Pleje af fedtet ansigtshud er et sæt kosmetiske foranstaltninger, der hjælper med at reducere hudens fedtethed og normalisere produktionen af talg (talg). Det er velkendt, at på fedtet hud opstår rynker ved 50 eller endda 60 år. Men den "stædige natur" af denne type hud, som viser sig i form af acne, acne, bumser og fedtet glans i ansigtet, er ikke den mest behagelige bonus for at forlænge ungdommen.
I denne artikel vil vi se på, hvad der er den rigtige pleje til fedtet hud, hvordan man håndterer fedtethed og hvordan man slipper af med fedtet glans i ansigtet.
Hvad er kendetegnene ved fedtet hud?
I puberteten intensiveres hormonsystemets aktivitet hos unge, hvilket viser sig som en ustabil hormonel baggrund, som påvirker talgkirtlernes funktion. Der produceres så meget talg, at det tilstopper talgkanalerne og derved forstyrrer den naturlige eksfoliering af epidermis og fremkalder udvikling af bumser og hudorme på overfladen.
Efter puberteten, omkring 25 år, normaliseres hormonsystemets funktion, og huden bliver normal, blandet eller tør. Men hos et lille antal unge fortsætter talgkirtlerne aktivt med at udskille talg, og den olieagtige type forbliver hos dem resten af livet.
Fedttonen er en konsekvens af den øgede virkning af hormonet testosteron. Dette hormon fremmer overskydende produktion af talg, som, når det når overfladen af epidermis, gør det fedtet og skinnende. Hvis der udskilles for meget talg, fører dets overskud til blokering af talgkanalerne. På den måde dannes en talgprop, som forhindrer talg og affaldsstoffer fra talgkirtlerne i at komme ud. Bakterier og mikroorganismer elsker dette miljø. I den betinget patogene flora har hver person sådanne bakterier, men da der ikke er noget passende miljø for deres aktivering, er de i en dvaletilstand. Imidlertid aktiverer fremkomsten af et gunstigt miljø deres aktivitet, hvilket fører til deres reproduktion og spredes gennem epidermis. Betændte og uattraktive knuder fyldt med purulente formationer vises på overfladen. Denne tilstand af huden ser ekstremt uattraktiv ud, fordi hudorme, bumser og akne hurtigt kan sprede sig og fange flere og flere nye områder.
Så lad os nævne de vigtigste årsager, der forårsager fedtet hud:
- Overskydende testosteron. Vi kan sige, at dette er hovedårsagen til fedtet hud. Dette problem opstår i puberteten, men efter 25 år går det over af sig selv. Oftest er årsagen til fedtet hud bestemt af følsomheden af receptorerne i talg- og hårsækkene over for deres egne hormoner.
- Arvelighed. Genetisk disposition, som et resultat af funktionen af de hormonelle, endokrine og nervesystemer, kan forårsage udvikling af fedtet seborrhea i huden. I dette tilfælde ledsager fedtet hud en person gennem hele sit liv, og den eneste måde at modstå det på er at lære, hvordan man plejer huden korrekt.
- Ubalanceret kost. Dårlig ernæring kan føre til røde, betændte udslæt, da fed, stegt og krydret mad forårsager forstyrrelser i fordøjelsessystemet.
- Depression og stress. Som følge af stress opstår der forstyrrelser i nervesystemets funktion, hvilket fører til ubalance i talgkirtlernes funktion. Således reagerer huden meget ofte på stress med udslæt, bumser og akne.
- Sygdomme i indre organer. Kroniske sygdomme i det endokrine eller fordøjelsessystemet kan føre til hormonel ubalance. Som følge heraf forbedres talgkirtlernes arbejde og talgproduktionen.
- Alkoholbaseret kosmetik. Regelmæssig brug af alkoholcremer og tonika fører mærkeligt nok til øget talgproduktion. Ved brug af alkoholpræparater opstår der alvorlig dehydrering af epidermis, talgkirtlerne modtager et signal om, at de skal producere talg og begynder at producere det i store mængder.
- Hyppige skrælninger. Overforbrug af eksfoliering kan føre til permanent skade og skade på huden, der ledsager eksfolieringsprocessen, hvilket resulterer i overdreven aktivitet af talgkirtlerne.
Nogle gange kan øget talgproduktion være forårsaget af mere end én årsag.
Tegn på fedtet hud
Fed tone er kendetegnet ved følgende funktioner:
- udseendet af en fedtet film (normalt en halv time efter vask);
- olieagtig glans i T-zonen;
- forstørrede porer;
- tilstedeværelse af komedoner;
- konstante udslæt, bumser og acne i ansigtet;
- irritation og afskalning af huden;
- tilstedeværelsen af mørke pletter på stedet for udslæt;
- forekomsten af post-acne og pockmarks.
