Loại bỏ túi dưới mắt tại nhà

Khi thắc mắc làm thế nào để loại bỏ bọng mắt (phù nề), bạn nên bắt đầu bằng việc làm sạch cơ thể khỏi chất độc. Cũng hữu ích:

1. chườm lạnh và nóng;
2. mỹ phẩm đặc biệt;
3. mặt nạ tự nhiên;
4. các loại massage mặt khác nhau;
5. xoa bóp dẫn lưu bạch huyết;
6. các bài tập để tăng cường cơ bắp xung quanh mắt.

Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không mang lại sự cải thiện, nên sử dụng các quy trình chuyên nghiệp. Ví dụ, đây có thể là liệu pháp meso.

Sự xuất hiện của bọng mắt, bọng mắt và quầng thâm dưới mắt có thể chỉ ra hai vấn đề hoặc căn bệnh khác nhau. Tuy nhiên, các triệu chứng như vậy thường xảy ra song song với nhau. Hãy đối xử với họ với sự quan tâm đầy đủ.

Có lẽ đây chỉ là dấu hiệu của việc thiếu ngủ mãn tính, làm việc quá sức và chế độ ăn uống không lành mạnh. Nhưng hiện tượng như vậy có thể cho thấy cơ thể đã bắt đầu chống chọi với một căn bệnh hiểm nghèo nào đó. Chúng ta hãy xem xét các cách để thoát khỏi vấn đề.

Cách loại bỏ bọng mắt khi có quầng thâm

Nguyên nhân khiến da mí mắt bị sẫm màu, thường đi kèm với hiện tượng bọng mắt dưới mắt và thường được gọi là “vòng tròn” là gì? Sự xuất hiện của “vết bầm tím” thường liên quan đến sắc tố da không đồng đều, vùng da quanh mắt mỏng (qua đó có thể nhìn thấy các mạch máu), mao mạch dễ vỡ và lượng ion sắt dư thừa (theo các nhà khoa học).

Nếu quầng thâm kèm theo sưng tấy xuất hiện định kỳ và chỉ là hiện tượng tạm thời thì có thể nguyên nhân là do lối sống không lành mạnh. Khuôn mặt của bạn có thể hiển thị:

1. thiếu ngủ định kỳ;
2. nghỉ ngơi không đúng lúc;
3. thiếu hoạt động;
4. mệt mỏi về thể chất hoặc tinh thần;
5. rối loạn ăn uống;
6. uống quá nhiều chất lỏng (xem mức tiêu thụ nước tùy theo trọng lượng và tải trọng);
7. lạm dụng phòng tắm nắng;
8. tắm lâu trong nước nóng;
9. hút thuốc quá nhiều;
10. lạm dụng rượu.

Tôi có thể tự mình khắc phục sự cố không? Chính xác thì cần phải làm gì?

Để bắt đầu, hãy ngừng hành hạ cơ thể bạn với hậu quả của những thói quen không lành mạnh. Bạn muốn nhìn tốt? Không lạm dụng rượu, ngừng hút thuốc và duy trì chế độ hoạt động thể chất đầy đủ. Thật không may, bạn phải trả tiền cho mọi thứ.

Da mặt cần sự lưu thông bạch huyết và máu thích hợp, vì vậy đừng làm khó cơ thể để giải quyết vấn đề này. Ngay sau khi bạn loại bỏ được những nguyên nhân được liệt kê của vấn đề, khuôn mặt của bạn sẽ có được vẻ ngoài tươi tắn và khỏe mạnh.

Làm thế nào để loại bỏ bọng mắt dưới mắt? Có nhiều cách và phương tiện đã được chứng minh để giải quyết vấn đề. Và trước hết trời lạnh. Tiếp xúc với nhiệt độ thấp giúp thắt chặt các mạch máu và bạch huyết, giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa trong các mô trên khuôn mặt.

Tận dụng một phương pháp bất ngờ, đã được bà của chúng ta thử nghiệm và được các bác sĩ của chương trình “Về điều quan trọng nhất” khuyên dùng.

1. Đặt 4 thìa cà phê vào ngăn đông của tủ lạnh và đợi cho đến khi chúng đủ lạnh (nhưng không đông cứng).
2. Lấy 2 trong số đó và bôi chúng lên mí mắt của bạn.
3. Khi thìa ấm, đổi chúng lấy thìa nguội.

Hiệu quả điều trị và thực hiện chi tiết quy trình được thể hiện trong video.

Người ta coi khoai tây và dưa chuột là những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất. Rau ướp lạnh được cắt thành lát và đặt trên các khu vực có vấn đề. Khoai tây chứa nhiều tinh bột và kali. Những thành phần này làm giảm cường độ của quá trình viêm trong các mô, giảm sưng tấy.

Vào buổi tối, thoa dung dịch muối biển lạnh lên mí mắt dưới (một nhúm muối hòa tan trong 1/4 cốc nước). Nhúng miếng bông gòn (hoặc khăn ăn bằng vải cotton) vào dung dịch, vắt một chút rồi giữ trên mí mắt trong 15 phút.

Một thành phần có giá trị khác của máy nén vải lạnh có thể là nước ngâm mùi tây tươi, lấy với số lượng bất kỳ.

1. Để chuẩn bị chúng, lá xô thơm hoặc các loại thảo mộc với hoa cỏ thi được ủ trong phích trong nửa giờ (một thìa cà phê cây trong 1/2 cốc nước sôi).
2. Sau khi lọc và ép nguyên liệu thô, một nửa dung dịch được làm nguội.
3. Thủ tục được thực hiện ngay trước khi đi ngủ.
4. Ngoài ra, bạn có thể chườm nóng hoặc chườm lạnh lên túi nhiều lần (kết thúc bằng chườm lạnh).
5. Bôi trơn làn da của bạn bằng một trong những loại kem được mô tả dưới đây.

Một biện pháp khắc phục SOS dễ sử dụng khác cho bọng mắt và bọng mắt. Cây thuốc được sử dụng trong công thức:

1. lá bạc hà;
2. hoa cúc;
3. thảo mộc húng tây;
4. hoa bồ đề;
5. sáng mắt;
6. cây mê điệt;
7. hoa kế thừa và những thứ khác.

