Сухість шкіри голови що робити

Сучасний ритм життя, жалюгідний стан екології, постійні стреси – все це небезпеки, які підстерігають будь-якого сучасного громадянина на кожному кроці.

Саме через них страждає насамперед організм людини. Винятком не є шкіра голови.

Щодня на її частку випадає отримувати від довкілля свою порцію пилу, ультрафіолету, вихлопних газів та інших зовнішніх подразників.

Все це може спричинити виникнення лупи, особливо якщо у вас суха шкіра голови. Спробуємо розібратися докладніше у природі цієї проблеми.

Лупа при сухій шкірі голови – що це?

Утворення лупи безпосередньо пов'язане не з волоссям чи його структурою, і з шкірою голови.

Тому від її стану і залежить те, якою буде лупа.

Виходячи з цього, можна виділити два типи лупи:

  1. жирну (утворюється внаслідок надмірної роботи сальних залоз);
  2. суху (виникає тоді, коли сальні залози працюють недостатньо).

Перший тип зустрічається найбільше часто, і про нього відомо вже досить багато. А ось про другий тип відомо не так і багато.

Як відрізнити лупу від сухої шкіри голови?

Через недостатню обізнаність у цьому питанні багато хто часто плутає лупу і сухість шкіри голови. Відрізнити ці проблеми можна з допомогою виявлення специфічних ознак.

  1. виявлення на одязі, на плечах, на волоссі великого скупчення дрібних лусочок білого кольору;
  2. частий свербіж;
  3. поява жовтих плям на шкірі голови;
  4. стан епідермісу приходить або дуже сухе, або дуже жирне.

Ознаки сухої шкіри голови:

  1. надмірна сухість епідермісу;
  2. лущення у ураженій області;
  3. ненормально рясне випадання волосся.

Прочитайте поради про те, як правильно підібрати шампунь для чоловіка чи жінки, а також від сухої або жирної лупи.

Причини виникнення

Перед тим як перейти безпосередньо до самих видів лікування, слід спочатку розібратися в тому, чому виникає лупа. До факторів появи цієї проблеми належать:

  1. Збої у функціонуванні сальних залоз.
  2. Порушення процесів метаболізму в організмі, що призводить до зниження його здатності чинити опір зовнішнім загрозам.
  3. Порушення функціонування шлунково-кишкового тракту, нервової та серцево-судинної системи, органів дихання і т.д.
  1. Спадкова схильність до захворювання.
  2. Недостатнє харчування організму вітамінами та мікроелементами.
  3. Вплив на шкіру голови ультрафіолетового проміння тривалий час, перегрів організму.
  4. Недотримання елементарних правил гігієни.
  5. Використання неякісних або прострочених шампунів, кондиціонерів, лаків для волосся та інших засобів для завивки.
  6. Розумове та фізичне перенапруга.
  7. Мікотична інфекція (У періоді загострення).
  8. Збої гормональних процесів у організмі (частіше в жінок).

Якщо у вас суха шкіра голови та лупа, що робити читайте далі.

Способи лікування сухої шкіри на голові та лупи

Для того, щоб позбутися лупи існують безліч способів. Але варто попередити, що, який би з них ви не вибрали, чи то простий рецепт маски для сухої шкіри голови від лупи, чи відвар з народної медицини, для повного викорінення проблеми вам доведеться пройти тривалий курс лікування.

Лікування препаратами

Косметологія та медицина не стоять на місці. Завдяки їм сьогодні на полицях магазинів та аптек можна знайти всілякі препарати проти сухої лупи. Деякі з них ми наведемо приклад.

Шампуні. Якщо справа стосується волосся, шампуні – перший засіб лікування сухої лупи, який спадає на думку. Їх перевага полягає у величезному виборі та відносній доступності.

Але їх мінус - це поверхневий вплив частіше на саме волосся, а не на шкіру голови.

Медикаменти. Один із найдієвіших засобів лікування лупи. З його допомогою можна підійти до проблеми комплексно і позбутися проблеми зсередини.

Однак даний метод вимагає обов'язкового спостереження лікаря, адже тільки він може прописати потрібні ліки.

Плюс до того, що у препаратів може бути маса побічних ефектів, так що консультація фахівця обов'язкова.

Крему та гелі. Ще один хороший метод лікування сухої лупи – лікування кремами та гелями.

Жирна основа таких засобів допомагає якнайкраще привести шкіру голови в тонус, відновити пошкоджені цибулини і наситити вологою волосся.

Але такий метод є скоріше допоміжним до будь-якого іншого. Тому його краще використовувати при взаємодії з іншим більш дієвим методом.

Народні засоби

Якщо дорогі препарати не допомагають, а у вас суха шкіра голови сильний свербіж і багато лупи, багато хто воліє вдаватися до досвіду наших предків.

