25-30 yaşdan başlayaraq hər bir qadın gözlərdə və dodaqlarda, alında, qaşların arasında olan qırışlarla aktiv şəkildə mübarizə aparmağa başlayır, çünki onlar yaşını vizual olaraq artırır və onu daha az cəlbedici edir. Uğur qazanmaq üçün hərtərəfli yanaşma lazımdır. Buraya dərin qıvrımları düzəltmək üçün kosmetik prosedurlar, üz əzələləri üçün məşqlər, masaj, nəmləndirici, dəri tonunu saxlamaq və incə qırışları hamarlamaq üçün qidalandırıcı maskalar daxil ola bilər. Üz dərisinə düzgün qulluq və mimikalara nəzarət də qırışların qarşısının alınması və aradan qaldırılması üçün zəruri şərtdir.
Məzmun:
- Kosmetoloji prosedurlar
- Botoks
- Kontur plastik
- Mikrodermabraziya və kimyəvi pilinq
- Lazerlə yenilənmə
Kosmetoloji prosedurlar
Üzdəki dərin qırışlar üçün nəzərə çarpan görünən bir nəticə əldə etmək üçün xüsusi kosmetik prosedurlardan istifadə etmək lazımdır. Dərinin vəziyyətindən, yaşından, əks göstərişlərdən, habelə maliyyə imkanlarından asılı olaraq, gözəllik salonu və ya kosmetoloji klinika qaşlar arasındakı qırışları necə aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı variantları təklif edə bilər:
Hər bir üsul onun təsirlərini və əks göstərişlərini diqqətlə öyrənməyi tələb edir.
Botoks
Botoks üzün istənilən nahiyəsində qırışların aradan qaldırılması üçün ən təsirli minimal invaziv üsuldur. Texnikanın mahiyyəti zəifləmiş botulinum toksinini dərinin altına yeritməkdən ibarətdir ki, bu da sinir-əzələ ötürülməsi prosesini maneə törətməklə bəzi üz əzələlərini müvəqqəti olaraq iflic edir və rahatlaşdırır. Əzələlərin (bu zaman supersiliar büzməli əzələ) işləməyi və yığılmasını dayandırması nəticəsində onlarla sıx təmasda olan dəri düzləşir.
Botoks emosiyaları (qəzəb, narazılıq) və ünsiyyəti ifadə edərkən qaşların aktiv və tez-tez yaxınlaşması nəticəsində yaranan burun körpüsünün üstündəki şaquli qırışların effektiv öhdəsindən gəlməyə kömək edir. O, həmçinin, müəyyən dərəcədə insanı gələcəkdə, hətta təsiri bitdikdən sonra da, davamlı daralması dəridə yararsız qırışların əmələ gəlməsinə səbəb olan həmin üz əzələlərindən istifadə etməkdən uzaqlaşdırır.
Botulinum toksin inyeksiyasından sonra qırışların hamarlaşması təxminən 2 həftədən sonra müşahidə olunur və 6 ay davam edir. Bu prosedurun müvafiq sertifikatlara və geniş təcrübəyə malik ixtisaslı kosmetoloqlar tərəfindən həyata keçirilməsi şiddətlə tövsiyə olunur. İnyeksiya yerinin və texnikasının düzgün seçilməməsi, dozanın düzgün hesablanmaması və ya aşağı keyfiyyətli preparatın istifadəsi mümkün şişlik, hematoma, dərinin həssaslığının pozulması, uzun müddət ağrı və infeksiya kimi bir sıra fəsadlara səbəb ola bilər.
Tövsiyə: Qaşlar arasındakı qırışları düzəltmək üçün qeyri-invaziv və minimal invaziv üsullar təsirsizdirsə, plastik cərrahiyyə üsullarına müraciət edə bilərsiniz.
Kontur plastik
Kontur plastik cərrahiyyəsi qırış nahiyəsinə hialuron turşusuna əsaslanan xüsusi intradermal doldurucuların (doldurucuların) yeridilməsi prosedurudur. Dəridə qırış şəklində əmələ gələn depressiyanı doldurur və bununla da hamarlayırlar. Hialuron turşusu dərinin dərialtı təbəqələrinə nüfuz edərək nəm saxlayır, dərini cavanlaşdırır və onun bərpası prosesini sürətləndirir.
Prosedurun görünən təsiri dərhal görünür, lakin nəhayət 2-3 həftədən sonra formalaşır və təxminən 1 il davam edir.
Kontur plastik cərrahiyyə həm tək, həm də digər kosmetik prosedurlarla birlikdə istifadə edilə bilər. Kifayət qədər dərin qırışlar üçün onun Botox ilə birgə istifadəsi yaxşı nəticə verir. İntradermal doldurucu botulinum toksin inyeksiyasından 2 həftə sonra tətbiq olunur.
