Selülit üçün qəhvə tortu

Kofein orqanizmdə metabolik prosesləri stimullaşdırır və ondan toksinləri çıxarır. Selülit üçün qəhvə skrabı evdə bu problemi həll etmək üçün sadə və təsirli bir vasitədir. Dərialtı yağ təbəqələrini parçalayır, "portağal qabığını" çıxarır və dəriyə elastiklik verir.

Qəhvə dənələrinin bir çox sirləri var, onların faydalı xüsusiyyətləri hələ də kəşf edilir.

Evdə selülit üçün qəhvə skrabı

Əsas tərkib hissəsi olan qəhvə zəmisi əla soyma effektinə malikdir. Məsamələri yağ və kirdən təmizləyir. Və bunlar peeling üçün bütün gözəl imkanlar deyil.

Ev şəraitində qəhvədən hazırlanmış anti-selülit skrabı tərkibindəki yüksək kofein sayəsində dəriyə kompleks təsir göstərir, bu da dərialtı və dərinin yuxarı təbəqələrində qan dövranını yaxşılaşdırır və damar genişləndirici təsir göstərir. Bunun sayəsində maddələr mübadiləsi və xüsusən də yağların parçalanması prosesi sürətlənir.

Kofein dəri hüceyrələrindən artıq mayeni çıxarır, bu da onu elastik və hamar edir. Nəticədə o, cazibədar olur və görünüşünə uyğun gəlir. Bundan əlavə, bədəndən artıq mayenin çıxarılması kilo itkisinə və həcmin azalmasına səbəb olur.

Qəhvə skrabından istifadə etməyin başqa bir bonusu, gəncliyi və gözəlliyi uzadan qəhvənin tərkibində olan antioksidantlardır.

Qəhvə skrabı varikoz damarlarının qarşısının alınması üçün əla vasitədir. Kofein damar sağlamlığına faydalı təsir göstərir. Damar divarlarının elastikliyini gücləndirir və artırır.

Ən əsası isə bu məhsulu evdə hazırlamaq asan və sadədir.

Selülit üçün qəhvə skrabını necə etmək olar

Öz əlinizlə hazırlanmış bir qəhvə skrabı mağazada satın alınandan daha ucuz olmayacaq, həm də tamamilə təbii olacaqdır. Onun effektivliyi və keyfiyyəti şübhə doğurmayacaq.

Doğrudur, selülit üçün qəhvə skrabı etməzdən əvvəl müəyyən nüansları nəzərə almağa dəyər.

İstifadə müddəti bitməmiş və düzgün şəkildə saxlanmış üyüdülmüş təbii məhsuldan istifadə etmək yaxşıdır. Məqsəd cavanlaşmaqdırsa, o zaman qovrulmamış, yaşıl qəhvəyə üstünlük verilməlidir.

Əhəmiyyətli bir şərt - əvəzedicilər və ya qəhvə içkiləri yoxdur! Onlar zərər verə bilər və mütləq istədiyiniz nəticəni əldə etməyə kömək etməyəcəklər!

Selülit üçün üyüdülmüş qəhvədən soyulma, effektivliyinə görə qəhvə zəmisinin istifadə edildiyi eyni skrabdan heç bir şəkildə aşağı deyil. Və bu vəziyyətdə diqqət tələb edən məqamlar da var.

Tort və ya tort heç bir əlavəsiz dəmlənən güclü təbii içkidən olmalıdır. Bunlar yalnız qaynar su ilə tökülən üyüdülmüş lobya deyil, qaynadılmış qəhvədir. Torpaq hətta soyuducuda hava keçirməyən qabda təxminən 3-5 gün saxlanıla bilər.

Beləliklə, selülit üçün qəhvə skrabını necə etmək olar?

Onu hazırlamaq üçün sizə təzə çəkilmiş qəhvə və adi duş geli lazımdır. Nəzərə alın ki, çox qaba üyütmək dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər!

Hər iki komponenti qarışdırın və hazır məhsulu problemli sahələrə tətbiq edin. Alternativ olaraq bədəninizi yuyucu parça ilə köpürtmək və ikinci qat qəhvə tətbiq etməkdir. Təzyiqsiz incə dairəvi hərəkətlərlə 5-10 dəqiqəlik masaj kifayət edəcəkdir. Bundan sonra qarışıq duşdan isti su ilə yuyulmalıdır.

Bu prosedurun tezliyi həftədə 2-3 dəfədir.