Народна медицина вкрай багата на всілякі засоби від будь-яких видів лупи, у тому числі й сухої. Перелічимо деякі з них.

  1. Збити віночком у чашці 2-3 яйця з водою. Дати настоятися. Нанести суміш на голову на 1-1,5 години. Ретельно промити теплою водою.
  2. 2 ч л хінної кірки змішати з 1-ої ч л касторової олії. Додати по 2-3 краплі рожевого масла, а потім влити до того половину склянки винного спирту. Застосовувати 2-3 тижні щодня.
  3. Вживати в їжу лляне масло. Хоча б за 1-ою ст. ложці на день.
  4. Змішати у мисці 2 чайні ложки соку алое з 1-ою столовою ложкою апельсинового соку. Відокремити жовток від білка та додати 1 жовток у масу. Після всього, стовкти в мисці часник і додати до суміші. Ретельно перемішати. Коли суміш буде готова до вживання, маску нанести на волосся на 30-45 хвилин, після чого ретельно змити теплою водою.
  5. Змішати у каструлі кілька видів трав (найкраще звіробій, кропиву, календулу, шавлію або деревій) по 3 ст. л кожній із водою. Поставити окропити. Після кип'ятіння дати відвару настоятися приблизно 8 годин і потім процідити. Використовувати щодня протягом 3-4 тижнів. Наносити на голову щодня по 1 разу.
  6. Насипати у посуд 1 столову ложку квіток календули, залити всі 2-ма склянками кип'яченої коди. Після цього дати розчину настоятися 30-40 хвилин. Провести курс лікування в 2-3 тижні щоденний втирання по 30 -50 хвилин, після чого волосся не мити.
  7. 10 столових ложок квіток календули змішати з 1-ою або 2-ма столовими ложками касторової олії. Застосовувати щодня по 2 рази протягом 2 тижнів.
  8. Насипати у посуд 5 столових ложок коріння лопуха. Додати 3 літри води, поставити на плиту та кип'ятити. Коли розчин закипить, зменшити потужність плити і томити на повільному вогні 4-5 годин. Після зняття з плити дати розчину настоятися 1,5-2 години і процідити. Застосовувати отриманий відвар щодня по одному разу протягом 3 тижнів. Після кожної процедури змивати все виключно теплою водою, без використання шампунів та кондиціонерів.
  9. Ще один спосіб приготування відвару з лопуха: 2 столові ложки корінців лопуха залити 2-ма склянками окропу, поставити на плиту і кип'ятити аж до зменшення об'єму маси майже вдвічі. Поставити все на водяну баню, після чого додати розчин свиняче сало. Посуд щільно закрити кришкою і помістити в духовку на 3,5-4 години. Використовувати мазь протягом 2-х або 3-х місяців 2-3 ази на тиждень.

ВАЖЛИВО!

Для того, щоб поживні речовини проникали в шкіру набагато швидше і приносили більше користі, необхідно нормалізувати кровотік у голові.

Поліпшення циркуляції крові в голові сприяє постійна процедура масажу голови кінчиками пальців.

Під час кожного митися голови намагайтеся робити цю процедуру приблизно 5-10 хвилин, і тоді ви значно прискорите процес відновлення волосся.

Профілактика

Для збереження здоров'я волосся та тонусу шкірного покриву голови після позбавлення від проблеми, рекомендуємо скористатися наступними порадами:

  1. Збалансувати розклад миття голови (воно не повинно бути надто рідкісним або частим);
  2. Під час миття голови необхідно втирати шампунь масажними рухами максимально близько до коріння волосся;
  3. Постійно дезінфікувати всі прилади для волосся;
  4. Включити до раціону більше кисломолочних продуктів та овочів, а також обмежити споживання тваринних жирів;
  5. Рідше вдаватися до термічного та хімічного впливу на волосся;
  6. Включити у вживання особливі вітамінні комплекси;
  7. Дотримуватися режиму дня.

Корисне відео

Рецепт, який допоможе шкірі заспокоїтися, зніме свербіж та сухість:

Таким чином ми познайомилися з багатьма способами лікування сухої лупи. Озброївшись знаннями про її природу та причини появи, можна сміливо йти на боротьбу з нею.



suhost-kozhi-golovy-chto-ZYFhTuJ.webp

Коли з'являється порушення в роботі сальних залоз, виникає лущення, свербіж, лупа і відчуття стягнутості шкірного покриву. Положення погіршується через зниження вологи в епідермісі, оскільки клітини не можуть її утримувати. Поверхня втрачає еластичність і на ній з'являються тріщини. Як боротися із сухою шкірою голови? У статті йтиметься про методи усунення подібної проблеми.

Що означає сухість шкіри?

