Ăn khô

Ăn khô là một phương pháp được sử dụng trong y học để nghiên cứu khả năng tập trung của thận. Nó bao gồm việc loại bỏ chất lỏng khỏi chế độ ăn uống trong một ngày.

Ăn khô là một trong những phương pháp nghiên cứu thận đơn giản và dễ tiếp cận nhất. Nó cho phép bạn xác định xem thận có thể cô đặc nước tiểu tốt như thế nào, tức là chúng làm sạch máu khỏi chất lỏng dư thừa hiệu quả như thế nào.

Để thực hiện chế độ ăn khô, cần loại trừ tất cả đồ uống ra khỏi chế độ ăn trừ nước. Trong ngày, một người chỉ nên uống nước hoặc đồ uống không đường và không chứa caffeine khác. Bạn cũng nên hạn chế ăn muối và các thực phẩm khác có thể gây mất nước.

Trong quá trình ăn khô, điều quan trọng là phải theo dõi tình trạng của bạn và tránh mất nước. Nếu xuất hiện khát, bạn cần uống nước nhưng không quá 1-2 ly mỗi giờ.

Thông thường, việc ăn khô được thực hiện trong 24 giờ, nhưng đôi khi thời lượng của nó có thể tăng lên 36 hoặc 48 giờ. Kết quả nghiên cứu phụ thuộc vào việc một người có thể sống sót được bao lâu nhờ ăn khô.

Kết quả của việc ăn khô có thể khác nhau. Nó có thể gây suy nhược, đau đầu và các triệu chứng mất nước khác ở một số người. Nhưng đối với những người khác, nó có thể trôi qua mà không gặp vấn đề gì.

Nhìn chung, ăn khô là một phương pháp nghiên cứu thận đơn giản, an toàn và giá cả phải chăng. Nó cho phép bạn xác định mức độ tập trung nước tiểu của thận và làm sạch chất lỏng dư thừa trong máu.

Ăn khô là hạn chế lượng thức ăn ăn vào trong một ngày, không bao gồm việc tiêu thụ không chỉ chất lỏng mà còn cả thức ăn, ngoại trừ vitamin.

Ăn khô được dùng để nghiên cứu khả năng tập trung và chức năng lọc của thận. Kỹ thuật này cho phép bạn xác định khả năng hấp thụ và giữ lại khoáng chất trong máu của các cơ quan, khả năng cô đặc nước tiểu và thể tích của thận. Ngoài ra, kỹ thuật này còn giúp nghiên cứu lưu lượng máu thận và độ nhạy cảm của nó với căng thẳng sinh lý. Đồng thời, những người bị suy dinh dưỡng nặng có thể bị thiếu protein, cần phải điều chỉnh ngay lập tức. Ngoài ra, ăn khô còn gây ra một số bất tiện như khô miệng, khô da, nhức đầu, nứt nẻ môi cũng như buồn nôn và chóng mặt.