Qəhvə ovucu reseptlər

Qəhvə skrabı hazırlamaq üçün bir çox variant var. Tərkibində müxtəlif faydalı əlavələr ola bilər - efir yağı, fermentləşdirilmiş süd məhsulları, bal və ya dəniz duzu. Onun tətbiq sahəsi yalnız selülitlə mübarizə ilə məhdudlaşmır. Qəhvə əsaslı pilinq əla cavanlaşdırıcı üz maskasıdır.

Bu maskalar üzə və bütün bədənə tətbiq oluna bilər.

Onun resepti çox sadədir. Qəhvə zəmisi, bir qaşıq xama və balı, bir çiy yumurtanı hamarlanana qədər qarışdırmaq lazımdır. Yaranan qarışığı yuyulmuş üzə çəkin və 15 dəqiqə saxlayın, sonra isti su ilə yaxşıca yuyun.

Təcili sual - evdə selülit üçün qəhvə skrabının necə hazırlanması da sadə cavabı var. Qəhvə skrabı maskası əla tonik effekt və yaxşı effekt verəcək. Bunu etmək üçün sizə üyüdülmüş qəhvə və ya qəhvə zəmisi və bir az mavi gil lazımdır.

Gil az miqdarda su ilə seyreltilir, ona əsas tərkib hissəsi əlavə olunur, bundan sonra maska ​​təmiz, buxarlanmış bədənə masaj hərəkətləri ilə tətbiq olunur. Təxminən bir saat saxlamalı, sonra duş qəbul etməlisiniz.

Selülit əleyhinə qəhvə skrabı, verdiyimiz resept yeganə seçimdən uzaqdır. Tərkibində təbii bal və dəniz duzu olan reseptlər çox populyardır.

Selülit üçün qəhvə və baldan hazırlanmış skrab

Sadə və effektiv resept - selülit üçün qəhvə və baldan hazırlanmış skrab. Onun hazırlanmasının sirri düzgün nisbətdədir. Bal və üyüdülmüş qəhvə 2:1 nisbətində qarışdırılır. Yaranan qabıq 7-10 dəqiqə problemli nahiyələrə çəkilir və masaj edilir, sonra soyuq su ilə yuyulur.

Dadmaq üçün belə maskalara müxtəlif əlavələr daxil edə bilərsiniz: ədviyyatlar və sitrus meyvələri

Qəhvə və duz skrabı

Evdə selülit üçün qəhvə və duz skrabı hazırlamaq da asandır.. Onun istifadəsini tam hüquqlu bir spa proseduru ilə müqayisə etmək olar.

Üç xörək qaşığı incə üyüdülmüş qəhvə üç xörək qaşığı duz ilə qarışdırılır. Orada bir neçə damcı zeytun yağı əlavə edin.

Duz əla antiseptik təsirə malikdir

Əvvəlcə qısa isti vanna qəbul edin. Dərinin məsamələrini açır və onları soyulmağa daha həssas edir.

Selülit olan nahiyələr masaj edilir və qarışıqla 5-10 dəqiqə saxlanılır, bundan sonra yuyula bilər.

Yaxşı olar ki, bu prosedurdan sonra dəriyə əlavə kremlər və ya məhsullar sürtməyin və yalnız dəniz duzundan istifadə edin.

Qəhvə zəmisi skrabı

Gündəlik universal vasitə - selülit üçün qəhvə torfundan hazırlanmış skrab. Bunun üçün siz duş qəbul etdiyiniz ən adi qəhvə çəyirtkəsini və gel götürürsünüz.

Jellərin seçiminə məsuliyyətlə yanaşmaq lazımdır - tercihen krem ​​əsaslı və güclü bir qoxu olmadan. Qəhvənin özü artıq kifayət qədər zəngin ətirə malikdir. Az miqdarda darçın onu yaxşı tamamlayacaq.

Başqa bir üsul, tortu efir yağları ilə qarışdırmaq və problemli bölgələri 5-10 dəqiqə masaj etməkdir. Masajdan sonra duş qəbul etmək tövsiyə olunur.

Tortlanmış qəhvədən fərqli olaraq, qəhvə tortu gündəlik prosedurlar üçün istifadə edilə bilər. Dəridə daha yumşaqdır, lakin eyni təsiri təmin edir.

