Yanaqlardakı sızanaqlardan necə tez qurtulmaq olar

Üzdə sızanaq problemi yaşayanların əksəriyyəti yanaqların ən problemli bölgələrdən biri olduğunu bilir. Ən çox sızanaqların göründüyü yer budur. Üzdə sızanaqların özündən əlavə, sızanaqdan sonrakı və ya sadəcə olaraq tünd rəngli ləkələr qalır. Vəziyyətə laqeyd yanaşılsa, çapıqlar uzaqda deyil. Beləliklə, yanaqlardakı sızanaqlardan necə qurtulacağımızı, bu formasiyaları necə müalicə edəcəyimizi və niyə ilk növbədə göründüklərini ciddi şəkildə düşünməliyik.

Yanaqlarda sızanaqlar: onlar haradan gəlir?

Ümumiyyətlə üzdə və xüsusilə yanaqlarda sızanaqların və ya sızanaqların görünüşü olduqca yaygın bir fenomendir. Bəzi insanlar bu problemin yalnız yeniyetməlik üçün xarakterik olduğunu düşünür. Qismən bu doğrudur.

Bəs qızlıq dövrü çoxdan keçdikdə və üzünüzdə sızanaqlar olduqda nə etməli? Yanaqlarda sızanaqların müalicəsinə necə yanaşmaq olar: haradan başlamaq və necə müalicə etmək lazımdır? Belə hallarda dermatoloq dərhal xəstəni müayinəyə göndərir. Axı, çox güman ki, sızanaqların səbəbləri bədənin içərisində gizlənir.

Hormonlar və mədə-bağırsaq traktının

Laboratoriya testlərindən sonra yanaqlarda sızanaqların görünməsinin "günahkarlarının" ən çox hormonal balanssızlıqlar və mədə-bağırsaq traktının problemləri olduğu aşkar edilir. Mədə xorası, xolesistit, qastrit səbəb olduğu disbakterioz, disbioz ilə sızanaqların görünüşü sadəcə qaçılmazdır - bütün bunlardan sonra bədənin bütün həyati dəstək sistemi pozulur.

Hormonal sistemdə pozğunluqlar adətən kişi hormonunun - testosteronun səviyyəsinin artması ilə müşayiət olunur. Bu hormon piy vəzilərinin normal fəaliyyətini pozur, bu da yanaqlarda sızanaq və qara nöqtələrin əmələ gəlməsinə səbəb olur.

Sızanaq yoxsa sızanaq? (sxem)

Gigiyena və kosmetika

Həmsöhbətinizi dinləyərkən yanağınızı əlinizə dayamaq vərdişinə diqqət yetirmisinizmi? Kiçik şeylər? Xeyr, bu mənasızlıqdan uzaqdır, çünki çox vaxt məhz buna görə yanaqlarda sızanaqlar görünür, onların qaçılmaz müalicəsi çox əsəb, vaxt və pul tələb edir. Qarşısının alınması isə çox sadədir: çox zərurət olmadıqca əllərinizlə üzünüzə toxunmayın. Əllər həmişə çirklidir! Əgər belə bir vərdişiniz varsa, davranışınıza nəzarət edin və sızanaqların yarısı öz-özünə yox olacaq.

Digər problem komedogen kosmetikadır. Davamlı olaraq, məsələn, tonal kremdən istifadə etsəniz, dəriniz məsamələri çox tez tıxanır.

Subkutan yağ kanallarda toplanır, burada mikroorqanizmlərin çoxalması prosesi başlayır - pimple hazırdır. Yanaqlarınızdakı sızanaqları necə aradan qaldıracağınıza dair məsləhət axtarmaq üçün rəfiqələrinizin telefonlarını "kəsməmək" üçün unutmayın: kosmetika yalnız mülayim vəziyyətdədir.

Sızanaqların və sızanaqların meydana gəlməsində mühüm rol qidalanma, onun rejimi və məhsulların keyfiyyəti ilə oynayır. Fast food pəhrizinizdə əhəmiyyətli bir yer tutursa, sızanaqların görünüşünə təəccüblənməməlisiniz. Eyni şeyi qəhvə, siqaret və alkoqolun tərəfdarları haqqında da demək olar. Bədənin allergik reaksiyalarını azaltmayın. Pis vərdişləri həyatınızdan çıxarsanız, yanaqlarınızdakı sızanaqlar da yox olacaq.

