Προκαλούμενη κατάθλιψη

Προκαλούμενη κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής και τη συναισθηματική ευεξία ενός ατόμου. Υπάρχουν διάφορες μορφές κατάθλιψης, μία από τις οποίες είναι η πυροδοτούμενη κατάθλιψη. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τι είναι η πυροδοτούμενη κατάθλιψη, ποια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία της, καθώς και πώς μπορεί να προληφθεί και πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτήν.

Τι είναι η επαγόμενη κατάθλιψη;

Η προκλητική κατάθλιψη (ή προκλητική) είναι μια χρόνια μορφή κατάθλιψης που αναπτύσσεται σε φόντο ψυχολογικού τραύματος ή στρες. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία επίμονων συμπτωμάτων όπως θλίψη, απελπισία, απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή, κόπωση, απάθεια, δυσαρέσκεια με τον εαυτό και τους άλλους, ενοχές, ευερεθιστότητα, έλλειψη αποδοχής του εαυτού και των άλλων, άγχος κ.λπ. Σε αντίθεση με τη συνηθισμένη κατάθλιψη, η πρόκληση. δεν έχει προφανή σχέση με αντικειμενικές συνθήκες ή γεγονότα στη ζωή ενός ατόμου, αλλά αναπτύσσεται μετά από κάποιο γεγονός που του προκάλεσε έντονα συναισθήματα, για παράδειγμα, απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, διαζύγιο, απόλυση κ.λπ.

Συμπτώματα πυροδοτούμενης κατάθλιψης

Τα συμπτώματα της πυροδοτούμενης κατάθλιψης είναι τα ίδια με αυτά που χαρακτηρίζουν την τακτική κατάθλιψη. Οι πιο συχνές εκδηλώσεις είναι:

1. Θλίψη και μελαγχολία 2. Απώλεια ενδιαφέροντος και ευχαρίστησης για τον συνηθισμένο τρόπο ζωής 3. Έλλειψη κινήτρων και ενέργειας για την ολοκλήρωση καθημερινών εργασιών και ευθυνών 4. Αισθήματα ενοχής 5. Αισθήματα κενού και αχρηστίας 6. Κούραση και αδυναμία 7. Έλλειψη επιθυμίας επικοινωνίας με ανθρώπους και αφιερώματος χρόνου στην παρέα τους. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται κυρίως μετά από μια ψυχολογική κρίση και μια αγχωτική κατάσταση, όταν ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται κατάθλιψη, ταπείνωση και αβοήθητο. Επιπλέον όταν προκαλούνται μπορεί να εμφανιστούν και υστερίες, επιθετικότητα, φόβος θανάτου κ.λπ.. Μπορεί να εκφραστούν