**Yerli vannalar** insan orqanizminin yalnız müəyyən hissəsinə təsir edən xəstəliklərin müalicəsi və qarşısının alınması üçün xüsusi prosedurlardır. Onlar qan dövranını yaxşılaşdırmaq və immunitet sistemini gücləndirmək üçün tibb və fizioterapiyada geniş istifadə olunur. Bu mətndə yerli hamamların necə işlədiyi və onların insan orqanizminə hansı təsirləri ola biləcəyi barədə danışacağıq.
Yerli hamamların prinsipi ondan ibarətdir ki, su və ya müəyyən maddələrin məhlulu bədənin müəyyən hissələrinə təsir edərək, bütün bədəndə müxtəlif refleks reaksiyalarına səbəb olur. Eyni zamanda, orqanizmə təkcə kimyəvi birləşmələr və ya mikroelementlər deyil, həm də suyun təzyiqi, temperaturu və axını sürəti təsir edir ki, bu da immunitet sisteminə və qan dövranına müsbət təsir göstərir.
Yerli hamamların istifadə edildiyi nümunələrdən biri palçıq müalicəsidir ki, bu da onu sərinləmək və ya vannaya əlavə etmək üçün suda seyreltilmiş palçıq infuziyalarının istifadəsini nəzərdə tutur. Palçıq terapiyası insan dərisinə, dərialtı toxumalara və sümüklərə faydalı təsir göstərir, müxtəlif iltihabi proseslərdən qurtulmağa və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Ancaq yerli hamamlardan istifadə edən digər prosedurlar var. Belə nümunələrdən biri ümumi hidromasajdır ki, bu da suyun təzyiq altında bədənin bütün hissələrinə eyni vaxtda ardıcıl şəkildə tətbiq edilməsidir. Bu üsul qan və limfa dövranını stimullaşdırmağa, əzələ tonusunu yaxşılaşdırmağa və toxunulmazlığı artırmağa, həmçinin depressiya və xroniki yorğunluq əlamətləri ilə uğurla mübarizə aparmağa kömək edir.
Yerli vannaların başqa bir nümunəsi karbon qazı ilə yuxusuzluğu aradan qaldırmaq və təzyiqi artırmaq üçün istifadə olunan karbon vannalarıdır. Qeyd etmək lazımdır ki, yerli hamamları əhatə edən prosedurları həyata keçirərkən, iştirak edən həkim tərəfindən müəyyən edilmiş dozaya və terapiya kursuna riayət etmək vacibdir.
Bundan əlavə, yerli hamamlar qanda yüksək xolesterin səviyyəsi ilə mübarizə aparmaq üçün effektiv vasitədir. Məsələn, müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınan Tambukan gölünün müalicəvi palçığı maddələr mübadiləsini yaxşı bərpa edir, həzmi normallaşdırır, immunitet sistemini gücləndirir və hətta xərçəng xəstəliyinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Beləliklə, yerli vannalar immunitet sistemini gücləndirməyə, qan dövranını yaxşılaşdırmağa və insan orqanizminin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa yönəlmiş müalicə və profilaktik prosedurların mühüm elementidir. Yerli vannalardan istifadə bir çox sağlamlıq problemlərini aradan qaldırmağa və həyatınız boyu sağlamlığınızı qorumağa kömək edə bilər.
İndiki vaxtda həyatı hamamsız təsəvvür etmək demək olar ki, mümkün deyil. Bununla belə, bu gün yerli olanlar da daxil olmaqla bir çox müxtəlif növ hamam var. Onların adı özü üçün danışır - hamam prosedurları yalnız bədənin bir hissəsində aparılır. Bir qayda olaraq, bu cür vannalar bütün bədənə məruz qalmanın təhlükəli və ya arzuolunmaz olduğu hallarda, məsələn, dermatoloji problemlər və ya yaralanmalar halında həkim tərəfindən təyin edilir.
Yerli vannalar tibb müəssisələrində həyata keçirilir və dəri xəstəliklərinin və müxtəlif xəsarətlərin müalicəsinə yönəldilmişdir. Onlar adətən xəstəxana şəraitində təcrübəli mütəxəssislərin rəhbərliyi altında həyata keçirilir. Bəzi hallarda yerli vannalar evdə edilə bilər, lakin həmişə bir həkim nəzarəti altında.
Yerli hamamların müalicəvi xüsusiyyətləri unikaldır. Belə ki, prosedurlardan sonra qan dövranı yaxşılaşır, dərinin qidalanması yaxşılaşır, sağalma prosesi sürətlənir, iltihab aradan qalxır və şişkinlik azalır. Bundan əlavə, bədəndə belə vannalar zamanı toxumaların sürətli bərpası üçün lazım olan oksigen miqdarı artır.
Yerli hamamların növləri Yerli hamamların bir çox növləri var, onların hər birinin özünəməxsus xüsusiyyətləri və effektivliyi var. Onlardan bəziləri dəri xəstəliklərinin müalicəsində, digərləri əzələlərin və oynaqların bərpasında istifadə olunur. Yerli hamamların ən məşhur növlərinə baxaq.
Elektroforez. Elektroforez seansları qan dövranını yaxşılaşdırmağa və bərpaedici prosesləri aktivləşdirməyə kömək edən elektrik cərəyanının təsiri altında həyata keçirilir. Dərman bitkiləri ilə su müalicəsi. Prosedur zamanı xəstə həlimlər və ekstraktlar əlavə edilərək isti suya batırılır