Seçilmiş reseptdən asılı olmayaraq, ani nəticələrə arxalana bilməyəcəyinizi xatırlamağa dəyər. Bir çox qadını maraqlandıran, qəhvə skrabının selülitlə kömək edib-etmədiyi sualının cavabı mütləq müsbətdir. Bu məhsulun müntəzəm istifadəsi hətta evdə də sehr yarada bilər.

Və daha bir şey - acgözlük etməyin və sosial şəbəkələrdə paylaşmayın!




Bu bizim üçün ən gözəl təşəkkürdür...

Evdə bir sarğı necə etmək olar: hazırlıq və prosedur. Evdə sarğı üçün bir neçə resept.

Qəhvə sarğıları bədən həcmini düzəltmək və "portağal qabığı" ​​ilə mübarizə aparmaq üçün məşhur vasitədir. Kofein güclü yağ yandırıcıdır, qan dövranını yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini və lipid mübadiləsini sürətləndirir, dərini sıxır. Nəticədə, hətta bir sarğı proseduru bədən həcmini 10-15 mm azalda və selülitin görünüşünü azalda bilər. Belə bir sarğı yalnız salonda deyil, evdə də edə bilərsiniz.

Qəhvə qabığı. Əsas resept

Ən lakonik qəhvə qablaşdırma reseptinə yalnız iki inqrediyent daxildir - qəhvə və su. Axı, bu prosedurun əsas aktiv maddəsi kofeindir və gücləndirici əlavələrdən istifadə etməsəniz belə, selülitlə uğurla mübarizə aparacaq.

Anti-selülit sarğı yalnız təbii qəhvə istifadə etməyi nəzərdə tutur. Siz selülit sarğı üçün qəhvə dənələri ala və prosedurdan dərhal əvvəl onları incə üyüdə bilərsiniz və ya bir paket incə üyüdülmüş qəhvə ala bilərsiniz. Türkdə qəhvə hazırlamaqdan qalan yatmış qəhvə çöküntüsü və ya qəhvəqayıranlardan “tort” bir qədər az təsirlidir, lakin onlardan da istifadə etmək olar.

Arıqlamaq üçün qəhvə qablaşdırma resepti olduqca sadədir. Prosedur üçün 50-100 q təzə üyüdülmüş lobya və ya qəhvə tortu lazımdır. Kəmiyyət, bütün bədəni sarmağı planlaşdırmağınızdan və ya yalnız müəyyən problem sahələrinin müalicə olunacağından asılıdır. Sarma hər iki halda təsirli olur.

Qəhvənin içinə 3-4 xörək qaşığı qaynar su töküb qarışdırın. Ardıcıl olaraq qatılıqda qalın xamanı xatırladan homojen bir pasta alınana qədər az-az su əlavə edin. İstəyirsinizsə, 8-10 damcı portağal, qreypfrut, berqamot və ya limon efir yağı əlavə edin.

Qəhvə qarışığının bir qədər soyumasını gözləyin. İndi evdə arıqlamaq üçün qəhvə qabığı hazırlaya bilərsiniz.

Bal ilə qəhvənin "şirin sarğı"

Bal anti-selülit sarğı reseptlərinin çox məşhur komponentidir. Dərini nəmləndirir və qidalandırır, onu elastik və tonlayır; əzələ tonusunu və su-duz balansını yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini aktivləşdirir. Bal və qəhvə ilə sarın, bədəndən tullantıları və toksinləri effektiv şəkildə çıxarır

Bal-qəhvə sarğı qabarlara və qeyri-bərabər dəriyə "ikiqat zərbə"dir. Onu hazırlamaq üçün üyüdülmüş qəhvə maye, şəkərsiz təbii bal ilə 2:1 nisbətində qarışdırılır. Son nəticə qalın bir pasta olmalıdır.

Bədənə tətbiq etməzdən dərhal əvvəl, qəhvə-bal kütləsi su banyosunda bir qədər qızdırıla bilər - sonra tətbiq etmək daha asan olacaq və prosedurun effektivliyi artacaq.

Bu kompozisiya bədən skrabı kimi də istifadə edilə bilər.

Selülit üzərində "bibər zərbəsi"

Bu resept xalq anti-selülit "ilk yardım dəsti"nin üç aktiv maddəsini birləşdirir:

Bibər və qəhvə sarğı selülitlə mübarizədə ən məşhur və təsirli prosedurlardan biridir. Belə bir sarğı hazırlamaq üçün əsas reseptə uyğun olaraq hazırlanmış qəhvə çöküntülərinə təbii bal (50 q qəhvəyə 1 xörək qaşığı nisbətində) və 1/4 çay qaşığı üyüdülmüş acı bibər əlavə edin.

