Liệu pháp áp lạnh

Liệu pháp áp lạnh là một loại phương pháp điều trị cảm lạnh vật lý trị liệu. Nó có thể đẩy nhanh quá trình phục hồi các cơ bị tổn thương bằng cách kích hoạt tổng hợp protein và cải thiện lưu lượng máu trong các mô. Nó cũng được kê toa để giảm đau sau khi tập thể dục hoặc khi các loại vật lý trị liệu khác không hiệu quả.

Mát-xa lưng – dùng chườm lạnh

Hiệu quả đạt được nhờ tác động của lạnh lên các mô mềm (ví dụ, đau cơ, làm trầm trọng thêm bệnh viêm khớp dạng thấp), đẩy nhanh quá trình chuyển hóa tế bào. Thường được sử dụng để phục hồi mô sau khi gắng sức và chấn thương, đồng thời giảm đau. Quy trình không gây đau có nhiều ứng dụng và được cả vận động viên trẻ và người lớn tuổi sử dụng

Chỉ định sử dụng thủ thuật giúp loại bỏ cơn đau ở lưng dưới, cổ hoặc chân. Quy trình được thực hiện không chỉ để phục hồi mà còn để: - Có tác dụng giảm đau nhanh chóng Bình thường hóa sự cân bằng chất lỏng bên trong cơ thể Kích hoạt lưu thông máu Làm ấm cơ thể từ bên trong Bình thường hóa quá trình trao đổi chất Loại bỏ các triệu chứng và hậu quả của căng cơ và các bệnh khác chấn thương Phục hồi khối lượng cơ bắp Làm bão hòa cơ thể bằng oxy Các bài tập được thực hiện tốt nhất trong phòng có nhiệt độ trên 25 độ. Nếu không, hiệu ứng lạnh sẽ giảm.