Hiperventilyasiya

Hiperventilyasiya: səbəbləri, simptomları və müalicəsi

Hiperventilyasiya bir insanın istirahət zamanı çox tez və dərin nəfəs almağa başladığı bir vəziyyətdir. Bu, arterial qanda karbon qazının azalması ilə nəticələnir ki, bu da başgicəllənmə, dodaqların və ətrafların qarışması, əllərin tetanik spazmları və döş qəfəsində sıxılma hissi kimi müxtəlif simptomlara səbəb ola bilər. Uzun müddətli hiperventilyasiya hətta şüur ​​itkisinə səbəb ola bilər.

Hiperventiliyanın səbəbləri müxtəlif ola bilər. Ən çox görülən səbəblərdən biri tez-tez narahatlıq pozğunluqları və panik ataklarla əlaqəli olan hiperventilyasiya sindromudur (HVS). Digər səbəblər ürək-damar xəstəlikləri, ağciyər xəstəlikləri, anemiya, hipoksiya və digər fizioloji səbəblər ola bilər.

Hiperventiliyanın simptomları xoşagəlməz ola bilər və bir insanın normal həyatına müdaxilə edə bilər. Yuxarıda qeyd olunanlara əlavə olaraq, yorğunluq hissi, iştahsızlıq, yuxu pozğunluğu, sinə ağrısı və həzm problemləri kimi digər simptomlar da baş verə bilər. Bütün bu simptomlar qanda karbon qazının qeyri-kafi səviyyədə olması ilə əlaqədar ola bilər.

Hiperventiliyanın müalicəsi adətən dərman və psixoterapiyanın birləşməsini əhatə edir. Səbəb hiperventilyasiya sindromudursa, birinci prioritet hiperventilyasiyaya səbəb ola biləcək narahatlıq pozğunluqlarını müalicə etməkdir. Xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün benzodiazepinlər və antidepresanlar istifadə edilə bilər. Xəstəyə tənəffüsün tezliyini və dərinliyini azaltmaq üçün xüsusi tənəffüs üsullarını öyrətmək də vacibdir.

Nəticə olaraq, hiperventilyasiya insanın sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər və normal fəaliyyətlərini həyata keçirmək qabiliyyətinə mane ola bilər. Hiperventilyasiya ola biləcəyindən şübhələnirsinizsə, mütəxəssis qayğı və müalicə üçün həkiminizə müraciət etmək vacibdir.

Hiperventilyasiya: səbəbləri, simptomları və müalicəsi

Hiperventilyasiya və ya istirahətdə anormal sürətlə nəfəs alma müxtəlif vəziyyətlərdə baş verə bilən ümumi fizioloji vəziyyətdir. Hiperventilyasiya bəzi tibbi vəziyyətlərin səbəbi ola bilsə də, emosional stress, fiziki fəaliyyət və ya hətta yanlış duruşda oturmaq səbəbindən də baş verə bilər.

Hiperventilyasiya baş verdikdə, arterial qanda karbon qazının miqdarı azalır, bu da bəzi xoşagəlməz simptomlara səbəb ola bilər. Ən çox görülən simptomlardan bəzilərinə başgicəllənmə, dodaqların və ətrafların karıncalanması (paresteziya), əllərin tetanik spazmları və döş qəfəsində sıxılma hissi daxildir. Uzun müddət davam edən hiperventilyasiya vəziyyətində bir insan hətta huşunu itirə bilər.

Bu simptomlar adətən müalicə tələb edən ümumi bir vəziyyət olan hiperventilyasiya sindromu (HVS) ilə baş verir. HVS üçün müalicə bir xəstəxanada edilə bilər, lakin HVS olan insanların əksəriyyəti üçün həyat tərzi dəyişiklikləri və sadə ev müalicələri ilə simptomlar azaldıla və ya tamamilə qarşısını ala bilər.

Hiperventilyasiyanı müalicə etməyin ən asan yollarından biri nəfəsinizi idarə etməkdir. Bu vəziyyətdə qanda karbon qazının səviyyəsini artırmaq üçün şüurlu olaraq yavaş və dərindən nəfəs almalısınız. Hiperventilyasiyaya səbəb olan stress və narahatlığı azaltmaq üçün yoqa, meditasiya və ya dərin əzələlərin rahatlaması kimi istirahət üsullarını da sınaya bilərsiniz.

Anksiyolitiklər (narahatlığı azaldan dərmanlar) və beta blokerlər (ürək dərəcəsini azaldan dərmanlar) daxil olmaqla, HVS simptomlarını azaltmağa kömək edə biləcək bir sıra dərmanlar da var. Ancaq hər hansı bir dərman kimi, onların istifadəsini həkiminizlə müzakirə etməlisiniz.

Nəticə olaraq, hiperventilyasiya xoşagəlməz simptomlara səbəb ola bilər, lakin ciddi bir vəziyyət deyil. Əksər hallarda hiperventilyasiya müalicəsi həyat tərzi dəyişiklikləri və evdə aparılan müalicələr vasitəsilə əldə edilə bilər. Lakin HVS simptomları çox şiddətli və ya tez-tez baş verərsə, daha ciddi müalicə üçün həkimə müraciət etmək lazımdır.

Hiperventilyasiya, ağciyərlərin ventilyasiyasının artması ilə nəticələnən, bədəndə bəzi problemlər yarada bilən həddindən artıq tənəffüsdür. Bu, adətən aktiv tənəffüs zamanı və ya məşq zamanı baş verir, lakin nadir hallarda hiperventilyasiya adlanan istirahətdə də baş verə bilər. Bu yazı sizə bu problem, onun simptomları və müalicəsi haqqında məlumat verəcəkdir.

Hiperventilyasiya - çox dərindən və tez-tez nəfəs aldığımız zaman Çox tez nəfəs aldığımız zaman bədənimizin qanda olan bütün karbon qazını "emal etməyə" vaxtı olmur. Bu, qanda oksigenin çox yüksək konsentrasiyasına gətirib çıxarır - hipokapniya baş verir və ya qanda karbon qazının azalması. Bu vəziyyət hiperkapniya kimi qəbul edilə bilər. Əksinə, insana təzyiq artır