Вступ:
Вестибулярні сходи - це пристрій, який допомагає контролювати ритм і поставу при ходьбі. Вона є важливим інструментом для покращення балансу та координації рухів. У цій статті ми розглянемо, як працюють вестибулярні сходи, які переваги вони можуть принести, а також як використовувати їх для покращення здоров'я та фітнесу.
Що