Behandling af fedtet hud kræver en professionel og kompetent tilgang, så du bør ikke selvmedicinere, men overlade dit ansigt til en specialist.
Sådan plejer du korrekt fedtet hudtone
Enhver form for tone har brug for ordentlig pleje, og fed er ingen undtagelse. Udseendet af huden vil afhænge af rigtigheden af de valgte manipulationer. Plejeprocedurer bør ledsages af overholdelse af følgende anbefalinger:
- Kostterapi. Det er nødvendigt at udelukke stegte, varme, krydrede, søde og salte fødevarer, alkoholholdige drikkevarer, chokolade og kaffe fra kosten.
- Undgå stress og stærke psyko-emotionelle tilstande. Spænding af nervesystemet fremkalder øget sebumsekretion. Beroligende midler vil hjælpe med at lindre nervøs spænding.
- Vask dit pudebetræk regelmæssigt. Det anbefales at skifte pudebetræk hver anden dag, da der ophobes bakterier på denne personlige hygiejnevare, som forårsager betændelse i huden.
- Undgå at røre ved dit ansigt med dine hænder. Du bør ikke røre dit ansigt med snavsede hænder, og generelt er det tilrådeligt ikke at røre ved det, selvom det ser ud til, at dine hænder er rene. Dette øger sandsynligheden for akne og bumser.
- Undgå at klemme bumser og komedoner. Sådanne manipulationer bør kun udføres af en specialist under sterile forhold. Manglende overholdelse af sikkerhedsforanstaltninger kan føre til meget alvorlige konsekvenser, herunder sepsis (generel blodforgiftning).
- Obligatorisk fjernelse af dekorative kosmetik før du går i seng. Makeup forstyrrer den normale funktion af hudprocesser, hvilket fører til blokering af talgkanaler og porer. Alt dette fremkalder udseendet af acne og bumser.
Trin-for-trin hudplejerutiner til fedtede hudtoner
For korrekt pleje af fedtet hud skal du bruge følgende algoritme:
- udrensning;
- toning;
- skrælning;
- cremer, serum og emulsioner;
- dampbade;
- masker til fedtet teint.
Udrensning
Hvis du har fedtet hud, bør du rense din hud mindst to gange om dagen. Til dette formål bruges specielle rensemidler: geler, skum, cremer, mælk. Det anbefales ikke at bruge sæbe, da det indeholder alkali og udtørrer huden, hvilket fører til endnu mere talgsekretion. Fedtet hud tåler ikke varmt og koldt vand, så du skal vaske dit ansigt med vand ved stuetemperatur. Varmt vand fremkalder aktivering af talgkirtlerne, hvilket forårsager atoni af epidermis og udvidelse af porer.
Når du vasker med rensemiddel, skum eller gel, kan du bruge en speciel svamp eller børste, som giver en dybere rensning af porerne. Rensegelen påføres ansigtet, og massér derefter ansigtet blidt med en børste i flere minutter. Derefter skylles ansigtet med vand.
Toning
Toning er nødvendig for at genoprette hudtonen og fjerne renserester. Toneren eller lotionen skal indeholde salicylsyre og zinkoxid. Lotion med alkohol bruges kun til meget fedtet hud med voldsomt udslæt, acne og bumser. Denne lotion er ikke beregnet til daglig brug. Tea tree æterisk olie bruges også til at helbrede inflammatoriske elementer i ansigtet, da det er et kraftigt antiseptisk middel og har en sårhelende effekt.
Brug af peelinger
Peelinger er nødvendige for at eksfoliere døde hudpartikler og forhindre tilstopning af porer. For at udføre proceduren skal du bruge færdiglavede industrielle peeling og scrubs eller exfoliants tilberedt derhjemme.
Påføring af cremer
Creme til fedtet hud er nødvendig for yderligere ernæring og hydrering. Sådanne cremer bør ikke indeholde store mængder fedt. Ikke-fedtede teksturer eller hydrogeler indeholdende astringerende antiseptiske ekstrakter af lægeplanter (eukalyptus, tetræ, fyrretræ og cedertræ) er velegnede som cremer.
En fugtighedscreme til fedtet hud skal mærkes som ikke-komedogen (det vil sige, at den ikke tilstopper porerne). Creme til fedtet og problematisk ansigtshud er nødvendig for at fjerne fedtet glans og eliminere inflammatoriske elementer på epidermis.