Acı bibər dəri reseptorlarını qıcıqlandırır və onu qızdırır ki, bu da sarğının arıqlama təsirini və prosedurun anti-selülit təsirini artırır. Ancaq həssas dəriniz varsa və ya allergiyaya meyllisinizsə, portağal qabığı ilə mübarizə aparmaq üçün daha yumşaq üsullardan istifadə etmək daha yaxşıdır.

Gil və qəhvə qabığı

Bu anti-selülit proseduru üçün sizə mavi və ya ağ kosmetik gil (kaolin) lazımdır. Gil tozu 1:1 nisbətində üyüdülmüş və ya istirahət edilmiş qəhvə ilə qarışdırılır, bundan sonra sarma qarışığı əsas reseptdə olduğu kimi hazırlanır. İstəyirsinizsə, qəhvə qarışığını sulandırmaq üçün istifadə olunan su isti südlə əvəz edilə bilər.

Gil müalicəsi yalnız selülitin görünüşünü azaltmaq deyil, həm də bud və ya qarın üzərində uzanan izlərdən xilas olmaq lazım olduqda xüsusilə yaxşıdır.

Qablaşdırma proseduru: hazırlıq və prosedur

Evdəki spa müalicələrini daha təsirli etmək üçün bədəninizi "kofein zərbəsinə" hazırlayın. Və pəhrizdən başlamaq lazımdır.

Bükülmə günü və ondan əvvəlki gecə tərəvəz və südlü yeməklərə, təzə salatlara və meyvələrə diqqət yetirərək ağır yeməklərdən imtina edin. Daha çox təmiz su və şəkərsiz yaşıl çay içmək. Paketdən 2 saat əvvəl yeməkdən çəkinin.

Prosedur zamanı olacağınız otağı yaxşı havalandırın. Hüceyrələrə oksigen verilərsə, dərialtı yağın yanması artacaq - buna görə çəki itirmək üçün təmiz hava lazımdır.

Prosedurdan əvvəl isti vanna və ya duş qəbul edin, bədəninizi dəsmal ilə yaxşıca masaj edin, dərini neytral sabun və ya yumşaq skrabla təmizləyin. Təmiz, buxarlanmış dəri qəhvə qabığı üçün ilkin şərtdir. Terri dəsmal ilə isti bədəninizi ovuşdurun.

Hazırlanmış qəhvə sarğı qarışığını tətbiq edin. Prosedurun məqsədi yalnız selülitlə mübarizə deyil, həm də kilo verməkdirsə, bütün bədəni müalicə edə bilərsiniz. Ancaq özünüzü yalnız problemli bölgələrlə (mədə, kalça, yanlar, omba) məhdudlaşdıra bilərsiniz. Kofe kütləsini masaj hərəkətləri ilə tətbiq edin, kompozisiyanı bədənə yüngülcə sürtün.

Qarışığı polietilenlə bükərək bədənə bərkidin. Bunun üçün yuvarlanan yapışqan filmdən istifadə etmək rahatdır - o, kifayət qədər çevikdir və bədənə yaxşı uyğunlaşma təmin edir.

Qəhvə sarğısını bədəninizdə 30-60 dəqiqə saxlamaq lazımdır. Bu vəziyyətdə bədən isti olmalıdır. Bu vaxtı isti yorğan altında keçirərək proseduru istirahətlə birləşdirə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə rahatlamağa, dərindən və bərabər nəfəs almağa çalışın. İkinci seçim bədəni içəridən "istiləşdirəcək" fiziki fəaliyyətdir. Bu halda isti geyinin və məşq edin, idman alətləri üzərində məşq edin və ya evi təmizləyin.

Prosedur müddəti başa çatdıqda, filmi çıxarın, qəhvə tərkibini duş altında yaxşıca yuyun və dəriyə nəmləndirici süd və ya krem ​​çəkin.

Başqa 2-3 saat yeməkdən çəkinin. Bundan əlavə, 6-7 saat ərzində bədəninizi günəş işığından qorumaq və su prosedurlarından qaçınmaq lazımdır.

Anti-selülit sarğıları ən yaxşı 2-3 gündə bir dəfə 10-12 prosedur kurslarında aparılır.

