Đốm trắng sau khi tắm nắng là gì? (Tiếng Việt)

Cơ chế chính gây ra sự xuất hiện của các đốm trắng (hypomelanosis) là do sản xuất melanin không đủ. Nó là một phần của hệ thống phòng thủ của cơ thể và ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ác tính và bỏng. Đôi khi những đốm nắng trên cơ thể là kết quả của nhiễm nấm hoặc rối loạn chức năng tuyến giáp.

Melanin là gì

Sắc tố tạo nên màu sắc cho da, tóc và mống mắt được gọi là melanin. Chất này có màu nâu sẫm và được tổng hợp trong quá trình oxy hóa tyrosine trong các tế bào đặc biệt - tế bào hắc tố. Thông thường, lượng melanin trung bình được xác định bởi di truyền nhưng có thể dao động nhẹ do ảnh hưởng của môi trường. Trong số các chức năng của sắc tố là:

loại bỏ một phần chất độc hại ra khỏi cơ thể;
làm chậm sự phân chia tế bào ung thư;
phục hồi và duy trì các quá trình trao đổi chất ở cấp độ tế bào sau khi nhiễm độc;
bảo vệ khỏi tác hại của ánh sáng mặt trời trực tiếp.

Nếu cơ thể không có đủ melanin thì da dễ bị cháy nắng, mẩn ngứa, viêm nhiễm, mắc bệnh Addison và ung thư. Ngoài ra, có thể có những thay đổi về lượng đường trong máu. Melanin có khả năng ức chế sự phát triển của nấm trong lớp biểu bì, loại bỏ căng thẳng trên cơ thể và giảm tác động tiêu cực của các gốc tự do. Theo thống kê, những người không có sắc tố này (bạch tạng) có nguy cơ bị cháy nắng, tiếp xúc với bức xạ và một số nhóm vi sinh vật gây bệnh cao hơn hàng chục lần.

Tại sao cơ thể xuất hiện đốm trắng sau khi tắm nắng?

Nguyên nhân xuất hiện các đốm trắng trên da sau khi tắm nắng, theo quy luật, là do các vi phạm khác nhau đối với hoạt động bình thường của các cơ quan nội tạng. Bao gồm các:

Nguyên nhân chính gây ra đốm trắng trên da

Các triệu chứng liên quan và các tính năng đặc biệt

ngứa dữ dội ở vùng bị ảnh hưởng;
tẩy da chết nghiêm trọng.

sự đổi màu của tóc ở vùng bị ảnh hưởng;
xu hướng các đốm phát triển và hợp nhất.

sự hiện diện của những đốm trắng tương tự trên da của người thân cùng huyết thống.

cân nặng thay đổi đột ngột lên hoặc xuống mà không có lý do rõ ràng;
kinh nguyệt không đều;
da nhợt nhạt;
thay đổi tâm trạng đột ngột;
thờ ơ;
Mệt mỏi;
buồn ngủ;
nhịp tim nhanh;
mất ngủ.

Dùng một số loại thuốc (kháng sinh, thuốc tránh thai nội tiết tố, chế phẩm celandine)

bệnh tiêu chảy;
buồn nôn;
nôn mửa;
sau khi ngừng thuốc, các nốt mụn giảm dần và mờ dần.

Bệnh truyền nhiễm mãn tính

tăng nhiệt độ cơ thể;
đau đầu;
chóng mặt.

mất ngủ;
thờ ơ;
giảm cân;
thiếu thèm ăn;
đổ mồ hôi

Bệnh teo da

sự không đồng đều của lớp mỡ dưới da;
da khô;
tăng bong tróc;
làm mỏng lớp biểu bì.

Đốm trắng sau nắng ở trẻ em

Theo nguyên tắc, nguyên nhân chính gây ra đốm trắng trên da ở trẻ em là do tia cực tím quá mức, cháy nắng, các bệnh lý nhiễm trùng trên da, nấm da, bạch biến, suy giảm chức năng hệ thống miễn dịch do các bệnh trước đó hoặc thiếu vitamin kéo dài.

Phương pháp điều trị

Phương pháp điều trị nên được bác sĩ tham gia lựa chọn sau khi chẩn đoán và xác định nguyên nhân chính xác gây ra sự xuất hiện của các đốm trắng. Phác đồ điều trị tiêu chuẩn bao gồm việc sử dụng các loại thuốc có hàm lượng vitamin E, retinol cao và các chất bổ sung trong chế độ ăn uống giúp tăng cường sản xuất melatonin.

