Evdə çənədəki qırışlardan necə qurtulmaq olar

Üzün aşağı hissəsində qırışların yaranmasına səbəb olan səbəbdən asılı olmayaraq, onlar nəinki yaş göstərir, həm də tutqun bir ifadə verir. Son illər hətta gənclər də çənədəki qırışları aradan qaldırmağın yollarını axtarmağa başlayıblar. Belə bir problemin ortaya çıxmasında irsi faktor da var, lakin belə hallar nadirdir. Əksər hallarda bunlar pis vərdişlərin və pis qidalanmanın, həmçinin maye qəbulunun nəticələridir. Amma bununla da məşğul olmaq olar.

Niyə çənədə qırışlar görünür?

Üzün aşağı hissəsindəki qıvrımlar digər problemli bölgələrə nisbətən daha tez-tez nəzərə çarpır. Çənədə qırışların olması dərhal üz ifadəsini korlayır. Ancaq az adam onların görünüşünün nə üçün hətta 20 yaşlılar üçün xarakterik olduğunu düşünür.

Çənədəki yivlərin səbəbləri:

1. aktiv günəşə həddindən artıq məruz qalma;
2. bədəndə qeyri-kafi su balansı;
3. uzun müddət davam edən depressiya və narahatlıq;
4. yanlış duruş;
5. düzgün olmayan yuxu rejimi;
6. pis vərdişlər;
7. üz ifadələrindən sui-istifadə;
8. yanlış pəhriz.

Çənədəki qırışlardan qurtulmağa yönəlmiş prosedurlar və vasitələrlə paralel olaraq, aşağıdakıları etməlisiniz:

1. vərdişlərinizə nəzarət edin,
2. bəzilərindən qurtulmağa çalışır.

Qırışları aradan qaldırmağa nə kömək edəcək?

Kosmetologiyanın müasir arsenalı yalnız üzün aşağı hissəsində qırışların görünməsinin qarşısını almaqla yanaşı, onlara fəal şəkildə müqavimət göstərməyə kömək edəcək bir neçə üsul təklif edir. Bu:

1. evdə hazırlanmış qırışlara qarşı maskalar, kremlər (o cümlədən evdə hazırlanmış qırışlara qarşı kremlər) və gellər;
2. xüsusi avadanlıqdan istifadə etməklə prosedurlar;
3. enjeksiyonlar;
4. klinik üsullar.

Qırışlarla mübarizə aparmaq üçün hər hansı bir üsul seçərkən, bədənin fərdi xüsusiyyətlərini, yaşını, dəri tipini və əks göstərişlərin mövcudluğunu nəzərə almaq lazımdır.

Qırışlardan xilas olmaq üçün ev vasitələri

Ədalətli yarının nümayəndələri çənədə dərin qırışlar varsa, radikal prosedurlar üçün klinikaya qaçmaq məcburiyyətində deyillər. Zərif və ucuz vasitələrdən istifadə edərək yivlərdən xilas olmaq mümkündür.

Kosmetik formalar

Çənədəki yivlərlə mübarizə aparmaq üçün kremlər, jellər və maskalar uyğun gəlir. Müasir kosmetologiya məhsulları arasında ən populyar məhsullar bunlardır:

1. Vichy-dən mioaging əleyhinə xətt qeyri-bərabərliyi dolduran mikrohissəciklərin olması səbəbindən dərini rahatlamağa və hamarlaşdırmağa kömək edir.
2. L'Oreal-dan Derma Genesis kremi kollagen və elastin liflərinin istehsalına yönəlmiş xüsusi komponentlərlə. 12 həftə gündəlik istifadə ilə uzun müddət qırışlardan xilas ola bilərsiniz.
3. Garnier-dən Dəri Təbii Krem Gün ərzində istifadə oluna bilən azsaylı məhsullardan biridir. Dərinin strukturunu aktiv şəkildə bərabərləşdirir və içindəki bütün metabolik prosesləri aktivləşdirir.

Evdə müalicə üsulları

Maskalar, kompreslər və losyonlar hazırlamaq üçün mövcud komponentlərdən istifadə edə bilərsiniz. Əsas odur ki, dərini əvvəlcədən təmizləmək, müvəqqəti tövsiyələrə əməl etmək və kompozisiyaları diqqətlə çıxarmaqdır.

1. Nəmləndirici maska, üz, boyun və dekolte dərisinə tətbiq olunur. 1 yumurta sarısını 1 xörək qaşığı ilə üyütmək lazımdır. yulaf ezmesi Xama tutarlılığını əldə etmək üçün kifayət qədər isti süd əlavə edin. Qarışığı 5 maksimum 10 dəqiqə tətbiq edin. Zəif çay məhlulu ilə yuyun.
2. Qızdırılmış zeytun yağı Çənəyə çəkin, 15 dəqiqə salfetlə örtün. Sonra isti su ilə yuyun.
3. Kontrastlı kompreslər. Soyuq və isti su ilə iki konteyner hazırlayın. Alternativ olaraq 1 dəqiqə isti və ya soyuq suda isladılmış parça salfetlər tətbiq edin. 20 tətbiqi yerinə yetirin.

Maskalar, losyonlar və ya kompreslərdən istifadə edərkən sizə lazımdır:

1. alternativ kompozisiyalar,
2. Gündəlik istifadədən çəkinin
3. Həmişə əvvəlcə dərinizi hərtərəfli təmizləyin.