Üzdəki sızanaqlar üçün xalq müalicəsi: Video

Yanaqlarda sızanaqlardan xilas olmaq

Yanağınızda bir pimple görsəniz, panik etməməlisiniz: belə bir təcrid olunmuş fenomenin öz-özünə getməsi olduqca mümkündür. Və heç bir halda sızanaqları sıxmağa çalışmamalısınız - bu, ciddi yoluxucu problemlərlə nəticələnə bilər. Ancaq yenə də müqavimət göstərə bilmirsinizsə və yanağınızdakı sızanaqları sıxarsanız, bu yer təcili olaraq spirt və ya hidrogen peroksid ilə dezinfeksiya edilməlidir. Şiddətli qızartı və ya şişkinlik baş verərsə, dərhal həkimə müraciət edin.

Aptekə gedək

Bu gün aptek rəflərində sızanaqla mübarizə üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir çox dərman tapa bilərsiniz. Əczaçılar mütləq yanaqlardakı sızanaqları necə müalicə edəcəyinizi və hansı məhsullardan istifadə etməyin ən yaxşı olduğunu söyləyəcəklər.

"Baziron", "Zinerit", "Skinoren" kremləri əla nəticə verir. Bunlar güclü məhsullardır, ona görə də istifadə etməzdən əvvəl qablaşdırma vərəqini oxuyun. Təmizləmə üçün aptekdə də satılan xlorheksidin istifadə edərək, bu dərmanları təmizlənmiş üz dərisinə sürtməyi unutmayın.

Evdə ilk yardım dəsti

Evdəki dərman kabinetinizdən məhsullardan istifadə edə bilərsiniz:

1. Adi yod, sızanaqları hələ yetişməmiş, ancaq qırmızı, ağrılı ləkələr kimi görünənlər üçün bir ilahi olacaq. Onları 7 gün ərzində yodla yağlamaq lazımdır. Əlbəttə ki, gəzməkdən imtina etməli olacaqsınız, ancaq sızanaqlar tam bir narahatlığa çevrilmədən yox olacaq.
2. Aloe sızanaqla mübarizədə əla köməkçi olacaq. Sızanaqdan irin çıxarmaq üçün bitkinin kəsilmiş yarpağı pulpası ilə problem sahəsinə çəkilir və sarğı ilə bərkidilir. Bu proseduru üç dəfə, tercihen axşam təkrarlayın.
3. Vişnevski məlhəmi və ichthyol məlhəmi bir qədər özünəməxsus qoxuya malikdir. Ancaq bu dərmanların gözəl xüsusiyyətləri xoşagəlməz hissləri kompensasiya edir. Salfetə tətbiq olunan məlhəmi sızanaq üzərində sarğı ilə bərkidin. Bunu gecə etmək daha yaxşıdır. 4-5 seansdan sonra sızanaqlar yox olacaq.
4. Yanaqlarınızdakı sızanaqlardan necə tez qurtarmaq olar - bu resept kömək edəcəkdir. Bir stəkan qaynar suda 1 çay qaşığı soda və şəkərin hər birini həll edin. Yanaqlarınızı məhlulda isladılmış pambıq disklə yumşaq bir şəkildə silin. Üzünüz quruyanda çamaşır sabunu (və ya qatran) ilə yuyun. İndi nazik bir təbəqə yağı tətbiq edin, bir saat gözləyin. Prosedurun sonunda üzünüzü yenidən yuyun, ancaq sabunsuz.
5. Moruq yarpaqlarından bir məlhəm hazırlayın. Yuyulmuş yarpaqlar qaynar suya batırılmalı, dərhal çıxarılmalı və suyu sıxılmalıdır. Qalın bir kütlə yaranana qədər onu kərə yağı ilə qarışdırın. Gecələr yanaqlarınızdakı sızanaqları və sızanaqları bu məlhəmlə silin. Məhsulu soyuducuda saxlayın.

Yanaqlardakı sızanaqlar o qədər xoşagəlməz bir fenomendir ki, onların əmələ gəlməsinin ilk əlamətlərini görən kimi dərhal onlarla mübarizə aparmaq lazımdır. Heç bir halda onların özbaşına gedəcəklərinə ümid etməyin!