Artıq çəki ilə yanaşı müasir qadın və qızların problemlərindən biri də selülitdir. "Portağal qabığı" ​​ilə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif kremlər, maskalar, sarğılar və salon prosedurlarından istifadə olunur. Bəzi vasitələr təsirsizdir, digərləri hər kəs üçün əlverişli deyil. Ancaq selülitdən qurtulmağa və dərinin hamarlığını və elastikliyini bərpa etməyə kömək edəcək bir məhsul var. Və bu adi üyüdülmüş qəhvədir. Bunun əsasında, müxtəlif komponentlər əlavə edərək, evdə dəriyə qulluq üçün skrablar və maskalar hazırlaya bilərsiniz. Bu cür məhsulların istifadəsinin nəticələri sizi xoş təəccübləndirəcək və sevindirəcəkdir.

Selülitə qarşı qəhvə skrablarının faydalı xüsusiyyətləri

Qəhvə çoxları tərəfindən sevilən aromatik içki və çox mübahisəli bir məhsuldur. Bir tərəfdən ölçü olmadan istifadə etsəniz, çirkin selülitlə örtülmək riski daşıyırsınız, digər tərəfdən "portağal qabığı" ​​ilə mübarizədə əsas köməkçidir.

Kofein qəhvə dənələrində olan əsas komponentdir və bir çox gözəl xüsusiyyətlərə malikdir. Müxtəlif mikroelementlər və vitaminlər, kalsium, kalium, dəmir, kükürd və fosfor, 30-dan çox növ üzvi turşular - və bu, kiçik taxılları təşkil edən faydalı maddələrin bütün siyahısı deyil.

Qəhvə əsaslı anti-selülit məhsullarından istifadə edərkən:

1. qan mikrosirkulyasiyası yaxşılaşır;
2. subkutan yağların parçalanması prosesi aktivləşir;
3. maddələr mübadiləsi yaxşılaşır;
4. toksinlər çıxarılır;
5. dərinin elastikliyi və tonu artır.

Anti-selülit kosmetikası demək olar ki, həmişə üyüdülmüş qəhvə, efir yağları və digər faydalı məhsullardan ibarətdir. Mağazada satılan anti-selülit məhsulları çox bahadır, tez tükənir və təəssüf ki, həmişə kömək etmir. Buna görə də evdə hazırlanan skrablar və maskalar getdikcə populyarlaşır.

Selülitə qarşı evdə hazırlanmış skrablar üçün məhsullar ən sadə lazımdır, onlar hər evdə mövcuddur və bir qəpiyə başa gəlir. Bundan əlavə, hazırlanmış məhsulun keyfiyyətinə və təravətinə həmişə əmin olacaqsınız.

Skrablar hazırlayarkən müəyyən inqrediyentləri - bal, darçın, dəniz duzu, gil və daha çox əlavə etməklə təcrübə edə bilərsiniz. Bütün bu gözəl məhsulların özləri çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir və qəhvə ilə tandemdə onlar yalnız müalicəvi və kosmetik effekti artıracaqlar.

Qəhvə möcüzəsi skrablarının mütəmadi fiziki fəaliyyət və düzgün qidalanma ilə birlikdə istifadəsi sizi selülitdən azad edəcək və daha incə və fit olmağa kömək edəcək.

Evdə hazırlanmış anti-selülit skrabları üçün reseptlər

Toz qəhvə əsasında anti-selülit kosmetikası üçün çoxlu müxtəlif reseptlər var. Onların hazırlanması çox vaxt çəkməyəcək və nəticə ilk günlərdən sözün həqiqi mənasında nəzərə çarpacaq.

Skrablar üçün təzə üyüdülmüş qəhvədən istifadə etmək yaxşıdır, lakin siz qəhvə zəmilərindən də istifadə edə bilərsiniz. Dərini zədələməmək üçün incə üyüdülmüş qəhvədən istifadə etmək daha məqsədəuyğundur.

Sadə qəhvə skrabı

Sadə bir skrab hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

1. bir xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə;
2. duş geli (dəriyə yumşaq və zərif tətbiq olunmasını təmin etmək üçün).

Belə bir ovucu hazırlamaq çox asandır:

1. Qəhvə və jeli qarışdırın, bir az ilıq su əlavə edin, hər şeyi yaxşıca qarışdırın.
2. Dərinin buxarlanması və məsamələrin açılması üçün isti vanna qəbul etmək məsləhətdir.
3. Skrab zərif sürtünmə hərəkətləri ilə tətbiq edilməlidir.
4. Qarışığı bədəndə 10-15 dəqiqə saxlayın, sonra su ilə yuyun.