Trong trường hợp không có chống chỉ định, bạn có thể tham gia các quy trình thẩm mỹ đặc biệt nhằm loại bỏ các đốm trắng. Nên sử dụng lột da, tẩy tế bào chết và mặt nạ tự chế. Ngoài ra, việc tự nhuộm da có thể được sử dụng để tạm thời loại bỏ khuyết điểm về mặt thẩm mỹ.

Bài thuốc dân gian trị đốm trắng trên da

Các biện pháp tự chế có thể giúp loại bỏ vết cháy nắng và ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm trắng. Trong số các công thức nấu ăn dân gian phổ biến là:

Mặt nạ trái cây và mật ong. Trộn 3 muỗng canh. tôi. mật ong, 1 quả chuối và 2 quả đào, xay bằng máy xay. Thoa lên da sau khi tắm trong 15-20 phút trong 3-5 ngày.
Lột từ kem chua và bột yến mạch. Nghiền 3 muỗng canh trong máy xay cà phê. tôi. bột yến mạch, thêm 3 muỗng canh. tôi. kem chua, trộn kỹ. Sử dụng hàng ngày trong một tuần sau khi tắm nước ấm.
Mặt nạ mùi tây tươi và sữa chua. Cắt nhỏ mùi tây, thêm vào 100 ml sữa chua, trộn đều. Sử dụng cách ngày trong một tuần. Nên sử dụng sản phẩm trước khi đi ngủ.
Bóc vỏ cà phê. 3 muỗng canh. tôi. Thêm cà phê xay vào 70 ml dầu ô liu chưa tinh chế. Sử dụng lột da 3-4 lần một tuần sau khi tắm nước ấm. Sản phẩm không được khuyến khích sử dụng cho những người có làn da nhạy cảm, bị viêm hoặc có phản ứng dị ứng với các thành phần của thuốc.

Phòng ngừa

Để ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm trắng trên da sau khi tắm nắng, bạn phải tuân theo một số khuyến nghị:

rám nắng dần dần, tăng dần thời gian phơi nắng hoặc trong phòng tắm nắng;
không tắm nắng dưới ánh nắng mặt trời hoặc ngay sau khi bơi;
liên tục sử dụng các phương tiện bảo vệ đặc biệt chống lại tia cực tím (kem, gel, nước thơm, v.v.);
tránh ánh nắng vào ban ngày (từ khoảng 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều);
uống vitamin thường xuyên;
uống đủ nước sạch (từ 1,5 l);
không cho trẻ ra ngoài nắng vào ban ngày;
Đảm bảo rằng làn da của trẻ được mặc quần áo nhẹ màu sáng làm từ vải tự nhiên.

Những từ biển, nắng, rám nắng luôn gắn liền với một kỳ nghỉ tuyệt vời và bản thân chúng đã gây ra sự thích thú, chưa kể những cảm giác ghé thăm chúng ta khi chúng ta lao vào không gian rộng mở của nó. Ngoài bơi lội, chúng tôi còn thích tắm nắng và việc trở về nhà với tông màu sô cô la xinh đẹp sẽ khiến mọi người phải ghen tị. Và sau đó chúng tôi suy nghĩ rất lâu về cách duy trì làn da rám nắng lâu dài sau biển. Và tất cả những suy nghĩ, ấn tượng vui tươi ấy bỗng bị lu mờ bởi những đốm trắng nhỏ kỳ lạ trên da sau khi tắm nắng.

Chúng tôi nghĩ đây là gì? Thành thật mà nói, nó trông không được đẹp cho lắm, hơn nữa, nó rất đáng sợ và ngay lập tức những từ ngữ khủng khiếp hiện ra ở phía chân trời. Có, nhưng chúng tôi không ngồi nắng lâu, chúng tôi lo lắng bị say nắng nên đã có biện pháp ngăn chặn. Chúng tôi thông minh và chúng tôi biết rất rõ, không chỉ từ các đánh giá, rằng làn da rám nắng tức thì gây ra một số vấn đề. Chúng ta đã cố gắng rất nhiều, vậy thì màu da báo này từ đâu mà ra?

Tại sao chúng xuất hiện?

