Ürək Yarışı

Yarış meydançası ürəyin normaldan daha sürətli döyündüyü bir vəziyyətdir ki, bu da müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Buna ürək döyüntüsü və ya taxikardiya da deyilir və stress, məşq, spirt və ya narkotik istifadəsi və müəyyən ürək xəstəlikləri kimi müxtəlif səbəblərdən yarana bilər.

Kardiyak yarışın infarkt, insult və ya ürək dayanması kimi ciddi nəticələri ola bilər. Buna görə ürək yarışının səbəblərini bilmək və qarşısını almaq və ya müalicə etmək üçün tədbirlər görmək vacibdir. Bu yazıda ürək yarışının əsas səbəblərini, simptomlarını, müalicəsi və qarşısının alınmasını nəzərdən keçirəcəyik.

Yarış Ürəyinin Səbəbləri - Məşq: Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, yarış ürəyi adətən məşq zamanı meydana gəlir. İdman zalında və ya açıq havada intensiv məşqlər adrenalin səviyyənizi artıra və ürək döyüntüsünüzü artıra bilər. Həmçinin, uzun qaçışlardan və ya fitness dərslərindən sonra ürək bir neçə saata qədər daha sürətli döyünür və bununla da bərpa olunur. - Emosional stress: Qorxu, qəzəb və ya narahatlıq kimi güclü duyğular ürəyə təsir edən adrenalin ifraz edir. Bəzi insanlar, xüsusən də artıq ürək-damar problemləri varsa, ürək yarışı ilə stresli vəziyyətlərə cavab verə bilər. - Ürək problemləri: Hipertoniya, diabet və ya ürək qapaq xəstəliyi kimi müxtəlif xəstəliklər və şərtlər ürək yarışına səbəb ola bilər. Əgər sizdə belə xəstəliklər varsa, həkiminizlə məsləhətləşin. - Alkoqol və narkotik: Spirtli içkilər və müəyyən dərmanlar qəbul etmək ürək döyüntüsü və digər ürək problemlərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bəzi intoksikasiya halları ürək stressini artıra bilər.