Dampbade
Det er nyttigt for dem med fedtet hud at tage dampbade en gang om måneden. Til denne procedure kan du bruge ekstrakter af medicinske urter. De udføres efter grundig rensning af huden og helst før sengetid. Disse procedurer øger blodcirkulationen, eliminerer komedoner og renser porerne.
Ansigtsmasker
Masker til fedtede toner kan forhindre udseendet af acne og acne, forhindre inflammatoriske processer på overfladen af huden, dybderense porerne, tørre epidermis og blege ansigtet. Du kan bruge færdiglavede industrielle masker eller hjemmelavede. Maskerne påføres på tidligere renset hud og efterlades i en vis tid.
Hjemmelavede masker til fedtet hud
Behandlinger for fedtet hudfarve omfatter hjemmelavede masker tilberedt efter traditionelle medicinopskrifter. Til deres tilberedning anvendes æteriske og naturlige olier, medicinske urter, fødevarer og farmaceutiske produkter. Men når du bruger hjemmemedicin, skal du sørge for, at du ikke reagerer følsomt på visse produkter.
Havregrynsbaseret rensemiddel
For at forberede produktet skal du tage 100 gram babysæbe, læg det i en skål, tilsæt et halvt glas afkog af medicinske urter og smelt alt over lav varme, husk at røre. Til blandingen tilsættes en spiseskefuld malet havregryn, en halv teskefuld citronsaft og mandelolie og 5 dråber pebermynte og rosmarin æterisk olie. Bland alle ingredienser godt og læg dem i en form for at stivne. Brug produktet mens du renser og vasker dit ansigt.
Rensemiddel baseret på hvidt og blåt ler
Før 100 gram babysæbe gennem et rivejern, tilsæt et halvt glas medicinske urter (calendula, kamille), sæt blandingen på ilden, omrør den gradvist. Tilsæt 5 dråber tea tree olie, 2 ml vindruekerneolie og en kvart teskefuld citronsaft til blandingen. Bland alle ingredienser godt og læg dem i en form for at stivne. Brug produktet under vask.
Havsalt og citronsaft scrub
Bland citronsaft og fint havsalt i lige store forhold (kværn det først). Eksfolier huden med den resulterende blanding i 1-2 minutter, men rens først dit ansigt grundigt.
Hvedeklid, honning og citron
Smelt to spiseskefulde honning i et vandbad. Tilsæt to spiseskefulde citronsaft og en spiseskefuld hvedeklid til honning. Rør blandingen, afkøl til stuetemperatur og påfør på ansigtet. Brug som en scrub, masser huden i 1-2 minutter, og skyl derefter.
Tonic med æterisk olie og eddike
Tonic er lavet af en tredjedel af et glas æblecidereddike, et halvt glas kamilleafkog og fem dråber æterisk olie (tea tree, enebær, lavendel). Hæld den resulterende blanding i en glasflaske, dæk med låg og ryst godt. Ryst tonicen hver gang før brug.
Citronsaft, mynte og calendula
Hæld kogende vand over en pose myntete og lad det trække. Forbered separat et afkog af calendula. Hæld myntete, to teskefulde calendula og en spiseskefuld citronsaft i en ren glasskål. Luk låget og bland det hele godt.
Havregryn og grapefrugt
Kværn havregryn i en blender. Tilsæt et kvart glas grapefrugtjuice til dem. Bland alt og påfør ansigtet. Eksfolier dit ansigt først, så masken har den bedste effekt. Lad blandingen stå i 15 minutter, og skyl derefter med koldt vand.
Hvidt ler og ananas
Bland to spiseskefulde hvidt ler med en spiseskefuld ananasjuice. Blandingen skal have en grødet konsistens. Afkøl blandingen i køleskabet i 8-10 minutter. Påfør derefter ansigtet, lad det stå i 15 minutter og skyl med varmt vand.
Ved at besvare spørgsmålet om, hvad man skal gøre med fedtet hud, siger vi med det samme - tag din hudtype for givet. Det vil sige, ikke gå i panik, ikke lade dig rive med af alkoholholdige tonika og generelt ikke forsøge at gå imod naturen. Og husk: at forbedre farven og teksturen i dit ansigt, samt at reducere overskydende glans, er helt inden for din magt.
- Hvorfor ansigtshud bliver fedtet: hovedårsager
- Gode råd til pleje af fedtet hud
- Sådan plejer du fedtet hud i løbet af dagen
- Kosmetik gennemgang
- Salonbehandlinger til fedtet hud
- Pleje af fedtet hud hos mænd
Karakteristika for fedtet hud
Fedtet ansigtshud er karakteriseret ved overdreven glans og karakteriseres ofte som problematisk. For at finde ud af, om din hud er af den fedtede type, råder Biotherm-mærkeeksperten i Rusland, Elena Alekseeva, til at udføre et lille eksperiment.
