若返り抗しわフェイシャルマッサージ

女性なら誰しも、いくつになっても若々しく美しくありたいと願っています。専門家は、25歳からできるだけ長く顔を若く見せるよう注意するようアドバイスしています。多くの場合、最初の顔のしわの痕跡が現れ始めるのはこの年齢です。

ほとんどの場合、最初の表情しわは目の周りと唇の隅に観察されます。そしてこれは自然なプロセスです。笑うと、これらの場所にシワが目立ちます。そして、時間の経過とともに肌の弾力とハリが失われるため、しわがますます目立つようになります。 しわ防止フェイシャルマッサージは、表情じわを防ぐ最も効果的な方法の 1 つです。

老化の最初の兆候に対処できる

25歳というのは、しわが現れるのにはかなり早い時期です。ほんの50年ほど前、25歳の少女はそのような問題について考えさえしませんでした。現代の美容学者は、皮膚の早期老化は2つのグループの要因の影響を受けるという結論に達しました。

外部要因

最初のグループには外部要因が含まれます。外的要因としては、私たちを取り囲む劣悪な生態環境、実質的に休む時間がない加速した生活ペースなどが挙げられます。休息不足は顔の皮膚の状態に非常に悪影響を及ぼします。低品質の化粧品の使用もこのリスクグループに含まれます。

内部要因

内部要因は 2 番目のグループに属します。このグループには、さまざまな防腐剤や着色料が多く含まれる不健康な食事が含まれます。天然ビタミンの欠乏も皮膚の状態に影響を与えます。

しわ取りフェイシャルマッサージは、表情じわなどのこの不快な欠点を解消する古くからある方法の 1 つです。当然のことながら、経験豊富な専門家によるプロのマッサージは、家庭でのマッサージよりもはるかに効果的かつ効率的です。効率性はマッサージセラピストのプロ意識だけでなく、必要なプロ仕様の化粧品の使用、場合によってはプロ仕様のツールの使用にもあります。

当然のことながら、すべての女の子がそのような美容処置を受ける余裕があるわけではありません。私たちの記事では、しわに対するフェイシャルマッサージを適切に実行する方法、適切なアンチエイジングフェイシャルマッサージのルールと秘密について説明します。

しわに対するフェイシャルマッサージのルール

シワを改善するフェイシャルマッサージは、一見したほど複雑ではありません。特定のルールと要件に従うことで、最終的に望ましい結果が得られます。手順を実行するときは、場所、時間、気分など、あらゆる詳細を考慮する必要があります。あらゆる細部を考慮して、すべての推奨事項に誠実に従えば、手順の効果を数倍高めることができます。

マッサージはマッサージラインに沿ってのみ行ってください。これはあらゆるタイプのフェイシャルマッサージに当てはまります。マッサージ動作は次のように行う必要があることを思い出してください。あごの中央から顔の輪郭に沿って耳たぶまで、唇の端から耳介まで、鼻翼から鼻のてっぺんまで。額の中央からこめかみまでの耳介。

すべての動作は非常に慎重に、柔らかく、優しく実行されます。マッサージ中に、あなたの顔のタイプに合った特別なマッサージオイルまたは栄養クリームを使用できます。

前向きな姿勢などは、良いマッサージの重要な要素です。環境は好ましい雰囲気でなければなりません。心地よい音楽をかけ、快適な姿勢をとり、背中が水平に保たれていることを確認してください。アロマランプを使用すると、雰囲気を保つことができます。

何事にも体系性がなければなりません。 1日20分、週に2〜3回この手順に費やすと、肯定的な結果がすぐに得られます。体系的かつ一貫した行動が、しわとの戦いを成功に導きます。

シワ改善マッサージ効果

今日、しわに対するフェイシャルマッサージの種類は数多くあります。しかし、主な仕事はやはり、顔の筋肉を弛緩させ、皮膚の上層の血液循環を正常化することによって、皮膚に新鮮さを与えることです。

肌はフレッシュで休息したように見えます

若返りフェイシャルマッサージの助けを借りて、死んだ皮膚細胞を取り除くことができます。代謝プロセスが活性化され、顔の筋肉が強化されます。アンチエイジング技術を実行すると、しわと戦うだけでなく、肌にビロードのようなフレッシュで柔らかな手触りを与えることができます。

しわを改善するフェイシャルマッサージ技術

原則として、専門家はしわに対して3種類の顔のマッサージを使用します：クラシック、プラスチック、ピンチ。

クラシックマッサージ

古典的なマッサージには、撫でたり擦ったりするテクニックが含まれます。彼らの助けを借りて、肌はトーンと新鮮な外観を獲得します。ほとんどの場合、古典的なマッサージでは、特別なオイルまたは栄養クリームが使用されます。

プラスチックフェイシャルマッサージ

塑性加工では、より強力に押したり、円を描いたり、こすったりする動きを使用します。このタイプのマッサージにより、むくみ、シミ、たるみを取り除くことができます。皮膚用のクリーム、オイル、またはタルクパウダーを使用して行われます。

つまみマッサージ

ピンチマッサージは治療タイプと考えられています。最もエネルギッシュで激しいタイプと考えられています。激しい揉み、振動、そして強いつまみによって行われます。このフォームでは、ストレッチしすぎると逆効果になる可能性があるため、いつ停止するかを知っておく必要があります。したがって、この種のマッサージは専門家に任せた方がよいでしょう。

原則として、古典的なフェイシャルマッサージは自宅で簡単に実行できます。古典的なフェイシャルマッサージのテクニックを考えてみましょう。

フェイシャルリラクゼーション

まず顔をリラックスさせる必要があります。これを行うには、目を閉じて、額の中心からこめかみ、鼻の中央から顎、口角から耳介に沿って、柔らかい円を描くように顔を撫でる必要があります。顔の端。次に、人差し指、中指、薬指をつまみ、適度な圧力で顎から額の中央まで動かします。

額のマッサージ

額のマッサージに移りましょう。額を滑らかにするかのように、額の中央からこめかみまで、次にこめかみからこめかみへと円を描く動きを行います。眉毛の根元に指を置き、指で押さえながら眉毛を動かします。

鼻と頬の部分をマッサージする

次のエリアのマッサージに進みます。次のように鼻をマッサージします：鼻筋から先端、背中まで。その後、頬をマッサージします。柔らかい円を描くように、口角から耳たぶ、そして背中に向かって動かします。

口と顎の部分

次のエリアに注目してみましょう。また、指で口の周りを柔らかく円を描くように動かします。次に、あごに指を置き、下唇と後ろに動かします。

目の周り

目やまぶたの周囲は最も敏感でデリケートな部分です。原則として、最初の表情線が現れるのはこの領域です。この領域のマッサージは次のようになります。まず、指の腹で軽くたたきます。次に、軽く滑らせるように目頭から目尻に向かって動かします。最後に目尻を軽く押します。

しわ取りマッサージを適切に行うと、顔に若々しさ、弾力性、フレッシュな印象が与えられます。あなたの若さは何年も残ります。