Mikrodermabraziya və kimyəvi pilinq
Mikrodermabraziya və orta kimyəvi pilinq dərini təmizləyir, onun səthindəki ölü təbəqəni aşındırır, bununla da qırışların dərinliyini azaldır və dərinin teksturasını hamarlaşdırır.
Mikrodermabraziya ilə aşındırma müxtəlif taxıl ölçülü xüsusi almaz əlavəsi olan bir cihazdan istifadə etməklə həyata keçirilir. Kimyəvi pilinq zamanı dəri kimyəvi birləşmələrə (trikloroasetik, qlikolik, retinoik turşular və s.) məruz qalır. Bu prosedurlar yalnız nazik və dayaz qırışlar zamanı təsirli olur, daha inkişaf etmiş hallarda üzün görünüşünü kökündən dəyişdirə və qaşlar arasındakı qırışları aradan qaldıra bilməyəcəklər.
Lazerlə yenilənmə
Lazer səthinin bərpası qaşlar arasında və üzün digər nahiyələrində qırışları aradan qaldırmaq üçün aşağı travmatik üsul kimi qəbul edilir, lakin onun həyata keçirilməsi üçün tez-tez lokal anesteziya istifadə olunur. Bu, dərini cavanlaşdırmağa, üz qırışlarından qurtulmağa və ya onları əhəmiyyətli dərəcədə hamarlaşdırmağa imkan verir.
Prosedur zamanı epidermisin ölü üst təbəqələri çıxarılır, qırışların dərinliyi azaldılır, dəri teksturası bərabərləşir. Lazer səthinin bərpası kollagen və elastin liflərinin böyüməsini stimullaşdırır, sonradan qırış boşluğunu doldurur, dərinin elastikliyini artırır və onu sıxır. Dərinin lazerlə müalicə olunan nahiyələrində regenerasiya prosesləri aktivləşir, dərinin yeni, gənc və hamar təbəqəsi əmələ gəlir.
Lazer səthinin bərpasından sonra təsir ilk prosedurdan sonra nəzərə çarpır, lakin adətən nəticələri birləşdirmək üçün bir ay fasilə ilə bir neçə seansdan keçmək tövsiyə olunur.
Glabellar qıvrımlardan xilas olmaq üçün ev üsulları
Qırışlardan xilas olmaq üçün ev üsullarına satın alınan və ya öz-özünə hazırlanmış maskalar, həmçinin gimnastika və masaj daxildir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, yalnız müntəzəm və hərtərəfli yanaşma görünən nəticələr verəcəkdir.
Üz maskaları
Üz maskaları gənc qadınlarda qaşlar arasındakı dayaz qırışlardan xilas olmaq üçün təsirli bir üsuldur. Yaşlı qadınlarda onların istifadəsi mövcud qırışların şiddətini azaldacaq və yenilərinin görünüşünü gecikdirəcəkdir.
Hazırda müxtəlif kosmetik şirkətlər qırışlarla mübarizə aparmağa və onların əmələ gəlməsinin qarşısını almağa yönəlmiş çoxlu hazır maskalar və kremlər istehsal edir. Bununla belə, vaxtınız və istəyiniz varsa, təbii ev məhsullarına üstünlük verilməlidir, çünki onların tərkibində məhsulun uzun müddət saxlanmasını təmin etmək üçün lazım olan konservantlar və stabilizatorlar olmayacaqdır.
Evdə hazırlanan maskaların təsiri dərini əlavə olaraq qidalandırmaq və nəmləndirmək, elastikliyini və tonunu artırmaq, hüceyrə bərpası proseslərini stimullaşdırmaqdır. Onların hazırlanması xüsusi və ya bahalı maddələr tələb etmir. Bütün məhsulları asanlıqla mətbəxinizdə və ya son çarə olaraq ən yaxın mağaza və ya aptekdə tapmaq olar. Bu cür maskaları həftədə 1-2 dəfə, daima kompozisiyaları dəyişdirərək kurslarda etmək tövsiyə olunur.
Yumurta ağı maskası
Fəaliyyət:
Dərini hamarlayır və təmizləyir.
Ərizə:
Əvvəlcədən soyudulmuş iki yumurta ağını döyün. Yaranan zülal kütləsini yatarkən əvvəlcədən buxarlanmış dəriyə çəkin, üzdəki əzələlər mümkün qədər rahat olmalıdır. Protein quruduqdan sonra ayağa qalxa bilərsiniz. Maskanı 30-40 dəqiqə saxlayın, sonra ilıq su ilə diqqətlə üzünüzdən çıxarın və qidalandırıcı krem çəkin.