1. Hấp một nắm nhỏ dược liệu với một cốc nước sôi.
2. Hãy để nó ngồi cho đến khi nguội.
3. Lọc lấy chất lỏng bằng cách ép lấy nguyên liệu thảo dược.
4. Đổ vào khuôn tủ đông - bạn có thể sử dụng khuôn từ tủ lạnh hoặc lớp lót nhựa từ hộp sô cô la.
5. Làm đông lạnh và bảo quản trong tủ đông cho đến khi cần dùng.
6. Sử dụng để lau vùng dưới mắt vào buổi sáng hoặc khi cần thiết.

1. Đánh lòng trắng trứng đã tách thành bọt và phết một lớp dày lên chỗ sưng trong 15 phút. Sau khi rửa sạch, hãy nhớ xoa bóp kem dưỡng ẩm mí mắt vào da (bằng chuyển động nhẹ bằng đầu ngón tay) vì protein sẽ làm khô chúng.

2. Thêm một phần ba thìa cà phê xay mịn vào nửa lòng trắng trứng (bạn có thể sử dụng bã cà phê sau khi pha). Rải hỗn hợp thành một lớp dày lên vùng bị sưng tấy. Rửa sạch sau 15 phút, mặt nạ sẽ làm săn chắc da tốt, loại bỏ sưng tấy.

3. Rau mùi tây thái nhỏ, trộn với kem chua lạnh, đắp mặt nạ dưới mắt trong 15 phút.

4. Nước ép lô hội sẽ loại bỏ bọng mắt tốt, đồng thời làm mờ nếp nhăn và làm mờ vết thâm xanh trên mí mắt. Rất dễ sử dụng: thoa lên vùng da có vấn đề và rửa sạch sau khi khô.

Để tăng hiệu quả, bạn có thể thêm một ít nước ép dưa chuột vào mặt nạ lô hội và để qua đêm.

Ngay cả khi bạn chưa gặp phải vấn đề gì thì ở tuổi 20, việc chăm sóc nhẹ nhàng vùng da quanh mắt bằng cách sử dụng một loại kem thích hợp là điều hợp lý. Việc phòng ngừa như vậy chắc chắn sẽ có kết quả trong tương lai, đảm bảo cho bạn một diện mạo đẹp.

Nên sử dụng các chế phẩm không gây dị ứng với kết cấu và thành phần nhẹ phù hợp với độ tuổi và nhu cầu da của bạn. Những mỹ phẩm như vậy cũng lý tưởng làm lớp nền trang điểm.

Sẽ rất hữu ích khi sử dụng các loại kem dưỡng mắt có tác dụng làm săn chắc mạch máu, kích thích lưu lượng máu và bạch huyết, đồng thời kích thích quá trình trao đổi chất trong tế bào da. Tốt nhất là công thức của họ không chứa chất béo. Các sản phẩm hiệu quả nhất là những sản phẩm có chứa:

1. vitamin K và C;
2. retinol;
3. cà phê;
4. chiết xuất cây thường xuân;
5. mùi tây;
6. kim sa;
7. bông bắp.

Chúng nên được áp dụng cho da theo chiều dọc, không gây căng thẳng không cần thiết.

Một sản phẩm thực sự hiệu quả phải có 3 thành phần chính sau:

1. Các vi cầu axit hyaluronic giúp cải thiện độ ẩm của da.
2. Hesperidin là một bioflavonoid giúp thúc đẩy vi tuần hoàn máu tốt hơn.
3. Lactoferrin là một thành phần có các ion chịu trách nhiệm loại bỏ tình trạng sạm da.

Từ quan điểm thẩm mỹ, để che giấu bọng mắt, bạn có thể sử dụng kem chỉnh sửa phù hợp với màu sắc.

Dán Enterosgel

Theo truyền thống được sử dụng để giải độc cơ thể. Nhưng nó đã chứng tỏ mình có tác dụng thông mũi một cách hoàn hảo, đặc biệt là sau một đêm giông bão với những hậu quả khó chịu trên mặt.

Để loại bỏ túi và vòng tròn, hãy chà một thìa cà phê bột nhão vào một lượng nhỏ nước. Thoa dưới mắt và đi ngủ một chút. Và vào buổi sáng, hãy ngạc nhiên với kết quả thu được.

Thuốc mỡ heparin

Sản phẩm rẻ tiền này thuộc danh mục Làm đẹp từ hiệu thuốc. Nó được sử dụng để cải thiện lưu thông máu trong các mô. Và như một phương tiện sử dụng bất thường, nó được sử dụng để nhanh chóng loại bỏ sưng tấy dưới mắt.

Để làm điều này, hãy bôi một lớp thuốc mỡ mỏng dưới mí mắt dưới lên chỗ sưng hai lần một ngày.

Chú ý! Thuốc mỡ có thể gây ra phản ứng dị ứng. Sự tiếp xúc của nó với màng nhầy cũng bị cấm.

Kem trĩ có thể loại bỏ túi xách?

Câu hỏi hiện đang được bàn tán sôi nổi trên mạng: dùng kem trị trĩ để làm tan túi xách theo gương các ngôi sao Hollywood có hiệu quả không? Hãy cùng lắng nghe ý kiến ​​của các chuyên gia về vấn đề này và xem kết quả thí nghiệm của họ nhé.

Sự xuất hiện của bọng mắt có thể là do cơ vòng mắt bị căng quá mức hoặc do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể bắt đầu, do đó độ đàn hồi và độ săn chắc của cơ và da giảm đi. Vì vậy, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên dùng các bài tập hàng ngày rất đơn giản giúp duy trì độ đàn hồi của da mí mắt, làm săn chắc và làm mờ nếp nhăn.

Đồng thời, sự co thắt của các cơ tròn giảm bớt và bọng mắt biến mất, khiến đôi mắt trở nên biểu cảm và trở lại kích thước tự nhiên (tăng lên). Quá trình phức tạp mất chưa đầy 10 phút và được thực hiện khi đang ngồi. Các bài tập được thực hiện rất chậm rãi, không gây căng thẳng hay đau đớn. Mỗi cái được lặp lại ba lần.

Bài tập 1. Mở to mắt và nhắm chặt trong khoảng thời gian 20 giây, nếu cùng lúc với mắt, lông mày của bạn cũng có xu hướng nhướng lên, hãy đặt ngón tay lên chúng và giữ chúng cố định.

