкіри, наприклад адреналін, рівень якого в організмі зростає в моменти стресових ситуацій.

Порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

Нераціональне харчування (гостра, жирна та пряна їжа).

Неправильно підібрані засоби для догляду за шкірою.

Головні поради щодо догляду за жирною шкірою

«Багато хто помилково вважає, що жирній шкірі необхідна косметика, що містить спирт: нібито такі засоби підсушать її і зроблять матовою. Це невірний підхід, і нічого хорошого він не приведе. Адже чим більше ви пересушуєте шкіру, тим гостріше вона реагує та виробляє ще більше сала», – попереджає Олена Алексєєва.

Найпоширеніший міф - жирної шкіри не потрібні зволожуючі креми, як денні, так і нічні. Насправді все навпаки: проблему зайвого виділення себуму допоможуть вирішити в тому числі зволожуючі засоби.

Ігноруючи етап зволоження, ви отримаєте не тільки надмірно активне вироблення себуму, але і лущення, яке може посилити закупорку пір.

Влітку замість зволожуючих засобів володарки жирної шкіри використовують засоби з одним лише матуючим ефектом. Так не повинно бути.

Запам'ятайте: шкіра в будь-якому випадку виділятиме піт і жир, а брак зволоження ще й посилить цей процес. Так що інвестуйте в креми, які поряд із матуванням забезпечать зволоження.

Для жирної шкіри підходить косметика з легкою текстурою © iStock

Як доглядати за жирною шкірою протягом дня

Як і за будь-якого іншого типу шкіри, догляд необхідний цілодобовий.

Вранці

Жирна шкіра любить легкі текстури – гелі, пінки, муси. Бажано, щоб вони змиваються, так очищення вийде максимально ретельним.

Протріть обличчя ватним диском, змоченим у тоніці, щоб усунути залишки забруднень, освіжити шкіру та відновити рН-баланс.

Для жирної шкіри підійдуть засоби із легкою текстурою флюїду або гелю. У їх складі шукайте себорегулюючі, протизапальні, матуючі та відлущувальні інгредієнти.

Жирна шкіра потребує гарного зволоження © iStock

Ваш головний рятівник від жирного блиску вдень - серветки, що матують. Вони містять себорегулюючі компоненти і вбирають зайвий жир, позбавляючи надлишкового блиску. Користуватися серветками можна необмежену кількість разів.

Увечері

Приблизно за годину до сну приступайте до вечірнього ритуалу турботи про шкіру.

Демакіяж. Використовуйте спеціальний засіб для зняття макіяжу з очей. Решту косметики знімайте тими самими засобами, що використовували для очищення шкіри вранці. Хороша річ для догляду за жирною шкірою - апарат Clarisonic Mia2 із щіткою-насадкою для вмивання та глибокого очищення пір.

Тонізація. Цей етап є обов'язковим тому, що дозволить шкірі краще засвоїти компоненти крему, який ви збираєтеся нанести.

Застосування крему. Нічний крем наносите приблизно за півгодини до відходу до сну. Не бійтеся формул з оліями: наприклад, олії розмарину чи лаванди допоможуть регулювати роботу сальних залоз. Головне, простежте, щоб на упаковці засобу було маркування «некомедогенно».

Глибоке очищення. Один-два рази на тиждень робіть маски, що очищають, з глиною.

Огляд косметики

Для схильної до жирності шкіри вибирайте засоби зі зволожуючою та матуючою дією. Це допоможе уникнути появи висипів.

Креми

Легкий крем-гель з ефектом, що матує Pure Focus, Lancôme з ліпогідроксикислотою освіжає та матує.

Крем-гель зволожуючий для обличчя без масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s зберігає запас вологи у жирній шкірі за рахунок гліцерину. Крім того, формула збагачена вітаміном Е, що має антиоксидантні властивості.

Зволожуюча емульсія Effaclar Mat, La Roche-Posay має матуючий ефект і допомагає захистити шкіру від зневоднення.

Коригуючий крем-гель для проблемної шкіри проти недосконалостей та постакне Effaclar Duo+, La Roche-Posay не перевантажує шкіру завдяки легкій текстурі та дозволяє зволожити її на 24 години.

Легкий зволожуючий крем з ефектом, що матує Daily Moisture, SkinCeuticals з екстрактом морських водоростей, алантоїном та пантенолом підтримує оптимальний рівень вологи та відповідає за помітне звуження пір.