Gil maskası
Fəaliyyət:
Qidalandırır, toxumaların bərpasını təşviq edir.
Qarışıq:
Kosmetik gil (ağ, yaşıl və ya qara) - 1 osh qaşığı. l.
xama - 1 osh qaşığı. l.
Şaftalı ləpəsi yağı - 1 tsp.
Ərizə:
Gil tozunu xama içində hamarlanana qədər yaxşıca qarışdırın. Şaftalı yağı əlavə edin. Qarışığı qaşlar arasındakı qırışlara çəkin, 20 dəqiqə saxlayın və su ilə yuyun.
Çiyələk, bal və çobanyastığı həlimi ilə maska
Fəaliyyət:
Dərini cavanlaşdırır, qidalandırır və sakitləşdirir.
Qarışıq:
çiyələk - 3-4 giləmeyvə
zeytun yağı - ½ çay qaşığı.
bal - 1 x.q.
Çobanyastığı həlimi - 1 çay qaşığı.
Ərizə:
Çiyələkləri püresi halına salın, üzərinə zeytun yağı, maye bal, çobanyastığı dəmləməsi əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Qaşlar arası nahiyəyə çəkin və 20 dəqiqə saxlayın. Qalan maskanı süddə isladılmış pambıq çubuq və ya disklə çıxarın.
Çobanyastığı həlimi ilə adi bir kompres hazırlaya bilərsiniz, salfeti içinə salıb üzün problemli nahiyələrinə 15 dəqiqə çəkə bilərsiniz.
Əhəmiyyətli: Maska kompozisiyasını qaşlar arasında istifadə etməzdən əvvəl, az miqdarda qolun daxili əyriliyinə çəkin və allergiya üçün test edin. Dəridə qaşınma, qızartı və ya qıcıqlanma yoxdursa, üzdə istifadə edə bilərsiniz.
Vitamin maskası
Fəaliyyət:
Dərini vitaminlərlə doyurur, toxumaların bərpasını təşviq edir, dərinin elastikliyini artırır.
Qarışıq:
Yumurta - 1 əd.
A və E vitaminlərinin yağ məhlulları - 1 tsp.
Limon suyu - 10 damcı
Qreypfrut efir yağı - 5 damcı
Cəfəri suyu - 10 ml
Ərizə:
Yumurtanı sarıya və ağa bölün. Şirəçəkən və ya cuna istifadə edərək cəfərinin gövdəsi və yarpaqlarından suyu sıxın. Sarısını yüngülcə döyün, vitamin məhlulları, qreypfrut efir yağı, təzə sıxılmış cəfəri və limon suyu əlavə edin, hərtərəfli qarışdırın. Kompozisiyanı alnına və qaşların arasına çəkin. 20 dəqiqə buraxın, sonra su ilə yuyun.
Meyvə maskası
Fəaliyyət:
Qidalandırır, kollagen liflərini bərpa etməyə və üz qırışlarını hamarlaşdırmağa kömək edir
Qarışıq:
Banan - ⅓ hissəsi
Kivi - 1 əd.
Avokado - ⅓ hissəsi
Süd - 30 ml
Ərizə:
Blenderdən istifadə edərək meyvə pulpasından püresi hazırlayın. Süd əlavə edib qarışdırın. Kompozisiyanı üzün yuxarı hissəsinə və ya bütün üzə bir anda tətbiq edin. 15 dəqiqə buraxın və su ilə yuyun.
Kartof nişastasına əsaslanan maska
Fəaliyyət:
Qidalandırır, qırışları hamarlayır, dəri tonunu yaxşılaşdırır.
Qarışıq:
kartof nişastası - 1 osh qaşığı. l.
Su - 100 ml
xama - 1 osh qaşığı. l.
Kök suyu - 20 ml
Ərizə:
Qarışdırarkən nişastanı suya tökün. Qarışıq qatılaşdıqdan sonra bir-iki 5 dəqiqə aşağı odda qaynadın, sonra xama və təzə sıxılmış kök suyu əlavə edin. Qarışdırın və problemli bölgələrə tətbiq edin. 15 dəqiqədən sonra su ilə yuyun.
Video: Qırışlar üçün nişasta maskası
Məşq edin və masaj edin
Üz əzələləri üçün məşqlər və masaj hər bir qadın üçün mövcud olan və hər yaşa uyğun olan qırışlarla mübarizə vasitəsidir. Onlar faktiki olaraq heç bir maliyyə xərcləri tələb etmir və çox az vaxt tələb edir. Bu üsullar yeni qırışların yaranmasının qarşısını almaqda daha təsirli olur.
