Зв'язки міжзап'ясткові міжкісткові (лат. l. intercarpea interossea) – група коротких зв'язок в області зап'ястя, що з'єднують сусідні передплюсні кістки. Розрізняють дорсальні та пальмарні міжзап'ясткові міжкісткові зв'язки.
Дорсальні міжзап'ясткові міжкісткові зв'язки розташовані на тильній поверхні кисті і з'єднують між собою човноподібну, напівмісячну, тригранну та горохоподібну кістки.
Пальмарні міжзап'ясткові зв'язки між кістками розташовуються на долонній поверхні кисті і з'єднують трапецієподібну, трапецієподібну, головчасту і гачкоподібну кістки.
Міжзап'ясткові міжкісткові зв'язки стабілізують суглоби кисті, обмежують рухливість окремих кісток передплюсни, зміцнюючи її як єдине ціле та запобігаючи надмірним рухам у суглобах. Ушкодження цих зв'язок може призводити до нестабільності та болю в області зап'ястя.
Зв'язки між межзапястной і межкостной розташовуються позаду човноподібної, напівмісячної, тригранної і гороховидної кісток, якими вона поширюється обидві сторони.
Поширення зв'язок від кисті та передпліччя проходить спереду назад між горохоподібними, тригранними та човноподібними кістками. Від передпліччя спочатку між гороховидно-тригранною зв'язкою, а потім між тришаровим зв'язуванням до гороховидної кістки, в якій вона розташовується в товщі тіла зв'язки. Далі між розгиначами великого пальця та безіменного пальця, сухожиллями до човноподібної кістки і переходить на тильну поверхню цієї кістки до сплощеної поперечної зв'язки. Латерально – задній міжкістковий, далі до основ п'ясткових кісток. Між цими кістками зв'язки з'являються:
Зв'язки п'ясті (а. carpea, mm. flexores carpi): Тильна міжкісткова (до основ проксимальних п'ясткових кісток, частіше бічних), дві колатеральних (до основи ліктьової скрізної та променевої основи човноподібних кісток). Проксимальний промінь пензля: двоголова кістка, гачкоподібний, велика різноманітна, долоня п'яти пальців, м'язи від зап'ястя до пальців.