Mədə-

Gastr dünyada ən məşhur pəhriz proqramıdır. Onun məqsədi insanı sağlamlıq problemlərindən xilas etmək, onu gözəl bədən quruluşuna və yaxşı əhval-ruhiyyəyə qaytarmaqdır. Bir neçə ay ərzində insan artıq çəkisinin 80%-ni itirir və təkcə yeməkdən deyil, həm də pəhrizin özündən həzz almağa başlayır ki, bu da arıqlama sürəti baxımından anoreksiya əməliyyatı ilə müqayisə oluna bilər. Proqramın hər ikinci iştirakçısı bir neçə həftə ərzində arıqlamağı bacarır! Unikal qastra pəhrizi bütün il davam edən tam müalicə kursu üçün nəzərdə tutulmuşdur. Məhz, 15 günlük intensiv terapiyaya əlavə olaraq, pəhriz bütün il üçün menyunu həftəlik dəqiq planlaşdırmağı təklif edir - onların hər birinə dörd yemək daxildir. Mədə pəhrizinin əsas məqsədi arıqlamaqdır, bütün həftə menyusu bu məqsədə əməl etməyə imkan verəcəkdir. Bəzi "qastritlər" 5 ilə 40 kiloqram arasında arıqlamağa kömək edir. Xüsusi dövr insanın ilkin çəkisindən asılıdır. Mədə pəhrizində yüz kiloqramdan daha sürətli artıq çəki itirmək demək olar ki, mümkün deyil, lakin eyni xəstələr altı ayda qırx kiloqrama qədər itirirlər, bu da əsl möcüzə adlandırıla bilər!