Lời khuyên của chuyên gia để loại bỏ nhược điểm trên da
Tuổi thanh xuân đã qua nhưng người bạn đồng hành thường xuyên của nó - mụn trứng cá - vẫn còn đó và sẽ không biến mất? Vấn đề là phổ biến, nhưng có thể giải quyết được. Chính xác thì như thế nào, các chuyên gia chăm sóc da nói với ELLE.
Chuyên gia thương hiệu Kiehl's
Các nghiên cứu gần đây cho thấy trong 80% trường hợp, mụn trứng cá tồn tại từ tuổi thiếu niên và 20% xuất hiện sau 25 năm. Tỷ lệ mụn trứng cá tăng lên ở 60% phụ nữ ở độ tuổi 30-40.
Những khuyết điểm trên da của người trưởng thành khác với những khuyết điểm trên da của tuổi thiếu niên. Ở người lớn, chúng thường xuất hiện ở vùng má và cằm, trong khi ở thanh thiếu niên chúng xuất hiện ở vùng chữ T và mũi.
Da của thanh thiếu niên có xu hướng nhờn hơn, điều này khiến các em khó sử dụng các sản phẩm dành cho người lớn vì có thể gây khô và bong tróc. Ngược lại, những gì tốt lúc 15 tuổi có thể không còn phù hợp sau này. Ngoài ra, người lớn đang tìm kiếm những sản phẩm có thể dễ dàng phù hợp với thói quen của họ và không cần thay đổi cách chăm sóc hoàn toàn.
Có một số yếu tố khiến làn da của người trưởng thành không hoàn hảo. Chúng bao gồm: sự dao động nội tiết tố, một số loại thuốc, di truyền, mức độ căng thẳng cao, ăn thực phẩm béo và đường, sử dụng các sản phẩm dành cho da và tóc có thành phần gây mụn.
Phơi nắng có thể làm giảm viêm nhưng điều đó không đáng. Những tổn thương do tia nắng gây ra khó sửa chữa hơn và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác.
Căng thẳng có thể gây ra tình trạng viêm. Các bài tập thiền và làm việc với thế giới nội tâm sẽ có tác dụng tốt đến tình trạng của da.
Điều trị vết thâm theo mục tiêu kiểm soát đột phá của Kiehl's
Đặc biệt dành cho người lớn hiện nay Kiehl's đã có loại kem trị viêm cục bộ hoặc có dấu hiệu bị viêm. Nồng độ lưu huỳnh cao (10%) giúp giảm mụn chỉ sau một ngày và vitamin B3 làm dịu da. Chúng tôi đã kiểm tra: mọi thứ đều đúng, hay đúng hơn là thực sự không có mụn vào ngày hôm sau.
Nhà công nghệ hóa học Skyn Iceland
Với tuổi tác, tốc độ thay đổi tế bào da chậm lại. Điều này khiến bã nhờn và tạp chất tích tụ trong lỗ chân lông và làm tắc nghẽn chúng, gây ra mụn trứng cá. Vấn đề có thể trầm trọng hơn do độ ẩm không khí và đổ mồ hôi quá nhiều.
Người lớn có làn da mỏng hơn và nhạy cảm hơn. Vì vậy, họ sử dụng ít hoạt chất đậm đặc hơn so với thanh thiếu niên. Những chất phổ biến nhất là axit salicylic và benzoyl peroxide. Nếu những thành phần này được khuyên dùng cho thanh thiếu niên ở nồng độ từ 2% đến 10%, thì đối với người lớn - không quá 0,5-3%.
Không cần phải thay đổi hoàn toàn cách chăm sóc của bạn để thoát khỏi chứng viêm. Ngay cả một sự điều chỉnh nhỏ nhưng chu đáo cũng sẽ có ích. Chỉ cần thay sữa rửa mặt và thêm kem chống viêm.
Việc chăm sóc da nên được xác định bởi bác sĩ da liễu của bạn, nhưng có những quy tắc chung. Làm sạch da bằng các sản phẩm không chứa sunfat có chứa AHA. Sắp xếp các buổi tẩy da chết 1-2 lần một tuần. Đây có thể là sản phẩm lột da AHA hoặc tẩy tế bào chết nhẹ nhàng với các hạt mịn thay vì nghiền nát xương và các hạt không đồng đều khác có thể gây tổn thương vi mô cho da. Kem dưỡng da cũng phải chứa axit và không được chứa cồn, vì chất này làm khô da: tình trạng mất nước sẽ kích thích sản xuất thêm một phần bã nhờn. Giai đoạn tiếp theo là hydrat hóa. Chọn loại lotion gốc nước nhẹ có chứa silica hoặc bentonite.