Sızanaqlar üçün yulaf ezmesi maskası: Video

Yanaqlarda sızanaqların əsas səbəbləri

Yanaqlarda sızanaqların görünməsinin bir çox səbəbi var. Bunlara daxildir: perioral dermatit, zəif gigiyena, soyuqdəymə nəticəsində immun sisteminin azalması, komedogen kosmetika, irsi meyl, metabolik pozğunluqlar, ginekoloji və ya bağırsaq xəstəlikləri, hormonal pozğunluqlar.

Yanaqlarınızdakı sızanaqların görünüşünün səbəbini nəzərə alaraq onlardan xilas ola bilərsiniz. Məsələn, maddələr mübadiləsi ilə bağlı problemlər varsa, pəhrizinizi diqqətlə nəzərdən keçirməlisiniz. Vitaminlərin və təzə qidaların tərkibini artırmağa və yağ qəbulunu məhdudlaşdırmağa əsaslanan xüsusi pəhrizlər var. Bu vəziyyətdə müalicə həkim tərəfindən təyin edilməlidir.

Üzdə iltihab və qızartı əmələ gətirən məhsullara aşağıdakılar daxildir: qoz, püstə, yerfıstığı, yağlar, dondurma, şirniyyat və un, qəhvə və s.

Faydalı məsləhətlər

1. Üzünüzü simin ilıq həlimi ilə müntəzəm olaraq yuyun.

İnfuziya soyuducuda sıx bağlanmış şüşə qabda 5 gündən çox olmayaraq saxlanıla bilər. İstifadədən əvvəl istilənməlidir.

2. Həftədə 2-3 dəfə xüsusi buxar vannaları qəbul edin. Məsamələrinizi təmizləməyə kömək edəcəklər. Məsamə vannası hazırlamaq üçün bir ovuc ot (gicitkən, sim, çobanyastığı) qaynadılmalıdır. Bundan sonra bulyon kiçik bir dərin qaba tökülür. Özünüzü bir dəsmal ilə örtün, 5-7 dəqiqə qabın üstündə oturun. Bundan sonra, çıxan yağ tıxacları, barmaqlarınızla steril bir sarğı ilə sarılmış şəkildə diqqətlə çıxarılmalıdır. Unutmayın: sızanaqları sıxmaq qəti şəkildə qəbuledilməzdir. Bu üzünüzdə çapıq buraxa bilər.

3. Mümkünsə, dekorativ kosmetikadan istifadə etməkdən çəkinin.

Yağlı kremlər və quru toz məhsulları komedogen təsir göstərir.

4. Bədənin müdafiəsini artırmağa çalışın. Pis vərdişlərlə mübarizə aparmağa çalışın. Açıq havada vaxtınızı artırın.

5. “Skinoren”, “Zinerit”, “Baziron” kimi məhsullar sızanaqlarla mübarizədə yaxşı təsir göstərir. Bunlar güclü dərmanlardır, ona görə də istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

6. Pəhrizinizi mütləq nəzərdən keçirin.

7. Zəruri hallarda daxili orqanların müayinəsini aparın və lazımi analizləri aparın.

8. Dəri dermatiti varsa, xüsusi məhsullardan istifadə etməlisiniz. Bu vəziyyətdə dəniz iti yağı çox kömək edir.

Yanaqlarınızdakı sızanaqlardan xilas olmaq mümkündür, əsas inadkarlıq və səbirdir. Dərinizə düzgün qulluq etsəniz və sağlam həyat tərzinə əməl etsəniz, üzünüz aydın olar.

Ən çox yanaqlarda sızanaqlar olur ümumi problem. Bununla təkcə yeniyetmələr deyil, yaşlı insanlar da üzləşirlər. Həmişə yadda saxlamalısınız ki, üzdə və ya bədənin başqa bir hissəsində sızanaqların olması bədəndə bir növ pozğunluğun olduğunu göstərir. Məsələn, həm sağdakı sızanaqlar, həm də sol yanaqdakı sızanaqlar mədənin işində problemlər olduğunu göstərə bilər. Buna görə də, bu problemlə qarşılaşsanız, etməlisiniz səbəbləri müəyyən etmək, və yanaqlarda sızanaqların müalicəsi onlara əsasən seçilməlidir.