Məsləhət: Masajı daha təsirli etmək üçün onu yerinə yetirməzdən əvvəl dəriyə vitamin E, gənəgərçək, küncüt, badam və ya zeytun yağının yağlı məhlulu çəkin.
Masaj kimi qaşlar arası qırışlara qarşı məşqlər müntəzəm və hər gün mümkünsə 5-10 dəqiqə ərzində aparılmalıdır.
Aşağıdakı məşqlər xüsusilə təsirlidir:
- iki barmağını buruna paralel olaraq qırışların üzərinə qoyun, qaşqabaqlayın, barmaqların verdiyi müqavimətə görə bu sahədə üz əzələsinin gərginliyini hiss edin;
- güzgü qarşısında oturun, qaşlarınızı ovuclarınızla örtün və yüngülcə basın, ovuclarınızın hərəkətinə müqavimət göstərərək qaşlarınızı qaldırın;
- qaşlarınızı tam yuxarı qaldırın, bir neçə dəqiqə bu vəziyyətdə qalın və sonra əzələlərinizi rahatlayın;
- qaşlarınızı ovuclarınızla elə bir vəziyyətdə örtün ki, barmaqlarınız yuxarı baxsın, qaşlarınızı mümkün qədər bir-birinə yaxınlaşdırın və sonra 15 saniyə ərzində əzələləri rahatlayın, 15 dəfə təkrarlayın;
- alnın ortasında xəyali bir xətt çəkin, barmaqlarınızı hər iki tərəfə basın və qollarınızı yanlara yayaraq, qaşlarınızı hərəkət etdirərkən dərini uzatın;
- güzgü qarşısında durun və gözlərinizi 5 kiçik hərəkətlə yavaş-yavaş geniş açın, qaşlarınızı hərəkətsiz qoyun, barmaqlarınızla düzəldin, 5 saniyədən sonra üzünüzü rahatlayın və məşqi tərs ardıcıllıqla yerinə yetirin.
Masaj yalnız əvvəllər aşağıdakı kimi kosmetikadan və çirklərdən təmizlənmiş dəri üzərində aparılmalıdır. Orta və ya şəhadət barmağınızdan istifadə edərək, qaşlar arasındakı qırışlara 2-3 dəqiqə yüngülcə vurun, tədricən hər bir qaşa doğru hərəkət edin. Eyni istiqamətdə dərini sadə sığallamaq və yüngül çimdikləmək olar, onlar "ağcaqanad dişləməsi" kimi hiss edilməlidir. Bu masaj dərinin elastikliyini artırmağa və qırış bölgəsində qan tədarükünü yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.
Video: Alın nahiyəsində qırışların qarşısını almaq üçün məşqlər
Tez-tez qaşqabağınız və qaşqabağınızsınız? Bu məsləhətlər və məşqlər faydalı olacaq.
Gözəlliyin və gəncliyin qorunması məsələləri hər bir qadını narahat edir. Bu gün kosmetoloqlar və plastik cərrahlar bizə sancmaq, bərkitmək və ya düzəltmək üçün bir şey təklif etməkdən məmnundurlar. Onların fikrincə, bu, bizə mükəmməl üzlər bəxş edəcək və bütün problemləri aradan qaldıracaq. Ancaq təəssüf ki, bu cür müdaxilələrdən sonra qadınlar (üçün üzünün iş olduğu məşhur olanlar da daxil olmaqla) getdikcə daha çox xoşagəlməz nəticələrlə üzləşirlər: mumlu üzün təsiri, qeyri-təbiilik, təhriflər və asimmetriyalar, yeni qırışlar və s.
Yəqin buna görə də üz gimnastikası sahəsi indi aktiv şəkildə inkişaf etməyə başlayıb. Siz üz fitnes, üz quruluşu, üz formalaşdırma, revitonics, üz yoga haqqında eşitmisiniz? Onların bir ümumi cəhəti var: bütün bu üsullar təbii üz məşqləri vasitəsilə gəncliyi qoruyub saxlamağa və ya bərpa etməyə kömək edir. Və həqiqətən işləyir. Bunu sizə müntəzəm gimnastikadan sonra üzlərdə real müsbət dəyişiklikləri görən üz yoqa məşqçisi kimi deyirəm.
Bu niyə işləyir? Fakt budur ki, bütün üz əzələləri (mimika üçün cavabdeh olan üz əzələləri) bir ucunda sümüyə bağlanır və digər tərəfdən toxumaya toxunur. Buna görə də üzümüzün necə göründüyünü əzələlərimizin vəziyyəti müəyyən edir. Əzələlər tonlandıqda, onların bağlandığı dəri dartılır.