Đừng quên chống nắng. Ưu tiên sử dụng tiếng Phạn bằng bộ lọc vật lý hơn là bộ lọc hóa học (titan dioxide và oxit kẽm). Một trong những đặc tính có lợi của chúng là khả năng hấp thụ bã nhờn.
Miếng dán nhỏ trị phát ban Blemish Dots từ Skyn Iceland
Miếng dán nhỏ hình tròn được tẩm hỗn hợp chống viêm giúp giảm kích thước mụn trong vài giờ, điều tiết việc sản xuất bã nhờn và chống lại sự lây lan của vi khuẩn. Tất cả điều này có thể thực hiện được nhờ vào một phức hợp mạnh mẽ của các thành phần thảo dược, dẫn đầu là axit salicylic và dầu cây trà. Miếng dán trong suốt nên bạn không chỉ có thể đeo nó khi đi ngủ mà còn có thể an toàn khi đi ra ngoài nơi công cộng.
Người sáng lập Thực vật học Clark
Người lớn cũng bị mụn. Đây là cách da phản ứng với những gì họ làm hoặc cảm nhận. Ví dụ, vi trùng và bụi bẩn từ điện thoại di động có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông - đây là lý do mụn xuất hiện ở cằm. Viêm thường xảy ra do căng thẳng nghiêm trọng. Tôi bị mụn sau một tai nạn. Bị tổn thương tủy sống, tôi không chỉ mất khả năng đi lại mà thậm chí còn không thể đổ mồ hôi. Cơ thể tôi ngừng loại bỏ độc tố, kể cả từ tế bào da, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và viêm nhiễm.
Nếu tình trạng viêm xuất hiện bất ngờ, tôi khuyên bạn nên chú ý đến những thay đổi trong cuộc sống của bạn: lịch làm việc, tập luyện, thói quen ăn uống, v.v.
Nhiều người cho rằng nguyên nhân gây viêm nằm ở bã nhờn và cố gắng loại bỏ mụn bằng cách loại bỏ bã nhờn trên da. Trên thực tế, dầu tự nhiên rất cần thiết để bảo vệ và dưỡng ẩm. Suy cho cùng, da khô lại càng dễ bị kích ứng, dẫn đến nổi mụn mới.
Bạn sẽ phải thử các sản phẩm và thành phần khác nhau để tìm ra loại nào phù hợp với làn da của bạn. Đó là cách thương hiệu của tôi, Clark's Botanicals, ra đời. Tôi chưa tìm được phương pháp điều trị phù hợp cho mụn của mình. Tôi đã thử mọi cách, từ thị trường đại chúng đến những thương hiệu đắt tiền nhất, nhưng không có tác dụng. Để tìm kiếm giải pháp, tôi đã nhờ đến sự giúp đỡ của cha tôi, Harold Clark, một bác sĩ. Chúng tôi bắt đầu trộn các thành phần khác nhau và tôi đã tự mình thử nghiệm cho đến khi tìm được thành phần phù hợp. Kết quả là các công thức đã được chứng minh là có hiệu quả đối với nhiều người khác.
Bạn cần làm sạch và tẩy tế bào chết cho da một cách cẩn thận. Tôi nhận thấy kết quả tốt hơn khi tôi sử dụng các thành phần tự nhiên, nhẹ nhàng. Chúng làm sạch da mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da. Lột da bằng axit AHA và retinol sẽ đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào. Và không giống như tẩy tế bào chết, chúng sẽ không làm hỏng da.
Sữa rửa mặt & cơ thể làm sạch da Clark's Botanicals
Bạn có thể chọn sữa tắm dựa trên mùi hương của nó, hoặc bạn có thể bắt đầu chống lại tình trạng viêm nhiễm ở giai đoạn làm sạch da hàng ngày. Gel thực vật của Clark có chứa axit salicylic và tảo. Việc đầu tiên tẩy tế bào chết tất cả dư thừa và se khít lỗ chân lông. Những cái thứ hai bình tĩnh và mềm mại. Ống sẽ không có thời gian để cạn kiệt và thời điểm phân tách đã đến.