Klinikalar və gözəllik salonları hansı üsulları təklif edir?

Bütün qadınlar günbəgün qırışlarla mübarizə apara bilmirlər. Müxtəlif kosmetik formalara şübhə ilə yanaşan, yalnız klinik və salon üsullarına üstünlük verən gözəllər kateqoriyası var.

Bir tərəfdən, aparat və radikal prosedurlar tez effekt verir, lakin digər tərəfdən, bütün prosedurlar bahalıdır, bir neçə aydan bir düzəliş tələb edir, əks göstərişlər və yan təsirlərə malikdir.

Salonlarda istifadə olunan texnikalar

Çənədəki qırışlardan xilas olmaq üçün kosmetoloqlar metabolik prosesləri aktivləşdirməyə və dərinin toxumasını yaxşılaşdırmaq üçün lazım olan maddələrin istehsalına yönəlmiş üsullardan istifadə edirlər. Bu:

1. Mikro cərəyan terapiyası. Qısaca, mikro cərəyan proseduru belədir: elektrik impulslarından istifadə edərək epidermisin müəyyən təbəqələri təsirlənir, bununla da əzələ tonusu və kollagen və elastin istehsalı artır.
2. Qaldırma. Üzün termoliftingi ən populyar üsullardan biridir, çünki əks göstərişlər və yan təsirlər minimaldır. Qırışların hamarlanması radiotezlik enerjisindən istifadə etməklə baş verir.
3. Lazer korreksiyası. Lazer enerjisindən istifadə edərək qıvrımların hizalanması.
4. Kimyəvi pilinq. Epidermisin yuxarı təbəqəsini təmizləmək üçün turşular istifadə olunur, bundan sonra qırışlar daha az dərinləşir. Prosedur olduqca ağrılıdır.
5. Üz dərisinin fotocavanlaşması. Lazer şüaları ilə dərinin yenilənməsi. Eyni zamanda, epidermisin strukturunu uyğunlaşdırmaq üçün lazım olan maddələrin istehsalı aktivləşdirilir.

Salonları ziyarət edərkən qadınlar yadda saxlamalıdırlar ki, prosedurların hər biri tez, lakin uzunmüddətli təsir göstərmir və vaxtaşırı təkrarlama tələb olunur.

Qırışlardan necə qurtulmaq olar - radikal yollar

Nə kosmetik formalar, nə masajlar, nə də aparat üsulları çənədəki qıvrımların tam aradan qaldırılmasına səbəb olmadıqda, qadınlar kosmetoloji klinikalara müraciət etməli olurlar.

Klinik prosedurlar həmçinin aparat metodlarından daha uzun müddət davam edən sürətli nəticələr verir. Onların da bir sıra əks göstərişləri, mümkün mənfi nəticələri və yüksək qiyməti var. Gözəl olmaq arzusunun arxasınca getsə də, bu, az adamı dayandırır.

Klinikalarda istifadə olunan üsullar:

1. Gözəllik inyeksiyaları. Bu, əvvəllər botoks inyeksiyalarına verilən ad idi. İndi inyeksiya ilə istifadə olunan oxşar təsir spektrinə malik bir neçə başqa dərman var. Ancaq hamısı qırışların meydana gəlməsinə kömək edən əzələləri rahatlamağa meyllidirlər.
2. Cərrahi lift. Bu üsulla qırışlar tamamilə hamarlanır, lakin vaxtaşırı yenidən görünür. Mütəxəssislər çənə üçün bu proseduru 2 və ya maksimum 3 dəfə yerinə yetirməyi məsləhət görmürlər.
3. Öz toxumalarından implantların qoyulması, subkutan piy rolunu oynayan. Allergik reaksiyalar və rədd edilmə ehtimalı sıfıra endirilir. Düzgün qayğı ilə əməliyyatın təsiri bir neçə il davam edir.
4. Süni implantlar. Dərinin altına implantasiya edilən kiçik nazik lövhələr. Düzgün həyata keçirildikdə, nəticə qalıcıdır.

Salonlara və klinikalara müraciət edərkən, bu cür prosedurlardan sonra çənədəki dərinin əvvəlkindən daha aktiv qorunma tələb etdiyini xatırlamaq lazımdır.

Radikal prosedurlardan sonra sizə lazım olacaq:

1. solaryumdan və günəş vannasından imtina edin;
2. Gözəl qalmaq üçün pəhrizinizi, maye qəbulunuzu və dekorativ kosmetikadan istifadəni diqqətlə izləyin.

Çənədə qırışların yaranmasının qarşısını necə almaq olar?

Qırışlar görünməzdən əvvəl onlarla mübarizəyə başlamaq lazımdır. Və eyni zamanda, heç bir fövqəltəbii hərəkət etmək lazım deyil, ancaq:

1. aktiv günəş işığından qaçın, xüsusən səhər 10-dan axşam 4-ə qədər;
2. günəş kremi istifadə edin;
3. maskalar, gel və kremlərdən istifadə edərək düzgün nəmləndirici tətbiq edin;
4. duruşunuza diqqət yetirin;
5. su və qida rejimlərinə riayət etmək;
6. yorucu diyetlər əvəzinə balanslı bir pəhrizə riayət edin;
7. pis vərdişlərdən imtina etmək;
8. yatarkən düzgün mövqe tutmaq;
9. üzünü burmaq vərdişindən əl çək.