Üz və bədən əzələləri oxşar şəkildə işləyir. Əgər ombalarımız zəifdirsə, nə etməliyik? Gəlin onları yükləyək! Sonra, zaman keçdikcə, omba əzələləri yenidən tonlanır və elastik olur. Düzdür? Bu üz ilə də eynidir. Zəif üz əzələləri sarkma, qırışlar və digər xoşagəlməz nəticələrə səbəb olacaqdır. Digər tərəfdən, üzdəki spazmlar (həddindən artıq gərginlik) də qırışların və hətta ağrıların yaranmasına səbəb olur. Ona görə də belə yerləri aşkar edib rahatlaşdırmaq lazımdır.
Beləliklə, sadə sözlə: üz gimnastikası, bir tərəfdən, zəif əzələləri gücləndirməyə və tonlamağa, digər tərəfdən isə həddindən artıq yüklənmiş əzələləri rahatlamağa imkan verir.
Üz və bədən üçün orijinal yoqa texnikamda mən çoxsaylı təbii cavanlaşdırma üsullarının ən yaxşılarını birləşdirdim, belə ki, müxtəlif yanaşmaları öyrənmək və müqayisə etmək üçün çox vaxt və səy sərf etməli deyilsiniz. Hər həftə sizə iynəsiz və əməliyyatsız gənc və gözəl qalmağın yollarını göstərib danışacam. Gəlin sözlərdən təcrübəyə keçək?
Qaşlar arası qırışların aradan qaldırılması
Qaşlar arasındakı qırışlardan qurtulmaq üçün 3 məsləhət:
- Gün ərzində mimikanıza baxın, qaşlarınızı çatmamağa çalışın.
- Qaşlarınızın arasındakı bölgədə gərginlik hiss etdiyiniz zaman çiyinlərinizlə dairəvi hərəkətlər etməyə və göz məşqləri etməyə çalışın. Məlum olub ki, qaşları qırışdıran əzələlərin tez-tez spazmına (həddindən artıq dartılmasına) səbəb olan boyun-yaxası nahiyəsində və gözlərdəki gərginlikdir. Bu, xüsusilə avtomobil həvəskarları və ofis işçiləri, eləcə də iş səbəbindən həmişə gözlərini və ya boynunu yoranlar üçün doğrudur.
- Üz yoqasından incə masaj texnikaları ilə qaşlar arasındakı əzələləri rahatlaşdırın.
Əgər qaşlarınızı hirslə tərpətməyə meyillisinizsə, o zaman bu nahiyədə spazmın olması ehtimalı yüksəkdir. Üz üçün rahatlaşdırıcı yoqa məşqləri ondan qurtulmanıza kömək edəcək.
Qaşlar arasındakı bölgəni rahatlaşdırmaq üçün məşq edin
İcra üçün göstərişlər:
- Göstərici barmaqlarımızı qaşların üstünə qoyuruq (şagirdlərin üstündə, təxminən alnın ortasında) və içəriyə doğru dairəvi hərəkətlər etməyə başlayırıq. Eyni zamanda, barmaqlarınızla dəriyə sıx bir şəkildə basmayın, ancaq bir dairədə yumşaq bir şəkildə masaj edin. İcra müddəti: 30-60 saniyə.
- Şəhadət barmağınızı burnunuzun körpüsünə (burnunuzun üstündəki depressiyaya) qoyun və yenidən yumşaq dairəvi masaj hərəkətləri edin. İcra müddəti: 30-60 saniyə.
Hər iki məşq lazım olduqda gün ərzində edilə bilər.
Mənim üç tövsiyəmə əməl edin və qaşlarınızın arasındakı qırışları unudacaqsınız. Və onlar artıq kifayət qədər dərindirsə, başqa nə edilə bilər, mən sizə aşağıdakı məqalələrdə mütləq məlumat verəcəyəm.
Hər bir qadın mümkün qədər uzun müddət gənc və gözəl qalmaq arzusundadır. Və bu arzu tamamilə başa düşüləndir. Axı, zaman keçdikcə dəri təbii maddələrini itirir, bu da onun solmasına və qocalmasına səbəb olur. İstənməyən qırışlar əmələ gəlməyə başlayır, üz rəngi pisləşir, dəri əvvəlki elastikliyini itirir - və bu, bütün təzahürlər deyil. Ancaq bütün bu amillər insanın psixoloji vəziyyətinə də təsir edə bilər. Uzun sürən depressiya başlayır, əsəb pozğunluqları tez-tez olur, özünə inam azalır, bu da özünə hörmətin azalmasına səbəb olur. Təbii ki, bütün bu problemlər həm ailə cəbhəsində, həm də işdə özünü göstərir.