При виникненні сверблячки і лущення можна говорити про відмирання поверхневих клітин. Суха шкіра зазвичай характеризується появою лупи. Приховати її досить складно. Використовуючи звичайний шампунь, можна досягти лише погіршення ситуації. В результаті відчувається сильний свербіж.



suhost-kozhi-golovy-chto-lkgvRLz.webp

При цьому відторгнення і омертвіння клітин голови є нормальним процесом, причини виникнення патологічного характеру можуть бути різними. Люди, які страждають на сухість шкірного покриву, також помічають, що у них починає випадати волосся. При сильному свербінні та втраті локонів найчастіше діагностується грибок шкіри. Такі симптоми можуть свідчити про занедбаність проблеми. Щоб унеможливити подібне захворювання, проводять діагностику в лабораторних умовах. Чому стає сухою шкіра на голові?

Основні причини

Сухість шкірного покриву можуть спричинити безліч несприятливих факторів. Найчастіше патологію провокують:

  1. Спадкова схильність людини.
  2. Алергічні реакції, що викликає використання шампунів та інших засобів догляду за волоссям. У такому випадку з'являється сильний свербіж.
  3. Ультрафіолетове випромінювання сонця.
  4. Грибкова інфекція, яка знаходиться на шкірі голови. Вона характеризується свербінням шкіри, виникненням дрібних лусочок і непривабливим зовнішнім виглядом волосся.
  5. Авітаміноз, що викликається недоліком в організмі вітамінів та мінеральних речовин.
  6. Порушення процесів обміну у організмі.
  7. Поява серйозних захворювань у вигляді екземи, лишаю та псоріазу.
  8. Порушення у роботі печінки, іноді через неправильне харчування.

Коли шкіра голови суха в результаті застосування нового шампуню та інших засобів догляду за волоссям, необхідно терміново відмовитися від їх використання. Найкраще скористатися гіпоалергенними засобами, які можуть травмувати чутливий шкірний покрив. Для зменшення появи симптомів можна застосувати маски, що відновлюють.



suhost-kozhi-golovy-chto-fyDcX.webp

Сухість шкіри виникає, коли:

  1. відбувається постійне миття голови;
  2. проводиться часте фарбування волосся;
  3. постійне застосовується фен, праска та щипці;
  4. сухе повітря у приміщенні через кондиціонери або радіатори опалення.

Якщо шкіра голови суха внаслідок серйозніших проблем, необхідна консультація спеціаліста та правильно призначене лікування.

Ознаки сухої шкіри

До категорії ризику найчастіше входять жінки, яким виповнилося 40 років. Сальні залози погано працюють, що спричиняє сухість. Волокна колагену втрачають еластичність, а клітинах виникає недостатня кількість вологи.

Шкірний покрив стає беззахисним перед зовнішнім впливом. Зниження кровообігу сприяє виникненню алопеції. Якщо після миття голови з кондиціонером утворюється сухість шкірного покриву, потрібно терміново з'ясувати точну причину.

Якщо шкіра голови суха і лущиться, особливо після фарбування волосся, заходи необхідно вживати терміново. Особливо якщо відбувається підвищене випадання пасм.



suhost-kozhi-golovy-chto-wswwl.webp

Сухість шкірного покриву можна визначити за декількома ознаками:

  1. роздратування;
  2. свербіж;
  3. постійне бажання почухати шкіру голови;
  4. виникнення лупи;
  5. ламкість та випадання волосся.

Самостійне визначення сухості шкіри голови проводиться таким чином: промокнути серветкою коріння – у нормальному стані на ній мають залишитися плями шкірного жиру. Інакше на ній будуть знаходитися частинки лупи.

Що робити при сухій шкірі голови?

Коли виникають неприємні відчуття після миття волосся, з'явилася лупа і свербіж, то позбутися їх можна наступним чином:

  1. Замінити всі засоби для догляду за волоссям. При виборі звернути увагу на компоненти, що входять до їхнього складу.
  2. Організувати правильне харчування. У меню повинні бути присутні фрукти та овочі, а також зернові культури.
  3. Потрібно відмовитися від цукру, смажених страв та продуктів із кофеїном.
  4. Слід позбавитися шкідливих звичок.
  5. Не мити волосся гарячою водою. Вона має бути теплою. Користуватися феном та праскою для волосся також не рекомендується. Після миття пасма краще просушити за допомогою рушника.
  6. Для покращення кровообігу щодня масажувати шкіру голови. Робити це потрібно кінчиками пальців, нанісши на неї зволожуючий кондиціонер.
  7. При морозах обов'язково носити головний убір, який допоможе уникнути переохолодження.

Усі способи мають бути спрямовані на вирішення таких проблем:

  1. забезпечення нормального рівня вологи;
  2. нормалізацію діяльності сальних залоз.

