Dizerqaziya

Dyzerqazia mədə-bağırsaq traktının xəstəliyidir, ödün uzun müddət dayanması və öd ifrazının kəskin pisləşməsi fonunda həzm funksiyasının pozulması ilə xarakterizə olunur, bu da həzm və qida maddələrinin udulması proseslərinin zəifləməsinə səbəb olur.

Diserqaziyanın əsas səbəbləri oturaq həyat tərzi, düzgün olmayan qidalanma, yuxu və qidalanma pozğunluğu və

Dysergasio, tez-tez qolfçularda və dənizçilərdə təkrarlanan saatlarla məşq və əzələlərin həddindən artıq istifadəsi səbəbindən baş verən əl zədəsidir. Sümük toxumasının avaskulyar nekrozu kimi çox ciddi fəsadlara gətirib çıxara bilər ki, bu zaman əl sümükləri qırılır, sabitlik itirilir və bunu hətta cərrahi yolla müalicə etmək mümkün deyil.

Otuz yaşından başlayaraq hər yaşda baş verir, lakin sağlamlığınıza xüsusi diqqət yetirir, idman etmək, uzanmaq, əllərinizi və ön kollarınızı tonlamalısınız.