Yanaqlarda sızanaqların səbəbləri nələrdir?

1. Hormonal balanssızlıq qadınların yanaqlarında sızanaqlara səbəb ola bilər. Yəni, bəlkə də menstrual dövrü və ya bir qadının hormonal fonunda yaşa bağlı dəyişikliklər. Həmişə sızanaqlarla müşayiət olunan yetkinlik dövrünü də unutmamalıyıq.
2. Daimi stress və narahatlıqlar da öz izini qoya bilər.
3. Zəif qidalanma əksər hallarda yanaqlarda və bədənin digər hissələrində sızanaqların yaranmasına səbəb olur.
4. Allergik reaksiya üzdə qırmızı sızanaqlara səbəb ola bilər.
5. Daxili pimple görünüşü demodex gənəsi səbəb ola bilər. İnsan dərisi altında aktiv şəkildə çoxalır və ölümündən sonra iltihab mənbəyinə çevrilir və bununla da sızanaqların yaranmasına kömək edir.
6. Qeyri-kafi və ya düzgün olmayan dəriyə qulluq. Dəri tipinizə uyğun olaraq dəriyə qulluq üçün kosmetik vasitələri seçmək çox vacibdir. Hal-hazırda, tez-tez problemli dərilər üçün xüsusi olaraq dəyişdirilmiş bir sıra qulluq məhsulları tapa bilərsiniz.

Hansı qidalar səpgilərə səbəb ola bilər?

Qeyd etmək lazımdır ki, bu siyahı tam deyil, çünki fərdi dözümsüzlüklər həmişə nəzərə alınmalıdır. Yəni biri üçün normal ola biləcək şey digəri üçün güclü alerjenə çevrilə bilər. Bununla belə, yanaqlarda sızanaqlara səbəb olan əsas qidalar bunlardır:

1. Qəhvə;
2. un məhsulları;
3. müxtəlif şirniyyatlar;
4. yüksək yağ faizi olan süd məhsulları;
5. Heyvan yağları;
6. qoz-fındıq.

Xüsusilə bu məhsullar tez-tez və çox istehlak edildikdə risklər artır. Buna görə də, hər şeyi nə vaxt dayandıracağınızı bilməlisiniz.

Sızanaqların hansı növləri var və niyə yaranır?

Kiçik ağ sızanaqlar üz gigiyenasının zəif olduğunu və ya metabolik problemləri göstərir. Onlar peşəkar soyma ilə çıxarıla bilər, lakin bunu özünüz etmək məsləhət görülmür, çünki bu, yalnız zərər verə bilər.

Yetkinlik dövründə əsasən iri və qırmızı sızanaqlar görünür. Ancaq yetkin bir qadın və ya kişidə belə sızanaqlar müşahidə olunarsa, hormonal pozğunluqların olub olmadığını öyrənmək üçün mütləq müayinədən keçməlisiniz. Yanaqlarda dərin dərialtı sızanaqlar metabolik problemləri göstərə bilər.

Hormonal sızanaqlar

Hormonal balanssızlıq səbəbiylə dərialtı döküntü meydana gələ bilər. Bu, yalnız yetkinlik dövründə deyil, həm də hamiləlik dövründə, abortdan sonrakı dövrdə və menopozun başlanğıcında özünü göstərir. Kişilərdə testosteron hormonlarının qəfil artması səpgilərə səbəb ola bilər.

Yanaqlardakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar?

Əvvəla, qeyd etmək lazımdır ki, bu problemlə qarşılaşsanız dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız. Səbəbini təyin etməyə və müalicəni təyin etməyə kömək edən odur. Müalicə yalnız dəri üçün deyil, bəzi daxili orqanlar üçün də tələb oluna bilər.

Evdə səpgiləri aradan qaldırmaq üsullarına gəldikdə, yod, aloe, Vişnevski məlhəmi və ya ichthyol məlhəmi istifadə edə bilərsiniz. Beləliklə, daxili sızanaqları yodla müalicə etmək olar. Yəni səpgilər ləkəli yodla örtülməlidir, quruyanda isə tonal kremlə maskalana bilər. Bu müalicə bir həftə ərzində aparılmalıdır, bu müddət ərzində yod sızanaqdan bütün irinləri tamamilə çıxarmağa kömək edir. Ancaq bu proseduru həyata keçirməzdən əvvəl, dərmana fərdi dözümsüzlüyün olmadığından əmin olmalısınız.

