Có thể tắm sau khi tắm nắng?

Những người yêu thích làn da rám nắng xinh đẹp ngày nay không cần phải nằm hàng giờ trên bãi biển trong bộ đồ bơi tối giản. Phòng tắm nắng là một sự thay thế phổ biến cho mặt trời, có sẵn cho tất cả mọi người vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Tuy nhiên, để làn da rám nắng được đều và đẹp, phải tuân thủ một số quy tắc nhất định ngay cả khi sử dụng ánh nắng nhân tạo. Một câu hỏi phổ biến của những người muốn có làn da rám nắng đẹp: có thể tắm rửa sau khi tắm nắng không?

Hầu hết những người quyết định làm da rám nắng nhân tạo lần đầu tiên đều cố gắng tìm kiếm lượng thông tin hữu ích tối đa để tránh những vấn đề có thể xảy ra. Một trong những câu hỏi thường gặp là: “Có thể rửa mặt sau tiệm tắm nắng không?” Hãy chuyển sang các chuyên gia.

Có thể rửa sau khi tắm nắng?

Theo quy luật, hầu hết người đẹp vốn có điểm yếu về làn da vàng đều từng rất muốn đi tắm ngay sau khi thực hiện. Có lẽ đây đều là những mánh khóe trong tiềm thức của chúng ta, bởi vì chúng ta đã quen với việc chạy xuống nước biển hoặc nước sông sau khi tắm nắng tự nhiên. Nhưng bạn không nên chỉ bị hướng dẫn bởi ham muốn; trước tiên, tốt hơn hết là bạn nên tìm hiểu xem liệu bạn có thể tắm rửa ngay sau khi tắm nắng hay không.

Hầu hết tất cả các chuyên gia thẩm mỹ chuyên nghiệp đều nhất trí quan điểm rằng sau khi tắm nắng bạn nên hạn chế thực hiện các thủ tục dùng nước. Điều này được giải thích là do sau khi tiếp xúc với tia cực tím trên da, da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn. Hãy cho bản thân và làn da của bạn một chút thời gian nghỉ ngơi để làn da rám nắng của bạn ổn định.

Vậy có thể tắm rửa sau khi tắm nắng không, và nếu có thì khi nào? Các chuyên gia khuyên bạn nên tắm không sớm hơn hai giờ sau khi tắm nắng nhân tạo. Đồng thời, bạn phải tính đến việc không được sử dụng thêm bất kỳ sản phẩm nào khi tắm.

Các sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng sẽ quyết định bạn sẽ phải tránh bơi trong bao lâu. Ví dụ, sau khi thoa kem bảo vệ và tự hỏi liệu có thể tắm sau khi tắm nắng hay không, những người có kinh nghiệm hơn sẽ khuyên chúng ta không nên bơi trong ba giờ đầu sau khi tắm nắng.

khuyến nghị

Đối với những người đã mua tất cả các loại chất tăng cường màu sắc và không biết liệu có thể rửa sạch sau khi tắm nắng hay không, các chuyên gia thẩm mỹ có những khuyến nghị sau. Trong trường hợp này, bạn có thể nuông chiều bản thân bằng các phương pháp xử lý nước chỉ sau bốn hoặc năm giờ. Thực tế là nếu bạn tắm trước thời gian quy định, bạn sẽ chỉ rửa sạch sản phẩm đắt tiền mà không đạt được hiệu quả mong muốn.

Hãy xem xét một số khuyến nghị rất quan trọng sẽ giúp chúng ta đạt được kết quả tối đa sau khi tắm nắng:

1. Khi tắm, bạn phải tránh sử dụng chất tẩy rửa. Lựa chọn tốt nhất là chỉ cần rửa sạch cơ thể bằng nước chảy. Việc sử dụng xà phòng có tính kiềm là điều không mong muốn, có thể gây kích ứng nghiêm trọng. Việc sử dụng gel tinh tế với số lượng nhỏ được cho phép.
2. Không sử dụng bọt biển hoặc khăn lau. Hãy nhớ rằng làn da của bạn bị kích ứng sau khi tiếp xúc với tia cực tím, vì vậy hãy tử tế với nó.
3. Việc sử dụng lột hoặc chà đều bị nghiêm cấm.
4. Bạn không thể tắm nước nóng. Nước phải ở nhiệt độ phòng và không gây khó chịu. Rửa sạch đơn giản bằng nước mát sẽ có lợi nhất. Điều này sẽ giúp các mạch máu của bạn co lại và trở lại bình thường, vì các mao mạch nhỏ và lỗ chân lông giãn nở đáng kể dưới tác động của tia cực tím.
5. Các chuyên gia hoàn toàn phản đối việc tắm tương phản sau làn da rám nắng như vậy. Quy trình sử dụng nước như vậy sẽ gây căng thẳng thực sự cho làn da của bạn, có thể dẫn đến cảm giác ớn lạnh.