Yekun olaraq, DERMAFILL GLOBAL XTRA inyeksiyalarından istifadə edərək çənədəki dərin qırışları necə çıxarmaq barədə videoya baxmağı təklif edirik:

Əksər məsləhətlər heç bir əlavə vəsait tələb etmir, ancaq vərdişlərinizə nəzarət edir. Onlardan tədricən, hətta tədricən xilas olmaq, radikal klinik prosedurlardan daha yaxşı nəticə verəcəkdir. Axı, cazibədar qadın çənəsini yuxarı çəkməyi dayandırmasa, heç bir lift kömək etməyəcək.

Bu mövzu haqqında daha ətraflı məlumatı Qırışlar bölməsində tapa bilərsiniz.

Çənədəki qırışlar birdən, hətta gənc yaşda görünə bilər və sonra onlardan necə qurtulmaq sualı çox kəskinləşir, çünki onlar üzə tutqun bir görünüş verir. Təkcə qocalıq əlamətlərini düşünmək qadınları məyus edir. Bir vaxtlar gənc, ləkəsiz dəri indi yaxından yoxlanılır. Nifrət edilən qırışlarla necə məşğul olmaq olar və niyə ilk növbədə görünür?

Çənədəki qırışların səbəbləri

Danışarkən, gülümsəyərkən, qaşqabaqlaşdıqda və hər hansı digər emosiya nümayiş etdirərkən üzün hər hansı bir hissəsi daimi hərəkətdədir. Dərinin elastikliyini qorumaq üçün kifayət qədər nəm olduğu müddətcə pis heç nə baş vermir. Ancaq yaşla nəmlik daha tez itirilir, kollagen və elastin istehsalı yavaşlayır. Bütün bunlar dəridə ən böyük üz ifadələri olan yerlərdə qırışların meydana gəlməsinə səbəb olur.

Göründüyü kimi, qırışların əsas səbəbi aktiv üz ifadələridir. Əlbəttə ki, emosiyalarınızdan imtina edərək üzünüzü maskaya çevirməməlisiniz, ancaq onlara diqqət yetirməyin zərəri yoxdur.

Həmçinin çənədəki qırışlar çox vaxt irsi xarakter daşıyır. Bu qocalma növü "bulldoq" adlanır. Zamanla bu nahiyədəki kiçik qırışlar daha da dərinləşərək dodaq xətti ilə bir növ üçbucaq əmələ gətirir, ağızın küncləri aşağı düşür, üz qəzəbli görünüş alır. Bütün bunlar valideynlərimizdən bizə miras qalıb.

Bu iki səbəblə yanaşı, daha bir neçə səbəb var:

1. Pis qidalanma və pis vərdişlər. Vitaminlərin və zərərli maddələrin olmaması dərinin vəziyyətinə dərhal təsir göstərir.
2. Həddindən artıq günəş vannası qəbul etmək.
3. Başınızı aşağı salıb yerimək vərdişi boyun və üzün aşağı hissəsində qırışlara səbəb olur.
4. Yuxunun olmaması orqanizmdə kortizol adlı stress hormonunun ifraz olunmasına səbəb olur ki, bu hormon da üz dərisinə zərərli təsir göstərir.
5. Uzun müddət davam edən mənfi təcrübələr.
6. Bədəndə su çatışmazlığı.

Çənədəki qırışlarla mübarizə üsulları

Üzünüzdə qocalma əlamətləri hiss etsəniz belə, çaxnaşmaya tələsməyin, çünki çənənizdəki qırışları aradan qaldırmaq mümkündür. İki seçim var: ev üsullarına müraciət edin və ya kosmetoloqla əlaqə saxlayın. Burada deməyə dəyər ki, qırışlarınız nə qədər dərin və “yaşlı” olarsa, bir o qədər peşəkar yardıma ehtiyacınız var. Sadə addımlardan istifadə edərək təzələri çıxarmağa cəhd edə bilərsiniz. Onlarla başlayacağıq.

Qırışlar üçün gimnastika. Memo

Kosmetik prosedurlar

1. Həftədə iki dəfə bölgəni yumşaq bir şəkildə aşındırın. Beləliklə, epidermisin ölü təbəqəsini çıxarmaqla yanaşı, qan dövranını da stimullaşdıracaqsınız. Dərinin yuxarı təbəqələrinə nə qədər çox qan axsa, bir o qədər çox qida qəbul edəcəkdir.
2. Peelingdən sonra maska ​​etmək yaxşı olardı. Bu nəmləndirici və ya tonlama proseduru ola bilər. Bu cür maskalar üçün reseptləri veb saytımızda tapa bilərsiniz. Əla nəmləndirici təsiri olan çox məşhur kartof-xiyar qarışığı. Bunun üçün çiy kartofu və təzə xiyarları incə sürtgəcdən keçirib, qarışdırıb bütün üzünüzə və ya problemli nahiyələrə sürtmək lazımdır. Dəri bu prosedura demək olar ki, dərhal reaksiya verir.
3. Maskanı masajla çıxardıqdan sonra müalicəni tamamlaya bilərsiniz. Zeytun, portağal və ya üzüm toxumu yağı istifadə edin. Onların bərkidici xüsusiyyəti var. Hərəkətləriniz çənənin mərkəzindən yanlara və məbədlərə qədər uzanan masaj xətləri boyunca hamar olmalıdır. Dərini uzatmayın.