Có nhiều lý do cho việc này. Những đốm trắng nhỏ trên da sau khi tắm nắng có thể là do thiếu melanin. Mỗi người trong chúng ta ít nhất một lần đều bối rối trước câu hỏi phải làm gì nếu da bị ngứa hoặc bong tróc sau khi tắm nắng. Bạn trở về nhà trông thật xinh đẹp và đột nhiên lớp biểu bì trên cùng của bạn bắt đầu bong ra, đó là nơi tập trung các tế bào hắc tố. Khi chúng sản xuất ít melanin, chúng sẽ rám nắng ở nơi này nhưng không ở nơi khác, dẫn đến đốm. Melanin là một thứ rất hữu ích, nó có nhiệm vụ bảo vệ chống lại những tác động tiêu cực của tia cực tím. Nhưng có thể có những lý do khác.

Nấm da hoặc vảy phấn nhiều màu. Nó có thể lưu lại trên da rất lâu mà không có dấu hiệu của sự sống. Nhưng khi một người bắt đầu tắm nắng, đó là lúc điều đó xuất hiện. Lúc đầu, nó không làm phiền tôi nhiều, nhưng sau đó nó ngày càng ngứa và bong tróc nhiều hơn, và nói thẳng ra là trông nó không được đẹp lắm.

Yếu tố di truyền. Hiện tượng đốm trắng được gọi là chứng giảm sắc tố và trong trường hợp này bệnh không thể điều trị được. Hay đúng hơn, đó là một sự sai lệch. Và cách duy nhất để tránh bị những đốm này là tránh để cơ thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Và ở đây không có loại kem hay thuốc mỡ nào, kể cả SPF 50, có thể giúp ích, ngược lại, nếu bạn bị đốm do di truyền thì kem chống nắng có thể gây hại.

Phòng tắm nắng. Nhiều người muốn đột nhiên có được làn da rám nắng tức thì mà không cần đi du lịch. Và sau khi rám nắng, đốm trắng là một trong những hiện tượng phổ biến nhất. Nhưng vấn đề là chúng ta thường thực hiện sai quy trình này. Khi tắm nắng trong phòng tắm nắng, bạn cần thay đổi tư thế cơ thể, nhưng ai thực hiện việc này?

bệnh bạch biến. Có lẽ bạn biết những người sau khi tắm nắng sẽ nổi mẩn đỏ nghiêm trọng trên da tay và gần như ngay lập tức xuất hiện những đốm trắng ở nơi này. Bệnh này là bệnh bạch biến, và nó cũng liên quan đến việc sản xuất melanin trong tế bào biểu bì.

Bệnh có tính chất di truyền, truyền từ cha mẹ sang con cái,… Nhưng nếu không có ai trong gia đình mắc bệnh bạch biến, bệnh có thể khởi phát mà không có bệnh này nếu hệ thống miễn dịch có trục trặc, tình trạng căng thẳng nghiêm trọng và thường xuyên, nhiễm độc hoặc một số bệnh lý.

Bệnh bạch biến không có cách chữa trị. Chỉ bản thân người đó mới có thể đối phó với điều này một chút nếu anh ta thực hiện một lối sống lành mạnh, mặc quần áo tự nhiên chất lượng cao cung cấp oxy và duy trì mức độ miễn dịch tốt.

Poikiloderma. Bệnh này ảnh hưởng đến những người có làn da trắng. Những đốm trắng thường xuất hiện ở cổ và ngực. Than ôi, bệnh ngoài da trong trường hợp này không thể điều trị được nhưng cũng không gây rắc rối. Nhưng nếu các đốm đen bắt đầu xuất hiện cùng với các đốm trắng thì bạn cần khẩn trương tham khảo ý kiến bác sĩ.

Mất cân bằng hóc môn. Ở những giai đoạn khác nhau trong cuộc đời phụ nữ, hormone có thể khiến chúng ta ngạc nhiên. Điều này xảy ra khi mang thai, trong thời kỳ kinh nguyệt và những thay đổi nội tiết tố liên quan đến tuổi tác.

Các loại thuốc. Thuốc có tác dụng phụ. Một số cũng có thể gây ra các đốm trắng xuất hiện sau khi tắm nắng. Đây sẽ là một phản ứng với thuốc. Vì vậy, hãy luôn đọc kỹ hướng dẫn.