Sản phẩm tắm đã được phê duyệt

Sau khi biết liệu có thể tắm rửa sau khi tắm nắng hay không, bạn cần nhớ những sản phẩm nào được phép sử dụng. Danh sách này nhỏ và trông như thế này:

1. Gel được làm trên cơ sở tự nhiên, chứa các chiết xuất và thành phần hữu ích. Ví dụ, các chất chiết xuất như bạc hà hoặc hoa cúc, có tác dụng làm dịu mạnh, chắc chắn sẽ phù hợp với làn da của bạn.
2. Sữa dưỡng thể sẽ không bao giờ thừa. Nên dưỡng ẩm cho làn da của bạn ngay sau khi tắm. Bạn cũng có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm khác như mousses, lotion, cream và dầu xả.

Sau khi tắm

Sau khi làm thủ thuật bằng nước, không chà xát da, bạn không nên ép da phải chịu thêm căng thẳng. Dùng khăn vỗ nhẹ cho khô, lau khô hoàn toàn và sau đó bạn có thể nuông chiều cơ thể của mình, chẳng hạn như bằng sữa dưỡng ẩm. Nó sẽ giúp loại bỏ các kích ứng có thể xảy ra và cũng giúp nhanh chóng khôi phục lại sự cân bằng nước.

Phải làm gì nếu bạn muốn vào nhà tắm hoặc hồ bơi

Vì vậy, chúng tôi đã tìm hiểu xem có thể tắm rửa trong phòng tắm sau khi tắm nắng hay không, nhưng phải làm gì nếu bạn cảm thấy muốn đi đến hồ bơi hoặc nhà tắm? Nhiều người đã đoán rằng sẽ tốt hơn nếu kiềm chế những ý tưởng như vậy. Hồ bơi không phù hợp vì nước ở đây chứa khá nhiều clo, ảnh hưởng tiêu cực đến làn da gần đây đã tiếp xúc với tia cực tím. Nguyên tố hóa học này có thể khiến da nhanh lão hóa, phá vỡ sự cân bằng nước, khiến da rất khô.

Bạn cũng không nên đến nhà tắm ngay sau khi tắm nắng nhân tạo, vì nhiệt độ và độ ẩm cao sẽ phủ nhận toàn bộ tác dụng mà bạn đã đến thăm phòng tắm nắng. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, bạn có thể cảm thấy ớn lạnh. Đừng quên rằng sau khi tắm nắng, khả năng bảo vệ của làn da bạn sẽ bị suy yếu đáng kể. Nói một cách đơn giản, bạn có thể bị bỏng nhiệt nghiêm trọng.

Lời bạt

Sau khi nhận được thông tin cần thiết, cũng như biết liệu có thể rửa sạch sau khi tắm nắng hay không, bạn có thể đạt được hiệu quả mong muốn từ việc nhuộm da nhân tạo. Tuy nhiên, cần xem xét thực tế rằng cơ thể của mỗi người là riêng biệt và các khuyến nghị được đưa ra bởi các chuyên gia thẩm mỹ chuyên nghiệp về bản chất là chung chung. Tốt nhất là liên hệ với một chuyên gia, người sẽ lập danh sách các quy tắc riêng để ngăn chặn các vấn đề phát sinh sau khi tắm nắng.

Tại sao đối với một số người, để có được làn da rám nắng hoàn hảo, chỉ cần đến phòng tắm nắng vài lần là đủ, trong khi những người khác lại phàn nàn rằng cơ thể họ không có màu sô cô la trong một thời gian dài hoặc bị bỏng? Điều này phụ thuộc vào đặc điểm của da, việc sử dụng các loại kem và nước thơm đặc biệt cũng như chất lượng của thiết bị. Tuy nhiên, có một yếu tố khác mà nhiều người bỏ qua - quy trình cấp nước trước và sau khi tắm nắng.

