Kinh nguyệt là một quá trình tự nhiên xảy ra hàng tháng ở phụ nữ. Nó gắn liền với chu kỳ hàng tháng, bắt đầu từ ngày đầu tiên có kinh và kết thúc vào ngày trước kỳ kinh tiếp theo. Chu kỳ kéo dài trung bình 28 ngày, nhưng có thể thay đổi từ 21 đến 35 ngày ở những phụ nữ khác nhau.
Quá trình chính trong chu kỳ hàng tháng là sự hình thành và rụng trứng của trứng. Thông thường, mỗi tháng một trong hai buồng trứng sẽ giải phóng một quả trứng, trứng này được vận chuyển qua ống dẫn trứng đến tử cung. Lúc này, hormone progesterone được sản sinh ra khiến niêm mạc tử cung xốp hơn, chuẩn bị đáp ứng dòng chảy của tinh trùng và thụ tinh cho trứng.
Nếu trứng không được thụ tinh, quá trình sản xuất progesterone sẽ dừng lại và lớp niêm mạc tử cung sẽ tách ra khỏi tử cung. Quá trình này, được gọi là kinh nguyệt hoặc kinh nguyệt, kéo dài 4-5 ngày. Lúc này, trứng được phóng ra khỏi cơ thể cùng với tàn dư của niêm mạc tử cung và một ít máu.
Sau khi kết thúc kinh nguyệt, một chu kỳ mới bắt đầu với sự sinh trưởng và phát triển của một nang khác bên trong buồng trứng. Nếu trứng được thụ tinh, nó sẽ bám vào bề mặt bên trong tử cung và quá trình mang thai bắt đầu.
Chậm kinh là dấu hiệu đầu tiên của việc mang thai, mặc dù nó cũng có thể do các nguyên nhân khác gây ra, chẳng hạn như rối loạn cảm xúc hoặc thể chất. Ở tuổi trưởng thành (40-50 tuổi), kinh nguyệt xảy ra ít đều đặn hơn cho đến khi chấm dứt hoàn toàn. Sau đó xảy ra thời kỳ mãn kinh - một trạng thái tự nhiên khi không thể có con vì buồng trứng ngừng sản xuất trứng có khả năng thụ tinh.
Chu kỳ kinh nguyệt là thước đo quan trọng đánh giá sức khỏe của người phụ nữ. Một số phụ nữ có thể gặp nhiều vấn đề khác nhau trong kỳ kinh nguyệt, chẳng hạn như kinh nguyệt đau đớn hoặc nhiều, chậm kinh hoặc kinh nguyệt không đều. Nếu bạn gặp vấn đề như vậy, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn.
Nhìn chung, kinh nguyệt là một quá trình tự nhiên xảy ra hàng tháng ở phụ nữ. Đôi khi họ có thể không thoải mái, nhưng với sự chăm sóc và chăm sóc y tế phù hợp nếu cần, phụ nữ có thể dễ dàng kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt và tiếp tục cuộc sống hàng ngày.