Phải làm gì và làm thế nào để đối phó với chúng

Điều thú vị là không ai nghĩ đến cách thoát khỏi làn da rám nắng. Rốt cuộc thì nó đẹp. Không giống như những đốm trắng trông kỳ lạ và khác thường đối với con người. Nếu bạn bắt đầu có những đốm trắng và điều này gây ngạc nhiên lớn cho bạn, vì điều này chưa bao giờ xảy ra trong gia đình bạn, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Trong trường hợp này, bản thân bạn sẽ không xác định được lý do. Điều này có thể được thực hiện trên cơ sở xét nghiệm, kiến thức và kinh nghiệm cá nhân của bác sĩ.

Nếu bị nhiễm nấm, bạn sẽ cần một liệu trình điều trị chống nấm, bao gồm dùng thuốc, sử dụng các hợp chất bên ngoài và chế độ ăn uống đặc biệt. Nhân tiện, về chế độ ăn uống. Nó hầu như luôn luôn cần thiết khi có vấn đề về da. Trong trường hợp này, chế độ ăn kiêng sẽ là tiêu thụ nhiều nước, trái cây và rau quả tươi, cũng như hạn chế thịt, đồ ngọt, thức ăn mặn và thức ăn hun khói.

Nếu bạn chắc chắn rằng mình không mắc bệnh gì và các đốm xuất hiện sau khi tắm nắng, trước tiên bạn có thể nấu nước luộc gạo, làm ẩm một miếng vải đơn giản và đắp lên những chỗ này trong 15 phút. Bạn có thể lặp lại nhiều lần trong ngày, công thức này sẽ không gây hại gì. Bạn có thể thêm bột nghệ và mật ong vào cơm nấu rồi chườm lên vết bẩn.

Lá mùi tây cũng giúp ích rất tốt, chúng cần được cắt nhỏ và đặt thành một lớp trên da trong 15 phút. Điều tương tự có thể được thực hiện với bắp cải và dưa chuột, đánh bắp cải một chút để nó ẩm hoặc bạn có thể cho vào máy xay sinh tố và cho cùi thu được vào dạng nén. Bạn có thể trộn hỗn hợp dưa chuột và bắp cải.

Và hãy nhớ duy trì cân bằng nước, điều này là cần thiết trong mọi trường hợp, hãy uống nhiều nước hơn và các loại trà - xanh hoặc thảo dược.

Nếu sau vài ngày không thấy thuyên giảm, bạn nên đến gặp bác sĩ để loại trừ bệnh lý nghiêm trọng và không kéo dài bệnh. Trong trường hợp này, bạn không nên tự dùng thuốc, nó không những không khỏi bệnh mà còn có thể khiến mọi việc trở nên tồi tệ hơn. Trong bài viết của chúng tôi, chúng tôi cũng sẽ không cung cấp cho bạn câu trả lời cho câu hỏi phải làm gì với vết bẩn, chúng tôi sẽ chỉ cung cấp cho bạn một số thông tin hữu ích.

Nhưng chúng tôi sẽ không kê đơn thuốc. Điều này chỉ có thể được thực hiện bởi bác sĩ và sự tư vấn của ông ấy là rất quan trọng, vì trong nhiều trường hợp, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bị cấm hoàn toàn. Vấn đề với nấm cũng rất phức tạp, ở đây không có ánh nắng mặt trời, người ta kê đơn thuốc và thuốc mỡ đặc biệt. Nói một cách dễ hiểu, vết bẩn khác với vết bẩn, và điều này phải được hiểu rõ.

Băng hình

Đây là một phần trong chương trình của Elena Malysheva, nơi cô ấy giới thiệu với chúng tôi những người khác nhau đang phải đối mặt với vấn đề này và nói về cách giải quyết nó.

Video này cung cấp các công thức nấu ăn dân gian rất thú vị.

Không ai trong chúng ta thích đi khám bác sĩ. Chưa hết, nếu các đốm xuất hiện và lớn dần hoặc thay đổi màu sắc, đừng trì hoãn, hãy đến gặp bác sĩ. Tự chẩn đoán trong trường hợp này không những không cần thiết mà còn chống chỉ định. Nếu bạn có vết bẩn nhẹ, hãy sử dụng mẹo của chúng tôi. Cố gắng chống lại nó bằng các phương pháp đơn giản tại nhà, bắp cải và dưa chuột rất tốt vì chúng không gây hại gì và nếu tình huống đơn giản thì chúng sẽ giúp ích rất nhiều. Nếu không đơn giản như vậy thì bạn sẽ phải điều trị và điều đó cũng không đáng sợ lắm. Điều quan trọng là phải biết cơ thể của bạn, sau đó đọc, suy nghĩ và viết, cho những độc giả khác của chúng tôi - bạn đã gặp phải trường hợp như vậy chưa và bạn giải quyết nó như thế nào?