For at tjekke, hvor fedtet din hud er, påfør en matterende serviet to timer efter du har vasket dit ansigt © iStock
Her er nogle mere karakteristiske kendetegn ved fedtet hud.
Porer er forstørrede i hele ansigtet.
Øget talgproduktion, olieagtig glans.
Hudorme, tilstoppede porer, hudorme og bumser.
Huden er ikke tilbøjelig til den tidlige forekomst af rynker.
Hvorfor ansigtshud bliver fedtet: hovedårsager
Fedtet hud kan enten være arvelig eller erhvervet.
"Oftest er fedtet hud en følgesvend af ung alder. Så bliver det som regel kombineret,” forklarer Elena Alekseeva. "Fedtethed og glans opstår på grund af hypertrofieret arbejde i talgkirtlerne."
Makeup klæber ikke godt til fedtet hud © iStock
Lad os finde ud af, hvorfor kirtlerne kan gå i øget arbejdstilstand.
Hormonel ubalance. Faktum er, at hormoner har en direkte effekt på talgkirtlernes funktion. Øger hudens fedtethed, for eksempel adrenalin, hvis niveau stiger i kroppen under stressende situationer.
Lidelser i mave-tarmkanalen.
Dårlig ernæring (krydret, fed og krydret mad).
Forkert udvalgte hudplejeprodukter.
Gode råd til pleje af fedtet hud
"Mange tror fejlagtigt, at fedtet hud har brug for kosmetik, der indeholder alkohol: sådanne produkter vil angiveligt tørre den ud og gøre den mat. Dette er den forkerte tilgang og vil ikke føre til noget godt. Jo mere du tørrer din hud, jo mere akut reagerer den og producerer endnu mere talg,” advarer Elena Alekseeva.
Den mest almindelige myte er, at fedtet hud ikke har brug for fugtighedscreme, både dag og nat. Faktisk er alt præcis det modsatte: Problemet med overdreven talgsekretion kan blandt andet løses med fugtighedscreme.
Ved at ignorere det fugtgivende trin vil du ikke kun ende med overdreven talgproduktion, men også afskalning, som kan forværre tilstoppede porer.
Om sommeren bruger dem med fedtet hud i stedet for fugtighedscreme produkter med kun en matterende effekt. Sådan burde det ikke være.
Husk: huden vil under alle omstændigheder udskille sved og olie, og mangel på hydrering vil også intensivere denne proces. Så invester i cremer, der giver fugt såvel som mattering.
Kosmetik med en let tekstur er velegnet til fedtet hud © iStock
Sådan plejer du fedtet hud i løbet af dagen
Som med enhver anden hudtype er pleje påkrævet døgnet rundt.
Om morgenen
Fedtet hud elsker lette teksturer - geler, skum, mousser. Det er tilrådeligt, at de kan vaskes, så rensningen bliver så grundig som muligt.
Tør dit ansigt af med en vatrondel dyppet i toner for at fjerne resterende urenheder, opfriske huden og genoprette pH-balancen.
Til fedtet hud er produkter med en let væske- eller geltekstur velegnede. I deres sammensætning skal du kigge efter talgregulerende, antiinflammatoriske, matterende og eksfolierende ingredienser.
Fedtet hud har brug for god fugt © iStock
Din vigtigste redningsmand fra olieagtig glans i løbet af dagen er matterende servietter. De indeholder talgregulerende komponenter og absorberer overskydende fedt, hvilket eliminerer overskydende glans. Du kan bruge servietter et ubegrænset antal gange.
Om aftenen
Cirka en time før du går i seng, skal du begynde dit hudplejeritual om aftenen.
Make-up fjerner Brug en speciel øjenmakeupfjerner. Fjern resten af din makeup med de samme produkter, som du brugte til at rense din hud om morgenen. En god ting til pleje af fedtet hud er Clarisonic Mia2-enheden med børstetilbehør til vask og dybderensning af porer.
Toning. Dette trin er påkrævet, fordi det vil give huden mulighed for bedre at absorbere komponenterne i cremen, som du er ved at anvende.
Påføring af creme. Påfør natcreme cirka en halv time før du går i seng. Vær ikke bange for formler med olier: for eksempel vil rosmarin- eller lavendelolier hjælpe med at regulere funktionen af talgkirtlerne. Det vigtigste er at sikre, at produktets emballage er mærket "ikke-komedogen".
Dyb rensning. Lav rensende lermasker en eller to gange om ugen.
Kosmetik gennemgang
Til fedtet hud skal du vælge produkter med en fugtgivende og matterende effekt. Dette vil hjælpe med at forhindre udslæt i at dukke op.