Nhà xuất bản Hirst Shkulev
Mátxcơva, St. Shabolovka, tòa nhà 31b, lối vào thứ 6 (lối vào từ Konny Lane)
Đã xử lý được ít nhiều mụn trứng cá, chúng ta lại giải quyết được một vấn đề khó khăn khác: làm thế nào để nhanh chóng hết mụn và loại bỏ dấu vết để lại sau mụn - sẹo và tăng sắc tố. Và phải làm gì với lỗ chân lông to? Hãy cùng tìm hiểu.
- Hậu mụn là gì
- Các dạng sau mụn
- Cách loại bỏ sau mụn
- Làm thế nào để loại bỏ các vết sẹo mụn trứng cá
- Quy tắc chăm sóc cơ bản
- Dụng cụ thẩm mỹ
Hậu mụn là gì
Hậu mụn là những thay đổi dai dẳng trên da xuất hiện sau mụn. Tất nhiên, không phải mọi nốt mụn đều để lại ký ức tồi tệ dưới dạng một đốm xanh hoặc một vết dăm trên mặt. Nhưng nếu mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên hoặc người trưởng thành để lại dấu vết dưới dạng sẹo, chúng ta sẽ nói ngay: không dễ để chống lại chúng.
Mụn trứng cá không phải lúc nào cũng biến mất mà không để lại dấu vết. © iStock
Mụn có để lại vết thâm hay không phụ thuộc vào nhiều điều kiện, trong đó có hành động của chúng ta. Vì vậy, hậu mụn được hình thành dưới tác động của các yếu tố sau.
Mụn lâu ngày. Tình trạng viêm tấn công da trong thời gian dài, làm suy yếu các nguồn lực của nó và gây tổn hại không thể phục hồi.
Các yếu tố viêm sâu (nốt và u nang). Chúng là đặc trưng của mụn trứng cá từ trung bình đến nặng và luôn dẫn đến sẹo.
Nặn mụn. Đúng vậy, chính chúng ta thường trở thành thủ phạm cho những rắc rối của chính mình: nỗ lực nặn mụn không kịp thời, thô lỗ và không kịp thời sẽ làm tổn thương các mạch máu (đây là lý do các đốm xuất hiện) hoặc khiến tình trạng viêm trở nên sâu hơn (đây là lý do sẹo xuất hiện). ).
Các dạng sau mụn
Cuối cùng đã thoát khỏi mụn trứng cá hoặc đạt được tình trạng da tổng thể hài lòng, một người có quyền ăn mừng chiến thắng. Tuy nhiên, hậu mụn có thể làm lu mờ niềm vui và đòi hỏi những nỗ lực mới, khi những vấn đề mới nảy sinh trong chương trình nghị sự.
Sẹo. Sau khi tình trạng viêm giảm bớt ở độ sâu của da, mô thay thế sẽ được hình thành, nằm khá sâu. Đây là lý do tại sao các vết sẹo trông giống như hố hoặc miệng hố, do đó kết cấu da trở nên không đồng đều.
Chứng loạn sắc tố. Thông thường, những vùng da có yếu tố viêm nhiễm sẽ thay đổi màu sắc và xuất hiện sắc tố.
Thay đổi mạch máu. Đây là nguyên nhân gây ra sự hình thành các đốm đỏ hoặc hơi xanh ở vị trí mụn, đặc biệt là những nốt mụn bị nặn hoặc bị thương.
Cách loại bỏ sau mụn
Dấu vết do mụn để lại thường được khắc phục ở thẩm mỹ viện. Nhưng có một số điều bạn có thể làm ở nhà.
Làm sạch sâu và đổi mới loại bỏ các vết mụn. © iStock
Mở rộng lỗ chân lông
Các sản phẩm làm sạch sâu cũng như mỹ phẩm có tác dụng điều tiết bã nhờn sẽ giúp lỗ chân lông được sạch sẽ và ít bị chú ý hơn. Axit làm mới làn da cũng đứng về phía bạn.
Sắc tố sau mụn (dyschromia)
Tốt hơn hết bạn nên giải quyết các đốm sắc tố phát sinh ở vị trí mụn trước đây cùng với các chuyên gia thẩm mỹ và bác sĩ da liễu. Các chuyên gia có thể kê toa một liệu trình trị liệu bằng ánh sáng hoặc lột da. Chăm sóc tại nhà đúng cách cũng có tác dụng. Đúng, bạn sẽ phải đợi kết quả lâu hơn.
Alexander Prokofiev, chuyên gia y tế của thương hiệu La Roche-Posay, khuyên nên chú ý đến các loại kem và huyết thanh có thành phần làm trắng, tác dụng của chúng nhằm mục đích ức chế sự tổng hợp melanin: axit kojic, arbutin, glabridin, axit ascorbic, axit azelaic.