Щоб відновити клітинний обмін в організмі, на день потрібно спати щонайменше 8 годин. Обов'язково повинен дотримуватися режиму дня.

Для підтримки та відновлення водного балансу на день потрібно випивати не менше 2 літрів рідини.

Для зволоження шкіри голови використовувати засоби, які підходять для догляду за сухою шкірою.

Якщо всі вживані заходи не мали належного ефекту, необхідно перейти до ефективніших методів.

Як правильно мити голову

Для того, щоб запобігти сухості шкірного покриву, рекомендується дотримуватися наступних порад:

  1. Перед миттям голови волосся потрібно ретельно розчесати. У такому разі вони отримають найкраще харчування.
  2. Застосовувати тільки той шампунь, який точно підходить для вашого волосся.
  3. Наносити його відразу на пасма не слід. Спочатку потрібно розтерти засіб у руках, а потім рівномірно розподілити по довжині волосся. Починати слід із потилиці.
  4. Волосся потрібно ретельно промити, тому що залишки шампуню зроблять їх тьмяним і клейким.
  5. Обережно промокнути їх рушником. Феном слід користуватися лише в окремих випадках, щоб не пересушувати шкіру голови.
  6. Розчісувати тільки сухе волосся.



suhost-kozhi-golovy-chto-YuTCy.webp

Дотримуючись нескладних правил, можна уникнути виникнення дуже сухої шкіри голови і досягти здорового вигляду волосся.

Чому шкіра голови стає сухою після миття

До основної причини відносять компоненти шампуню, фарб, кондиціонерів та інших засобів. Найчастіше алергію викликає лауретсульфат натрію або лаурилсульфат. У такому разі потрібно підбирати засіб із щадним складом.

Суха шкіра голови свербить, тому що застосовується шампунь не підходить. У такому разі допомогу може надати косметолог, який підбере комплекс коштів, що підходить для кожного конкретного випадку.

Методи лікування

Що робити при сухій шкірі голови та лупи? При виникненні подібного стану та підвищеного випадання волосся слід відвідати фахівця. Адже свербіж та печіння, що фіксується протягом тривалого часу, є ознакою шкірних захворювань.

Яке лікування сухої шкіри голови може бути призначене? Якщо основна причина – себорея, то для позбавлення від неї використовують такі препарати:

  1. Вітамінні комплекси: "Аевіт", "Нуробекс" та інші.
  2. Сірчана мазь 10%.
  3. Протигрибкові таблетки ("Кетоконазол", "Флуконазол").

Ефективні для лікування сухої шкіри голови такі шампуні:

  1. З протигрибковою дією ("Дермазол", "Нізорал", "Себазол"). Їхнє застосування виправдане, якщо причина в грибку. На вологе волосся наносять невелику кількість засобу і залишають на 5 хвилин. Для отримання ефекту достатньо 3-5 застосувань.
  2. З березовим дьогтем: "Альгопікс", "Дегтярний шампунь". Засіб бореться із сухістю шкірного покриву, грибком та патогенними мікроорганізмами. Застосовувати для миття волосся тричі на тиждень.

Будь-які лікарські засоби здатні викликати звикання, тому періодично волосся потрібно мити звичайним шампунем, який чинить очищувальну дію.

Що робити при сухій шкірі голови? Іноді це не є серйозною патологією, а для зниження симптомів необхідно застосувати правильні методи зволоження та догляду.

Народні засоби у боротьбі із сухою шкірою

Існують альтернативні методи, спрямовані на запобігання проблемам, пов'язаним із шкірним покривом голови. Для цього застосовують такі маски:

  1. Із кисломолочних продуктів. Для процедури підійде кефір або кисле молоко. Взяти склянку продукту, нагріти та нанести на волосся. Укутати та почекати 30 хвилин. Зробити повторну маску і добре вимити пасма.
  2. Яєчна. Курячий жовток змішують з 10 краплями гліцерину та ложкою касторової олії. Перемішати і рівномірно нанести на волосся. Загортають голову і через півгодини змивають шампунем.



suhost-kozhi-golovy-chto-TiHcaPK.webp

Які ще народні засоби при сухій шкірі голови можна застосовувати? З відомих продуктів та рослин можна приготувати суміші для масок, відвари та бальзами. Вони здатні зволожити шкіру голови, зняти запалення, прибрати плями та почервоніння.

