Depressiyaya səbəb oldu

Təhrik edilmiş depressiya

Depressiya insanın həyat keyfiyyətinə və emosional rifahına təsir edə bilən ciddi psixi pozğunluqdur. Depressiyanın bir neçə forması var, onlardan biri depressiyaya səbəb olur. Bu yazıda depressiyaya səbəb olan şeyin nə olduğunu, hansı simptomların onun varlığını göstərə biləcəyini, həmçinin onun qarşısının alınması və ondan necə qurtulacağınıza baxacağıq.

İnduksiya edilmiş depressiya nədir?

Provokasiya edilmiş depressiya (və ya təxribatçı) psixoloji travma və ya stress fonunda inkişaf edən depressiyanın xroniki formasıdır. Kədər, ümidsizlik, həyata marağın itməsi, yorğunluq, apatiya, özündən və başqalarından narazılıq, günahkarlıq, əsəbilik, özünü və başqalarını qəbul etməmək, narahatçılıq və s. kimi davamlı simptomların olması ilə xarakterizə olunur. Adi depressiyadan, təxribatdan fərqli olaraq. insanın həyatındakı obyektiv hallar və ya hadisələrlə açıq-aşkar əlaqəsi yoxdur, lakin onda güclü emosiyalara səbəb olan hansısa hadisə baş verdikdən sonra inkişaf edir, məsələn, sevilən birinin itkisi, boşanma, işdən çıxarılma və s.

Tətiklənmiş depressiyanın simptomları

Tətiklənmiş depressiyanın simptomları müntəzəm depressiyanı xarakterizə edənlərlə eynidir. Ən ümumi təzahürlər bunlardır:

1. Kədər və melanxoliya 2. Adi həyat tərzinə maraq və həzzin itirilməsi 3. Gündəlik tapşırıq və vəzifələri yerinə yetirmək üçün motivasiya və enerjinin olmaması 4. Günahkarlıq hissi 5. Boşluq və faydasızlıq hissi 6. Yorğunluq və zəiflik 7. İnsanlarla ünsiyyət qurmaq və şirkətlərində vaxt keçirmək istəyinin olmaması. Lakin qeyd etmək lazımdır ki, bu əlamətlər ilk növbədə psixoloji böhrandan və stresli vəziyyətdən sonra, insan özünü depressiyaya düşmüş, alçaldılmış və çarəsiz hiss etməyə başlayanda özünü göstərir. Bundan əlavə, təhrik olunduqda isterika, aqressiya, ölüm qorxusu və s.