Vết thâm sau mụn
Và một lần nữa lại là một vấn đề đối với chuyên gia thẩm mỹ. Đó là sự thật, nó không phức tạp. Các thủ tục nên nhằm mục đích cải thiện lưu thông máu cục bộ để giải quyết các điểm ứ đọng. Ví dụ, mát-xa lạnh bằng nitơ lỏng có hiệu quả. Ở nhà, nên sử dụng mỹ phẩm có chứa axit để tăng tốc độ tái tạo da.
Sẹo sau mụn
Không có ích gì khi giải quyết chúng ở nhà, vì vậy chúng ta sẽ nói riêng về chúng.
Làm thế nào để loại bỏ các vết sẹo mụn trứng cá
Sẹo lõm, lõm khiến da trông không đều màu là dấu hiệu khó chịu nhất của tình trạng viêm nhiễm. Hầu như không thể loại bỏ chúng hoàn toàn. Các mô sẹo hình thành ở các lớp sâu của da (cộng với việc không có sắc tố và do đó có khả năng bị rám nắng) sẽ tồn tại như vậy mãi mãi.
Danh sách các thủ tục được cung cấp bởi các phòng khám da liễu bao gồm các dịch vụ sau.
Lột da bằng hóa chất - một quy trình phổ biến và khá hiệu quả để loại bỏ vết mụn. Với sự trợ giúp của lột da, có thể làm mới làn da, kích thích tổng hợp collagen và làm cho những vết sẹo như vậy ít được chú ý hơn, và đôi khi loại bỏ chúng hoàn toàn (nếu vết sẹo còn mới). Chúng tôi khuyên bạn nên chú ý đến quá trình lột vừa phải.
mài mòn da - một trong những lựa chọn lột. Với quy trình này, bạn có thể nhanh chóng loại bỏ tình trạng tăng sắc tố, sẹo và vết thâm sau mụn. Thông thường, một thiết bị có nhiều vòi phun được phủ chất mài mòn được sử dụng cho việc này. Độ sâu tiếp xúc được điều chỉnh bởi bác sĩ. Trong số các loại mài mòn da, có thể phân biệt laser, kim cương và cơ học. Bác sĩ sẽ quyết định phương pháp nào phù hợp với bạn trong quá trình tư vấn cá nhân.
Lăn kim vi điểm - một phương pháp an toàn và hiệu quả. Bản chất của nó bắt nguồn từ tác dụng của mesoscooter trên da - một thiết bị đặc biệt có kim mỏng ở cuối. Nhiều vết thủng siêu nhỏ được tạo ra trên da, nhờ đó các thành phần hoạt chất của thuốc thấm sâu hơn vào da.
Ngoài ra còn có các quy trình trong đó các khoảng trống được lấp đầy bằng chất độn, nhưng trong trường hợp này, kết quả sẽ chỉ là tạm thời và cần phải điều chỉnh thường xuyên.
Lột axit làm mịn da. © iStock
Quy tắc chăm sóc cơ bản
Khi chăm sóc da bị mụn, bạn cần hiểu rõ rằng nhiệm vụ chính là không gây hại. Nghĩa là, không thực hiện những hành động có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm và kích thích hình thành vết thâm hoặc sẹo vĩnh viễn.
Bỏ tay ra khỏi mặt
Chỉ chạm vào nó khi rửa mặt hoặc thoa các sản phẩm chăm sóc da. Và chỉ với bàn tay sạch sẽ.
Đừng nặn mụn
Cho dù sự cám dỗ có lớn đến đâu, việc làm này đều bị nghiêm cấm, đặc biệt là khi có vết phát ban viêm sâu. Nếu bạn chạm vào một nốt mụn, chắc chắn bạn sẽ có một nốt mụn (hoặc thậm chí là sẹo) và một nốt mụn mới hình thành. Là một giải pháp thay thế lành mạnh để tấn công, hãy sử dụng các sản phẩm để nhắm vào các yếu tố gây viêm.
Sản phẩm trị mụn tận gốc.
Tác nhân khắc phục hành động cục bộ Effaclar A. I., La Roche-Posay;
Biện pháp khắc phục khuyết điểm cục bộ Điều trị vết thâm nhắm mục tiêu kiểm soát đột phá, Kiehl's.
