Lồi củ ischial

Củ ischial là một phần nhô ra trên xương cùng (coccyx), được hình thành bởi sự hợp nhất của đốt sống xương cùng và xương cụt. Đây là một trong những cấu trúc xương lớn nhất và quan trọng nhất trong cột sống của con người và có tầm quan trọng rất lớn đối với hoạt động bình thường của cơ thể.

Củ ngồi thực hiện nhiều chức năng cần thiết để duy trì sức khỏe con người và hoạt động bình thường. Thứ nhất, nó hỗ trợ nhiều cơ và dây chằng liên quan đến việc di chuyển chân và duy trì thăng bằng. Ngoài ra, lồi củ ngồi là nơi gắn kết của nhiều đầu dây thần kinh truyền tín hiệu từ các cơ quan và mô đến não.

Ngoài ra, lồi củ ngồi đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tư thế đúng và ngăn ngừa các bệnh khác nhau về cột sống. Ví dụ, khi ngồi trên ghế hoặc khi đi bộ, lồi củ ngồi sẽ duy trì đúng vị trí của cơ thể và ngăn ngừa áp lực không cần thiết lên cột sống.

Ngoài ra, lồi củ ngồi có thể là nguyên nhân gây đau và khó chịu. Ví dụ, nếu các cơ và dây chằng xung quanh lồi củ ngồi trở nên quá căng hoặc căng, có thể dẫn đến đau và khó chịu ở vùng đó.

Nhìn chung, lồi củ ngồi rất quan trọng đối với sức khỏe con người và cần được giữ ở tình trạng tốt. Để làm được điều này, bạn cần theo dõi tư thế của mình, phân bổ tải trọng trên cơ thể một cách chính xác, chơi thể thao và khám sức khỏe định kỳ.