Video: evdə qəhvə skrabının hazırlanması

Bal-qəhvə skrabı

Ən təsirli olanlardan biri bal əlavə edilən skrabdır. Arı balında çoxlu miqdarda qiymətli maddələr var, buna görə də tez-tez ev kosmetologiyasında istifadə olunur. Bal və kofe skrabı sizi yalnız selülitdən xilas etməyəcək, həm də köhnə uzanma izləri ilə mübarizədə kömək edəcək və dərinizə parlaq bir görünüş verəcəkdir.

Bal-qəhvə skrabı üçün sizə lazım olacaq:

1. 1 xörək qaşığı maye bal;
2. 1 xörək qaşığı qəhvə;
3. duş geli və ya maye sabun.

Bütün maddələri qarışdırın və bədənə tətbiq edin, dərini yaxşıca masaj edin.

Video: selülit üçün bal və qəhvə skrabı

Dəniz duzu və qəhvə

Dəniz duzu ilə qəhvə skrabının istifadəsi bahalı salon spa müalicəsini asanlıqla əvəz edə bilər. Belə bir ovucudan sonra dəri yeni doğulmuş körpə kimi yumşaq olacaq. Hazırlıq üçün aşağıdakı komponentlərə ehtiyacınız var:

1. 2 xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə;
2. 2 xörək qaşığı dəniz duzu;
3. duş geli;
4. 1 qaşıq zeytun yağı.

Skrabın bütün komponentlərini yaxşıca qarışdırın, masaj hərəkətləri ilə buxarlanmış bədənə çəkin və 10 dəqiqə buraxın. Qarışığı isti su ilə yuyun.

Qəhvə-yulaf skrabı

Yulaf ezmesi ilə qəhvə, selülit ovucu məhsullarının başqa bir əla birləşməsidir. Yulaf ezmesi müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir, dərinin relyefini bərabərləşdirir, toksinləri çıxarır, nəm saxlayır, dərini vitaminlərlə doyurur və dərinin sürətli bərpasına kömək edir. Yulaf ezmesi skrabının hazırlanması bir neçə dəqiqə çəkəcək və nəticə sadəcə heyrətamiz olacaq.

Yulaf ezmesi skrabı hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız var:

1. 2 xörək qaşığı quru qəhvə zəmisi;
2. 3 xörək qaşığı üyüdülmüş yulaf ezmesi (blenderdə üyüdə bilərsiniz);
3. 1 qaşıq xama və ya təbii qatıq.

Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın və problemli sahələri ovuşdurun. 10 dəqiqədən sonra duş qəbul edin.

Qəhvə bibəri skrabı

Acı bibər əlavə edilən skrab çox güclü anti-selülit təsirinə malikdir. Bu skrabdan istifadə edərkən yağ yataqları çox yaxşı parçalanır, maddələr mübadiləsi və qan dövranı yaxşılaşır.

Bibər ovucu hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

1. 2 xörək qaşığı təbii üyüdülmüş qəhvə;
2. 2 xörək qaşığı zeytun yağı;
3. 25 ml bibər tincture və ya 1/2 çay qaşığı yer acı bibər.

Bütün inqrediyentləri qarışdırın və qarışığın “istiliyini” yoxlayın. Bunu etmək üçün biləyinizə bir az ovuşdurmaq kifayətdir. Çox isti olarsa, daha çox zeytun yağı əlavə etməlisiniz.

Skrabı yumşaq hərəkətlərlə bədənə çəkin, on dəqiqədən çox olmayan müddətə buraxın və sərin su ilə yuyun. Prosedurdan sonra bədəninizə nəmləndirici krem ​​çəkin.

Qəhvə sarğıları

Skrablardan istifadə etməklə yanaşı, qəhvə sarğıları selülitlə mübarizədə çox təsirlidir. Prosedura qəhvəni bal, yulaf ezmesi və kosmetik gil ilə birləşdirərək sadalanan reseptlərdən istifadə etməklə həyata keçirilə bilər.

Sarğılar aşağıdakı təlimatlara uyğun aparılmalıdır:

1. Prosedur üçün bir qəhvə qarışığı hazırlayın.
2. Bədəninizi buxarlamaq üçün isti vanna qəbul edin.
3. Kompozisiyanı dərinin problemli sahələrinə tətbiq edin.
4. Bədəni yapışqan filmə sarın. İstixana effektinə nail olmaq üçün isti xalat geyə və ya özünüzü ədyal ilə örtə bilərsiniz.
5. Prosedurun müddəti 30 dəqiqədən bir saata qədərdir.
6. Filmi açın və tərkibi yuyun.