Cremer
Let creme-gel med en matterende effekt Pure Focus, Lancôme med lipohydroxysyre opfrisker og matterer.
Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl's bevarer fugten i fedtet hud på grund af glycerin. Derudover er formlen beriget med vitamin E, som har antioxidante egenskaber.
Fugtgivende emulsion Effaclar Mat, La Roche-Posay har en matterende effekt og hjælper med at beskytte huden mod dehydrering.
Korrigerende creme-gel til problemhud mod ufuldkommenheder og post-acne Effaclar Duo +, La Roche-Posay overbelaster ikke huden på grund af dens lette tekstur og giver dig mulighed for at fugte den i 24 timer.
Let fugtighedscreme med matterende effekt Daily Moisture, SkinCeuticals med tangekstrakt opretholder allantoin og panthenol optimale fugtniveauer og er ansvarlig for mærkbar indsnævring af porerne.
Masker
Rensende mineralsk ansigtsmaske Masque Pure Empreinte, Lancôme med hvidt ler og mineraler reducerer fedtet glans og udjævner synligt mikrolindringen af ansigtshud.
Rensemaske Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm Baseret på havekstrakter og hvidt ler renser det porerne uden at udtørre huden.
Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl's Renser og plejer effektivt huden takket være indholdet af aloe vera.
Rensemaske "Magic of Clay", L'Oréal Paris med ler og eukalyptusekstrakt reducerer ikke kun urenheder, men blødgør og udglatter også synligt huden.
Udrensning
Gel til dyb hudrensning Gel Pure Focus, Lancôme med lipohydroxysyre giver huden et friskt og velplejet udseende.
Dyb rensende gel Normaderm, Vichy med glykolsyre og salicylsyre fjerner skånsomt urenheder.
Pore rensegel, Simply Clean, SkinCeuticals virker skånsomt takket være formlen med hydroxysyrer og aloe juice.
Toning
Eksfolierende toner Purefect Skin Toner, Biotherm med algeekstrakter og zink giver et synligt resultat: huden bliver ren og mat.
Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl's med Amazonian hvidt ler og allantoin udjævner ansigtshudens tekstur og opfrisker huden.
Salonbehandlinger til fedtet hud
Din kosmetologs kontor kan anbefale følgende procedurer til fedtet hud.
Mekanisk eller kemisk ansigtsrensning.
Pleje af fedtet hud hos mænd
»Mænds hud er anderledes end kvinders hud, da mandlige kønshormoner har en enorm indflydelse på den. Især androgener og deres derivater øger aktiviteten af talgproduktionen,” forklarer Marina Kamanina, L'Oréal Paris-mærkeekspert.
Fedtet hud er mere almindelig hos mænd end hos kvinder © iStock
På grund af hormonelle og fysiologiske årsager er mænds hud mere fedtet og har en tendens til at tilstoppe porer og danne komedoner.
"Det optimale middel til rensning kan være produkter med aktivt kul, da det har gode absorberende egenskaber og skånsomt renser porerne for urenheder og talg," tilbyder Kamanina en løsning.
En anden nyttig komponent er salicylsyre, som fungerer efter princippet om kemisk peeling:
opløser forbindelser mellem hornceller på overfladen af huden;
giver dig mulighed for forsigtigt at slippe af med dem og udglatter huden.
Fedtet ansigtshud: hvordan normaliseres talgkirtlernes funktion?
Fedtet ansigtshud er et problem, som mange mennesker lider af. Det fremkalder irriterende glans og acne. For at eliminere fedtet ansigtshud bruges normalt tørrende kosmetik, hvis producenter lover en hurtigt opnåelig effekt.
De vil dog give et stabilt resultat, hvis årsagen til fedtet hud elimineres. Derfor er det første skridt i løsningen af et dermalt problem at normalisere talgkirtlernes funktion.
Tegn og oprindelse af fedtet ansigtshud
Fedtet hud er resultatet af overproduktion af olie fra talgkirtlerne. Disse kirtler er placeret under overfladen af huden.
Talg er et stof, der består af fedtstoffer. Det er ikke så slemt, da det beskytter og fugter huden og holder håret på dit hoved skinnende og sundt.
For meget talg kan dog føre til fedtet hud, hvilket kan føre til tilstoppede porer og akne.
Forekomsten af komedoner (hudorme), fede kirtelcyster og seborrhea er heller ikke ualmindeligt. Huden ligner en appelsinhud, fordi den har porer.
En ubestridelig fordel for folk med fedtet hud er, at rynker begynder at dukke op senere.
