Kompulsivlik

Kompulsivlik: Davranış Bozukluğu Dünyasına Qapı Açmaq

Kompulsivlik, insanın müəyyən hərəkətləri yerinə yetirmək üçün qarşısıalınmaz daxili istəklə qarşılaşdığı bir vəziyyəti təsvir edən bir termindir. Bəzən məcburiyyət olaraq da bilinən bu fenomen bu vəziyyətdən əziyyət çəkənlərin həyatına və rifahına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər.

“Kopulsiv” sözü latın “compello” felindəndir, “məcbur etmək” deməkdir. Bu, insanın əsassız, zərərli və ya öz istəklərinə zidd ola biləcək müəyyən hərəkətləri etmək üçün daxili zərurət və ya məcburiyyət hiss etdiyi bu psixoloji hadisənin mahiyyətini əks etdirir.

Kompulsiv davranış təkrarlanan rituallar, davranışları idarə etmək, davamlı olaraq yoxlamaq və ya müəyyən sayda saymaq, qeyri-sağlam vərdişlər və asılılıqlar kimi müxtəlif formalarda özünü göstərə bilər. Kompulsiv davranışdan əziyyət çəkən insanlar, kompulsiv hərəkətlərini yerinə yetirmədikdə çox vaxt narahat və ya narahat hiss edirlər və yalnız onları etdikdən sonra rahatlıq hiss edə bilərlər.

Kompulsivliklə əlaqəli ən məşhur pozğunluqlardan biri "obsesif-kompulsiv pozğunluq" (OKB) adlanan xəstəlikdir. ROCT-dən əziyyət çəkən insanlar narahatlıq və ya narahatlığa səbəb olan təkrarlanan müdaxilə düşüncələri (obsesyonlar) yaşayırlar. Bu düşüncələrin öhdəsindən gəlmək üçün təkrar əl yuma və ya qapıları yoxlamaq kimi kompulsiv davranışlarla məşğul olurlar.

Kompulsivliyin səbəbləri tam öyrənilməmişdir, lakin onun inkişafında genetik, bioloji və ətraf mühit amillərinin rol oynaya biləcəyinə inanılır. Stress və travmanın kompulsif simptomları pisləşdirə biləcəyi də məlumdur.

Kompulsivliyin müalicəsi adətən psixoterapiya və zəruri hallarda dərman müalicəsini əhatə edir. Bilişsel davranışçı terapiya (CBT) kompulsiv pozğunluqların müalicəsində ən təsirli yanaşmalardan biridir. Bu, insanlara mənfi düşüncələri dəyişdirməyə və yeni, sağlam davranışlar qurmağa kömək edir.

Nəticə olaraq, kompulsivlik daha çox öyrənmə və anlama tələb edən mürəkkəb bir anlayışdır. Kompulsiv pozğunluqlardan əziyyət çəkənlər üçün həyatlarını idarə etmək üçün peşəkarlardan dəstək və kömək almaq vacibdir. Bu, onlara kompulsiv davranışlarını idarə etməyə və ümumi rifahını yaxşılaşdırmağa imkan verəcəkdir. Kompulsivlik haqqında əlavə tədqiqat və təhsil də bu ümumi psixoloji fenomen haqqında məlumatlılığın və anlayışın yaradılmasında mühüm rol oynayır. Yalnız cəmiyyətin və elmin birgə səyləri ilə kompulsiv pozğunluqdan əziyyət çəkənlərə daha yaxşı diaqnoz, müalicə və dəstək təmin edə biləcəyik.

Kompulsiv davranış xoşagəlməz və ya stresli hisslərin yaranmasına baxmayaraq hərəkət etmək istəyi ilə xarakterizə olunan davranış pozğunluğudur. Bu xüsusiyyət, insanın daxili maneələrə və ya çətinliklərdən qaçmaq istəyinə baxmayaraq, bəzi hərəkətləri yerinə yetirməli olduğu zaman özünü göstərir. Davranışın səbəbi müxtəlif amillər ola bilər, lakin ən çox rast gəlinən narahatlıq və psixi qeyri-sabitlikdir.

**Pozğunluğun simptomları.** Əksər insanlarda davranışın kompulsiv sapması aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur: * müəyyən hərəkətləri yerinə yetirmək üçün ilkin şərt kimi xidmət edən narahatlıq; * insanın məcburiyyət törətməsindən sonra yaranan utanc və təqsir hissləri; * narazılıq hissi yarandıqdan sonra yaranan narahatlıq. Bəzi simptomlar yalnız ünsiyyət yolu ilə əldə edilən məlumatlara əsaslanaraq pozğunluğu diaqnoz edən bir mütəxəssis tərəfindən nəzərə çarpır. Oxşar əlamətlərə aşağıdakılar daxildir: * daxili narahatlıq və ya narahatlıq hissinə cavab olaraq eyni hərəkətlərin təkrarlanması; * mümkünsə nəyisə təkrarlamaq istəyi; * davranışın vahidliyi. Kompulsiv davranış üçün müalicəyə başlamazdan əvvəl xəstəliyin diaqnozu mütləqdir. Xəstədə koqnitiv dəyişikliklər və qavrayış pozğunluqları əlamətləri görünmürsə, müalicəyə dərhal başlamaq olmaz. Terapiya həyata keçirildiyi təqdirdə təsirli olacaqdır