Kontrast prosedurları da yaxşı nəticələr verir. Dəriniz üçün ən yaxşısı budur. Bunu duşda edə bilərsiniz və ya kiçik bir dəsmal və ya salfetdən istifadə edə bilərsiniz, əvvəlcə isti suya batırılır və sonra bir neçə saniyə çənəyə tətbiq olunur. Sonra soyuq suda islatmaq lazımdır.

Bu proseduru suya adi süfrə duzu əlavə etməklə yaxşılaşdırmaq olar. Üzünüzdə istifadə etdiyiniz losyon və kremlərə də əlavə etmək olar. Bu texnika dərini tonlayır.

Gündəlik qayğı

Yuxarıda göstərilən tədbirlərə əlavə olaraq, daha bir neçə qaydaya əməl edin:

1. Səhər üzünüzə günəşdən qoruyucu krem ​​çəkin.
2. Yatmazdan əvvəl tərkibində retinol olan kremdən istifadə edin. Hətta özünüzə bir şüşə yağda həll olunan A vitamini ala bilərsiniz, bu da qəpik-quruşdur. Gecə barmaqlarınızın ucu ilə birbaşa qırışlara sürülür.
3. Gündə ən az 1,5-2 litr su içmək.
4. Ən azı hər gün və ya hər gün daha yaxşısı, boyun üçün sadə məşqlər edin, çünki çənə dərisinin vəziyyəti birbaşa boyun əzələlərinin tonundan asılıdır. Başın müxtəlif istiqamətlərdə əyilməsi və onun fırlanması ən yaxşı nəticə verəcəkdir.

Peşəkar yardım

Elə olur ki, qırışlar o qədər dərin olur ki, heç nə kömək etmir. Bu vəziyyətdə yalnız yaxşı bir kosmetoloqa ümid edə bilərsiniz. Çənə şırımları ilə kömək edə biləcək prosedurlar var:

1. Hialuron turşusu enjeksiyonları. Onlar əvvəlcə bir neçə prosedur kursunda həyata keçirilir və sonra hər altı ayda bir baxım inyeksiyası etməlisiniz.
2. Kimyəvi pilinq. Bu, çox ağrılı bir prosedurdur, bu müddət ərzində epidermisin üst təbəqəsi turşuların köməyi ilə çıxarılır. Sonra dəri bərpa olunur və qırışlar o qədər də dərin deyil.
3. Lazer korreksiyası və fotocavanlaşdırma. Bunlar kifayət qədər inkişaf etmiş halların öhdəsindən gələ bilən müasir texnologiyalardır.

Videomuz. Qaldırıcı üz maskası!

Dəri elastikliyini tamamilə itirdikdə və sallananda, cərrahi üz gərmə əməliyyatı köməyə gələcək. Bu, problemi vaxtında həll etsəniz və üz dərisinə mütəmadi olaraq qulluq etsəniz, qarşısını almaq mümkün olan həddindən artıq tədbirdir.

Aşağıdakı məlumatlarla tanış olmağı təklif edirik: "evdə çənədəki qırışları necə aradan qaldırmaq olar?" və şərhlərdə məqaləni müzakirə edin.

Qırışlar üçün maskalar, kompreslər və terapevtik məşqlər

Qırışlar həmişə qadınları narahat edib.

İlk qırışlar artıq 20 yaşında görünür. 30 yaşa qədər gözlərin xarici künclərində, sonra ağız ətrafında qırışlar əmələ gəlir. Bundan əlavə, 40 yaşa qədər dəri burun körpüsündə, yuxarı dodağın üstündə, çənənin altında, boyunda, 50 yaşdan sonra isə yanaqlarda qırışır.

Qırışlarla mübarizə apararkən ilk növbədə nəzərə almalısınız ki, çox tez arıqlamaq qırışların yaranmasına gətirib çıxarır. Arıqlama pəhrizindən istifadə edərkən tez-tez ilk növbədə üzdəki yağlar yox olur və dəri qırışır. Kosmetikadan, xüsusilə aşındırıcı və ağardıcı kremlərdən çox istifadə etsəniz, vaxtından əvvəl qırışlar da görünə bilər. Qısa müddətdən sonra peşman olmamaq üçün üz üçün skrablara çox qapılmayın. Pudranın həddindən artıq və tez-tez istifadəsi dərini qurudur və qırışlara səbəb olur. Yayda onsuz etməyə çalışın, çünki "dondurucudan ilk yardım" var - bir parça buz, dondurulmuş limon dilimi, qreypfrut. Yayda üzünüzü bir parça buzla silmək, limon və xiyardan istifadə edərək maskalar etmək çox faydalıdır ki, bu da azacıq ağardıcı effekt verir. Qışda belə prosedurlardan sonra dərhal çölə çıxmamalısınız.

Quru dəriniz varsa, üzünüzü isti su və sabunla yumayın və ümumiyyətlə 25 ildən sonra üzünüzü yumaq üçün sabundan qaçın, əks halda qırışlar yaranacaq. Həmişə unutmayın ki, 25 yaşa qədər isti su ilə yuyun, sonra - sərinləyin. Üzünüzü kran suyu ilə yuyursanız, oturmasına icazə verin.

Hündür yastıqda yatmaq qırışların yaranmasına kömək edir.

