Massage mặt trẻ hóa chống nhăn

Mọi phụ nữ đều mong muốn mình luôn trẻ trung và xinh đẹp ở mọi lứa tuổi. Các chuyên gia khuyên bạn nên chăm sóc để giữ cho khuôn mặt luôn tươi trẻ càng lâu càng tốt, bắt đầu từ tuổi 25. Thông thường, ở độ tuổi này, dấu vết của những nếp nhăn đầu tiên trên khuôn mặt bắt đầu xuất hiện.

Thông thường, những nếp nhăn biểu hiện đầu tiên có thể được quan sát thấy ở vùng quanh mắt và khóe môi. Và đây là một quá trình tự nhiên. Khi bạn cười, bạn có thể nhận thấy những nếp nhăn ở những nơi này. Và vì da mất đi độ đàn hồi và săn chắc theo thời gian nên các nếp nhăn ngày càng lộ rõ. Massage mặt chống nhăn là một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại nếp nhăn biểu hiện.

Bạn có thể đối phó với những dấu hiệu lão hóa đầu tiên

25 tuổi là thời điểm khá sớm để xuất hiện nếp nhăn. Chỉ khoảng 50 năm trước, một cô gái 25 tuổi thậm chí còn chưa nghĩ đến vấn đề như vậy. Các chuyên gia thẩm mỹ hiện đại đã đi đến kết luận rằng sự lão hóa sớm của da bị ảnh hưởng bởi 2 nhóm yếu tố.

Yếu tố bên ngoài

Nhóm đầu tiên bao gồm các yếu tố bên ngoài. Các yếu tố bên ngoài bao gồm hệ sinh thái nghèo nàn xung quanh chúng ta, nhịp sống nhanh đến mức thực tế không có thời gian để nghỉ ngơi. Thiếu nghỉ ngơi có ảnh hưởng rất tiêu cực đến tình trạng da mặt. Việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng cũng nằm trong nhóm nguy cơ này.

Các yếu tố nội bộ

Các yếu tố bên trong thuộc nhóm thứ hai. Nhóm này bao gồm chế độ ăn uống không lành mạnh, chứa nhiều chất bảo quản và thuốc nhuộm khác nhau. Việc thiếu vitamin tự nhiên cũng ảnh hưởng đến tình trạng của da.

Massage mặt chống nhăn là một trong những phương pháp cổ xưa để loại bỏ khuyết điểm khó chịu này, giống như nếp nhăn biểu hiện. Đương nhiên, massage chuyên nghiệp được thực hiện bởi một chuyên gia giàu kinh nghiệm sẽ hiệu quả và hiệu quả hơn nhiều so với massage tại nhà. Hiệu quả không chỉ nằm ở tính chuyên nghiệp của người mát-xa mà còn ở việc sử dụng các loại mỹ phẩm chuyên nghiệp cần thiết và trong một số trường hợp là sử dụng các dụng cụ chuyên nghiệp.

Đương nhiên, không phải cô gái nào cũng có đủ khả năng chi trả cho một liệu trình thẩm mỹ như vậy. Bài viết của chúng tôi sẽ mách bạn cách thực hiện massage mặt chống nếp nhăn đúng cách, quy tắc và bí quyết massage mặt chống lão hóa đúng cách.

Quy tắc massage mặt chống nếp nhăn

Massage mặt trị nếp nhăn không hề phức tạp như thoạt nhìn. Bằng cách tuân theo các quy tắc và yêu cầu nhất định, cuối cùng bạn sẽ đạt được kết quả mong muốn. Khi thực hiện thủ tục, mọi chi tiết cần được tính đến: địa điểm, thời gian và thậm chí cả tâm trạng. Nếu bạn tận tâm làm theo tất cả các khuyến nghị, có tính đến từng chi tiết nhỏ, bạn có thể tăng hiệu quả của quy trình lên nhiều lần.

Massage chỉ nên được thực hiện dọc theo các đường massage. Điều này áp dụng cho bất kỳ loại massage mặt nào. Chúng tôi xin nhắc bạn rằng các động tác massage nên được thực hiện như sau: từ giữa cằm trở lên dọc theo đường viền của khuôn mặt đến dái tai, từ khóe môi đến vành tai, từ cánh mũi đến đỉnh đầu. auricle, từ giữa trán đến thái dương.

Mọi động tác đều được thực hiện rất cẩn thận, nhẹ nhàng, nhẹ nhàng. Trong quá trình massage, bạn có thể sử dụng dầu massage đặc biệt hoặc kem dưỡng phù hợp với loại khuôn mặt của mình.

Một thái độ tích cực là một thành phần quan trọng của một buổi mát-xa hiệu quả. Môi trường phải có tâm trạng thuận lợi: bật nhạc dễ chịu, giữ tư thế thoải mái, đảm bảo lưng luôn thăng bằng. Bạn có thể sử dụng đèn thơm để duy trì bầu không khí đi kèm.

