Caruncle dưới lưỡi (caruncula sublingualis) là một cơ nhỏ nằm ở mặt dưới của lưỡi ở gốc lưỡi. Nó tham gia vào việc hình thành lời nói và đảm bảo khả năng vận động của lưỡi. Ô dưới lưỡi cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, vì nó giúp nuốt thức ăn và phân phối thức ăn dọc theo thực quản.
Cơ này bao gồm hai phần: bên và trung gian. Phần bên nằm ở một bên của lưỡi và chịu trách nhiệm cho sự chuyển động của lưỡi sang một bên. Phần trung gian nằm ở trung tâm của lưỡi và cho phép lưỡi di chuyển qua lại.
Phần nhọt dưới lưỡi có nhiều đầu dây thần kinh giúp cảm nhận mùi vị và kết cấu của thức ăn. Ngoài ra, cơ này còn được kết nối với các cơ mặt khác, chẳng hạn như cơ nhai và cơ chịu trách nhiệm cười.
Hoạt động không đầy đủ của xương móng có thể dẫn đến suy giảm khả năng nói và khó nuốt. Tuy nhiên, nếu cơ bị tổn thương hoặc bị thương, nó có thể dẫn đến đau, tê và thậm chí tê liệt lưỡi.
Để cải thiện chức năng của thịt hyoid, nên thường xuyên thực hiện các bài tập cho lưỡi, chẳng hạn như phồng má và di chuyển lưỡi từ bên này sang bên kia. Việc theo dõi tư thế và vị trí đầu của bạn khi nói cũng rất hữu ích để tránh làm quá tải cơ móng.
Nhìn chung, thịt ngậm dưới lưỡi đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của lưỡi và hoạt động nuốt nên sức khỏe của nó phải được duy trì cẩn thận.