Bài tập 2.

1. Di chuyển mắt theo chiều ngang (khá chậm) về phía mỗi tai, như thể đang cố nhìn ra phía sau tai.
2. Giữ cái nhìn của bạn ở vị trí cực đoan trong vài giây.
3. Thực hiện tất cả các động tác khi nhắm mắt.

Bài tập 3. Nhãn cầu di chuyển từ góc dưới lên góc trên, luân phiên theo từng hướng. Sau mỗi động tác, hãy chớp mắt nhẹ và nhanh để thư giãn cơ bắp.

Bài tập 4.

1. Di chuyển nhãn cầu của bạn đến vị trí cao nhất có thể, tưởng tượng rằng bạn nhìn thấy đỉnh đầu của mình.
2. Sau đó - xuống vị trí thấp hơn, như thể đang nhìn dưới cằm.
3. Lặp lại tương tự khi nhắm mắt lại.

Hãy xem các bài tập nâng cơ mặt khác - chúng cải thiện lưu thông máu và cũng giúp ích.

Một trong những phương pháp trị sưng mí mắt dưới tại nhà phổ biến và hiệu quả nhất là xoa bóp dẫn lưu bạch huyết. Nó phục hồi sự lưu thông của máu và bạch huyết trong các mô dưới da, loại bỏ các vòng tròn màu xanh bằng túi treo.

Nó được thực hiện nhẹ nhàng, chỉ sử dụng các miếng đệm ngón tay của bạn. Tốt nhất nên làm điều này trong khi thoa kem.

Ngủ không đủ giấc không chỉ ảnh hưởng đến tình trạng suy nhược toàn thân mà còn làm biến dạng diện mạo khuôn mặt. Thật dễ chịu khi nhìn vào gương vào buổi sáng một sinh vật mắt hẹp với những vòng tròn màu xanh giống như một con gấu trúc? Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn ngủ đủ giấc.

Đừng bao giờ nằm ​​sấp hoặc nằm úp mặt lâu sẽ khiến da bạn bị chảy xệ và chứa đầy chất lỏng ứ đọng.

Nếu bạn gặp vấn đề với tình trạng ứ đọng chất lỏng trong các mô, hãy ngủ với tư thế ngẩng cao đầu trên một chiếc gối lớn. Sau đó, bạn sẽ không còn thức dậy với khuôn mặt sưng tấy - chất lỏng sẽ chảy xuống qua đêm.

Nếu sự hình thành dạng túi tồn tại vĩnh viễn mặc dù đã loại bỏ các yếu tố trên thì nguyên nhân có thể là do các bệnh nghiêm trọng:

1. vấn đề về thận;
2. tuyến giáp;
3. tim, kèm theo sự hình thành phù nề;
4. Nó cũng đáng để xem xét khả năng mắc bệnh tiểu đường;
5. thiếu máu;
6. bệnh truyền nhiễm;
7. dị ứng.

Giải pháp cho vấn đề. Trong mọi trường hợp, chẩn đoán y tế chính xác và điều trị đầy đủ là rất quan trọng. Xem cách điều trị bằng soda và peroxide theo Neumyvakin.

Khi xử lý tình trạng sưng tấy trên mặt, điều quan trọng là phải chú ý làm sạch chất độc trong ruột, đưa vào khẩu phần ăn hàng ngày những thực phẩm kích thích chuyển hóa tế bào và loại bỏ lượng nước dư thừa ra khỏi cơ thể.

Thuốc lợi tiểu tự nhiên bao gồm:

Ở các hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy các chất bổ sung dinh dưỡng giúp loại bỏ lượng nước dư thừa khỏi các mô. Ví dụ, chúng có chứa chiết xuất từ ​​cây tầm ma, bồ công anh, trà xanh và hạt nho.

Người ta biết chắc chắn rằng lượng muối dư thừa trong thực phẩm sẽ giữ nước trong cơ thể, góp phần làm sưng các mô, bao gồm cả mô mặt. Vì vậy, sau khi ăn quá nhiều muối, hãy uống thêm nước lọc, nó sẽ loại bỏ lượng muối dư thừa ra khỏi cơ thể cùng với các độc tố đi kèm.

Có thực phẩm nào chúng ta nên ăn để tránh vấn đề?

Các nhà dinh dưỡng cho rằng vitamin C rất quan trọng trong trường hợp này vì nó cải thiện vi tuần hoàn chất lỏng trong các mô của toàn cơ thể. Vì vậy, hãy bổ sung nhiều cam, kiwi, quả nam việt quất, cải Brussels và các loại thực phẩm khác có chứa nhiều vitamin này.

Có mối liên hệ giữa tuổi tác và túi xách? Lượng mỡ trong cơ thể có tăng lên khi bạn già đi không?

Trong hầu hết các trường hợp, túi xách là vấn đề di truyền và thể chất, nhưng tuổi tác cũng đóng một vai trò quan trọng. Do các sợi cơ của mí mắt trên và dưới bị suy yếu, da bắt đầu có nếp gấp. Theo thời gian, chúng chứa đầy mỡ (thoát vị mỡ) và chảy xệ. Những khiếm khuyết như vậy chỉ có thể được loại bỏ bởi các chuyên gia trong cơ sở thẩm mỹ.

Liệu phương pháp phẫu thuật “chỉnh mí mắt” có phải là giải pháp duy nhất để loại bỏ bọng mắt? Chỉnh sửa mí mắt chắc chắn là một cách tốt để giải quyết vấn đề, nhưng chỉ là giải pháp cuối cùng.

Các phương pháp loại bỏ chuyên nghiệp bao gồm:

1. Mesotherapy.
2. Laser lipolysis.
3. Tiêm lipolysis.
4. Phẫu thuật tạo hình mí mắt.

Phương pháp laser phân đoạn có thể giúp chống lại sự đổi màu da sẫm màu, nhưng không hiệu quả lắm đối với các chất béo tích tụ.

Tóm lại: Tôi hy vọng bạn có câu trả lời cho câu hỏi của mình. Sử dụng các quy trình đơn giản tại nhà, mỹ phẩm và phương pháp điều trị chuyên nghiệp hiện đại được mô tả trong bài viết chắc chắn sẽ giúp giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn bọng mắt và tình trạng sưng tấy kèm theo quầng thâm. Các bài tập cổ của bác sĩ Shishonin cũng sẽ giúp giải quyết vấn đề lâu dài.