Маски

Очищаюча мінеральна маска для обличчя Masque Pure Empreinte, Lancôme з білою глиною та мінералами зменшує жирний блиск і помітно вирівнює мікрорельєф шкіри обличчя.

Очищувальна маска Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm на основі морських екстрактів та білої глини очищає пори, не пересушуючи шкіру.

Маска для очищення пір з білою амазонською глиною Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s ефективно очищає шкіру і доглядає її завдяки вмісту алое вера.

Очищувальна маска «Магія Глини», L’Oréal Paris з глиною та екстрактом евкаліпта не тільки зменшує забруднення, але також помітно пом'якшує та розгладжує шкіру.

Очищення

Гель для глибокого очищення шкіри Gel Pure Focus, Lancôme з ліпогідроксикислотою надає шкірі свіжості та доглянутого вигляду.

Глибоко очищаючий гель Normaderm, Vichy з гліколевою та саліциловою кислотами делікатно усуває забруднення.

Гель для вмивання, що очищає пори, Simply Clean, SkinCeuticals діє м'яко завдяки формулі з гідроксикислотами та соком алое.

Тонізація

Відлущуючий тонік Purefect Skin Toner, Biotherm з екстрактами водоростей та цинком забезпечує видимий результат: шкіра стає чистою та матовою.

Тонік, що звужує пори, Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl's з амазонською білою глиною та алантоїном вирівнює рельєф шкіри обличчя, освіжає шкіру.

Салонні процедури для жирної шкіри

У кабінеті косметолога вам можуть порадити такі процедури для жирної шкіри.

Механічна чи хімічна чистка обличчя.

Догляд за жирною шкірою обличчя у чоловіків

«Шкіра чоловіків відрізняється від шкіри жінок, оскільки величезний вплив на неї мають чоловічі статеві гормони. Зокрема, андрогени та їх похідні посилюють активність виробітку себуму», — пояснює Марина Каманіна, експерт марки L'Oréal Paris.

Жирна шкіра у чоловіків зустрічається частіше, ніж у жінок © iStock

В силу гормональних і фізіологічних причин чоловіча шкіра жирніша, має схильність до закупорки пір та утворення комедонів.

"Оптимальними засобами для очищення можуть стати засоби з активованим вугіллям, так як він має хороші абсорбуючі властивості, дбайливо очищає пори від забруднень і шкірного сала", - пропонує рішення Каманіна.

Ще один корисний компонент – саліцилова кислота, яка працює за принципом хімічного пілінгу:

розчиняє зв'язки між роговими клітинами на поверхні шкіри;

дозволяє делікатно позбавлятися їх і розгладжує шкіру.

Шкіра обличчя жирна: як нормалізувати роботу сальних залоз?

Шкіра обличчя жирна – від такої проблеми страждає багато людей. Вона провокує набридливий блиск, появу прищів. Для усунення жирної шкіри обличчя зазвичай використовуються косметичні засоби, що підсушують, виробники яких обіцяють швидко досяжний ефект.

Однак вони забезпечать стабільний результат за умови усунення причин жирності шкіри. Тому насамперед у вирішенні дермальної проблеми стає нормалізація роботи сальних залоз.

Ознаки та походження жирної шкіри обличчя

Жирна шкіра є результатом надвиробництва жиру сальними залозами. Ці залози розташовані під поверхнею шкіри.

Шкірний жир – це речовина, що складається із жирів. Він не такий поганий, тому що захищає і зволожує шкіру і тримає волосся на голові блискучим і здоровим.

Занадто багато шкірного сала, однак, може призвести до жирної шкіри, що провокуватиме забиті пори та вугри.

Не рідкість виникнення камедонів (чорних точок), кіст жирових залоз, себореї. Шкіра схожа і з апельсиновою кіркою, оскільки на ній виділяються пори.

Безперечна перевага для людей з жирною шкірою – зморшки починають проявлятися пізніше.

Лосне від сальності епідерма - неприємне явище для її власників. Через надмірну роботу жирових залоз на шкірі утворюється груба, пориста текстура з нездоровим тоном і сальним блиском, поверхня шкірного покриву може бути і пересушеною, як пергамент.

Генетика, гормональні зміни або навіть стрес можуть збільшити вироблення шкірного сала.