Epidermis skinnende af fedt er et ubehageligt fænomen for dets ejere. På grund af fedtkirtlernes overdrevne arbejde dannes der en ru, porøs tekstur med en usund tone og en fedtet glans på huden; hudens overflade kan være overtørret, som pergament.
Genetik, hormonelle ændringer eller endda stress kan øge talgproduktionen.
Fedtet væv i ansigtet er lokaliseret i T-zonen: pande, hage og næse. På kroppen er den fedtede epidermis placeret på ryggen og brystet. Egenskaberne ved fedtet hud vises også på fedtet hår på hovedet.
Dette sker af følgende årsager:
- Genetisk bestemt. Under disse omstændigheder er epidermis fedtet hele livet.
- Ungdom. Teenagere er bekendt med manifestationerne af fedtet hud, som i en alder af 25-30 bliver kombineret.
- Intensivt arbejde med fedtkirtler. Dette er forbundet med en arvelig disposition for fedtet hud, forstyrrede processer i mave-tarmkanalen (cholecystitis, colitis, forstoppelse) og hormonelle ændringer. Årsagen til den overdrevne produktion af fedt på hudoverfladen er kost (afhængighed af krydret, fedtholdig, stivelsesholdig mad, alkohol, sodavand), arbejde ved forhøjede temperaturer, at være i et rum røget af cigaretter, under UV-stråling.
- Hormonal. Dette sker i puberteten og 2. fase af menstruationscyklussen. Hormonal forstyrrelse opstår under overgangsalderen, graviditet og stress. Dette sker også på grund af behandling med hormoner eller deres pludselige brug, eller langvarig brug af p-piller.
- Forstyrrelser i funktionen af det endokrine system. Dette opstår, når der med hypothyroidisme bemærkes både tør hud og fedtet epidermis i ansigtet.
Nedsat immunitet påvirker også udseendet af talgoverfladen af epidermis.
7 sygdomme, der forårsager fedtet hud
Lægen vil være i stand til at finde ud af, hvorfor patientens ansigtshud er fedtet. Fordi sebaceous epidermis også optræder hos patienter:
- diabetes mellitus;
- kakeksi (udmattelse);
- fedme;
- med tumorer, polycystisk ovariesyndrom;
- hyperandrogenisme;
- hypertrichosis;
- med leversygdomme.
Dårlig hygiejnisk pleje med brug af aggressiv rensning af hudoverfladen med alkoholholdige kosmetik bidrager til udseendet af overskydende fedt på huden.
Dette kan også skyldes brug af scrubs, regelmæssig affedtning af epidermis, indtagelse af fede cremer mv.
Du skal ikke kun stole på din egen viden. Det er bedre at stole på en hudlæge, der vil bestemme årsagen til overdreven fedtethed på overfladen af huden. Dette vil forhindre alvorlige helbredsproblemer.
Hvad skal man gøre, hvis din ansigtshud er fedtet? Hvordan kan du hjælpe dig selv?
10 regler for fedtet hud
Du bør overholde regler, der tager sigte på at forhindre sygdomme i hudens fedtede overflade. Her er deres liste:
- Eliminer (begræns) forbruget af fede og stegte fødevarer. Det er bedre at sige "nej" til salt og røget, syltede og søde fødevarer. Foretrukne menupunkter omfatter retter lavet af magert fisk og hvidt kød, grøntsager og frugter og klid.
- Kosmetik er valgt med et reduceret lipidindhold og dem, hvor antibakterielle og antiseptiske stoffer er repræsenteret af ethanol op til 10%.
- Undgå at røre dit ansigt med uvaskede hænder.
Det er at foretrække at købe hypoallergen kosmetik, der inkluderer planteekstrakter for at lindre følsom og irriteret hud.
Vælg alle plejeprodukter mærket "til kombineret eller fedtet hud."
Overholdelse af følgende regler er også vigtig:
- Vælg den rigtige vask (gel eller skum, mælk undgås bedst). Brug af sæbe, vaskeklude og varmt vand er forbudt.
- En gang hver 7. dag, brug almindelig peeling og ansigtsrensning (for eksempel salicylsyre).
- Brug UV-beskyttende creme UVA og UVB året rundt (f.eks. Bioderma AKN).
- Brug ikke foundation ofte, reducer brugen til to gange om ugen.
- Dekorative kosmetik skal vælges med omtanke, for eksempel pulver med mineraler.
- Det er tilladt at bruge hjemmelavede masker ikke mere end 1-2 gange hver 7. dag. Til procedurerne bruges hvid, grøn, blå ler, æbler, kiwi og citronsaft. Et positivt resultat opnås med en maske af grødlignende friske kartofler.