Khuôn mặt sưng tấy, màu sắc không khỏe mạnh hoặc bọng mắt khiến bạn không hài lòng với ngoại hình của mình và buộc bạn phải suy nghĩ về những yếu tố gây ra biểu hiện của những triệu chứng đó. Khi học cách loại bỏ bọng mắt nhanh chóng tại nhà, trước tiên bạn cần chẩn đoán nguyên nhân. Nếu không, việc tự dùng thuốc chỉ có thể gây hại.

Cách loại bỏ bọng mắt nhanh chóng tại nhà

Thường phải đối mặt với túi dưới mắt, bạn nên biết cách tự mình loại bỏ bọng mắt. Nếu nguyên nhân là do thiếu ngủ, nghỉ ngơi hoặc tích tụ quá nhiều chất lỏng trong cơ thể (uống trà vào ban đêm), cũng như dị ứng thì việc loại bỏ các triệu chứng sẽ không khó.

Những phương pháp này là:

1. Mặt nạ đặc biệt với chiết xuất hoa cúc, cây trà, bạc hà.
2. Miếng dán chiết xuất từ ​​đỉa, thực vật lạ, ốc sên.
3. Bấm huyệt vùng có vấn đề bằng cách sử dụng tinh dầu (nho, cam, gạo, v.v.).
4. Đá. Bạn có thể đông lạnh các khối thông thường hoặc thêm các loại thảo mộc.
5. Chườm lạnh với trà, dưa chuột, chuối, dâu tây và các loại khác.
6. Mặt nạ và kem được chuẩn bị bằng tay của chính bạn. Để dễ dàng sử dụng, tốt hơn là sử dụng bọt biển.
7. Thủ tục nước tương phản không kém hiệu quả. Đầu tiên, mặt được xông hơi trong bồn nước, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
8. Cũng như các động tác massage bằng thìa trà bạc. Đắp chúng vào túi trong 5 phút sẽ giảm sưng tấy đáng kể.

Mặt nạ tự chế

Đắp mặt hàng ngày làm giảm sự xuất hiện của lão hóa da, tăng sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của lớp hạ bì và biểu bì, cấu trúc của nó và phục hồi tông màu khuôn mặt.

Thật dễ dàng để chuẩn bị, đặc biệt là trong mùa thu hoạch.

Thành phần chính: bí ngô và dầu mơ.

Trước khi áp dụng, hãy làm sạch khuôn mặt của bạn trang điểm. Nướng bí ngô rồi xay trong máy xay. Thoa một lớp mỏng lên vùng da có vấn đề và để trong 15 phút. Loại bỏ và bôi dầu. Lặp lại phức tạp hai lần một tuần.

Làm mới da mặt, giảm sưng tấy, làm sáng quầng thâm.

Nguyên liệu: dưa cải bắp và dầu dừa.

Bóp nước ép từ bắp cải và ngâm tăm bông hoặc miếng đệm vào đó. Đầu tiên, làm sạch lớp trang điểm trên da và đắp miếng nước ép bắp cải lên mắt trong nửa giờ. Sau khi tháo đĩa ra, bôi dầu.

Công thức rất dễ dàng. Thành phần chính: nước và axit hyaluronic ở dạng bột.

Tỷ lệ pha trộn là 50 trên 1. Để có 50 ml nước sạch bạn sẽ cần 1 g axit. Khuấy hỗn hợp trong 15-20 phút cho đến khi vón cục biến mất. Đặt trong tủ lạnh. Trước khi đi ngủ, thoa nhẹ dưới mắt và loại bỏ phần thừa sau nửa giờ. Hỗn hợp không thể được lưu trữ trong hơn 10 ngày.

Đặc biệt khuyên dùng cho phụ nữ trên 40 tuổi.

Thành phần: khoai tây sống (1 chiếc.) và dầu nho (1 ml).

Nghiền khoai tây trong máy xay hoặc xay trên máy xay mịn, thêm dầu và trộn kỹ. Trước khi áp dụng, hãy làm sạch da mỹ phẩm và đặt một chiếc khăn ăn mỹ phẩm dưới mí mắt dưới. Đặt mặt nạ lên trên, lớp phải mỏng. Sau nửa giờ, loại bỏ hỗn hợp bằng khăn ăn.

Giảm bọng mắt, có tác dụng co mạch và sảng khoái.

Thành phần bao gồm dưa chuột và đôi khi là nước.

Nghiền rau trong máy xay, cho vào khay đá và cho vào ngăn đá tủ lạnh. Khi các khối đã sẵn sàng, hãy chà xát vùng quanh mắt theo chuyển động tròn. Lau sạch độ ẩm dư thừa bằng khăn giấy.

Mặt nạ có cả đặc tính có lợi và chống chỉ định.

Đầu tiên bao gồm: trẻ hóa; tăng độ đàn hồi cho da; giảm nếp nhăn trên khuôn mặt; bão hòa với chất dinh dưỡng.

Chống chỉ định duy nhất bao gồm sự không dung nạp cá nhân với mật ong.

Nguyên liệu: mật ong (1 thìa cà phê), phấn hoa (1 thìa cà phê).

Trộn các thành phần và dùng cọ thoa lên vùng quanh mắt. Sau 10-15 phút, rửa sạch.

Hiệu quả dựa trên việc làm phong phú làn da bằng các axit béo và axit amin lành mạnh.

Thành phần chính: trà xanh (2 túi), sữa (40 ml).

Đổ sữa nóng vào trà và ủ trong 10 phút. Tẩy trang khỏi mắt và đặt túi trà lên trên trong 20 phút. Sau đó, loại bỏ độ ẩm dư thừa bằng khăn ăn hoặc khăn tắm.

Rau xanh có tác dụng kháng khuẩn, bão hòa dưỡng chất, làm săn chắc da và làm mờ vết chân chim.

Thành phần bao gồm rễ hoặc lá mùi tây, kefir.

Rau xanh được cắt nhỏ. Đổ kefir vào và để trong 20 phút. Thời gian của thủ tục là 10 phút.

Giảm túi dưới mắt, làm mờ vết thâm và da mí mắt dưới, phục hồi độ đàn hồi và kích hoạt quá trình tái tạo.

