Massage chữa các bệnh về hệ nội tiết
Các bệnh nội tiết như tiểu đường, béo phì và bệnh gút có thể là những vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe của một người. Điều trị những tình trạng này có thể bao gồm dùng thuốc, nhưng xoa bóp có thể là sự bổ sung hiệu quả cho các phương pháp điều trị truyền thống.
Đặc điểm của massage cho bệnh gút
Bệnh gút là một trong những bệnh phổ biến nhất liên quan đến chuyển hóa axit uric bị suy giảm. Với căn bệnh này, muối axit uric lắng đọng trong các cơ quan và mô, có thể gây viêm khớp và đau dữ dội. Massage cho bệnh gút có thể giúp giảm đau, giảm căng cơ và tăng trương lực cơ thể tổng thể.
Điều quan trọng là phải massage đúng cách để không làm nặng thêm các triệu chứng của bệnh. Nếu các khớp cánh tay bị ảnh hưởng thì nên xoa bóp vùng lưng, cổ và cánh tay, còn nếu các khớp ở chân bị ảnh hưởng thì nên xoa bóp vùng lưng, vùng xương chậu và chi dưới. Đầu tiên, nên thực hiện các kỹ thuật xoa bóp để giảm đau và căng cơ, sau đó là các kỹ thuật nhằm phát triển sức mạnh cơ bắp và giảm lãng phí.
Nếu khớp bị ảnh hưởng, nên xoa bóp bắt đầu từ những khớp ít bị ảnh hưởng hơn, sau đó chuyển dần sang những khớp bị ảnh hưởng nhiều hơn. Tác động lên khớp bị bệnh phải nhẹ nhàng và nhẹ nhàng. Một buổi mát-xa thường kéo dài không quá 35 phút và số buổi được khuyến nghị là 12-16.
Các bệnh khác của hệ thống nội tiết
Ngoài bệnh gút, massage có thể hữu ích trong việc điều trị các bệnh khác của hệ nội tiết. Ví dụ, massage lưng và bụng có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và giảm nguy cơ béo phì do bệnh tiểu đường. Trong trường hợp này, cần tính đến đặc điểm cá nhân của bệnh nhân và chỉ thực hiện xoa bóp sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
kết luận
Massage có thể là một sự bổ sung hiệu quả cho các phương pháp điều trị bệnh truyền thống của hệ thống nội tiết. Đối với bệnh gút, massage có thể giúp giảm đau và cải thiện tình trạng chung của người bệnh. Tuy nhiên, trước khi thực hiện massage, cần tham khảo ý kiến bác sĩ và tính đến đặc điểm cá nhân của bệnh nhân.