Buna görə də iyirmi yaşından etibarən dərinizə qulluq etməyə başlamaq və bütün həyatı boyu onu yaxşı vəziyyətdə saxlamaq çox vacibdir. Bu illər ərzində bir çox alim və həkim qocalma ilə mübarizədə kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş müxtəlif texnikalar və xüsusi məhsullar hazırlayır. Və bu gün bütün klinik tədqiqatlardan uğurla keçmiş və qocalma əleyhinə prosedurlar üçün ixtisaslı kosmetoloqlar tərəfindən istifadə olunan böyük bir dərman çeşidi var. Bununla belə, ənənəvi tibb hələ də dayanmır, öz uğurlu reseptlərini təklif edir.
Qaşlar arasındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Ənənəvi tibbin köməyi ilə onlarla mübarizə aparmaq mümkündürmü? Gəlin bu suallara cavab tapaq.
Qırışların səbəbləri
Hər bir bədən fərdi və buna görə də qırışların əmələ gəlmə vaxtı hər kəs üçün fərqli ola bilər. Ancaq təcrübədən göründüyü kimi, qırışlar təxminən 25 yaşında görünməyə başlayır. Bunun səbəbləri aşağıdakılar ola bilər:
- Genetika.
- Təbii yaşlanma.
- Tez-tez əzələ daralması.
- Yağ qatının rezorbsiyası.
- Ultrabənövşəyi işığın həddindən artıq istifadəsi.
- Siqaret çəkmək.
- Zədələr.
- Dərialtı toxumalarda kollagenin və elastinin azalması.
- Yuxunun olmaması.
- Həddindən artıq spirt istehlakı.
- Sərt su.
- Zəif dəriyə qulluq.
- Dehidrasiya, dərinin boşalmasına səbəb olur.
- Avitaminoz.
- Aşağı kalorili qidaların daimi istehlakı.
Qaş qırışları
Yuxarıda göstərilənlərin hamısına əlavə olaraq, qaşlar arasında qırışlar daha bir səbəbdən yarana bilər. Bu, üzdə müxtəlif emosiyaların çox tez-tez təzahürüdür, məsələn:
Üz əzələləri ifadə olunan emosiyaya dərhal reaksiya verir və nəticə üzdə əks olunur. Məsələn, bir adam qaşqabaqlı olduqda, qaşlar hərəkət edir. Və bu nə qədər tez-tez baş verərsə, qaşlar arasında bir o qədər tez şaquli qırışlar görünür. Bəzi insanlarda bu qırışlar artıq iyirmi yaşlarında olur. 40-a yaxın qırışlar dərinləşməyə başlayır və bu, dərialtı təbəqədə lazımi maddələrin azalması səbəbindən dərinin elastikliyini itirməyə başlaması ilə əlaqədardır.
Qaş qırışlarının növləri
Qaşlar arasında əmələ gələn qırışlar iki növə bölünür:
- Supratransferensial. Şaquli xətlər kimi görünür. Bir insanın tez-tez qəzəbləndiyi və ya qıcıqlandığı zaman formalaşır.
- Üfüqi. Alnın perimetri ətrafında üfüqi xətlər şəklində görünürlər. Qaşların tez-tez qalxması nəticəsində əmələ gəlir. Məsələn, insan heyrətlənəndə.
Məsləhət. Qaşlar arasında alındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Hər şeydən əvvəl, ifadə xətlərinin dərinləşməsini istəmirsinizsə, üzünüzdəki emosiyaları idarə etməyə çalışın. Xüsusilə daha az qaşlarını çatmağa çalışın. Günəşli havalarda isə günəş eynəyi taxın.
Qaş qırışlarını aradan qaldırmağın yolları
Qaşlar arasındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Hal-hazırda onlarla mübarizə aparmaq üçün bir çox fərqli variant var. Ən əsas üsullara baxaq.
Boteks. Qaş qırışlarını hamarlamağın ən sürətli üsullarından biridir. Prosedura inyeksiya ilə həyata keçirilir. İstədiyiniz suprafrontal əzələyə təbii zülal yeridilir ki, bu da iflicedici təsir göstərir. Nəticədə qırışlar yox olur və təsiri altı ay davam edir. Sonra prosedur təkrarlanır.
Krem. Bəzi istehsalçılar Botox-a alternativ təklif edirlər - dar bir fokuslu xüsusi kremlərdən istifadə etməklə. Kremlər üz əzələlərini rahatlaşdırır, bunun nəticəsində qırışlar hamarlanır.
Ənənəvi üsullar. Gimnastika, üz masajı, maskalar, evdə yemək bişirmək.