Những quá trình sinh học nào được kích hoạt bởi bức xạ UV?

Để hiểu các quy trình về nước có thể ảnh hưởng như thế nào đến hiệu quả và sự an toàn khi đến thăm phòng tắm nắng, bạn nên tìm hiểu về các cơ chế xảy ra trong quá trình thuộc da.

Các gian hàng “mặt trời nhân tạo” được trang bị đèn tạo ra bức xạ cực tím, chịu ảnh hưởng của:

1. Sản xuất melanin được kích hoạt. Hầu hết các tế bào trong lớp biểu bì của chúng ta là tế bào sừng. Chúng chứa các hạt melanin - một sắc tố đặc biệt: càng nhiều thì da càng sẫm màu. Chức năng của chất này là hấp thụ tia UV và chuyển hóa chúng thành năng lượng nhiệt để bảo vệ lớp biểu bì khỏi bị bỏng. Tuy nhiên, bản thân tế bào sừng không thể tổng hợp melanin mà chúng nhận nó từ tế bào hắc tố hoặc tế bào sắc tố của lớp biểu bì. Đây là một loại nhà máy sản xuất melanin, được kích hoạt dưới tác động của tia cực tím. Khi ở trong tế bào sừng, melanin sẽ tạo màu cho da màu sô cô la.
2. Các mạch máu giãn ra, quá trình tuần hoàn máu được kích hoạt.
3. Da mất đi độ ẩm. Khi tiếp xúc với tia cực tím, cơ thể nóng lên và kết quả là mồ hôi tăng lên.

Có thể rửa trước khi tắm nắng?

Dưới ảnh hưởng của bức xạ cực tím mạnh, cơ thể có thể không có thời gian để sản xuất đủ lượng melanin cần thiết. Và da càng sáng thì càng cần phải thử nhiều tế bào hắc tố hơn. Trong trường hợp này, lớp biểu bì của chúng ta có thêm sự bảo vệ: các hạt sừng hóa (tế bào sừng chết) và một màng bã nhờn. Trong quá trình điều trị bằng nước, chúng tôi loại bỏ lớp vỏ tự nhiên này, khiến da nhạy cảm hơn với tác hại của tia cực tím. Vì vậy, bạn không nên tắm hoặc tắm ngay trước khi đến phòng tắm nắng, nếu không nguy cơ bị bỏng sẽ tăng lên.

Tuy nhiên, cần phải làm sạch cơ thể khỏi các tạp chất, mỹ phẩm và chất khử mùi, nhưng các quy trình cấp nước được thực hiện với những lưu ý sau:

1. tắm vòi sen hoặc tắm bồn 2–4 giờ trước buổi tắm nắng nhân tạo;
2. không sử dụng khăn lau cứng, tẩy tế bào chết, đá bọt hoặc chất tẩy rửa mạnh: nước ấm và xà phòng có thành phần tự nhiên là khá đủ.

Và một khoảnh khắc. Da của chúng ta chứa một lượng hạt sừng hóa nhất định, chúng dần bong ra một cách tự nhiên. Nếu có quá nhiều, vết rám nắng sẽ nằm không đều và nhanh chóng mờ đi cùng với các tế bào sừng chết. Vì vậy, 1-2 ngày trước khi đi tắm nắng, nên tẩy tế bào chết bằng khăn mềm hoặc khăn lau cứng.

Tốt hơn là sử dụng các sản phẩm tự nhiên để làm sạch da khỏi các hạt chết. Ví dụ, một hỗn hợp tẩy tế bào chết tự chế: trộn 2 thìa cà phê xay với một thìa dầu thực vật chưa tinh chế.

Video: bác sĩ da liễu về việc tắm trước phòng tắm nắng và các quy tắc tắm nắng khác

Khi nào bạn có thể rửa mặt sau khi tắm nắng?