До найбільш популярних та ефективних народних засобів можна віднести:

  1. Оливкова олія. Його можна використовувати для приготування маски. Підігріти 5 ст. ложок олії, додати ложку соку лимона. Нанести суміш на волосся. Потримати 20 хвилин і змити звичайним шампунем. Проводити процедуру потрібно щонайменше 2 рази на тиждень. Через місяць можна повністю позбутися лущення.
  2. Цибулева маска. Позбавляє сверблячки і зупиняє випадання волосся. Взяти цибулину, перекрутити через м'ясорубку та нанести на волосся. Через 40 хвилин змити водою.
  3. Реп'яхову олію. Застосування його в чистому вигляді, дозволить надати користь волоссю та шкірі голови. Маску тримати щонайменше 30-40 хвилин. Для більшої ефективності її можна тримати всю ніч.
  4. Зі сметаною. Змішати в рівних пропорціях продукт та лимонний сік, додавши одне яйце. Суміш підігріти і тримати на волоссі 20-40 хвилин.

Що робити: шкіра голови суха і свербить? Відмінний ефект мають трав'яні збори, на підставі яких готують відвари.

Половину склянки дубової кори та лушпиння цибулі залити літром гарячої води, кип'ятити на повільному вогні півгодини. Втирати засіб у шкіру голови. Укутати теплим рушником та потримати 30 хвилин.

Застосовуючи в комплексі народні засоби, шампуні та лікарські препарати можна досягти зниження симптомів сухості шкіри.

Поради косметолога

Фахівці рекомендують всі засоби догляду за волоссям (шампунь, бальзам, маску) вибирати однієї серії. У такому разі вони ідеально доповнюватимуть один одного.

Що робити при сухій шкірі голови? Особливу увагу варто звернути на професійну косметику, яка спрямована на відновлення волосся та шкіри. Відмінний ефект мають зволожуючі кондиціонери для волосся. При сухій шкірі, до нього можна додати кілька крапель реп'яхової олії.



suhost-kozhi-golovy-chto-OFetE.webp

У період застосування масляних масок використання стайлінгових засобів звести до мінімуму, тому що ніякого ефекту від лікування не з'явиться.

Маски наносити на волосся акуратно, розсовуючи пасма і намагаючись, щоб засіб досяг і їхнього коріння.

Профілактика

Необхідно розуміти, що кондиціонери, система опалення та побутові електроприлади можуть висушувати шкіру голови. Для запобігання цьому процесу потрібно відкривати вікна та застосовувати зволожувачі повітря.

Прямі сонячні промені у поєднанні із солоною водою також негативно впливають на шкіру голови, тому на пляжі найкраще вдягати головний убір.



suhost-kozhi-golovy-chto-hqPiP.webp

Домогтися здоров'я шкіри можна, якщо правильно харчуватися. Раціон має бути насичений свіжими овочами та фруктами, продуктами, що містять вітаміни А, Е, Д та незамінні жирні кислоти.

Обов'язково дотримуватись питного режиму і вживати не менше 2 літрів води, особливо в спеку року.

Висновок

Сухість шкірного покриву голови – проблема, з якою стикаються багато людей. Насамперед необхідно встановити причину цієї патології.

Для лікування можуть підійти як лікарські засоби, а й рецепти народної медицини.

Коли шкіра голови відрізняється сухістю і свербить, багато хто не знає, що при цьому робити. Для усунення цієї проблеми необхідно ретельно підібрати лікувальні засоби, попередньо проконсультувавшись із фахівцем.

Причини надмірної сухості шкіри голови

Спочатку необхідно з'ясувати причину, що призвела до такого стану. Найчастіше нею стає агресивні укладання та невдалий вибір засобів догляду.

Нижче найпоширеніші фактори:

  1. агресивне сушіння феном, укладання плойкою;
  2. неякісний чи неправильно підібраний під тип шкіри шампунь чи бальзам;
  3. дисбаланс гормонів (також може спостерігатися посилений вугровий висип, порушення менструального циклу та ламкі нігті);
  4. нестача вітамінів;
  5. грибки, що вражають епідерміс та викликають свербіж, падіння волосся;
  6. зневоднення (щодня необхідно випивати 1-2 л води);
  7. куріння та зловживання алкоголем порушують роботу кровоносних судин, через що шкірний покрив не отримує необхідного харчування;
  8. збій ендокринної системи, як у організмі порушується обмін речовин;
  9. вагітність, під час якої може утворитись дефіцит корисних речовин.

Симптоми

З віком волокна колагену перестають бути еластичними, відчувається нестача вологи у клітинах. Під впливом цих факторів шкірний покрив виявляється беззахисним від агресивного середовища. Так виникає печіння та дискомфорт.



suhost-kozhi-golovy-chto-FLzWVGm.webp

Визначити суху шкіру можна за характерними симптомами:

  1. відшаровування лусочок епідермісу;
  2. стягнутість, печіння;
  3. ламкість волосся, тьмяний колір, посилене випадання;
  4. електризація волосся від гребінця;
  5. поколювання, неприємні відчуття.

Як відрізнити суху шкіру голови від шкірних захворювань

Суха шкіра голови і свербить (що робити і як виявити шкірні захворювання, підкаже дерматолог) - поширене явище. Причиною сверблячки можуть стати серйозні висипання (себорея, псоріаз чи дерматит). Їхні симптоми багато в чому схожі, особливо на початковій стадії.