Xüsusi gimnastika və üz masajı
Masajla qaşlar arası qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Kifayət qədər sadə masaj hərəkətləri qaşlar arasındakı qırışları hamarlaya bilər, lakin təsir dərhal görünməyəcəkdir. Buna görə də, bu texnikanı tətbiq edərkən çalışqanlıq və səbirli olmalısınız. Burada bəzi məşq növləri var:
- Bir neçə barmağınızı burnunuzun körpüsünə qoyun və yüngül hərəkətlərlə qırışığı mərkəzdən yanlara doğru hamarlayın.
- Barmaqlarınızın ucundan istifadə edərək nazolabial qatı aşağıdan yuxarıya doğru vurun.
- Dairəvi hərəkətlərdən istifadə edərək, yanaqlarınızı məbədlərinizə doğru masaj etməyə başlayın.
- Çənəniz boyunca çənənizdən qulaqlarınıza doğru hərəkət etmək üçün ovuclarınızdan istifadə edin.
Hər hərəkət 20 dəfə edilməlidir.
Əgər qaşlarınızı çatdığınızı düşünsəniz, qaşlarınızı yuxarı qaldırın və bir neçə dəqiqə bu vəziyyətdə saxlayın.
Gimnastikadan istifadə edərək qaşlar arasındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Qırışları hamarlaşdıra bilən bütöv bir məşq kursu var.
Ediləcək ilk şey üzünüzü və əllərinizi yaxşıca yumaqdır.
Barmaqlarınızı qaş xətti boyunca yerləşdirin və bu vəziyyətdə düzəldin. İndi əllərinizi eyni vəziyyətdə saxlayaraq, qaşlarınızı qaldırıb aşağı salmağa çalışın. Bu hərəkətlər yüngül bir yanma hissi görünənə qədər edilməlidir. Sonra, qaldırılmış qaşlarla mövqeyi 30 saniyə düzəldin.
Bundan sonra alnınızın qaş nahiyəsini dairəvi hərəkətlərlə masaj edin. Bu məşq qaşlar arasındakı şaquli qırışları effektiv şəkildə hamarlayır.
Alnınızı kremlə əvvəlcədən yağlayın. Daha sonra gərginliyi aradan qaldırmaq üçün qaşlarınızın arasına yüngülcə masaj edin. Sonra barmaqlarınızı şaquli vəziyyətdə qaşlarınızın arasına qoyun və onları məbədlərinizin hər iki tərəfinə yaymağa başlayın, 10-a qədər sayın və buraxın. Sonra barmağınızı yenidən qaşların arasına qoyun və 10 saniyə ərzində alın nahiyəsinin müalicə olunduğunu hiss etmək üçün qalan barmaqlarınızı istifadə edin. Sonra, istilik hiss edənə qədər barmaqlarınızın ucunu alnınızın bütün perimetri boyunca vurun. Bu məşq əzələ spazmlarını aradan qaldırmaq üçün əladır.
Avuçlarınızı üzünüzə şaquli vəziyyətdə qoyun ki, barmaqlarınız alnınızın superciliar hissəsini tutsun. Avuçlarınızı üzünüzə yüngülcə basaraq, qollarınızı müxtəlif istiqamətlərə yaymağa başlayın. Eyni zamanda, qaşlarını çatmağa çalışın, ancaq ovuclarınız müqavimət göstərərək, qaşlar arasında bükülmə ehtimalını aradan qaldıracaq. Bu məşq 20 saniyə davam etməlidir. 3 dəfə təkrarlanmalıdır.
Yaxşı effekt əldə etmək üçün məşqləri gündə 2 dəfə təkrarlamaq lazımdır. Və sonra bir ay ərzində ilk nəticə görünəcək, bu, şübhəsiz ki, sizi sevindirəcəkdir.
Yamağın tətbiqi
Yamaqdan istifadə edərək qaşlar arasındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Hazırda apteklərdə qaş və alın qırışlarını hamarlaşdırmağa kömək edən, həmçinin onların görünüşünün qarşısını alan xüsusi yamaq ala bilərsiniz. İxtisaslı birini tapmamısınızsa, sadə bir vasitə ilə əldə edə bilərsiniz.
Tətbiq üsulu çox sadədir:
- Üzünüzü yuyun.
- Nəmləndirici tətbiq edin.
- Yamağı qırışların ölçüsünə uyğun olaraq parçalara kəsin.
- Qırışlara C vitamini məhlulu çəkin və sarğı ilə örtün.
Proseduru gecə etmək və yamağı səhərə qədər üzünüzdə saxlamaq daha yaxşıdır.
Parafin
Parafin istifadə edərək qaşlar arasındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Bu məhsul belə qırışlarla mükəmməl mübarizə aparır.