Локалізується жирний покрив на обличчі у Т-зоні: лоб, підборіддя та ніс. На тулуб засалена епідерма розташовується на спині та грудях. Виявляються властивості жирної шкіри і на маслянистому волоссі на голові.

Відбувається подібне через:

1. Генетично закладеним. За цих обставин епідерма жирна протягом життя.
2. Підлітковий період. Тінейджерам знайомі прояви жирності шкіри, яка у них до 25-30 років стає комбінованою.
3. Інтенсивна робота жирових залоз. Пов'язують це зі спадковою схильністю до жирності шкіри, порушеними процесами в шлунково-кишковому тракті (холециститами, колітами, запорами), гормональними змінами. Підставою для зайвої продуктивності жиру на шкірній поверхні є раціон харчування (пристрасть до гострої, жирної, борошняної їжі, алкоголю, газировок), трудова діяльність при перевищенні температури, перебування в задимленому цигарками приміщенні, під УФ-випромінюванням.
4. Гормональний. Відбувається це під час статевого розвитку та 2-ї фази менструального циклу. Трапляється гормональний збій при клімаксі, вагітності, стресах. Протікає подібне і через лікування гормонами або різке їх вживання, тривалий прийом пероральних засобів контрацепції.
5. Розладів у роботі ендокринної системи. Це відбувається, коли при гіпотиреозі відзначаються і сухість шкірного покриву, жирність епідерми на обличчі.

Впливає виникнення сальної поверхні епідермісу також знижений імунітет.

7 хвороб, що провокують жирну шкіру

З'ясувати, чому у пацієнта шкіра на обличчі жирна, зможе лікар. Тому що сальний епідерміс з'являється і у хворих:

1. цукровий діабет;
2. кахексією (виснаженням);
3. ожирінням;
4. з пухлинами, полікістозом яєчників;
5. гіперандрогенія;
6. гіпертрихозом;
7. із захворюваннями печінки.

Сприяють появі зайвого жиру на шкірі безграмотний гігієнічний догляд із застосуванням агресивного очищення шкірної поверхні косметикою із вмістом спирту.

Також це може викликати використання скрабів, регулярного знежирення епідерми, споживання жирних кремів та ін.

Не варто покладатися лише на власні знання. Краще довіритися лікареві-дерматологу, який встановить причину зайвої сальності на поверхні шкіри. Це позбавить виникнення серйозних проблем зі здоров'ям.

Що робити, якщо шкіра обличчя жирна? Як можна допомогти собі?

10 правил для жирної шкіри обличчя

Слід дотримуватися правил, орієнтованих на профілактику захворювань жирної поверхні шкіри. Ось їх перелік:

1. Виключити (обмежити) споживання жирної та смаженої їжі. Краще сказати «ні», солоної та копченої, маринованої та солодкої їжі. Переважні в меню страви з нежирної риби та білого м'яса, овочів та фруктів, висівок.
2. Косметику вибирають зі зниженим вмістом ліпідів і ту, в якій антибактеріальні та антисептичні речовини представлені етанолом до 10%.
3. Не торкайтеся обличчя митими руками.

Переважна покупка гіпоалергенних косметичних засобів, що включають екстракти рослин, щоб заспокоїти чутливу та подразнену шкіру.

Всі засоби для догляду вибирати з позначкою для комбінованої або жирної шкіри.

Також важливими є дотримання таких правил:

1. Підберіть правильне вмивання (гель чи пінка, молочко краще уникати). Під забороною – вживання мила, мочалок, гарячої води.
2. Один раз на 7 днів використовувати звичайний пілінг, чищення обличчя (наприклад, саліциловий).
3. УФ-захисний крем UVA та UVB вживати весь рік (наприклад, Bioderma AKN).
4. Чи не частуйте з тональним кремом, скоротите його використання до двох разів на тиждень.
5. Декоративна косметика має бути підібрана з розумом, наприклад пудра з мінералами.
6. До домашніх масок можна вдаватися не частіше 1-2 рази на 7 днів. Для процедур використовують білу, зелену, блакитну глину, яблука, ківі, лимонний сік. Позитивний результат досягається маскою з кашеподібної свіжої картоплі.
7. Ефективно діють примочки із морською сіллю. Їх виконують один раз на 7 днів, беручи для розчину 500 мл талої води і 1 ч.л. солі. Витримують засіб 5-10 хвилин.
8. Зволожуйте шкіру тільки кремами та сироватками для комбінованої або жирної шкіри.
9. Враховуйте засоби із ретинолом. Препарат з вітаміном А прискорює обмін клітин, роблячи його одним із найкращих способів боротьби зі старінням. Він також творить чудеса з акне. Нещодавно став доступним Differin в аптеці без рецепта.
10. Допомагають походи до сауни.

