Massage chống cellulite: một phương pháp chống cellulite hiệu quả

Một thân hình đẹp, mịn màng, đàn hồi như trong tranh ngày nay không còn là chuyện hoang đường. Bất cứ ai cũng có thể có được điều này. Bạn có thể loại bỏ kẻ thù của mọi cô gái, “cellulite” bằng cách sử dụng liệu pháp mát-xa chống cellulite. Đây là một loại massage đặc biệt giúp loại bỏ sự hình thành cellulite và cũng là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời cho căn bệnh này.

Một đặc điểm khác biệt của kiểu massage này so với những “người anh em” của nó là tác dụng chính xảy ra trên mô mỡ dưới da chứ không phải trên cơ.

Kết quả đang chờ bạn sau khi hoàn thành khóa học xứng đáng với công sức, thời gian và trong một số trường hợp là cả tiền bạc.

Làm thế nào để loại bỏ vỏ cam một lần và mãi mãi

Kỹ thuật massage chống cellulite là phương pháp nhanh nhất, hiệu quả và đáng tin cậy nhất để loại bỏ “vỏ cam”. Quy trình thẩm mỹ này có tác dụng tuyệt vời đối với toàn bộ cơ thể, cải thiện quá trình trao đổi chất, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho việc loại bỏ chất thải và độc tố. Có hai loại massage cho cellulite:

1. Hướng dẫn sử dụng (được thực hiện bởi một nhà trị liệu massage)
2. Phần cứng (được thực hiện bằng một thiết bị đặc biệt, thường là massage chân không)

Cách thực hiện massage chống cellulite

Trong các thẩm mỹ viện và phòng khám, họ bắt đầu sử dụng một phương pháp kết hợp, xen kẽ các phiên thao tác thủ công và phần cứng. Kỹ thuật này có những điểm khác biệt: trong một số trường hợp, phương pháp "lăn" được sử dụng, trong những trường hợp khác, phương pháp "chụm" được sử dụng. Nói ngắn gọn về từng người trong số họ.

Kỹ thuật massage lăn như sau: một “con lăn” da được nắm lấy và sau đó di chuyển trên vùng da. Một loại “sóng” xuất hiện tác động sâu vào mô mỡ dưới da, phá hủy các “củ” cellulite.

Kỹ thuật lăn massage đẩy lùi cellulite

Kỹ thuật xoa bóp véo bao gồm việc nắm sâu vào nếp gấp da, đi kèm với các động tác xoa bóp đặc biệt, sau đó dẫn đến phá hủy cellulite.

Nếu chúng ta đang nói về massage chống cellulite bằng phần cứng, thì trong trường hợp này, việc hình thành và lăn các "củ" đặc biệt được thực hiện bằng các con lăn đặc biệt.

Kỹ thuật massage véo tác động sâu hơn, không tạo cơ hội cho cellulite

Bạn nên mong đợi kết quả gì?

Những gì bạn có thể đạt được:

1. Tuần hoàn máu mao mạch sẽ được cải thiện mỗi ngày
2. Sự trao đổi chất giữa tế bào và dịch gian bào sẽ được cải thiện.
3. Sưng sẽ biến mất, chất lỏng dư thừa sẽ được loại bỏ
4. Đạt được cơ bắp tốt
5. Đẩy nhanh quá trình phục hồi tế bào
6. Cải thiện chức năng hô hấp của da
7. Da và các mô liên kết sẽ trở nên linh hoạt và mềm mại hơn
8. Cơ thể sẽ có sức đề kháng tốt hơn với nhiều bệnh tật

Massage cellulite có tác dụng tích cực lên da và lớp mỡ dưới da, từ đó đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Do nhiệt độ của khu vực thực hiện xoa bóp cellulite tăng 1,5-2 độ nên lưu thông máu ở da, mô dưới da và nhiều cơ quan khác được cải thiện.

Vi tuần hoàn máu được phục hồi tích cực

Nhờ đó, quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh, giúp loại bỏ chất béo ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, phương pháp massage chống cellulite giúp phục hồi vi tuần hoàn trên da, từ đó sản sinh ra đàn hồi và collagen. Chúng làm tăng độ đàn hồi của da.

Điều gì có thể tăng cường hiệu quả?

Không phải ai cũng biết cách massage và cần áp dụng những gì để đạt được hiệu quả như mong muốn. Để hiệu quả đạt đến đỉnh điểm, cần thực hiện kết hợp với các quy trình như chế độ ăn kiêng làm sạch, các buổi quấn tảo hoặc bùn, cũng như đi tắm và xông hơi. Nó cũng được khuyến khích để uống vitamin.

Tắm tương phản, chà xát, chà xát những vùng có vấn đề trên cơ thể bằng bàn chải đặc biệt sẽ có tác động tích cực đến làn da của bạn. Kết hợp với các phương pháp này, một loại tẩy tế bào chết cơ thể đặc biệt chống cellulite được sử dụng, giúp loại bỏ "vỏ cam".

Một số tính năng bạn cần biết

Nếu bạn thích massage chống cellulite bằng tay, thì bạn nên biết cách thực hiện massage chống cellulite đúng cách và buổi tập kéo dài không quá một giờ. Số buổi tập sẽ được xác định bởi bác sĩ chuyên khoa, dựa trên đặc điểm cơ thể của bạn và mức độ của các vấn đề về cellulite. Theo quy định, không quá 15-20 buổi như vậy diễn ra.

Đừng lo lắng hay sợ hãi vì sau những buổi tập đầu tiên, cellulite sẽ trở nên rõ ràng hơn. Điều này cho thấy rằng các buổi tập được thực hiện đúng hướng và chẳng bao lâu làn da của bạn sẽ có được vẻ ngoài mịn màng và đều màu.

Điều đáng cảnh báo là trong quá trình thực hiện, bệnh nhân có thể cảm thấy đau. Chúng xảy ra vào thời điểm nhà trị liệu xoa bóp chuyển từ kỹ thuật hời hợt sang kỹ thuật sâu hơn. Theo quy luật, khi thực hiện động tác này sẽ không thể tránh khỏi cảm giác đau đớn. Cảm giác đau đớn cho thấy việc xoa bóp đang được thực hiện chính xác.

Nếu bạn không muốn cellulite quay trở lại sau một vài tuần, hãy nhớ tiến hành phòng ngừa: mỗi năm một lần, thực hiện một liệu trình điều trị và mát-xa.

Sử dụng dầu trong massage

Dầu massage chống cellulite là một trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống lại "vỏ cam". Thâm nhập sâu vào da, tinh dầu có tác dụng chữa bệnh: chúng giúp loại bỏ các cặn cellulite, mang lại sức sống và sự săn chắc cho cơ thể bạn.

Việc sử dụng các loại dầu mang lại kết quả hiệu quả hơn

Không phải mọi người đều có thể hưởng lợi từ massage cellulite. Trong trường hợp nào massage này chống chỉ định:

1. bệnh tĩnh mạch
2. Tổn thương da
3. Bệnh về máu
4. Sự hiện diện của khối u lành tính và ác tính
5. Làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính

Trong video này, bạn sẽ tìm hiểu về kỹ thuật thực hiện, dầu massage và kết quả bạn sẽ nhận được. Bằng cách truy cập phần “đánh giá massage chống cellulite”, bạn sẽ bị thuyết phục về tính hiệu quả của phương pháp này.

Mọi việc đều cần có tính hệ thống và thực hiện thường xuyên. Chỉ trong trường hợp này bạn sẽ đạt được kết quả hiệu quả.