Heç vaxt “gecə” kremini bir gecədə tərk etməyin. Yatmadan 2-3 saat əvvəl üzünüzə qalın təbəqə sürtdükdən sonra yatmazdan əvvəl üzünüzü salfetlə qurulayın.

Boyun və dekolte bölgəsi xüsusi diqqət tələb edir.

Həftədə bir dəfə boyun və dekolte nahiyəsinə yarım saat ərzində ilıq bitki yağı kompresi çəkin.

Həftədə iki dəfə boyun dərisi üçün bu proseduru yerinə yetirmək yaxşıdır. Soyuq və isti su ilə bir qabda salfeti (tercihen kətan) isladın, növbə ilə isti və soyuq kompres edin. İsti su əvəzinə müalicəvi dəmləmələrdən istifadə etmək faydalıdır. Bunlar dərman bitkiləri olan həlimlərdir - adaçayı, çobanyastığı, rozmarin.

Çəkilmiş yulaf ezmesini 1 sarısı ilə qarışdırın, bir neçə damcı zeytun yağı əlavə edin və üz və dekolte bölgəsində 15-20 dəqiqə saxlayın. İsti su ilə yuyun, sonra sərin su ilə yuyun.

2 xörək qaşığı xama 1 sarısı ilə əzin, bir çay qaşığı yerkökü suyu əlavə edin. Üz və dekolte bölgəsinə 15-20 dəqiqə çəkin. İsti su ilə yuyun, sonra sərin su ilə yuyun.

Quru dəriniz varsa və ya 40 yaşdan sonra boyun dərinizdə limon və pomidordan istifadə etməyin.

Cərrahi liftlərdən qorxan bir çox qadının uğurla istifadə etdiyi xüsusi sadə məşqləri yerinə yetirmək üçün boyun geniş əzələsini gücləndirmək (qırışlar şəbəkəsindən, qoşa çənə, üzün ovalını gücləndirmək) çox faydalıdır.

Güzgü qarşısında oturun. Nəzarət etmək üçün bir əlin barmaqlarını körpücük sümüklərinin altına, digər əlini isə çənəyə qoyun. Sonra dodaqlarınız at nalı şəklini alaraq ağzınızın künclərini aşağı endirin, eyni zamanda boyun əzələlərini sıxın. Məşq düzgün yerinə yetirilərsə, qolunuzun altındakı əzələlərin gərginliyini hiss edəcəksiniz. Güzgüdə boynunuzdakı dərinin necə qalxdığını görə bilərsiniz. Əzələni bir neçə saniyə sıxın, sonra rahatlayın. Məşqi 10-15 dəfə təkrarlayın. Gündəlik edin.

Dodaqlarınızı bir boru ilə uzatmaq və O-U-I hərflərini güclü şəkildə ifadə etmək (səssiz edə bilərsiniz) faydalıdır.

Boyun üçün başqa bir təsirli məşq əlifbanı havada "yazmaq"dır. Ağzınıza qələm tutun və əlifbanın hərflərini havada yazın.

Geniş boyun əzələsini gücləndirmək üçün məşq də faydalıdır. Hər iki əlinizi kələm şorbasının altına qoyun. Aşağı dodağınızı irəli çəkin və boyun əzələsinin hərəkətsizliyini düzəldərkən yuxarı dodağınızı onunla örtməyə çalışın. Bunu hər gün gündə bir neçə saniyə edin.

İkiqat çənənin qarşısını almaq üçün məşq edin. Düz oturun və çənə əzələlərinizi sıxın (dişləri sıx bir şəkildə sıxın). Əlinizlə çənənizin altına vurun. Başınızı 6 saniyə arxaya əyin, sonra rahatlayın və başınızı aşağı salın.

Kətan salfetini soyuq suda isladın və yüngülcə sıxın. Sonra ucunu sağ əlinizlə götürün və çənənizi və alt yanağınızı kifayət qədər möhkəm 10-15 dəfə vurun. Salfeti sol əlinizə köçürün və salfeti sağ yanağınızın və çənənizin dibinə vurun.

Aşağıdakı məşq yanaqlarınızın sallanmasının və sallanmasının qarşısını alacaq. Yanaq əzələlərinizi sıxın və 6 saniyə ərzində bütün gücünüzlə ağzınızın künclərini yuxarı və aşağı qaldırın. 10-15 dəfə təkrarlayın.

Yanaqların sarkmasının qarşısını almaq üçün əllərinizin arxası ilə dərini qulaqlardan 2 sm məsafədə möhkəm sıxın. Sonra dodaqlarınızı irəli çəkin. Rahatlayın və gülümsəyin.

Boyun və çənə üçün bir neçə məşq etdikdən sonra, gözlərinizi bağlayın, 30 saniyə ərzində ovuclarınızla yuxarıdan örtün və istirahət edin.