25 qr əridin. aşağı istilik üzərində parafin. Doka və ya cuna sarğısını bir neçə qat qatlayın, bu qarışıqla isladın və saça toxunmadan tez bir zamanda alına qoyun. Bandajı 15-20 dəqiqə saxlayın. Sonra diqqətlə çıxarın və dərini kremlə yağlayın. Prosedura həftədə iki dəfə həyata keçirilə bilər.
Xalq reseptləri
Qaşlar arasındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Ənənəvi üsullar burada çox faydalı olacaq. Kosmetoloqlara etibar etməyənlər üçün qırışlara qarşı müxtəlif yağlar, meyvələr, vitaminlər və evdə hazırlanan maskalardan istifadə etmək idealdır.
Qaşlar arasında şaquli qırışları necə aradan qaldırmaq olar? A, B, E vitaminləri və amin turşuları ilə zəngin olan kətan yağı əsasında maska hazırlaya bilərsiniz. Yaşlanma əleyhinə maskalar hazırlamaq üçün çoxdan istifadə edilmişdir. Onlardan birinin tərkibi aşağıdakı kimidir:
- avokado - 1 xörək qaşığı.
- Qreypfrut suyu - 1 xörək qaşığı.
- Kətan toxumu yağı - 1 xörək qaşığı.
Qarışığı üzünüzə çəkin və 20 dəqiqə saxlayın. Sonra üzünüzü isti su ilə yuyun.
Kətan yağı, yeni hüceyrələrin meydana gəlməsinə kömək edən subkutan təbəqədə qan dövranını mükəmməl şəkildə stimullaşdırır. Məhsulu apteklərdə şüşə və ya kapsullarda almaq olar.
Vitamin C sərbəst radikalları məhv edən təbii antioksidantdır.
Qalın bir kütlə yaratmaq üçün C vitamini tabletini isti qaynadılmış su ilə qarışdırın. Yaranan məcunu masaj hərəkətləri ilə qaşlar arasındakı qırışlara çəkin və 15 dəqiqə buraxın. Sonra üzünüzü isti su ilə yuyun.
Təsiri artırmaq üçün bu qarışığı nəmləndiricinizə əlavə edə bilərsiniz.
Demək olar ki, bütün sitrus meyvələri vitaminlərlə zəngindir və həm orqanizmin ümumi möhkəmlənməsi, həm də dərinin cavanlaşması üçün faydalıdır.
Alın nahiyəsində qırışlara qarşı vitaminli maska.
- Çıxarılan cəfəri suyu - 1 qaşıq.
- yumurta sarısı - 1 əd.
- A, E vitaminlərinin qarışığı - 1 qaşıq.
- Qreypfrut və ya portağal efir yağı - 5 damcı.
- Limon suyu - 10 damcı.
Bütün inqrediyentləri yaxşıca qarışdırın və qarışığı fırça ilə alnına çəkin.
Belə maskalar zeytun yağı əsasında qırışlara qarşı reseptlərlə əvəz edilə bilər.
Avokado yüksək protein tərkibi, A, E vitaminləri və yaxşı yağ konsentrasiyası ilə məşhurdur. Əgər maska hazırlamağa vaxtınız yoxdursa, avokadonu sürtgəcdən keçirib üzünüzə çəkib 15 dəqiqə buraxa bilərsiniz. Sonra su ilə yuyun.
Bütün komponentləri bərabər nisbətdə qarışdırın və qaşlar arasındakı qırışlara tətbiq edin. Bu maskanı həftədə iki dəfə istifadə edin.
Mum əsaslı maska.
- zeytun yağı - 2 osh qaşığı. qaşıqlar.
- Mum - 4 q.
Sobada zeytun yağını qızdırın və mum əlavə edin. Mum əriyəndə ocaqdan götürün və krem halına gələnə qədər qarışdırmağa davam edin. Bu krem gündəlik istifadə üçün uyğundur. Mum dərialtı hüceyrələri mükəmməl şəkildə bərpa edir, bunun nəticəsində alın nahiyəsində qırışlar hamarlanır.
Faydalı məsləhətlər
Qaşlarınızın arasında dərin qırış varmı? Necə aradan qaldırmaq olar? Əvvəlcə bəzi tövsiyələrə diqqət yetirin:
- Mümkün qədər az qaşqabaq etməyə çalışın.
- Parlaq günəşdə günəşdən qoruyucu istifadə edin. Gözlərinizi qıymamaq üçün günəş eynəyi taxmalısınız.
- Monitora baxmamağa çalışın.
- Səhər dərinizi kremlə nəmləndirin. Gecələr qidalandırıcı krem çəkin.
- Aloe suyu və ya bitki mənşəli həlimdən buzla alnınızı vaxtaşırı silin.
- Düzgün qidalanmağa və bol su içməyə çalışın.