Cần có tính hệ thống trong mọi việc. Hãy dành 20 phút mỗi ngày cho quy trình này, 2-3 lần một tuần và sẽ không lâu nữa sẽ có kết quả tích cực. Những hành động có hệ thống và nhất quán sẽ đưa bạn đến thành công trong cuộc chiến chống lại nếp nhăn.

Tác dụng massage chống nhăn

Ngày nay có rất nhiều kiểu massage mặt chống nếp nhăn. Nhưng nhiệm vụ chính vẫn là mang lại sự tươi mát cho làn da bằng cách thư giãn các cơ mặt và bình thường hóa lưu thông máu ở lớp trên của da.

Da sẽ trông tươi trẻ và được nghỉ ngơi

Với sự hỗ trợ của massage mặt trẻ hóa, bạn có thể loại bỏ các tế bào da chết. Quá trình trao đổi chất được kích hoạt và cơ mặt được tăng cường. Bằng cách thực hiện kỹ thuật chống lão hóa, bạn không chỉ chống lại nếp nhăn mà còn mang lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ, mềm mại khi chạm vào.

Kỹ thuật thực hiện massage mặt xóa nếp nhăn

Theo quy định, các chuyên gia sử dụng ba kiểu massage mặt cho nếp nhăn: cổ điển, dẻo và véo.

Massage cổ điển

Massage cổ điển bao gồm các kỹ thuật như vuốt ve và cọ xát. Với sự giúp đỡ của họ, làn da có được tông màu và vẻ ngoài tươi mới. Thông thường, trong quá trình massage cổ điển, các loại dầu đặc biệt hoặc kem dưỡng được sử dụng.

Massage mặt bằng nhựa

Phương pháp dẻo liên quan đến việc sử dụng các chuyển động ép, chuyển động tròn và cọ xát mạnh hơn. Với kiểu massage này, bạn có thể thoát khỏi tình trạng sưng tấy, đồi mồi và chảy xệ. Nó được thực hiện bằng cách sử dụng kem, dầu hoặc bột tan cho da.

Massage nhéo

Pinch massage được coi là một loại trị liệu. Nó được coi là loại năng lượng và mãnh liệt nhất. Nó được thực hiện bằng cách nhào mạnh, rung và véo mạnh. Ở tư thế này, bạn nên biết khi nào nên dừng lại, vì giãn cơ quá nhiều có thể gây phản tác dụng. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên giao phó kiểu massage này cho người chuyên nghiệp.

Theo quy định, bạn có thể dễ dàng thực hiện massage mặt cổ điển tại nhà. Hãy xem xét kỹ thuật massage mặt cổ điển.

Thư giãn mặt

Đầu tiên bạn cần thư giãn khuôn mặt của bạn. Để thực hiện, bạn cần nhắm mắt lại và vuốt mặt bằng những chuyển động tròn nhẹ nhàng: từ giữa trán đến thái dương, sau đó từ giữa mũi đến cằm và từ khóe miệng đến vành tai dọc theo. mép của khuôn mặt. Sau đó, bạn cần siết chặt ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn, đồng thời với áp lực vừa phải, di chuyển từ cằm đến giữa trán.

Xoa bóp trán

Hãy chuyển sang massage trán. Chúng ta thực hiện các chuyển động tròn, như thể làm phẳng trán: từ giữa trán đến thái dương, sau đó từ thái dương này sang thái dương khác. Chúng ta đặt ngón tay ở gốc lông mày và di chuyển lông mày trong khi giữ bằng ngón tay.

Massage vùng mũi và má

Chúng tôi chuyển sang xoa bóp vùng tiếp theo. Chúng ta massage mũi như sau: từ sống mũi đến chóp và lưng. Sau đó, chúng ta xoa bóp má: với những chuyển động tròn nhẹ nhàng, chúng ta di chuyển từ khóe miệng đến dái tai và lưng.

Vùng miệng và cằm

Hãy chú ý đến khu vực tiếp theo. Chúng tôi cũng thực hiện các chuyển động tròn nhẹ nhàng quanh miệng bằng ngón tay. Sau đó, chúng ta đặt ngón tay lên cằm và di chuyển chúng xuống môi dưới và ra sau.

Vùng mắt

Vùng xung quanh mắt và mí mắt là vùng nhạy cảm và mỏng manh nhất. Theo quy định, chính tại khu vực này, các dòng biểu thức đầu tiên xuất hiện. Massage ở khu vực này sẽ như thế này: đầu tiên chúng ta thực hiện gõ nhẹ bằng các đầu ngón tay. Sau đó, với chuyển động trượt nhẹ, chúng ta di chuyển từ góc trong của mắt ra góc ngoài. Cuối cùng, ấn nhẹ vào khóe mắt ngoài.

Massage chống nhăn được thực hiện đúng cách sẽ mang lại cho khuôn mặt bạn sự trẻ trung, đàn hồi và vẻ tươi tắn. Tuổi trẻ của bạn sẽ còn lại trong nhiều năm.