Пізніше відрізнити суху шкіру від конкретного захворювання легко необхідно звернути увагу на такі фактори:

Захворювання Симптоми
себорея надмірна ламкість волосся, що прогресує з кожним днем ​​лупа, сухість спостерігається на обличчі і по всьому тілу
жирна себорея до перерахованих факторів додається запалення сальних залоз, а також нашарування лусочок лупи один на одного
псоріаз з'являються рожеві горбки з білою шапкою (бляшки), за її видаленні з'являється кров, колишньому місці з'являються нові бляшки. Горбики з'являються на інших частинах тіла: попереку, колінах і ліктях
дерматит супроводжується сильним свербінням, на місці розчісування з'являються червоні плями і ранки, що мокнуть.



suhost-kozhi-golovy-chto-WHxieu.webp

Якщо свербіж супроводжується будь-якими незрозумілими і неприємними проявами (плями, гній, ранки), його причиною стало шкірне захворювання. Тоді потрібне відповідне лікування препаратами та спостереження у фахівця.

Основні принципи лікування

Першим кроком потрібно замінити шампунь, відмовитися від гарячих укладок, припинити фарбувати волосся (або підбирати м'які засоби з природних компонентів). Бажано включити в раціон продукти, багаті на вітаміни і жири, свіжі овочі та фрукти.



suhost-kozhi-golovy-chto-AVNCkJK.webp

Також рекомендовано:

  1. нанесення поживних масок;
  2. ополіскування трав'яними відварами;
  3. прийом вітамінів;
  4. відмова від алкоголю та куріння;
  5. масаж голови, який покращить кровообіг;
  6. носіння головного убору у холодну погоду;
  7. миття кип'яченою (або фільтрованою) теплою водою.

Якщо у пацієнта було виявлено шкірне захворювання, то лікування призначається лікарем. Воно полягає у нанесенні мазей, прийомі протигрибкових таблеток та вітамінів.

Миття голови при сухій шкірі

Суха шкіра голови і свербить: що робити і як правильно мити голову в даному випадку, може підказати професійний косметолог. Оптимальна частота миття голови – 1 раз на 5-6 днів. Чим гарячішою буде вода, тим краще (робота сальних залоз покращується).



suhost-kozhi-golovy-chto-vRyxgJh.webp

Весь процес виглядає так:

  1. перед миттям наносять живильну маску;
  2. засіб наноситься спочатку на руки, збивається в піну, а потім масажними рухами втирається в коріння;
  3. шампунь змивається, а волосся ополіскується відваром календули або кропиви (2 ст.л. трави на півлітра води);
  4. наноситься заспокійливий бальзам (за бажанням).

Сушити локони краще природним шляхом: загорнути в рушник і почекати, поки вбереться волога. Мокрі волосся не рекомендується розчісувати, зробити це краще після.

Шампуні

Правильний вибір шампуню допоможе на 70% вирішити проблему. Бажано підбирати м'які засоби, у складі яких міститься ніацинамід, пантенол, бісаболол та алантоїн. Вони здатні зняти роздратування та свербіж. Добре допомагають шампуні з натуральними добавками, поживними маслами та без ароматів.



suhost-kozhi-golovy-chto-sNwzUj.webp

Нижче опис оптимальних варіантів для сухої шкіри:

Шампунь склад Дія Ціна
Чиста лінія №3 екстракти трав: сапонарію, звіробою, кропиви, дуба, деревію, ромашки та чорної шовковиці насичує волосся та шкіру поживними речовинами;

усуває ламкість і січені кінчики;

ущільнює структуру волосся

400 мл

від 70 руб.

Dove Hair Therapy «Живильний догляд» ультра-легкі олії кокосу та мигдалю, вітамін А, В, С живить епідерміс та волосся по всій довжині;

волосся перестає електризуватися і пушитися

200 мл

від 110 руб.

Natura Siberica «Захист та харчування» екстракти рожевої радіоли та кедрового молочка, кокосова олія, курильський чай, ромашка, шармадон, олія обліпихи та реп'яха відновлює пошкоджене волосся по всій довжині;

ретельно очищає епідерміс, не травмуючи його;

400 мл

від 180 руб.

Kerastase Bain Satin 2 гліцерин, ліпіди, протеїни сатину зменшує лупу, перешкоджає її повторному утворенню;

робить волосся блискучим і сильним

250 мл

1200 руб.

Зволожуючі маски

Робити спеціальні маски від сухої шкіри голови, яка свербить, це - відмінний засіб заспокоїти епідерміс і наситити його поживними речовинами. Їх наносять до миття голови, тримають від 15 до 30 хвилин, щоб ефект був максимальним.