İkinci, lakin daha az təsirli vasitə aloedir. Bu qapalı çiçəyin əsl evdə ilk yardım dəsti adlandırılması boş yerə deyil. Bu bitkinin yarpaqları sızanaqdan irin çıxarmaq üçün mükəmməldir. Beləliklə, kəsilmiş yarpaq əti aşağı baxaraq daxili sızanaqlara çəkilməlidir. Daha yaxşı təsir üçün onu yapışan bantla bağlaya bilərsiniz.

Döküntülərlə mübarizə aparmaq üçün, həmçinin məlhəmlərdən də istifadə edə bilərsiniz: Vişnevski və ichthyol. Ancaq bu cür məlhəmlərdən istifadə edərkən istifadə qaydalarına çox diqqətli olmalısınız, çünki dəri çox quruya bilər. Bundan əlavə, müalicə tez və görünən nəticələr verə bilməz və bir neçə ay çəkə bilər.

Sızanaqdan mümkün qədər tez qurtarmaq lazımdırsa nə etməli?

Bir gecədə sızanaqdan xilas olmağa kömək edə biləcək yeganə üsul olduqca radikaldır. Buna görə həkimlər bunu tövsiyə etmirlər, çünki sıxmaq infeksiyaya səbəb ola bilər ki, bu da daha çox iltihaba səbəb ola bilər. Əgər həqiqətən belə bir narahatlıqdan qurtulmaq lazımdırsa, o zaman sızanaqları sıxa bilərsiniz, ancaq etməlisiniz. yaxşı dezinfeksiya edin iltihablı sahə və yalnız bundan sonra proseduru yerinə yetirin. Bundan əlavə, sonradan antimikrobiyal agent tətbiq edilməli, kosmetika bir müddət tətbiq edilməməlidir.

Sızanaqların müalicəsi üçün hansı yanaşmalar mövcuddur?

Qeyd etmək lazımdır ki, tək sızanaqlar asanlıqla xəstəliyin daha ağır formasına çevrilə bilər - sızanaq. Bundan əlavə, sızanaqların səbəbi sızanaqların daimi sıxılması ola bilər.

Buna görə də dəri problemlərinin qarşısını almaq üçün düzgün qidalanmaya riayət etməli, yağlı və ədviyyatlı qidalardan uzaq durmalısınız. Bununla belə, həkimlər yeni doğulmuş pəhrizləri təqib etməyi məsləhət görmürlər, buna görə bölünmüş yeməklər ən yaxşı seçimdir. Bu, pəhriz zamanı pozula biləcəyinizlə izah olunur və bu, hormonal artıma səbəb ola bilər.

Sızanaqların müalicəsində kompleks yanaşma çox vacibdir. Beləliklə, bir kosmetoloqla əlaqə saxlayaraq, xarici təzahürləri aradan qaldıra bilərsiniz, ancaq xəstəliyin səbəbini təyin edəcək və lazım olduqda təyin edəcək bir dermatoloqla əlaqə saxlamaq çox vacibdir. dərman müalicəsi.

Sızanaqdan tez bir zamanda xilas olmaq üçün hansı ev vasitələri sizə kömək edəcək?

Birincisi, bu aspirin. Demək olar ki, hər kəsin evinin dərman kabinetində bu tabletlər var. Onlar şiddətli iltihabı aradan qaldırmağa və sızanaqların sayını azaltmağa kömək edir. Aspirinin dəriyə zərər verməməsi və hətta həssas dəri tipləri üçün uyğun olması çox vacibdir.İkincisi, o Diş pastası. Bu vasitə çox təsirlidir və bir gecədə gözlənilməz pimple qurtarmağa kömək edir. Bununla belə, çox diqqətli olmaq lazımdır, çünki allergik reaksiya baş verə bilər. Bu üsuldan istifadə etdikdən sonra dərinizi yaxşı nəmləndirmək lazımdır.