- Havsalt lotion virker effektivt. De udføres en gang hver 7. dag med 500 ml smeltevand og 1 tsk til opløsningen. salt. Lad produktet sidde i 5-10 minutter.
- Fugt kun din hud med cremer og serum designet til kombineret eller fedtet hud.
- Overvej produkter med retinol. Lægemidlet med vitamin A accelererer celleomsætning, hvilket gør det til en af de bedste måder at bekæmpe aldring på. Det gør også underværker på acne. Differin blev for nylig tilgængelig i håndkøb uden recept.
- Det hjælper at gå i sauna.
Ved at følge enkle anbefalinger er det ikke svært at slippe af med overskydende olie i dermis derhjemme.
Grønt apotek (5 helbredende urter)
Hvordan slippe af med problemet derhjemme? Det er tilrådeligt at behandle talghud med urteagtige planter.
Tilstedeværelsen af flavonoider, tanniner, saponiner (nitrogenfri og alkalifri organiske naturlige stoffer), kiselsyre, plantehormoner og mikroelementer har en positiv effekt på talgepidermis.
- Kamille er et naturligt antiseptisk middel med anti-inflammatorisk effekt. Dens ekstrakt kan rense og blødgøre ansigtets hudoverflade, genoprette elasticitet og glathed.
- Salvia officinalis har bakteriedræbende, beroligende, regenererende kræfter. Calendula officinalis har evnen til at helbrede og genoprette beskadiget epidermis.
- Eg (birke)bark er berømt for sine antiseptiske og garvningsegenskaber. Tricolor violet ekstrakt er rettet mod at rense, stimulere metaboliske processer og befri kroppen for skadelige stoffer.
- Grøn teekstrakt har rollen som en antioxidant, som reducerer virkningen af frie radikaler på huden.
- Et ekstrakt fra mælkebøtterod øger kroppens beskyttende kræfter, hjælper med at fungere i leveren, galdeblæren og nyrerne. Planteekstrakten er med til at frigøre kroppen fra stofskifteprodukter, hvilket har en positiv effekt på hudens overflade.
Hver patient vælger en urt, der er effektiv på den olieagtige dermis individuelt. Udskift vandet ved vask med urteinfusioner af kamille, mynte, brændenælde og lindeblomst.
Olier til fedtet hud
Olieformuleringer bruges i stedet for natcreme. De påføres i et tyndt lag på en ren hudoverflade.
Olier virker på porer, der er tilstoppet med snavs og hårdt fedt, regulerer talgproduktionen og påvirker celleregenereringen.
Hvilke olier skal man bruge? Her er deres liste:
- Hasselnød i ren form eller som en del af andre olier. Under påvirkning af produktet renses hudens overflade, glattes og genoprettes, porerne strammes.
- Vindruefrø, hvorefter overfladen af dermis ser fugtet ud og uden mærkbare porer.
- Bær, knopper, solbærblade - produktet er udstyret med antibakterielle egenskaber, huden efter det bliver elastisk, tonen øges.
- Sesamfrø, som påvirker normaliseringen af talgkirtlernes funktion, indsnævring af porer.
- Mandelkerner, som klarer rensning af porer og irritation af røde pletter.
- Tea tree blade - olieagtig sammensætning redder fra acne og normaliserer tilstanden af dermis.
- Lavendel genopretter sløvhed til huden og har en anti-inflammatorisk effekt på dermis.
Brug hasselnøddeolie (50 % af blandingen) med tilsætning af 10 % af andre udvalgte olier. Hvis du tager æteriske olier (fra sandeltræ, rosmarin, enebær, bergamot, grapefrugt, cedertræ), tilsæt 1-2 dråber til basisoliesammensætningen.
Kosmetiske behandlinger til fedtet hud
Hvad skal man gøre, hvis din hud er fedtet, og der opstår akne? For at eliminere problemet med fedtet hud er det tilladt at inkludere følgende foranstaltninger:
- ved at bruge scrubs (fra mandel, abrikos, salt, ler osv.), vil dette udjævne og rense huden;
- brugen af peelinger med syrer (mælkesyre, frugt, pyrodruevin, trichloreddikesyre, glykolsyre osv.), dette vil reducere pH, regulere talgproduktionen og reducere fedtindholdet i dermis;
- forbrug af masker (mudder, ler, tang baseret), og dette vil desinficere, lindre hudoverfladen og fjerne overskydende fedtaflejringer.
Det anbefales at kontakte en kosmetolog i et specialiseret center for at udføre professionel rensning af epidermis.
Spørgsmål svar
Skal folk med fedtet hud bruge fugtighedscreme?
Hvordan håndterer man olieagtig glans hele dagen?