Дотримуючись нескладних рекомендацій, неважко позбавитися зайвої жирності дерми в домашніх умовах.

Зелена аптека (5 цілющих трав)

Як позбавитися проблеми в домашніх умовах? Доцільно лікування сального шкірного покриву трав'янистими рослинами.

Присутність у них флавоноїдів, дубильних речовин, сапонінів (безазотистих та безлужних органічних природних речовин), кремнієвої кислоти, рослинних гормонів та мікроелементів позитивно діють на сальну епідерму.

1. Ромашка – природний антисептик із протизапальною дією. Її екстракт здатний очистити та пом'якшити шкірну поверхню на обличчі, відновити пружність та гладкість.
2. Шавлія лікарська має бактерицидну, заспокійливу, регенеруючу силу. Календулі лікарської властива здатність загоювати, відновлювати зіпсований епідерміс.
3. Кора дуба (берези) славиться антисептичними та дубильними якостями. Екстракт фіалки триколірної спрямований на очищення, стимулювання обмінних процесів та позбавлення організму від шкідливих речовин.
4. Екстракт зеленого чаю має роль антиоксиданту, який знижує вплив на шкірний покрив вільних радикалів.
5. Витяжка з кореня кульбаби підвищує охоронні сили організму, допомагає у життєдіяльності печінки, жовчного міхура, нирок. Екстракт рослини бере участь у звільненні організму від продуктів метаболізму, що позитивно позначається на поверхні шкіри.

Ефективно діючу на жирну дерму траву кожен пацієнт підбирає індивідуально. Замінюють воду при вмиванні настої трав із ромашки, м'яти, кропиви, липового кольору.

Олії у боротьбі з жирною шкірою

Масляні суміші застосовують замість нічного крему. Їх накладають тонким шаром на чисту шкірну поверхню.

Олії діють на забиті від бруду та твердого жиру пори, упорядковують вироблення сала, впливають на регенерацію клітин.

Які олії взяти на озброєння? Ось їх перелік:

1. Лісовий горіх у чистому вигляді або у складі інших масел. Поверхня шкіри під впливом засобу очищається, розгладжується та відновлюється, пори стягуються.
2. Виноградні кісточки, після чого поверхня дерми виглядає зволоженою і без помітних пір.
3. Ягід, нирок, листя чорної смородини – засіб наділений антибактеріальною властивістю, шкіра після нього стає еластичною, тонус підвищується.
4. Насіння кунжуту, що впливають на нормалізацію функціонування сальних залоз, звуження пір.
5. Ядра мигдалю, що справляються з очищенням пор, роздратуванням червоних плям.
6. Листя чайного дерева – маслянистий склад рятує від прищів і нормалізує стан дерми.
7. Лавандове повертає шкірі матовість, діє на дерму із протизапальним ефектом.

Застосовують масло лісового горіха (50% змішування) з додаванням по 10% інших вибраних масел. Якщо беруть ефірні олії (з сандалу, розмарину, ялівцеву, бергамотову, грейпфрутову, кедрову), додають по 1-2 краплі до базисного олійного складу.

Косметичні процедури для засмальцьованої шкіри

Що робити, якщо шкірний жир жирний і з'являються прищі? Для усунення проблеми сальності шкіри можна включити такі заходи:

1. застосування скрабів (з мигдалю, абрикосу, солі, глини, ін.), це вирівняє та очистить шкіру;
2. використання пілінгів з кислотами (молочною, фруктовою, піровиноградною, трихлороцтовою, гліколевою, ін.), це знизить РН, відрегулює вироблення сала та зменшить жирність дерми;
3. споживання масок (грязевих, глиняних, з урахуванням морських водоростей), але це знезаразить, заспокоїть шкірну поверхню і видалити надлишок жирових утворень.

Рекомендується звернутися до косметолога у спеціалізованому центрі, щоб здійснити професійне очищення епідерми.

Питання відповідь

Чи потрібно застосовувати зволожуючі креми власницям жирної шкіри?

Як боротися із жирним блиском протягом дня?

Чому багато косметологів радять витирати обличчя паперовими рушниками, а не звичайними?