Üçüncüsü, bu bal. Hamımız bilirik ki, bal təbii antibiotiklərdən biridir. Bununla belə, az adam bilir ki, dərinin bərpasını sürətləndirən və infeksiyaların dərinin dərinliyinə nüfuz etməsinin qarşısını alan məhz budur. Bu üsul dərinin təsirli bölgəsinə az miqdarda bal tətbiq etmək və yarım saat buraxmaqdan ibarətdir. Ancaq bala fərdi dözümsüzlüyünüz varsa, bu vasitə sizin üçün deyil.

Dördüncüsü, bu salisilik turşu. İstifadə etmək üçün 1% həllini təraş edin. Eyni məhlul, sızanaqları sıxmaq lazımdırsa, yandırmaq üçün istifadə edilə bilər.

Döküntülərdən xilas olmaq üçün hansı maskalar kömək edəcək?

1. Xiyar pulpa maskası çapıqlardan və statik ləkələrdən qurtulmağa kömək edir.
2. Gil maskası dəridən yağlı parıltını effektiv şəkildə aradan qaldırır.
3. Dəriyə təravət və elastiklik vermək üçün limon və bal ilə maska ​​hazırlaya bilərsiniz.
4. İltihabı aradan qaldırmaq üçün çiy kartofdan hazırlanmış maskadan istifadə edə bilərsiniz.

Sızanaqların qarşısını almaq üçün dəriyə necə düzgün qulluq etməli?

1. Üz gigiyenasına diqqətlə nəzarət edin və həmişə makiyajı yuyun. Dərinin nəfəs alması çox vacibdir.
2. Yuma üçün dəri tipinizə uyğun olan xüsusi məhsullardan istifadə etmək məsləhətdir.
3. Ən azı həftədə bir dəfə üzünüzü ovuşdurun. Ancaq bu prosedurdan sonra yaxşı nəmləndirilməlidir.
4. Siz vaxtaşırı qidalandırıcı maskalar etməlisiniz.
5. Mümkün qədər tez-tez açıq havada vaxt keçirin.
6. Yüksək keyfiyyətli kosmetikadan istifadə edin.

Bu sadə tövsiyələrə əməl etməklə, üzünüzü arzuolunmaz qırışlardan qoruya bilərsiniz.

Üzdəki sızanaqlardan xilas olmaq üçün hansı peşəkar üsullar var?

Müasir kosmetologiya və dermatologiyada döküntü probleminin öhdəsindən gəlməyə kömək edən bir sıra peşəkar üsullar var:

Birincisi, bu ozon terapiyasıdır. Bu, problemdən effektiv və ağrısız şəkildə xilas olmağa kömək edən bir sıra inyeksiyalardır.

İkincisi, bu lazer pilinqidir. Bu prosedur sayəsində dəri olur tender və hamar.

Üçüncüsü, bu mezoterapiyadır. Bu prosedurun özəlliyi ondan ibarətdir ki, o, üz dərisini təkcə xaricdən deyil, həm də içəridən sağlam etməyə kömək edir.

Üzdə daxili sızanaqların qarşısının alınması

1. Mümkün qədər əsəbi olmağa və stresli vəziyyətlərdən qaçmağa çalışın.
2. Vaxtaşırı bir dermatoloq və kosmetoloqa baş çəkin.
3. Əllərinizlə üzünüzə təkrar toxunmaqdan çəkinin, xüsusən də küçədə və ya ictimai nəqliyyatda.
4. Gündəlik miqdarda su içməyə çalışın. Çəkiniz əsasında hesablanmalıdır.
5. Pis vərdişlərdən tamamilə imtina edin.

Nəticə olaraq qeyd etmək lazımdır ki, subkutan və ya qırmızı sızanaqları müalicə etməzdən əvvəl onların niyə meydana gəldiyini başa düşməlisiniz. Və bunu yalnız bir mütəxəssis edə bilər. Maraqlıdır ki, həm sağ yanaqdakı sızanaqların, həm də sol yanaqdakı səpgilərin qarşısını sağlam qidalanma və düzgün üz gigiyenasına riayət etməklə almaq olar. Bununla belə, əgər varsa, bu məsləhətlər çox az kömək edəcəkdir sızanaqlara ailə meyli. Dərialtı sızanaqın hansı tərəfdə görünməsinin əhəmiyyəti yoxdur, əsas odur ki, müalicəyə vaxtında başlamaq və heç bir halda onu sıxma.