Bu qəhvə sarğısının cəmi bir neçə seansından sonra selülitin yox olmağa başladığını, dərinin dartıldığını və daha elastik olduğunu görəcəksiniz.

Qəhvə və gil maskası

Sarma proseduru üçün ən yaxşı reseptlərdən biri üyüdülmüş qəhvə və kosmetik gildən hazırlanmış maskadır. İstənilən gil götürə bilərsiniz - qara, mavi, yaşıl.

Belə bir maska ​​hazırlamaq üçün aşağıdakı komponentlərə ehtiyacınız olacaq:

1. 2-3 xörək qaşığı kosmetik gil;
2. 2 xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə;
3. su (tercihen mineral).

1. Şüşə və ya keramika qabda gili ilıq su ilə (tercihen mineral) qarışdırmaq lazımdır ki, o, yumşaq olur.
2. Eyni miqdarda üyüdülmüş qəhvə və ya qəhvə tortu əlavə edin (əgər qəhvə tortu əlavə edilərsə, qəhvə dəmləmə zamanı itirilən faydalı maddələr səbəbindən nəticə daha az təsirli olacaq).
3. Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın. Selülit əleyhinə maska ​​hazırdır.
4. İsti vanna qəbul etdikdən sonra yaranan qarışığı bədənə tətbiq edin və filmlə sarın.
5. Prosedurun müddəti təxminən bir saatdır.
6. İsti su ilə yuyun.

Müsbət nəticələr əldə etmək üçün bir ay ərzində həftədə ən azı iki dəfə sarğı aparmaq lazımdır.

Qəhvə skrabları və maskalarından istifadə üçün məsləhətlər və fəndlər

Təbii qəhvə əsasında anti-selülit məhsulları hazırlayarkən və istifadə edərkən bəzi qaydalara riayət etmək tövsiyə olunur. Bu dəyərli məsləhətlər sizə ən müsbət nəticələr əldə etməyə kömək edəcək:

1. hazırlamaq üçün dərini zədələməmək üçün incə və ya orta üyüdülmüş qəhvə istifadə etmək yaxşıdır;
2. ani qəhvənin istifadəsi qəbuledilməzdir;
3. təzə qəhvədən istifadə qəhvə zəmisindən istifadə etməkdən daha yaxşı nəticə verir;
4. Qəhvə əvəzediciləri və ya qəhvə içkilərindən istifadə etməyin;
5. Dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl, xüsusilə skrabda bal, bibər və ya aromatik yağlar varsa, allergik reaksiya üçün test etmək vacibdir;
6. skrablardan istifadə etməzdən əvvəl dərini buxarlamaq və məsamələri açmaq üçün isti vanna qəbul etməlisiniz;
7. Skrab dərini uzatmadan 5-10 dəqiqə yumşaq masaj hərəkətləri ilə tətbiq edilməlidir;
8. Skrabın faydalı xüsusiyyətlərini maksimum dərəcədə qorumaq üçün bir istifadə üçün kifayət qədər miqdarda hazırlamaq daha yaxşıdır.

Rəylər

Üstünlükləri: 100% təbii, ucuz üsul, hər kəs üçün əlçatandır, çox vaxt tələb etmir, çox vaxt tələb etmir, bütün bədən üçün faydalıdır, sadədir, istifadəsi asan, selülit və əlavə santimetrləri aradan qaldırır, təsirli bir çox müsbət şeylər oxudum. selüliti aradan qaldıran qəhvə haqqında internetdə rəylər. Mən özüm də bu problemdən əziyyət çəkdiyim üçün sınamağa qərar verdim. Mənim selülitim tələffüz edilmir, amma var və görünür. Mən indicə evdə Jokey qəhvəsi içmişəm. Mən istifadə etdiyim budur. Və beləliklə, mən bütün bədənimi duş geli ilə köpükləndirirəm, sonra əlimə bir az qəhvə töküb əvvəlcə budlarıma, omba, mədəmə, sonra isə bütün bədənimə çəkirəm və problemli nahiyələri intensiv şəkildə masaj etməyə başlayıram. əllərim tamamilə yorulana qədər. Skrabı yuyanda dərhal dərimin hamarlığını hiss edirəm. Daim ona toxunmaq və toxunmaq istəyirsən. Daha sonra bədənimə hər hansı nəmləndirici losyon və ya krem ​​çəkirəm. Hətta ərim dərimin hamarlığını dərhal hiss etdi və qəhvənin bunu edə biləcəyinə çox təəccübləndi. Artıq üç həftədir ki, bu proseduru edirəm. Möcüzəyə ümid etmirdim, amma boş yerə! SELLULİT PRAKTİKİ GÖRÜNMƏYİR. Hətta bir az da əlavə santimetr çıxarılıb. Mən buna inanılmaz dərəcədə şadam! Bu skrabı gələcəkdə də davam etdirəcəyəm. Bu, sınadığım ən yaxşısıdır. Duşa girməzdən əvvəl mən də silikon stəkanlarla masaj edirəm və yalnız bundan sonra kofe skrabı. Sınamağa əmin olun və peşman olmayacaqsınız. Bu, həqiqətən selülit və əlavə santimetrləri aradan qaldıran çox təsirli və sərfəli məhsuldur.

