Синдром сходового м'яза – це захворювання, яке виникає через травми, розтягування або перенапруження м'язів шиї, плечей, лопаток, спини або грудей. Сутність захворювання полягає в тому, що зв'язки та сухожилля, які з'єднують м'язи грудей та спини, не можуть виконувати свою функцію належним чином. Це може призвести до ряду неприємних симптомів, таких як біль, слабкість, оніміння, мурашки і т.д. За відсутності своєчасного лікування синдром сходової може спричинити появу багатьох інших захворювань і серйозно погіршити якість життя. На жаль, хвороба часто наздоганяє людей працюючих на будь-якій важкій роботі, від неї не вбереже навіть спеціальне спорядження - бо воно дорожче. Також при тривалому сидінні за столом при вертикальному положенні тіла у людини з часом послаблюються м'язи спини, шиї та плечей. Це все, а також деякі фактори ризику на кшталт недостатньо розвиненої мускулатури, зайвої ваги, неправильної постави та поганого харчування можуть спровокувати синдром розвитку синдрому сходової. Але розглянемо ближчі основні симптоми прояву. Найбільш очевидною проблемою, пов'язаною із синдромом сходової, є локалізація болю. Зазвичай вона відчувається праворуч або по центру. З посиленням стану болючі відчуття також поширюються на шийний відділ хребта ззаду. Зрозуміло, у ураженій ділянці спостерігається і дискомфорт, який заважає нормальному сну і навіть диханню. Відчуття від болю при синдромі сходової можуть бути гострими або ниючими, багато в чому залежить від їхнього характеру. Наступна проблема, пов'язана з розвитком синдрому м'язової тканини – дискомфорт, який відчуває пацієнт. Може мати місце печіння, відчуття оніміння або набряклості, почуття тяжкості або повзання мурашок по шкірі. Ці симптоми нагадують про м'язову напругу або блокаду нервових імпульсів і порушують нормальний комфорт пацієнта. У деяких випадках болючість при синдромі може локалізуватися у грудях, шиї чи плечі, а й у всій передній частині тіла. Це неприємне відчуття може віддавати до рук, пальців чи ікри. Найчастіше пацієнти скаржаться на слабкість у м'язах, особливо під час різкого руху руками чи підняття важких предметів. Спостерігається неконтрольований рух рук і плечей убік. Порушення можуть супроводжуватися гіпертонією. Вона провокує головний біль, який пацієнт може відчувати і в період сну. Іноді люди скаржаться на поколювання, гострий біль у ділянці ребер чи плеча. Це свідчить про виразність та занедбаність синдрому. При синдромі сходових м'язів виникають проблеми з диханням. Грудна клітка стискається, судини стискуються. Через звуження кровоносних каналів може з'явитися уду