Və daha bir vacib qeyd. Uzunmüddətli pəhriz və arıqlamaq istəyi çox vaxt dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb olur. Kalorilərin azalması ilə əksər pəhrizlər dərini sağlam, normal vəziyyətdə saxlamaq üçün lazım olan vitaminlərin, mikroelementlərin və amin turşularının əksəriyyətini eyni vaxtda məhdudlaşdırır. Əgər arıqlamadan əvvəl dəri üz və boyun ətrafında sıx idisə, bundan sonra dəri təbii olaraq sallanır. Bu, hətta gənc qadınlarda epidermisin (dərinin xarici təbəqəsi) düzəlməz zədələnməsinə səbəb olur. Yetkinlik dövründə tez arıqlamağın təhlükələri haqqında danışmağa dəyməz. Dəri qaçılmaz olaraq solğun və solğun olacaq. Bundan əlavə, hər zaman belə bir pəhrizi müşayiət edən arıqlamaq problemi ilə həddindən artıq məşğul olanda insanı tutan əsəb gərginliyi və ağrılı narahatlıq sifətə təsir edir. Özünüz üçün optimal çəki müəyyən etməli və istənilən yaşda onu saxlamağa çalışmalısınız. Bu, vaxtından əvvəl qırışların yaranmasının qarşısını almaq üçün vacib şərtlərdən biridir.

Oxşar məqalələr:

Üz dərisinə necə düzgün qulluq etmək olar. Oğlanlar və yeniyetmələr üçün faydalı məsləhətlər

Seboreya. Yeniyetmələrdə seboreyanı necə müalicə etmək olar

Təmiz dəriyə necə sahib olmaq olar

Sızanaqların səbəbləri

Sızanaqla necə məşğul olmaq olar

Yaşadığı illərin sayından asılı olmayaraq hər bir qadın cazibədar görünmək arzusundadır. Qırışların görünüşü xüsusilə narahat edir.

Bununla belə, hər şey yaşdan asılı deyil, baxmayaraq ki, bu vəziyyətdə müəyyənedici amildir.

Stress, pis qidalanma və şəhərlərdəki pis ekoloji şərait dərinin erkən yaşlanmasına və nəticədə qırışların yaranmasına səbəb olur.

Redaktorlardan vacib məsləhət

Saçınızın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, istifadə etdiyiniz şampunlara xüsusi diqqət yetirməlisiniz. Qorxunc rəqəm - tanınmış brendlərin şampunlarının 97%-də bədənimizi zəhərləyən maddələr var. Etiketlərdəki bütün problemlərin natrium lauril sulfat, natrium lauret sulfat, koko sulfat kimi təyin edildiyi əsas komponentlər. Bu kimyəvi maddələr qıvrımların strukturunu pozur, saçlar kövrək olur, elastikliyini və möhkəmliyini itirir, rəngi solur. Amma ən pisi odur ki, bu iyrənc şey qaraciyərə, ürəyə, ağciyərlərə daxil olur, orqanlarda toplanır və xərçəngə səbəb olur. Tərkibində bu maddələr olan məhsullardan istifadə etməməyi məsləhət görürük. Bu yaxınlarda redaksiya komandamızın mütəxəssisləri Mulsan Cosmetic məhsullarının birinci yeri tutduğu sulfatsız şampunların təhlilini apardılar. Tamamilə təbii kosmetikanın yeganə istehsalçısı. Bütün məhsullar ciddi keyfiyyətə nəzarət və sertifikatlaşdırma sistemləri altında istehsal olunur. Rəsmi onlayn mağaza mulsan.ru saytına baş çəkməyi məsləhət görürük. Kosmetikanızın təbiiliyinə şübhə edirsinizsə, istifadə müddətini yoxlayın, saxlama müddəti bir ildən çox olmamalıdır.

Dərin qırışları necə aradan qaldırmaq olar?

Gəncliyi uzatmaq üçün müntəzəm və hərtərəfli özünə qulluq lazımdır. Sonra təcili tədbirlərə əl atmalı və bahalı salon prosedurlarına və plastik əməliyyatlara pul xərcləməli olmayacaqsınız.

Bir mütəxəssislə məsləhətləşdikdən sonra, istəsəniz, evdə qırışlarla da məşğul ola bilərsiniz. Dərin olanlar da daxil olmaqla.

Birincisi, həyat tərzinizə diqqət yetirməlisiniz - idmanla məşğul olun, bədən üçün zərərli qidaları məhdudlaşdırmaq üçün pəhrizinizi tənzimləyin, spirt istehlakını məhdudlaşdırın və ya tamamilə aradan qaldırın.

Qadın gözəlliyinin düşməni oksigen çatışmazlığı səbəbindən dəri hüceyrələrinin yenilənməsi prosesini ləngidən siqaretdir.

Sağlam və gözəl dəri üçün gündəlik kifayət qədər su içmək tövsiyə olunur - ən azı iki litr.

Vitaminlərin qəbulu da nəticə əldə etməyə kömək edəcək.

Əsas dəriyə qulluq üsulları

Daimi dəriyə qulluq etmədən qırışlarla mübarizədə uğur qazanmaq mümkün deyil. Dəri nəinki hərtərəfli təmizlənməlidir, həm də tonlanmalıdır. Əla vasitə üzünüzü buzla silməkdir. Su əvəzinə bitki mənşəli həlimləri, məsələn, cəfərini dondura bilərsiniz. Bu üsul göz ətrafındakı incə dəriyə qulluq üçün də istifadə olunur.

Dərini qidalandırmaq üçün müxtəlif maskalar etmək tövsiyə olunur. Həftədə iki-üç dəfə kifayət edəcək. Dəriyə qulluq üçün zeytun yağı və ya E vitamini istifadə edən qadınlar əla nəticələrlə öyünə bilərlər. Bu məhsullardan axşam vanna qəbul etdikdən sonra yatmazdan əvvəl istifadə etmək məsləhətdir. Gecə onları dəriyə tətbiq etdikdən sonra səhər siz əldə edilmiş effektə heyran ola bilərsiniz - qırışlar nəzərəçarpacaq dərəcədə hamarlanır və dəri təravətli və cavan görünür.