Bədəndəki mələk

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

Hər gün duzlu vanna qəbul edirəm))) 15-20 dəqiqə. Daha sonra bədən buxarlanandan sonra kofe və masaj yağından skrab düzəldirəm) ... Əvvəlcə bir ombanı, sonra ikincisini ovuşdururam. Mən xüsusi bir fırça götürürəm...bu kimi [link] və onunla masaj hərəkətləri ilə ombalarımı sürtməyə başlayıram...bir omba təxminən 5 dəqiqə, ikincisi isə 5 dəqiqə))) omba qırmızı olur, qan axmağa başlayır :) Sonra bu skrabı SABUN VƏ DUŞ GELİ OLMADAN ilıq su ilə yuyuram. SADƏCƏ SU!) Sonra onu yapışqan filmlə bağlayıram: 3-4 çay qaşığı kofeni də masaj yağı (zeytun yağı) ilə qarışdırıb problemli nahiyələrə (mənim vəziyyətimdə ombalara) çəkirəm. İsti geyinirəm, idman şalvarı, corab). Mən isə 1 saatdan 2 saata kimi öz işimlə məşğul oluram..yaxud sadəcə uzanıram..) Sonra onu yuyuram, həm də sabunsuz və heç bir duş geli olmadan) Hamısı budur) Və bu proseduru hər gün edirəm) tənbəl, yayda, çimərlikdə selülitli budlarla olmaq istəmirəm)

Ksyu_skorpion

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

Doğuşdan sonra selülit problemi məni ziyarət etməyə başladı) Müxtəlif kremlər və mağazadan alınan skrabları sınadım. Daha sonra duş qəbul edərkən evdə hazırlanmış skrabdan istifadə etdim. Ən çox sevdiyim duş gelimi götürdüm və ona dəmlənmiş üyüdülmüş qəhvə əlavə etdim. Sonra modernləşdirməyə və müxtəlif əlavələri sınamağa başladım. Sonda belə oldu. Dəmləndikdən sonra eyni üyüdülmüş qəhvə. Mən ona 2 xörək qaşığı dəniz duzu və qreypfrut pulpa əlavə edirəm. Bu, artıq turbulent qarışıqdır, amma əylənmək üçün mən də bir neçə damcı portağal efir yağı əlavə edirəm. (Sitrus meyvələrini sevirəm) Bu prosedurdan sonra dərini səxavətlə qidalandırıcı kremlə yağlayıram və sizə hamar dəriyə zəmanət verilir. Otzovik haqqında ətraflı məlumat:

İrisiqold

http://otzovik.com/review_291999.html

Siz müxtəlif tərkibli qəhvə skrablarını hazırlaya bilərsiniz - qəhvəni bal, darçın, qatıq, dəniz duzu, yulaf ezmesi və kosmetik gil ilə qarışdıraraq. Müxtəlif aromatik yağlar əlavə edərək təcrübə edə bilərsiniz. Yağların hər biri özünəməxsus xüsusiyyətlərə malikdir və qəhvə skrablarının nəticələrini artıracaq. Evdə selülitə qarşı vasitələrdən istifadə edərkən balanslaşdırılmış qidalanma, pis vərdişlərdən imtina və idmanla məşğul olmağı unutmayın. Qəhvə ilə hazırlanan kosmetika dərinizin gəncliyini, gözəlliyini bərpa etməyə, onu elastik, ipək kimi və parlaq etməyə kömək edəcək.