Hợp chất: kem chua (1 muỗng canh), mùi tây (vài nhánh).

Rau xanh được cho vào cối và nghiền nát bằng máy xay hoặc đơn giản là thái nhỏ. Trộn với kem chua có hàm lượng chất béo tối đa. Thoa lên vùng quanh mắt trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước hoặc thuốc sắc thảo dược.

Mặt nạ làm sạch, làm đều màu, bổ sung vitamin và làm mờ các nếp nhăn chính.

Thành phần: dâu tây (vài quả mọng), bơ xoài.

Dâu tây được nghiền nát và tăm bông được ngâm trong nước ép. Vùng da quanh mắt được làm sạch lớp trang điểm và thoa các vòng tròn. Sau 20 phút, loại bỏ cặn và bôi dầu lên trên.

Kem dưỡng thảo dược được sử dụng tại nhà để điều trị nhiều khuyết điểm về thẩm mỹ và bệnh tật.

Thành phần: hoa cúc, lá chuối và lá bồ đề - chỉ 1 muỗng canh. tôi. T

Đổ 0,1 lít nước nóng vào hỗn hợp thảo dược và để trong nửa giờ. Ngâm miếng bông và thoa lên vùng da mắt trong 10 phút. Máy nén không nên lạnh, vì vậy dịch truyền phải được làm ấm một chút trước khi sử dụng. Sau khi nén, thoa kem cho bé.

Dược phẩm badyaga không chỉ có hiệu quả chống lại mụn trứng cá mà còn chống lại vết thâm, quầng thâm dưới mắt và bọng mắt.

Công thức làm mặt nạ được ghi trên bao bì, bạn phải tuân thủ chính xác. Thoa sản phẩm lên vùng mí mắt dưới.

Nước ép từ cây có tác dụng chống viêm và khử trùng, làm giảm nếp nhăn.

Mặt nạ được chuẩn bị từ một lá của cây. Lá cắt được gói trong giấy da và để trong tủ lạnh trong 14 ngày. Sau một thời gian, vắt lấy nước ép lô hội và thoa lên vùng da dưới mắt bằng cách vỗ nhẹ. Sau 30 phút, rửa sạch bằng miếng bọt biển hoặc khăn ẩm.

Cách loại bỏ bọng mắt bằng bài thuốc dân gian

Để loại bỏ bọng mắt trầm trọng, bạn không nên dùng ngay các phương pháp thẩm mỹ chuyên nghiệp đắt tiền. Bằng cách hiểu nguyên nhân gây ra túi và loại bỏ nó, vấn đề có thể tự biến mất. Một trong những yếu tố này thường là bệnh thận.

Các biện pháp dân gian để loại bỏ bọng mắt bao gồm:

1. massage bằng thìa cà phê;
2. khối nước đá;
3. trà nén;
4. xoa bóp và tập thể dục;
5. baking soda;
6. tinh dầu thiên nhiên.

Để massage bạn chỉ cần thìa lạnh bằng bạc. Đầu tiên chúng được nhúng vào thùng chứa nước lạnh hoặc đá. Áp dụng vào túi và thực hiện các động tác massage tròn. Khi chúng nóng lên, chúng phải được làm mát, nhưng không nên mát xa mắt bằng thìa quá lạnh. Thủ tục có thể được thực hiện nhiều lần trong ngày. Bạn có thể thực hiện massage mặt theo cách này.

Đá viên là phương thuốc tốt nhất trong cuộc chiến chống bọng mắt và quầng thâm. Đá được xoa vào vùng có vấn đề, khi da đã quen, có thể để khối đá ở một chỗ trong 1-2 giây. Lúc đầu sẽ thấy lạnh và khó chịu nhưng sau một thời gian da sẽ quen dần. Bạn có thể uống đá thông thường hoặc làm từ thuốc sắc hoặc rau củ cắt nhỏ.

Soda từ lâu đã được ưa chuộng để làm mờ bọng mắt.

Thành phần: thuốc sắc hoa cúc, baking soda (1 muỗng canh).

Hòa tan soda vào nước dùng, làm ẩm một miếng bông và thoa lên vùng da có vấn đề trong 10 phút. Sau đó loại bỏ và thoa kem dưỡng. Nếu cảm giác nóng rát xuất hiện trong quá trình sử dụng, nên ngừng sử dụng ngay lập tức.

Trà không có chất phụ gia và hương liệu sẽ có hiệu quả. Quy trình này được thực hiện bằng cách sử dụng túi trà đã được ủ sẵn, ép lấy nước và bôi lên những vùng da có vấn đề. Việc chườm như vậy cũng được sử dụng để điều trị viêm kết mạc hoặc các quá trình viêm ở mắt.

Dầu nuôi dưỡng, làm đều màu và giữ ẩm cho mí mắt. Hiệu quả chống lại bọng mắt và quầng thâm dưới mắt. Tinh dầu nho, dầu thầu dầu, hạnh nhân, gừng và cam thích hợp cho quy trình này. Nên bôi vào ban đêm và có thể thay thế các loại dầu.

Để thực hiện tự xoa bóp, bạn cần một loại kem dưỡng da đặc biệt. Bạn có thể tự chế biến tại nhà từ sữa thực vật, axit xitric hoặc nước trái cây, các loại hạt cắt nhỏ hoặc mua sẵn.

Massage túi dưới mắt được thực hiện với các động tác nhẹ nhàng từ mí mắt trong ra mí mắt ngoài. Bằng cách này, bạn có thể giảm bớt căng thẳng bằng các động tác xoa bóp, loại bỏ vòng tròn và bọng mắt. Số lần lặp lại – 6. Sau đó, bạn có thể tiếp tục chạm nhẹ, nắm lấy mí mắt trên.

Bài tập cho túi dưới mắt:

1. Nhắm mắt lại và mở mắt thật mạnh. Số lần lặp lại – 5 lần.
2. Nhìn trái, nhìn phải, nhìn xuống, lên. Lặp lại hai lần. Nhắm mắt trong 2 giây, mở mắt trong vài giây. Lặp lại 15 lần.
3. Nhắm mắt lại, nghĩ ra một bức tranh, mở nó ra và vẽ nó ảo bằng ánh mắt nhìn lên không trung.
4. Vẽ một hình hình học. Đầu tiên ngược chiều kim đồng hồ, sau đó theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược lại.
5. Nhấp nháy rất thường xuyên. Giống như một con chim hay con bướm vỗ cánh. Tập thể dục kích hoạt lưu thông máu ở khu vực này.