Evdə dərin qırışlar üçün maskalara gəldikdə, onların çoxu var. Üstəlik, hər bir evdar qadının həmişə əlində olan mövcud məhsullardan hazırlana bilər.

Dərin qırışları necə aradan qaldırmaq olar: ev reseptləri

Düzgün hazırlanması vacib olan aşağıdakı maska ​​tərkibi qırışlarla mübarizədə son dərəcə populyardır.

Qırışlar üçün bal maskası

Bunu etmək üçün bir çay qaşığı bal götürün və "su hamamında" əridin. Bunun üçün mikrodalğalı sobadan istifadə etmək çox arzuolunmazdır. Maye bala bir yumurtanın sarısı və bir çay qaşığı yulaf ezmesi əlavə edin, yulaf ezmesini qəhvəçəkən maşında üyüdərək özünüz hazırlaya bilərsiniz. Bütün maddələr hərtərəfli qarışdırılır. Maska üzə və dekolte bölgəsinə 25-30 dəqiqə çəkilir, sonra otaq temperaturunda su ilə yuyulur. Bir çox qadın kompozisiyaya əlavə olaraq bir az bitki yağı əlavə edir. Bu, yeri gəlmişkən, maskanın dəridən çıxarılmasını xeyli asanlaşdıracaq.

Dəridəki dərin qırışlar üçün çobanyastığı

Faydalı keyfiyyətləri ilə tanınan çobanyastığı evdə dərin qırışlarla mübarizədə əla nəticələr əldə edə bilər. Kompress və ya tonik hazırlamaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Birinci halda, sadəcə qurudulmuş çobanyastığı çiçəklərini qaynar su ilə dəmləmək və 10-15 dəqiqə dəmləmək kifayətdir. İnfüzyon bir qədər soyuduqdan və rahat bir temperatura çatdıqdan sonra içərisində pambıq salfet nəmləndirilir. Üz və boyuna kompres kimi tətbiq olunur. Prosedurun sonunda dəriyə uyğun qidalandırıcı krem ​​çəkilir.

Çobanyastığından losyon-tonik hazırlamaq üçün onu da qaynar su ilə dəmləyib bir müddət buraxırlar. Sonra soyudulmuş infuziyaya bir neçə xörək qaşığı araq əlavə edin. Qurudulmuş çobanyastığı çiçəklərini simli, St John's wort və cökə çiçəkləri ilə qarışdırmaqla daha böyük effekt əldə etmək olar. Dərini gündə iki dəfə hazırlanmış toniklə silin - səhər və axşam.

Sitrus meyvələri yaşlanma əleyhinə məhsullar

Qreypfrut və limon kimi sitrus meyvələri dərin qırışlar üçün əla vasitədir. Birinci halda, meyvənin pulpasını götürürlər, yoğururlar və xama və ya kefirlə qarışdırırlar. Sonra, bu qarışığa bir az yerkökü suyu tökün - təxminən bir çay qaşığı.

Liftinq effektinə nail olmaq üçün maskaya bir qaşıq nişasta və ya düyü unu əlavə edin. Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın və məhsul tamamilə quruyana qədər dəriyə çəkin, sonra isti su ilə yuyun.

Daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün qreypfrut maskası həftədə iki-üç dəfə bir ay müddətində istifadə edilməlidir. Sonra bir ara vermək və prosedurları təkrarlamaq lazımdır.

Gözəllik və gənc dəri üçün mübarizədə limon

Limona gəlincə, o, maskalar və infuziyalar üçün tərkib hissəsi kimi istifadə olunur.

1. Sarısı və zeytun yağı ilə qarışdırılmış təzə sıxılmış limon suyu olan maska ​​dərin qırışlara qarşı əladır. Bütün maddələr bərabər nisbətdə alınmalıdır. Daha böyük effekt əldə etmək üçün belə maskanı su ilə deyil, ilıq südlə yumaq lazımdır.

1. Limon və yumurta ağı ilə maska ​​ani qırışlara qarşı nəticə əldə edə bilər. Dəriyə tətbiq olunur və maska ​​tamamilə qurudulduqdan və dərini "dartdıqdan" sonra yuyulur.

1. Limondan qırışlara qarşı dəmləmə hazırlamaq üçün də istifadə olunur. Bunu etmək üçün bir böyük limon götürün, dəri ilə birlikdə kəsin və bir stəkan araq tökün. Kompozisiya bir həftə qaranlıq, sərin yerdə infuziya edilir, bundan sonra süzülməlidir. İstifadə etmək üçün pambıq yastığı dəmləmədə isladın və 10-15 dəqiqə ərzində dəriyə çəkin.Yeri gəlmişkən, bu, təkcə qırışları yox, həm də üzdəki genişlənmiş məsamələri daraltmağa kömək edəcək.

Dərin qırışlardan necə qurtulmaq olar: digər üsullar

Dərin qırışlarla mübarizədə təbii məhsullara əlavə olaraq, aptekdə və ya mağazada satın alına bilən müxtəlif məhsullar istifadə olunur.

1. Qarşıdan vacib bir hadisə varsa, parafin maskası kömək edəcək. Unutmamalıyıq ki, ərinmiş parafini dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl onu bitki yağı, tercihen zeytun yağı ilə yağlamaq lazımdır.