З найвідоміших коштів на сьогодні можна виділити такі:

  1. Philip Kingsley Scalp Mask: заспокоює шкіру, добре очищає та позбавляє лупи. Маска втирається масажними рухами, залишається на 10 хв.
  2. Revlon Professional S.O.S.: ідеальна для людей, схильних до алергії, діє м'яко і допомагає зняти роздратування. Наноситься на чисту голову тонким шаром, не змивається;
  3. Optima Maschera Cute Sensibile: загоює шкірний покрив, стимулює кровообіг, ефективно бореться із зневодненням. Наноситься після миття на епідерміс та волосся від коріння до кінчиків, змивати необов'язково.
  4. Sea Of Spa Hair Care Mask: це грязьова маска, що заспокійливо діє на епідерміс, наповнюючи його вологою та поживними речовинами. Наноситься на зволожене коріння волосся масажними рухами, залишається на 6-8 хвилин, після чого змивається.



suhost-kozhi-golovy-chto-tcxetly.webp

Регулярне нанесення масок допоможе зволожити шкіру, позбавитися проблем сухості та значно покращити зовнішній вигляд волосся.

Вітамінні комплекси

Спільно з іншими методами лікування добре допомагає прийом вітамінних комплексів. Їх рекомендують приймати не лише з лікувальною метою, а й для профілактики. Стандартний курс прийому становить місяць по 1 драже на день, але за рекомендаціями лікаря доза та курс часто збільшується.

  1. Віта Шарм - Найпопулярніший вітамінний комплекс, розроблений для оздоровлення волосся, шкіри та нігтів. У його складі містяться вітаміни групи A і B, а також поживні речовини, що збагачують шкірний покрив та волосся мікроелементами.
  2. Пантовігар - Відмінний засіб від сухості. Містить у складі амінокислоти, цистин, пантотенат та кератин, завдяки чому шкірі забезпечується повноцінне харчування та насичення вологою.
  3. Перфектіл – містить рослинні екстракти, мінеральні речовини, фолієву кислоту та вітаміни C, E, PP, B Оживляє навіть неживі локони, повертаючи їм здоров'я та блиск. Його також можна приймати під час вагітності.



suhost-kozhi-golovy-chto-yoIplO.webp

  1. Ревалід – застосовується при сухості шкіри та лупи. Має у складі цинк, мідь, залізо, екстракт зародків пшениці, проса та комплекс мікроелементів. Поліпшення відбуваються у всьому організмі, шкіра заспокоюється, волосся стає міцним і сильним.

Домашні маски від сухості шкіри голови

Можна зробити маску в домашніх умовах із натуральних компонентів. Найпростіший і найшвидший спосіб – кисломолочні продукти. Достатньо взяти 200 мл кефіру, розігріти його, нанести на шкіру голови та залишити на 25-30 хв. Результат видно вже після першого застосування.

Також добре допомагають такі маски:

  1. з цибулини: цибулину подрібнюють до стану кашки, викладають на марлю і обережно викладають по проділах. Цибулина добре допомагає від випадання волосся та печіння. Маска залишається на 25 хв, потім змивається водою. Увага! Після маски може бути неприємний запах.
  2. з меду: 30 мл меду рідкої консистенції змішують з 55 мл оливкової олії і втираються в коріння. Маска заспокоює шкіру, покращує її структуру, діє як добрий зволожувач. Достатньо протримати 20 хв.



suhost-kozhi-golovy-chto-ZwEhwu.webp

  1. з яєчного жовтка: жовток збивається міксером, потім додається 55 мл води та 25 мл горілки (для посилення кровотоку). Отриману суміш наносять на волосся та тримають 17-18 хв. Змивається теплою водою.
  2. зі сметани: 1 ст. сметани поєднується з 1 ст.л. лимонного соку, розмішується із сирим яйцем до однорідності. Масу накладають на поверхню голови у теплому вигляді (прискорюється живлення) та тримають 30 хв. При нанесенні рекомендується зробити масаж.
  3. з реп'яхової олії: простий рецепт - досить купити олію в аптеці і нанести тонким шаром на всю поверхню голови. Змити через 25-35 хв, для досягнення найкращого результату олію залишають на ніч.

Олії

Суха шкіра голови і свербить: що робити і як зняти свербіж, підкаже фахівець-дерматолог. З цим завданням швидко справляються олії. Їх втирають у коріння волосся за 20 хв. до миття голови легкими масажними рухами.

Дуже зручно наносити олію піпеткою, яка дозволяє регулювати кількість олії. Тримається олія 20 хв., після чого можна мити голову. Воно утворює захисну плівку, яка дозволяє волозі випаровуватися.

Це покращує роботу сальних залоз, насичує епідерміс корисними речовинами.