Thể dục dụng cụ cho mặt rất tiện lợi vì có thể thực hiện ở bất cứ đâu (tại nơi làm việc, ở nhà, trong một bữa tiệc hoặc khi đi dạo).

Phần kết luận

Càng lớn tuổi, việc chăm sóc da mặt càng trở nên kỹ lưỡng hơn, đặc biệt là đối với phụ nữ trên 50 tuổi. Các liệu trình thường xuyên, mát-xa, đắp mặt nạ, kem dưỡng tại nhà sẽ làm giảm sự xuất hiện của bọng mắt, quầng thâm và độ sáng của nếp nhăn trên khuôn mặt. Và một khi đã tìm ra nguyên nhân của chúng, bạn có thể dễ dàng loại bỏ chúng mãi mãi. Điều chính là chọn mỹ phẩm phù hợp.

Hầu hết mọi người đều liên tưởng sưng mí mắt với tình trạng mệt mỏi, khó chịu, thói quen xấu và ngồi lâu trước màn hình TV. Nguyên nhân gây ra hiệu quả thẩm mỹ khó chịu không phải lúc nào cũng là do lối sống sai lầm. Điều xảy ra là một triệu chứng che giấu một căn bệnh nghiêm trọng, vì vậy điều quan trọng là bạn phải chú ý đến sức khỏe của mình và nếu cần, hãy đi khám sức khỏe. Nếu không xác định được bệnh lý, bạn có thể khắc phục biểu hiện này tại nhà hoặc liên hệ với chuyên gia.

Túi dưới mắt là gì

Chức năng bảo vệ của nhãn cầu được thực hiện bởi một lớp mô mỡ được da mí mắt giữ bên trong hốc mắt. Trước đây, người ta tin rằng túi dưới mắt có thể xảy ra ở người do màng liên kết bị căng: mí mắt mất đi tính đàn hồi, không thể giữ được mô mỡ bên trong. Kết quả là sưng xảy ra.

Gần đây, các nhà khoa học phát hiện túi xách xuất hiện là do các mô mỡ phát triển. Kích thước ngày càng lớn, nó không còn khả năng lọt vào hốc mắt và lồi ra ngoài, làm căng da. Sau khi tỉnh dậy, vết sưng tấy ngày càng lớn do chất lỏng tích tụ. Sau khi một người bắt đầu di chuyển về mặt thể chất, dòng bạch huyết và tuần hoàn máu sẽ được kích hoạt. Kết quả là tình trạng sưng tấy nhanh chóng giảm đi. Nếu vết sưng tấy có lý do khác dẫn đến sự xuất hiện của nó thì nó sẽ tồn tại vĩnh viễn. Vấn đề này là điển hình cho cả phụ nữ và nam giới.

Phù nề bẩm sinh khó loại bỏ. Cần phải điều trị lâu dài để chống lại căn bệnh này. Sưng quanh mí mắt có thể là hậu quả của chế độ ăn uống kém: ăn quá nhiều thức ăn mặn làm trì hoãn việc loại bỏ chất lỏng ra khỏi cơ thể. Kết quả là sưng xảy ra. Quầng thâm có thể do một trong những nguyên nhân sau:

1. mỹ phẩm chất lượng thấp;
2. mệt mỏi mãn tính;
3. uống nhiều nước trước khi đi ngủ;
4. thiếu ngủ;
5. những giọt nước mắt;
6. xem TV hoặc ngồi lâu trước máy tính;
7. lạm dụng rượu;
8. hút thuốc;
9. chấn thương, bầm tím, tổn thương cơ học;
10. bệnh đường hô hấp;
11. khuynh hướng di truyền;
12. viêm bể thận;
13. thai kỳ;
14. mất cân bằng nội tiết tố;
15. vấn đề về thận;
16. trục trặc của đường tiêu hóa;
17. bệnh tuyến giáp;
18. viêm xoang hàm trên;
19. rối loạn hoạt động của hệ thống tim mạch;
20. phản ứng dị ứng, ví dụ do côn trùng cắn;
21. tuổi già.

Biện pháp khắc phục túi dưới mắt

Nếu bạn thức dậy mỗi sáng với quầng thâm và mí mắt sưng húp thì bạn nên đi khám sức khỏe. Có lẽ các triệu chứng che giấu một trục trặc trong cơ thể. Nếu không chẩn đoán được bệnh, điều quan trọng là phải phân tích lối sống của bạn: loại bỏ thói quen xấu, thoát khỏi chứng mất ngủ, cân bằng chế độ ăn uống, đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành hoặc chọn sản phẩm mỹ phẩm phù hợp.

Đối với chứng phù nề do chấn thương, thuốc bôi thảo dược có đặc tính chống viêm và sát trùng có hiệu quả. Danh mục này bao gồm cây bồ đề, hoa cúc, cây xô thơm, St. John's wort, lá oregano và lô hội. Thuốc sắc nên ở nhiệt độ phòng: chườm nóng và lạnh có thể nhanh chóng làm trầm trọng thêm quá trình viêm. Trong các trường hợp khác, bạn có thể sử dụng các biện pháp dân gian:

1. Dưa chuột có chứa enzym giúp giảm sưng tấy. Để thực hiện, rau cần được cắt thành từng lát mỏng hoặc bào sợi, sau đó để nguội trong tủ lạnh trong 20 phút. Sau đó áp dụng nó vào khu vực có vấn đề trong một thời gian. Một phần thưởng thú vị từ quy trình này là trẻ hóa làn da và loại bỏ bóng nhờn.
2. Khoai tây sống có tác dụng ngay lập tức. Để hết sưng tấy, bạn cần lấy một củ, rửa sạch, cắt thành lát và đặt lên mí mắt. Sau 15 phút sẽ không còn dấu vết sưng tấy nữa.
3. Chườm trà đen sẽ phục hồi độ tươi trong 5 phút. Ngâm một miếng bông vào lá trà hoặc lấy một túi trà ướt và đặt lên mặt.
4. Cây lô hội có lợi cho làn da có vấn đề vì nó chứa vitamin E và chất chống oxy hóa. Bạn có thể loại bỏ túi trong vòng một ngày, bạn chỉ cần lau vùng da quanh mắt trong ngày. Ngoài ra, quy trình này sẽ cải thiện vi tuần hoàn và nhanh chóng loại bỏ chất lỏng dư thừa trên da.
5. Một thìa muối pha loãng trong 1 cốc nước nóng sẽ nhanh chóng phục hồi làn da. Để làm điều này, bạn cần làm ẩm miếng bông và đặt chúng lên mí mắt. Giữ cho đến khi khô hoàn toàn.
6. Thuốc bôi xô thơm cũng có tác dụng chống sưng tấy vào buổi sáng, ngoài ra còn có tác dụng tốt cho lông mi.
7. Những miếng bí ngô luộc chín, đắp trong 15 phút sẽ khỏi bệnh.
8. Nước đá rất tốt để loại bỏ sưng tấy trên mặt. Để làm điều này, bạn cần lấy đá viên và không dừng lại, di chuyển chúng khắp vùng bị sưng. Lúc đầu sẽ khó chịu và lạnh nhưng khi da “quen” thì chườm đá trong vài giây. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn có thể đông lạnh không chỉ nước mà cả nước sắc của các loại thảo mộc, chẳng hạn như hoa cúc, rau mùi tây hoặc cây xô thơm.

Để ngăn ngừa bọng mắt, điều quan trọng là phải thường xuyên chăm sóc làn da của bạn. Có nhiều loại thuốc trên thị trường nhằm mục đích chống nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt dưới mắt. Để sử dụng hàng ngày, kem mắt là phù hợp, thành phần bắt buộc phải là axit hyaluronic. Sẽ tốt nếu thành phần bao gồm Elastin và Collagen. Phức hợp này giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da mỏng, mang lại độ đàn hồi, mịn màng và chống lại những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Điều quan trọng là phải xen kẽ các loại kem với công thức truyền thống và đừng quên mát-xa.

Các loại mỹ phẩm sau đây có thể loại bỏ khuyết điểm buổi sáng:

Bạn có thể loại bỏ túi dưới mắt tại nhà bằng cách sử dụng các sản phẩm dược phẩm. Tác dụng của thuốc nhằm mục đích tăng cường đào thải chất lỏng dư thừa, dinh dưỡng, làm săn chắc da và bão hòa cơ thể bằng các hợp chất hoạt động (elastin, collagen, axit hyaluronic). Sử dụng một lần sẽ cho kết quả nhanh chóng trong vài giờ và sử dụng thường xuyên sẽ mang lại kết quả lâu dài. Việc lựa chọn phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây sưng tấy. Bản chất sưng tấy có thể là do dị ứng hoặc viêm.

1. Miếng dán chống quầng thâm LUSERO hoặc Extraplast Beauty. Thành phần bao gồm chiết xuất lô hội, trà xanh, nhân sâm và tảo đỏ. Các thành phần ngay lập tức thẩm thấu vào các lớp sâu của da, dưỡng ẩm và bão hòa vitamin. Miếng dán được dán vào vùng da khô của mí mắt để không có nếp gấp. Để trong 20 phút, lấy ra và thoa kem. Miếng dán có thể được sử dụng không quá 2 lần một tuần: da căng ra, có thể dẫn đến nếp nhăn.
2. Troxevasin được sản xuất dưới dạng ống 40 g, thuốc mỡ được kê toa cho bệnh giãn tĩnh mạch nhưng cũng có tác dụng tốt với tình trạng sưng tấy trên mặt.
3. Dioptigel làm cho làn da mịn màng, tăng tông màu và độ đàn hồi của lớp biểu bì. Nó hoạt động nhanh chóng và với việc sử dụng liên tục, nó sẽ củng cố làn da của mí mắt. Có sẵn trong ống 10 ml.
4. Zyrtec là thuốc kháng histamine được sử dụng trong trường hợp phù nề do dị ứng. Dạng giọt: chai 10ml. Liều lượng - theo hướng dẫn.
5. Suprastin là một loại thuốc chống dị ứng. Hình thức phát hành: viên nén và dung dịch tiêm tĩnh mạch.
6. Blepharogel giúp loại bỏ ngứa, đỏ và sưng. Đề xuất cho mục đích phòng ngừa. Hình thức phát hành: chai 15 ml.
7. Gel Curiosin chứa axit hyaluronic mang lại độ đàn hồi cho biểu mô và mô liên kết. Sẽ không có tác dụng ngay lập tức khi sử dụng, nhưng với cách tiếp cận có hệ thống, bạn có thể quên đi hiện tượng sưng tấy. Thuốc trị bọng mắt có sẵn trong chai nhỏ giọt 10 ml.
8. RevitaLift Filler (L'Oreal) loại bỏ bọng mắt nửa giờ sau khi sử dụng. Huyết thanh có sẵn trong chai 16 ml. Khuyên dùng cho phụ nữ trên 40 tuổi.
9. Forse Vitale De-puffing Eye thích hợp cho người bị dị ứng. Hoạt động ngay lập tức. Dạng bào chế của kem gel là lọ 15 ml.
10. Veroshpiron là thuốc lợi tiểu giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Thuốc có thể được mua ở dạng viên nén (25 mg) và viên nang (50 mg, 100 mg).
11. Age Defyning (Olay) được sử dụng trước khi đi ngủ để phòng ngừa. Kết quả chỉ có thể đạt được khi sử dụng liên tục. Gel được sản xuất trong lọ 15 ml.

Phương pháp điều trị túi dưới mắt

Rất khó để loại bỏ hoàn toàn tình trạng sưng mí mắt (trừ khi đó là một dạng biểu hiện nhẹ, chẳng hạn như do thiếu ngủ). Nếu vấn đề liên quan đến trục trặc của hệ thống tim mạch hoặc tiết niệu, thì bạn không nên trông chờ vào kết quả nhanh chóng mà hãy chuẩn bị cho mình cách giảm bớt căn bệnh này lâu dài. Trong tình huống như vậy, tình trạng sưng tấy dưới mắt có thể giảm đi một chút nhưng chỉ loại bỏ hoàn toàn sau khi điều trị toàn diện.