1. Bəzi qadınlar qırışları aradan qaldırmaq üçün dəri nahiyələrinə gips parçalarını yapışdırırlar. Qırışlara əvvəlcə qidalandırıcı krem ​​çəkilir, daha böyük effekt əldə etmək üçün onu təzə sıxılmış aloe şirəsi ilə zənginləşdirmək olar.

1. Dərmana fərdi dözümsüzlük yoxdursa, Solcoseryl dərin qırışlar üçün əla işləyir. Maska üçün məlhəm almaq daha yaxşıdır. Kompozisiyanı hazırlamaq üçün iki çay qaşığı kifayətdir. Məlhəmə yağ E vitamininin yarısını əlavə edin və hamarlanana qədər hamısını qarışdırın. Qırışlar üçün solcoseryl ilə maska ​​yaxşı təmizlənmiş dəriyə qalın bir təbəqədə tətbiq olunur və tam qurumasını gözləmədən su ilə yuyulur.

1. Qırışların aradan qaldırılması və dərinin dartılmasının eyni vaxtda təsiri tar sabunu ilə köhnə qocalma əleyhinə reseptdən istifadə etməklə əldə edilir. Bunu etmək üçün standart bir sabun çubuğu götürün, səkkizdə birini kəsin və incə bir sürtgəcdə doğrayın. Sonra, tədricən isti su əlavə edərək, sabunu göz ətrafındakı dərinin həssas bölgələrindən qaçaraq, üz və boyuna tətbiq olunan güclü bir köpük halına gətirin. Köpük təbəqəsi qurumağa başlayan kimi, ona növbəti qat tətbiq olunur və bütün köpük yox olana qədər davam edir. Kompozisiya tamamilə qurudulduqdan sonra dərinin çox güclü dartılması hiss olunacaq. Sonra maska ​​növbə ilə isti və soyuq su ilə yuyulur. Sonda dəriyə qidalandırıcı krem ​​çəkilir.

Beləliklə, sağlam həyat tərzi sürməklə və mütəmadi olaraq dərinizə qulluq etməklə onun cəlbediciliyini və sağlamlığını uzun müddət saxlaya bilərsiniz.

Məqalənin müəllifi: Komleva İrina

Bu nahiyədə dərinin aşağı təbəqəsi nəm və kollageni itirdikdə çənədə qırışlar əmələ gəlir. Əvvəllər hamar və elastik olan dəri sallanır və elastikliyini itirir.

Qırışlardan daimi və ya yarı qalıcı olaraq xilas olmaq üçün dəri inyeksiyalarına və ya yaxa nahiyəsinin cərrahi qaldırılmasına müraciət etməli olacaqsınız.

Nədənsə özünü invaziv prosedurlara məruz qoymaq istəməyənlər zamanla öz təsirini göstərən xarici dəri məhsullarına müraciət edə bilərlər.

Qırışlara qarşı vasitələrdən istifadə edərək çənə və ətraf nahiyələrə müntəzəm dəriyə qulluq etmək sizi bir müddət problemdən xilas edəcək.

1. Çənə nahiyəsini nəm, isti parça ilə nəmləndirin və bir az aşındırıcı skrab tətbiq edin.Məhsulu çənə xətti də daxil olmaqla dəriyə sürtün. Bu, epidermal təbəqənin səthini ölü hüceyrələrdən təmizləyəcək və qan dövranını yaxşılaşdıracaq. Prosedurdan sonra dərinizi sərin və ya isti su ilə yuyun və bir dəsmal ilə qurulayın. Bu üsuldan həftədə iki dəfə istifadə edin.

2. Bütün çənə nahiyəsinə və ətrafına retinoid tərkibli losyon çəkin. Tərkibində A vitamini olan məhsullar dermisdə kollageni bərpa etməyə kömək edir. Proseduru hər axşam yatmazdan əvvəl həyata keçirin.

4. Hər səhər üzünüzü yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun. Sonra ən azı 15 SPF ilə nəmləndirici tətbiq edin.

Qeyd:

– Kimyəvi pilinq və lazer fotocavanlaşdırma kimi prosedurlar da qırışlardan xilas olmağa kömək edəcək.

Yeni məqalələr

Maskaların seçilməsi və tətbiqi qaydaları

Ev şəraitində göz maskalarının bərkidilməsi, reseptlər

Üz üçün kamelya yağı, xüsusiyyətləri və istifadəsi üçün reseptlər

Yetkin dəri üçün kosmetik komponentlər

Şərhlər

#1 ivanna 04/07/2011 05:52

Məqalədə çox yaxşı məsləhət verilir. Təklif olunanlara əlavə olaraq, tez-tez çənəmi masaj etməyə, sonra qidalandırıcı və yumşaldıcı çay maskası çəkməyə çalışıram. Əsas odur ki, onu buraxmayın və üzünüzə baxın.

Sitat №2 İrina 27.04.2014 18:40

İdman boyun nahiyəsində dərinin qocalmasını yavaşlatmaq üçün əla bir yoldur. Boyun əzələlərini vaxtaşırı gərginləşdirmək, onların gevşməsinin və nəticədə dərinin sallanmasının qarşısını almaq üçün çox faydalıdır.

Sitat Şərhlərin siyahısını yeniləyin Şərh əlavə edin