Khử trùng điện thoại di động của bạn
Đồ dùng mà bạn thường xuyên áp lên mặt là nơi sinh sản của vi khuẩn. Khử trùng thường xuyên sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi nhiều vấn đề.
Thay vỏ gối và khăn tắm thường xuyên hơn
Tốt hơn hết, hãy thay khăn mặt bằng khăn giấy dùng một lần.
Rửa mặt hai lần một ngày
Đừng nghĩ đến việc bỏ qua nghi lễ tắm rửa buổi sáng và buổi tối ít nhất một lần. Da của bạn sẽ không tha thứ cho bạn vì điều này. Và hãy nhớ: mụn trứng cá đòi hỏi phải làm sạch sâu nhưng không quá mạnh. Bạn bè của bạn là bọt và kem dưỡng da có axit, cũng như mặt nạ làm từ đất sét tự nhiên. Nhưng tốt hơn là tránh mài mòn cơ học thô. Bạn có thể thích:
Sản phẩm làm sạch da mụn.
Gel rửa mặt tạo bọt dành cho da dầu, da mụn. Gel Effaclar, La Roche-Posay;
Toner làm sạch cho làn da trưởng thành chống lại những khuyết điểm Giải pháp về nhược điểm + tuổi tác, SkinCeuticals;
Sữa rửa mặt Normaderm 3 trong 1, Vichy.
Dụng cụ thẩm mỹ
Việc loại bỏ vết mụn với sự hỗ trợ của mỹ phẩm là một vấn đề khó khăn, nhưng bạn có trách nhiệm phải chăm sóc đầy đủ cho làn da nhờn bị mụn trứng cá và mụn trứng cá. Các phương tiện được lựa chọn phù hợp sẽ giúp kiểm soát tình hình và không cho phép tình trạng viêm lan rộng theo chiều rộng và chiều sâu. Và do đó, chúng sẽ có tác dụng ngăn ngừa hậu mụn.
Hơn nữa, do tác dụng tái tạo của axit, thường có trong mỹ phẩm chống mụn trứng cá, các khuyết điểm có thể được khắc phục và cải thiện trực quan vẻ ngoài tổng thể của làn da.
Vì vậy, chúng tôi quan tâm đến mỹ phẩm có:
tác dụng tẩy tế bào chết và làm mới;
Những sản phẩm chăm sóc dành cho da dễ bị mụn trứng cá này đảm nhận các chức năng cần thiết.
Sản phẩm dành cho da mụn.
Dưỡng ẩm và khắc phục các vết mụn.
axit: dioic, caprylic-salicylic, salicylic, glycolic, citric
Làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn và tận hưởng giao hàng miễn phí
- Bạn chọn thời gian giao hàng.
- Chúng tôi làm tất cả phần còn lại của công việc.
Các câu hỏi phổ biến khác
Để có kết quả tốt hơn hãy thử
Kem mắt bơ
Biện pháp khắc phục các khuyết điểm trên da cục bộ
Đánh giá của người dùng
Đánh giá của người dùng
Tổng số đánh giá và đánh giá của người dùng
1 trong 1 (100%) người trả lời sẽ giới thiệu sản phẩm này cho bạn bè.
Đánh giá sản phẩm
Có hiệu quả
Đăng bởi Natalya29 từ Moscow vào ngày 30/10/17
Điều tôi thích nhất ở sản phẩm này: Giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông
Tôi đã sử dụng sản phẩm này được khoảng 2 tuần. Trong thời gian này, kem dưỡng da làm đều màu da và giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. Có một sắc thái khi sử dụng; sau loại kem dưỡng da này cần phải thoa kem dưỡng ẩm vì... Sản phẩm có thể làm khô da.
Chào buổi chiều Chúng tôi rất vui vì sản phẩm đã mang lại hiệu quả cho bạn. Bạn luôn có thể được chẩn đoán da miễn phí ở bất kỳ góc, cửa hàng nào cũng như trên trang web của chúng tôi. Các chuyên gia tư vấn của chúng tôi sẽ sẵn lòng cung cấp cho bạn mẫu và tư vấn về các sản phẩm phù hợp đặc biệt với loại da của bạn.
Có nghĩa | Hoạt động | Thành phần hoạt động |
Kem-gel Effaclar Duo (+), La Roche-Posay | axit lipohydroxy (LHA), niacinamid | |
Serum điều trị mụn và thay đổi da do tuổi tác Blemish+Age Defense, SkinCeuticals | Giảm nhờn, làm đều màu da, giúp ngăn ngừa phát ban và các biểu hiện sau mụn. |