Không nên rửa ngay sau khi tắm nắng. Và đó là lý do tại sao:

1. nước có thể rửa trôi các tế bào sừng chứa đầy melanin;
2. sẽ có thêm tải trọng trên các mạch bị giãn;
3. nếu kem được sử dụng để làm rám nắng đều hoặc sau khi rám nắng, chúng sẽ không có thời gian thẩm thấu đủ sâu và mang lại kết quả thích hợp;
4. Bạn có thể cảm thấy khó chịu vì da vẫn bị kích thích bởi các quá trình xảy ra trong đó.

Bạn nên đợi 2-3 giờ sau khi đến phòng tắm nắng trước khi tắm vòi sen hoặc tắm bồn. Nếu sử dụng kem có chất tạo màu đồng (chất tạo thêm màu rám nắng), thời gian này sẽ tăng lên 4-5 giờ.

Trong phòng tắm nắng nằm ngang, da tiếp xúc với bề mặt của buồng nên sau buổi tập có thể có cảm giác khó chịu. Trong trường hợp này, bạn có thể lau da bằng khăn ẩm không chứa cồn. Tuy nhiên, nếu sử dụng sản phẩm có phấn tạo khối, bạn sẽ phải kiên nhẫn.

Tốt hơn hết bạn nên tắm vào ngày hôm sau, như vậy làn da rám nắng sẽ đậm hơn rất nhiều, hãy tự kiểm tra nhé.

Khách mời

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4686079/

Tôi đi tắm và coi đó là chuyện bình thường. Từ phòng tắm nắng, da đổ mồ hôi và hôi hám))) fi. Sẽ không có chuyện gì xấu xảy ra đâu.

Margot

https://otvet.mail.ru/question/39158613

Tôi thường đi tắm ngay sau khi tắm nắng vì tôi không thích mùi da tỏa ra sau buổi tắm. Không có hậu quả khó chịu (nước ấm, tôi luôn sử dụng các biện pháp tự nhiên). Nhưng khi tôi xử lý bằng nước chỉ sau vài giờ, tôi nhận thấy làn da rám nắng rõ rệt hơn. Mặc dù, có lẽ đây chỉ là “hiệu ứng tích lũy” nhưng hiện tại tôi vẫn chịu đựng mà không cần rửa ngay.

Các thủ tục về nước, được thực hiện sau khi tham quan phòng tắm nắng trong cùng ngày, tuân theo các quy tắc đơn giản:

1. nước phải ấm: nước nóng sẽ làm giãn các mạch máu vốn đã giãn nở và loại bỏ một số lượng lớn tế bào sừng, trong khi nước lạnh sẽ thu hẹp mạnh các mạch máu, gây căng thẳng không cần thiết và có thể gây khó chịu;
2. không sử dụng tẩy tế bào chết, khăn lau cứng, bàn chải cơ thể, chất tẩy rửa có thành phần mạnh, kể cả những chất có chứa SLS (natri lauryl sulfate) và không chà xát mạnh vào da để không làm tổn thương lớp biểu bì bị kích thích;
3. Sau khi thực hiện, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da, tốt nhất là có thành phần tự nhiên để tránh bị khô quá mức.

Nếu việc đến phòng tắm nắng dẫn đến bỏng, bạn nên bôi sản phẩm có chứa panthenol lên vùng bị ảnh hưởng và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ càng sớm càng tốt.

Video: phải đợi bao lâu để tắm sau tiệm tắm nắng

Phòng tắm và hồ bơi: khi có thể

Bạn không thể ghé thăm nhà tắm hoặc hồ bơi trong vòng 24 giờ sau khi tắm nắng. Trong bồn tắm, ngoài những tác dụng được mô tả trước đây của nước nóng, một số lượng lớn tế bào sừng bị loại bỏ một cách tự nhiên dưới tác động của hơi nước, và làn da rám nắng có thể bị mất đi. Trong hồ bơi, mối nguy hiểm là nước clo, có thể làm khô làn da vốn đã bị mất nước trong phòng tắm nắng và gây kích ứng lớp biểu bì.

Bằng cách làm theo các khuyến nghị đơn giản khi thực hiện các quy trình xử lý nước trước và sau phòng tắm nắng, bạn có thể giảm nguy cơ bị bỏng và đạt được kết quả nhanh hơn. Tuy nhiên, tắm đúng cách không phải là yếu tố duy nhất quyết định sự an toàn và chất lượng của việc tắm nắng nhân tạo.