Hvorfor råder mange kosmetologer til at tørre dit ansigt med køkkenrulle frem for almindelige?
TOP 5 behandlingsmetoder
Hud med overskydende olieindhold, der er tilbøjelig til afskalning, kræver yderligere behandling ordineret af en hudlæge eller kosmetolog.
Behandlingsforløbet bestemmes af en specialist efter at have modtaget resultaterne af en blodprøve (for glukose, hormoner), kendskab til arvelige dispositioner, sygehistorie mv.
Hudoverfladen kan helbredes for fedtethed ved hjælp af hardwareforanstaltninger:
- Laser biostimulation. Strålen inducerer fotokemiske transformationer i dermis. Under sessionerne udglattes, fornyes og regenereres epidermis. Dens elasticitet og tone ændrer sig til det bedre.
- Mikrodermabrasion af dermis. Baseret på virkningen af en overflod af mikroskopiske partikler. De vil polere huden uden smerte, fjerne rynker, stramme porerne og reducere strækmærker.
- Iontoforese. Det virker på talgdermis med mikrostrømme. Som et resultat forbedres blodgennemstrømningen til det, ernæring og mikrocirkulation. Behandlingen genopretter hudoverfladen på grund af dyb spredning af næringsstoffer og fjerner fedtethed.
- Kavitation (ultralyd) peeling. Med en chokbølge renser den huden uden smerte, fjerner overskydende talg fra hårsækkenes porer og renser den keratiniserede dermis.
- Ultralyds fonoforese.Baseret på mekaniske vibrationer. Proceduren opnår massage, ødelæggelse af fibrøst væv, lymfedrænage (fjernelse af overskydende væske). Teknikken forhindrer olie i at tilstoppe hårsækkene og reducerer hududslæt og irritation på dermis.
Darsonvalisering med pulserende højfrekvent strøm påvirker huden med vakuumelektroder. Som følge heraf tørrer huden ud, ernæring og vævsrestaurering forbedres.
Lægen bestemmer ved udnævnelsen, hvilken metode til behandling af olieagtig dermis er egnet til en bestemt patient.
10 medicin, der normaliserer fedtstofskiftet
Efter at have besøgt en hudlæge derhjemme, kan du bruge medicin, der indeholder følgende aktive ingredienser:
- azaleinsyre som en antibakteriel, anti-inflammatorisk og hudeksfolierende middel;
- zink, som har en keratolytisk orientering;
- svovl med den egenskab at blokere produktionen af olie af talgkirtlerne;
- D-Panthenol, dexpanthenol, brugt i restitutionsprocessen ved afslutningen af fysioterapi, til rengøring, regulering af metaboliske processer i hudceller;
- adapalen, som et forebyggende stof mod dannelsen af komedoner og betændelse på hudoverfladen;
- benzoylperoxid til eksfoliering af keratiniseret dermis og renovering af cellulær struktur;
- kobber, som regulerer talgproduktionen;
- isotretinoid med en spaltende virkning på stratum corneum og undertrykkelse af syntesen af fedtdannelse;
- bakteriociner og pyocyaniner er produkter af metaboliske processer i mikroorganismer, der øger immuniteten af epidermis og er involveret i restaurering;
- vitaminer PP og gruppe B, som har en positiv effekt på dermis, blodforsyning og fedtstofskiftet i den.
Lægemiddelbehandling mod olieagtig dermis derhjemme udføres efter lægens anbefalinger.
Ekspertudtalelse
Anna Avaliani
praktiserende kosmetolog
At reducere forbruget af fedtstoffer i fødevarer vil ikke ændre meget på situationen. Sørg for at bruge specielle produkter, når du vasker dit ansigt, vand kan simpelthen ikke rense huden grundigt. Men overdriv det ikke, da det kan føre til overdreven affedtning eller udtørring.
Aisha Baron
plastikkirurg
For at vaske dit ansigt, brug geler, skum, der passer til din hudtype, og koldt vand. Brug tonere, og fugt din hud med creme, før du påfører kosmetik. Jeg anbefaler også ikke at glemme solcreme. Rens din hud dagligt om aftenen for at fjerne snavs og makeup. Og påfør cremen igen, kun om natten. Disse er enkle regler, men de vil hjælpe med at bevare skønheden i din hud.
Korrekt pleje og en sund livsstil vil fjerne overskydende fedtet hud. Det gør overfladen af dermis attraktiv, eliminerer acne og fedtet glans. Samtidig er det ikke svært at bevare ansigtets visuelle ungdom.
For at gøre dette skal du følge enkle regler og passe på din hud. Hvis du ikke selv kan løse problemet med overskydende fedt, bør du konsultere en læge.