Для пересушеної шкіри рекомендується:

  1. кокосова олія: вважається ефективним засобом від сухості, рекомендується вибирати рафіновану олію, оскільки вона легше змивається;



suhost-kozhi-golovy-chto-xPWUN.webp

  1. авокадо: добре справляється з лупою, заспокоює шкіру;
  2. ши: ідеально для запаленої шкіри, швидко пом'якшує її та заспокоює;
  3. масло обліпихи: здатне не тільки пом'якшувати епідерміс, а й убивати бактерії та грибки. Під його впливом швидко гояться ранки, лупа повністю зникає;
  4. мигдальне масло: швидко проникає навіть у нижні шари епідермісу, має загальнозміцнюючу дію.

Перед застосуванням необхідно перевірити наявність алергії: на згин ліктя наносять 1 краплю і чекають 15 хв. Якщо все добре (немає висипань та почервонінь), то масло можна використовувати.

Інші народні засоби

Народна медицина пропонує інші способи, що допомагають провести гарне зволоження. Це трав'яні настої: вони очищають пори, знімають печіння та нормалізують виділення залоз на поверхню.

Сировина Як готувати? Дії
Корінь лопуха 2 ст. подрібненого кореня заливають 250 мл окропу та накривають кришкою. Через 30 хв. відвар готовий. Відваром споліскують чисте волосся, намагаються втерти у шкіру. Рекомендований курс лікування – 3 тижні.
Листя кропиви 3 ст. сушеного листя подрібнюють, заливають 1,5 л винного оцту. Також можна додати чебрець та квіти лаванди. Суміш настоюється до охолодження. Настій втирається у шкіру голови протягом 3-5 хв. Після волосся ополіскується чистою водою. Процедуру робити раз на тиждень.
Материнка 100 г материнки заливають півлітром окропу та залишають на ніч. Настоєм обполіскують чисте волосся. Лікування можна проводити через добу протягом 3 місяців.
Календула 2 ст. квіток календули змішують із 1 ч.л. кореня лопуха, заливають 1 л води та ставлять на вогонь. Варять 15-20 хв. Відваром обполіскують волосся після миття. Курс лікування – 3 тижні.
Цибулеве лушпиння 30 г цибулиння заливають 400 мл води, ставлять на вогонь і кип'ятять 20 хв. Відвар остуджують та проціджують. Отриманим відваром споліскують голову, потім розчісуються і знову обполіскують.

Дієта

Суха шкіра голови і свербить (що робити і як лікувати - розказано вище) - серйозна проблема, що вимагає комплексного рішення. Прискорити лікування допоможе спеціальна дієта. Вона посилить імунітет (захист від розмноження бактерій та грибків), наповнить організм вітамінами (нормалізується робота сальних залоз), відновить травлення (поліпшиться стан шкіри).



suhost-kozhi-golovy-chto-SYCGp.webp

Змінити харчування - те, що необхідно робити при сухій шкірі голови.

Що можна їсти/пити Що їсти / пити не можна
чиста вода до 2-х л на день;

свіжі соки, фіточаї;

молочні продукти, крім молока;

риба нежирних сортів;

свіжі овочі та фрукти без обмежень.

алкоголь, солодкі коктейлі та газування;

напівфабрикати, консерви та маринади;

солона, гостра їжа;

манна крупа, картопля;

смажена та жирна їжа;

цитрусові (є алергенами), мед.

Озонотерапія

Озонотерапія активно використовується для лікування сухості шкіри, лупи та грибків. Процедура полягає у впливі високоактивного кисню на шкірні покриви. Існує кілька методів (зовнішнє вплив, ін'єкції або системне введення) - вибір визначається лікарем.



suhost-kozhi-golovy-chto-cAZWyv.webp

Під час процедури шкіра насичується киснем, стимулюється кровообіг, що призводить до зростання волосся. Роздратування та запалення проходять, грибки та бактерії знищуються, зникає лупа. Результати зберігаються тривалий час.

Мезотерапія

Швидко позбавитися всіх неприємних проявів допоможе мезотерапія. Вона є введенням в епідерміс поживних речовин за допомогою ін'єкцій. Фолікули отримують необхідні елементи, покращується кровопостачання, нормалізується виділення сальних залоз. Процедура займає трохи більше 40 хвилин, один курс входить 8 сеансів.

Суха шкіра голови – неприємне явище, особливо, коли вона ще й свербить. Що робити, і який спосіб вибрати залежить від занедбаності захворювання. Якщо сверблячка почав турбувати нещодавно, то почати можна з рецептів народної медицини. Якщо стан погіршується, то потрібний комплексний підхід та консультація з фахівцем.

Відео про способи боротьби з сухістю шкіри голови та свербінням

Причини сухості шкіри голови:

Маска для сухої шкіри голови: