Zorunluluk

Kompülsivite: Davranış Bozuklukları Dünyasının Kapısını Açmak

Zorunluluk, kişinin belirli eylemleri gerçekleştirmek için karşı konulmaz bir içsel dürtü yaşadığı bir durumu tanımlayan bir terimdir. Bazen kompulsiyon olarak da bilinen bu olgu, bu durumdan muzdarip olanların yaşamları ve refahı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.

"Kompulsif" kelimesi Latince "zorlamak" anlamına gelen "compello" fiilinden gelir. Bu, kişinin mantıksız, zararlı veya kendi arzularına aykırı olabilecek belirli eylemleri gerçekleştirme konusunda içsel bir zorunluluk veya zorunluluk hissettiği bu psikolojik olgunun özünü yansıtır.

Kompülsif davranışlar, tekrarlayan ritüeller, davranışları kontrol etme, sürekli kontrol etme veya belirli bir sayıya kadar sayma, sağlıksız alışkanlıklar ve bağımlılıklara girişme gibi çeşitli şekillerde kendini gösterebilir. Kompülsif davranışlardan mustarip insanlar, kompülsif eylemleri gerçekleştirmezlerse genellikle endişeli veya huzursuz hissederler ve ancak bunları yaptıktan sonra rahatlama yaşayabilirler.

Kompülsivite ile ilişkili en iyi bilinen bozukluklardan biri “obsesif kompulsif bozukluk” (OKB) olarak adlandırılan rahatsızlıktır. ROCT'den muzdarip insanlar, endişe veya rahatsızlığa neden olan tekrarlayan müdahaleci düşünceler (takıntılar) yaşarlar. Bu düşüncelerle başa çıkabilmek için tekrar tekrar el yıkamak veya kapıları kontrol etmek gibi kompülsif davranışlar sergilerler.

Kompülsivitenin nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır ancak gelişiminde genetik, biyolojik ve çevresel faktörlerin rol oynayabileceğine inanılmaktadır. Ayrıca stres ve travmanın kompulsif belirtileri kötüleştirebildiği de bilinmektedir.

Kompülsifliğin tedavisi genellikle psikoterapiyi ve gerekirse ilacı içerir. Bilişsel davranışçı terapi (BDT), kompulsif bozuklukların tedavisinde en etkili yaklaşımlardan biridir. İnsanların olumsuz düşünceleri değiştirmesine ve yeni, daha sağlıklı davranışlar geliştirmesine yardımcı olur.

Sonuç olarak kompülsivite, daha fazla çalışma ve anlayış gerektiren karmaşık bir kavramdır. Kompulsif bozukluk yaşayanların hayatlarını yönetebilmeleri için profesyonellerden destek ve yardım almaları önemlidir. Bu onların kompulsif davranışlarını yönetmelerini ve genel refahlarını iyileştirmelerini sağlayacaktır. Kompülsivite hakkında daha fazla araştırma ve eğitim, bu yaygın psikolojik olgunun anlaşılmasında ve farkındalığının yaratılmasında da önemli bir rol oynamaktadır. Kompulsif bozukluktan muzdarip olanlara yalnızca toplum ve bilimin ortak çabaları sayesinde daha iyi teşhis, tedavi ve destek sağlayabileceğiz.

Kompülsif davranış, hoş olmayan veya stresli hislerin ortaya çıkmasına rağmen hareket etme arzusuyla karakterize edilen bir davranış bozukluğudur. Bu özellik, bir kişinin iç engellere veya zorluklardan kaçınma arzusuna rağmen bir eylem gerçekleştirmesi gerektiğinde kendini gösterir. Davranışın nedeni çeşitli faktörler olabilir, ancak en yaygın olanı kaygı ve zihinsel dengesizliktir.

**Bozukluğun belirtileri.** Çoğu insanda kompulsif davranış sapmasına aşağıdaki belirtiler eşlik eder: * belirli eylemleri gerçekleştirmenin önkoşulu olan kaygı; * Kişinin zorlama yapmasının ardından ortaya çıkan utanç ve suçluluk duyguları; * Tatminsizlik duygusu oluştuktan sonra ortaya çıkan kaygı. Bazı semptomlar yalnızca iletişim yoluyla elde edilen bilgilere dayanarak bozukluğu teşhis eden bir uzman tarafından fark edilebilir. Benzer işaretler şunları içerir: * İçsel kaygıya veya huzursuzluk hissine tepki olarak aynı eylemlerin tekrarlanması; * mümkünse bir şeyi tekrarlamak için sürekli istek; *davranış bütünlüğü. Kompulsif davranış tedavisine başlamadan önce hastalığın teşhis edilmesi zorunludur. Hastada bilişsel değişiklik ve algı bozukluğu belirtileri görülmüyorsa tedaviye hemen başlanmamalıdır. Terapi yapılırsa etkili olacaktır