Chứng sợ đau thắt ngực

Anginophobia: sợ bệnh tim

Anginophobia là nỗi sợ bị đau thắt ngực hoặc các bệnh tim khác. Nỗi ám ảnh này có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, bao gồm tránh hoạt động thể chất, điều này có thể làm suy giảm sức khỏe cũng như thường xuyên lo lắng và bồn chồn.

Đau thắt ngực, còn được gọi là đau thắt ngực, là một bệnh về tim gây ra cảm giác nóng rát hoặc áp lực ở ngực và các triệu chứng đau có thể lan đến cánh tay, cổ và hàm. Nguyên nhân thường do sự giảm lưu lượng máu đến tim, có thể xảy ra do thu hẹp các động mạch chịu trách nhiệm cung cấp máu cho tim.

Những người mắc chứng đau thắt ngực thường lo sợ rằng họ sẽ bị đau thắt ngực do hoạt động thể chất, căng thẳng hoặc các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến tim. Nỗi sợ hãi này có thể mạnh đến mức họ tránh mọi hoạt động thể chất có thể gây ra các triệu chứng đau, điều này có thể dẫn đến tình trạng thể chất và sức khỏe tổng thể của họ suy giảm.

Các triệu chứng của chứng đau thắt ngực có thể bao gồm lo lắng và bồn chồn liên tục, các cơn hoảng loạn, nhịp tim tăng và đổ mồ hôi. Những người mắc chứng đau thắt ngực cũng có thể tìm kiếm sự trợ giúp y tế và trải qua các cuộc kiểm tra tim thường xuyên để đảm bảo họ không mắc các bệnh tim nghiêm trọng.

Điều trị chứng đau thắt ngực có thể bao gồm liệu pháp tâm lý, dùng thuốc, các bài tập thư giãn và thay đổi lối sống. Tâm lý trị liệu có thể giúp mọi người đối phó với nỗi sợ hãi và lo lắng, và thuốc có thể giúp giảm các triệu chứng lo âu. Các bài tập thư giãn như yoga và thiền cũng có thể giúp kiểm soát căng thẳng và lo lắng, trong khi thay đổi lối sống bao gồm ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất có thể cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Tóm lại, chứng đau thắt ngực là một bệnh tâm lý nghiêm trọng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được điều trị. Những người mắc chứng sợ đau thắt ngực nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia y tế và bắt đầu điều trị để đối phó với nỗi sợ hãi và cải thiện sức khỏe tổng thể của họ.