Đôi khi các đốm trắng nhỏ hoặc lớn xuất hiện trên da sau khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, trong khi phần da còn lại có màu rám nắng đều, đẹp. Phản ứng da này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng tất cả đều là hậu quả của việc sản xuất melanin bị suy giảm – một sắc tố chịu trách nhiệm tạo màu cho mống mắt, tóc và da.

Tại sao chúng xuất hiện?

Có một số lý do dẫn đến sự xuất hiện của các đốm trắng trên da sau khi tắm nắng:

Thường xuyên sử dụng phòng tắm nắng trong đường hầm. Khi sử dụng phòng tắm nắng ở tư thế nằm, áp lực quá mức sẽ tác động lên những nơi cơ thể tiếp xúc với bề mặt của nó, làm gián đoạn quá trình lưu thông máu ở những vùng da này. Điều này có thể khiến các đốm trắng xuất hiện. Một phương pháp cải tiến hoàn toàn vô hại cho da - tắm nắng tức thì - đã trở thành một giải pháp thay thế tốt cho việc tắm nắng trong phòng tắm nắng. Bạn có thể tìm hiểu thêm về điều này bằng cách nhấp vào liên kết đánh giá làn da rám nắng tức thì.
Bệnh vảy phấn (năng lượng mặt trời) địa y. Đây là bệnh nấm da ngăn chặn tia cực tím xuyên qua lớp biểu bì. Trong trường hợp này, melanin không được sản xuất nên da rám nắng không đều. Căn bệnh này là hậu quả của việc cơ thể thiếu vitamin D và hệ thống miễn dịch suy yếu. Làn da rám nắng chỉ làm nổi bật sự hiện diện của các đốm trắng, vì vậy bạn có thể muốn làm sáng nó. Để làm điều này, hãy theo liên kết về cách loại bỏ làn da rám nắng.
Bệnh bạch biến. Bệnh này xuất hiện do suy giảm miễn dịch khi các tế bào hắc tố nằm ở lớp trên của biểu bì ngừng sản xuất melanin. Lỗi này xảy ra theo từng mảng và do đó xuất hiện trên da dưới dạng các đốm trắng có kích thước và hình dạng khác nhau. Đặc biệt những đốm như vậy thường có thể được nhìn thấy trên bàn tay và mắt cá chân.

Phải làm gì và làm thế nào để đối phó với chúng

Nếu dùng thuốc chống nấm để điều trị bệnh thứ nhất thì sẽ loại bỏ hậu quả của bệnh thứ hai. cần phải điều trị lâu dài bằng thuốc điều hòa miễn dịch.

Trong trường hợp các đốm trắng hình thành do sử dụng phòng tắm nắng, bạn có thể sử dụng các phương pháp điều trị đơn giản tại nhà bằng cách chườm:

từ cơm luộc;
cùi bắp cải trắng và dưa chuột;

hỗn hợp mật ong, gạo luộc và nghệ;
mùi tây cắt nhỏ trong máy xay.

Áp dụng các hợp chất này vào các đốm trắng sử dụng băng gạc trong 15-20 phút.

Hạn chế trong quá trình điều trị:

Nếu bạn bị bệnh vảy phấn nhiều màu, thì bạn nên tuân thủ chế độ ăn kiêng. Loại bỏ thực phẩm nặng và cay khỏi chế độ ăn uống của bạn, ưu tiên rau, thịt, cá và ngũ cốc.
Hoàn toàn cần thiết tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Tránh ghé thăm phòng tắm nắng.

Ngay cả khi bạn đã hoàn toàn bình phục sau các đốm trắng, thì hãy ra nắng mà không cần bôi lên da. các loại kem có chỉ số SPF cao đều bị cấm. Điều này đặc biệt đúng đối với những kỳ nghỉ ở bãi biển. Tìm hiểu cách giải quyết hậu quả của việc rám nắng quá mức theo link: da ngứa hoặc bong tróc sau khi tắm nắng, phải làm sao.