ТОП-5 методів лікування

Шкірного покриву з надлишковою жирністю, схильною до лущення, потрібно додаткове лікування, призначене дерматологом чи косметологом.

Курс лікування визначається фахівцем після отримання результатів обстеження крові (на глюкозу, гормони), ознайомлення зі спадковою схильністю, анамнезом, ін.

Виліковується від засоленості шкірна поверхня та апаратними заходами:

1. Лазерна біостимуляція. Променем індукує фотохімічні перетворення у дермі. На сеансах епідерміс згладжується, оновлюється та регенерується. Його еластичність і тон змінюються на краще.
2. Мікродермабразія дерми. Заснована на дії великої кількості мікроскопічних частинок. Вони без болю відшліфують шкіру, усунуть зморшкуваті прояви, звузять пори, зменшать розтягування.
3. Іонофорез. Він діє на сальну дерму мікрострумами. У результаті покращується приплив до неї крові, харчування та мікроциркуляція. Лікування відновлює шкірну поверхню за рахунок глибокої дифузії поживних речовин, усуває жирність.
4. Кавітаційний (ультразвуковий) пілінг. Ударною хвилею очищає шкіру без болю, усуває зайвий шкірний жир із пор волосяних цибулин, чистить ороговілу дерму.
5. Ультразвуковий фонофорез.Базується на механічних коливаннях. Процедурою досягається масаж, руйнування фіброзної тканини, лімфодренаж (виведення надлишкової рідини). Методика не допускає закупорку жиром цибулин волосся, зменшує шкірні висипи та дратівливі прояви на дермі.

Дарсонвалізація високочастотним імпульсним струмом впливає на шкірний покрив вакуумними електродами. У результаті шкіра підсушується, посилюється живлення та відновлення тканин.

Який метод лікування жирності дерми підійде конкретному пацієнту, вирішує на прийомі лікар.

10 медпрепаратів, які нормалізують жировий обмін

Після відвідування лікаря-дерматолога вдома можливе застосування ліків, що включають вказані нижче діючі речовини:

1. азалеїнову кислоту, як антибактеріальний, протизапальний і відлущувальний засіб для шкіри;
2. цинк, у якого кератолітична спрямованість;
3. сірку з властивістю блокувати вироблення жиру сальними залозами;
4. Д-Пантенол, декспантенол, що використовуються у відновному процесі після закінчення фізіопроцедур, для очищення, регуляції обмінних процесів у клітинах дерми;
5. адапален, як профілактичну субстанцію проти утворення камедонів та запалень на поверхні шкіри;
6. бензоїл пероксид для відлущування ороговелості дерми та реновації клітинної структури;
7. мідь, що регулює продукування шкірного сала;
8. ізотретиноїд з розщеплюючою дією на роговий прошарок та придушенням синтезування жирового утворення;
9. бактеріоцини та піоціаніни – продукти обмінних процесів у мікроорганізмах, які збільшують імунітет епідермісу та залучаються до відновлення;
10. вітаміни РР та групи В, що позитивно впливають на дерму, кровопостачання та жировий обмін у ній.

Медикаментозну терапію проти жирності дерми в домашніх умовах проводять, дотримуючись рекомендацій лікаря.

Думка експерта

Анна Аваліані

практикуючий косметолог

Зменшення споживання жирів у їжі особливо ситуацію не змінить. Обов'язково під час вмивання використовуйте спеціальні засоби, просто вода не зможе досконало очистити шкіру. Але не перестарайтеся, тому що можна призвести до надмірного знежирення або пересушування.

Аїша Барон

пластичний хірург

Для вмивання використовуйте гелі, пінки, які підходять для типу шкіри, холодну воду. Використовуйте тоніки, а перед нанесенням косметики зволожуйте шкіру кремом. Також рекомендую не забувати про сонцезахисний крем. Щодня очищайте шкірний покрив увечері від бруду, косметики. І знову наносите крем, лише нічний. Це прості правила, але вони допоможуть підтримувати красу шкіри.

Правильний догляд та здоровий спосіб життя дозволять усунути зайву жирність шкіри. Він робить поверхню дерми привабливою, позбавляє прищів, сального блиску. При цьому неважко зберегти візуальну молодість обличчя.

Для цього варто дотримуватися простих правил, доглядати свою шкіру. Якщо не вдається вирішити проблему зайвої жирності самостійно, варто звернутися до лікаря.