Để chống lại hiệu quả thẩm mỹ khó chịu, bạn có thể sử dụng dịch vụ của chuyên gia biết cách loại bỏ bọng mắt một cách nhanh chóng. Thẩm mỹ viện cung cấp rất nhiều phương pháp thẩm mỹ hiện đại:

1. Mesotherapy dựa trên việc tiêm các loại thuốc hoạt tính, ví dụ như axit hyaluronic, vào vùng điều chỉnh. Sau vài buổi, liệu trình không chỉ làm giảm bọng mắt mà còn làm trẻ hóa toàn bộ khuôn mặt. Điều quan trọng là phải liên hệ với chuyên gia khi những dấu hiệu đầu tiên xuất hiện, nếu không sẽ khó loại bỏ vấn đề.
2. Dẫn lưu bạch huyết là một liệu pháp xoa bóp sử dụng thiết bị đặc biệt. Kết quả của thủ tục, sự chuyển động của bạch huyết và máu được cải thiện, dòng chảy tự nhiên của chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể được kích hoạt và quá trình trao đổi chất được cải thiện. Để đạt được hiệu quả như mong đợi, cần phải có một liệu trình gồm 10-15 buổi.
3. Kích thích điện dựa trên tác động của xung điện lên các vùng có vấn đề. Khóa học bao gồm 11-15 buổi với tần suất 2-4 lần một tuần.
4. Dermatonia là massage chân không, bản chất của nó là cung cấp áp lực khác nhau lên bề mặt da. Phương pháp này cho phép bạn rút lại các tế bào mô nằm sâu dưới da. Thủ tục kéo dài khoảng một giờ. Để có được kết quả như mong muốn, bạn phải hoàn thành liệu trình 10 buổi 2 lần một tuần.

Một bộ bài tập được lựa chọn tốt sẽ làm mới làn da, phục hồi độ đàn hồi và săn chắc. Đối với thủ tục, bạn sẽ cần một loại kem mắt đặc biệt. Bạn có thể mua hoặc tự làm từ 25 g bơ không muối, 1 thìa cà phê quả óc chó xay và vài giọt nước cốt chanh. Các thành phần phải được trộn kỹ. Bảo quản hỗn hợp thu được trong tủ lạnh không quá một tuần.

Massage bọng mắt bao gồm các bước sau:

1. Thoa kem lên mí mắt của bạn.
2. Sử dụng phần đệm của ngón đeo nhẫn để thực hiện các chuyển động tròn nhẹ từ góc trong của mắt ra ngoài.
3. Lặp lại 4-6 lần.
4. Thực hiện chạm nhẹ vào mí mắt trên và dưới.

Kết quả phần lớn phụ thuộc vào tần suất thực hiện, điều chính là đừng quên thực hiện nó. Phương pháp trị liệu bằng massage có thể bổ sung tốt cho các bài tập đặc biệt. Lợi ích của loại hình thể dục này là phục hồi trương lực cho các cơ tròn của mắt, tăng cường dẫn lưu bạch huyết, loại bỏ chất lỏng tích tụ ở vùng mí mắt và cải thiện thị lực. Để khởi động đơn giản, bạn cần:

1. Nhắm mắt thật chặt và sau đó mở mắt to nhất có thể. Làm 3-4 lần.
2. Di chuyển ánh mắt của bạn sang trái, lên, phải và xuống. Lặp lại 2 lần theo một hướng và sau đó theo hướng khác.
3. Chớp mắt liên tục rồi bình tĩnh nhắm mắt lại. Lặp lại sau 10 giây.
4. Nhắm mắt lại một giây, nhanh chóng mở ra và nhắm lại. Lặp lại 10 lần.

Làm thế nào để thức dậy mà không có bọng mắt

Nếu vết sưng tấy trên mặt mới bắt đầu xuất hiện thì cần phải có biện pháp phòng ngừa. Các biện pháp kịp thời sẽ giúp dễ dàng loại bỏ vấn đề. Để thức dậy mà không có bọng mắt, bạn cần:

1. thông gió cho căn phòng (không khí trong lành giúp cải thiện quá trình trao đổi chất);
2. đi bộ trước khi đi ngủ;
3. tập thể dục hoặc hoạt động thể chất khác;
4. đi ngủ không muộn hơn 23 giờ;
5. không uống chất lỏng vào ban đêm;
6. ăn uống cân bằng: tiêu thụ vitamin B, kẽm, magie, selen;
7. hạn chế ăn mặn và cay;
8. chọn tư thế ngủ đúng (không quay mặt vào gối);
9. chọn kem dưỡng da ban đêm chất lượng.

Băng hình

Đánh giá

Arina, 35 tuổi Túi dưới mắt xuất hiện sau khi giảm cân đột ngột. Tôi đã thử sử dụng các biện pháp dân gian. Vì vậy, mặt nạ trị bọng mắt làm từ lòng trắng trứng mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng ngắn hạn. Do đó, tôi đã tìm đến một chuyên gia đã giới thiệu liệu pháp mesotherapy dựa trên Konjaktil. Sau một đợt tiêm, tình trạng sưng tấy đã giảm bớt.

Violetta, 40 tuổi Trước đây không có vấn đề gì về sưng tấy. Bây giờ tôi thức dậy với bọng mắt dưới mắt. Tôi cho rằng điều này là do những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Tôi quyết định không dùng đến các biện pháp quyết liệt lúc này mà thử dùng các sản phẩm mỹ phẩm. Tôi đã chọn Bất chấp tuổi tác. Tôi đã sử dụng nó được 2 tuần. Vẫn chưa có kết quả đáng kể, nhưng theo nhà sản xuất, sự cải thiện sẽ xảy ra sau một tháng.

Galina, 34 tuổi Không phải lúc nào cũng có thể đi ngủ đúng giờ. Điều bạn hối tiếc vào buổi sáng: bọng mắt khiến bạn nhớ đến việc đi ngủ muộn. Trong trường hợp này, đá viên, bột yến mạch, lát dưa chuột hoặc massage bằng thìa kim loại sẽ giúp ích cho tôi. Để phòng ngừa, tôi sử dụng kem Green Mama - "Quả việt quất và chuối", nhưng ngay cả điều này cũng không giúp ích được gì trong tình huống cực đoan.