Vakuum anti-selülit masajı - əlvida selülit

Demək olar ki, hər bir qadın bədəndəki problemli şişlərlə tanışdır. Təəssüf ki, selülit ədalətli cinsin əksəriyyətində baş verir. Bəzi insanlar buna əhəmiyyət vermir və ölçülü bir həyat ritminə davam edirlər. Ancaq qadınların çoxu bu problemdən narahatdır və ondan birdəfəlik xilas olmaq istəyir.

Əgər selülit inkişafın erkən mərhələsindədirsə, onu bədən sarğıları, müxtəlif pəhrizlər və idmanla müalicə etmək olar. İnkişafın son mərhələlərində selülitin müalicəsi olduqca çətindir. Lakin selülit üçün vakuum masajı sistemli və müntəzəm yanaşma ilə bu kosmetik xəstəliyi aradan qaldıra bilər.

Vakuum anti-selülit masajı kifayət qədər universal bir prosedurdur ki, selülitin müalicəsi ilə yanaşı, məşqdən sonra əzələ toxumasını bərpa edə, birləşdirici toxuma gücləndirə, qan dövranını yaxşılaşdıra və dərinin qocalma prosesini ləngidə bilər.

Prosedur xüsusi bir cihazdan istifadə etməklə, həmçinin adi masaj qablarından istifadə etməklə həyata keçirilə bilər. Kavanozların təsiri ilə yaranan vakuumun köməyi ilə bədəndəki ən inadkar vərəmi "hamarlaya" bilərsiniz. Bunlar nağıllar deyil, "selülit araşdırmaları üçün vakuum masajı" bölməsinə daxil olaraq qadınların həyatından real hekayələr bunu təsdiq edəcəkdir.

Vakuum proseduru birləşdirici toxuma gücləndirəcək, qan dövranını yaxşılaşdıracaq və dərinin qocalma prosesini ləngidir.

Prosedurun imkanları və xüsusiyyətləri

Proseduru həyata keçirərkən qeyd etmək lazımdır ki, masaj zamanı bədəndə çürüklər yarana bilər. Amma panik etməyin. Bu norma hesab olunur.

Sistemli bir yanaşma gözəl nəticələr verəcəkdir. Kiçik və böyük yağ yığılmaları vakuumdan istifadə edərək məhv ediləcək.

Masaj əzələləri mükəmməl tonlayır, bu da onların yağ oksidləşmə qabiliyyətinin aktivləşməsinə səbəb olur. Limfa axını artır, bunun nəticəsində bədən toksinlərdən və tullantılardan təmizlənir.

Vakuum fincanları ilə anti-selülit masajı kifayət qədər sadə prosedurdur. Onu istifadə etmək üçün aptekdə xüsusi silikon qablar almaq lazımdır. Onları istifadə etməzdən əvvəl istifadə üçün təlimatları oxumağınızdan əmin olun.

Yaxşı sürüşmə üçün bankalar və bədənin seçilmiş sahəsi xüsusi krem ​​və ya masaj yağı ilə yağlanmalıdır. Təzyiq qüvvəsi xəstənin ağrısına əsasən əl ilə tənzimlənir.

Çox vaxt bu prosedur gözəllik salonları və tibb mərkəzləri tərəfindən təklif olunur. Orada xüsusi cihazlardan istifadə olunur. Bu cür cihazların istifadəsi bir sıra üstünlüklərə malikdir:

1. bir neçə iş rejimi,
2. dəqiq təzyiq tənzimlənməsi,
3. əlavə cihazlar.

Proseduru özünüz və ya bir cihazın köməyi ilə həyata keçirməyinizdən asılı olmayaraq, buna yaxşı hazırlaşmaq lazımdır. Bunun üçün bədəni istiləşdirmək lazımdır. Prosedurun aparılacağı bədənin sahəsi üçün 10 dəqiqəlik müntəzəm klassik masaj hərəkətləri kifayətdir. Effektivlik üçün qreypfrut ekstraktı ilə masaj yağı istifadə edə bilərsiniz.

Bir problem sahəsi ilə işləmək üçün 10 dəqiqə vaxt ayırmalısınız, nə çox, nə də az. Prosedura hər gün aparılmalıdır.

Bu prosedurla əlavə funtlardan xilas ola bilərsiniz. Nəticələr - 5 kq-a qədər arıqlamaq. artıq çəki. Yaradılan vakuum qan dövranını mükəmməl şəkildə stimullaşdırdığına görə maddələr mübadiləsi aktivləşir və insan kiloqram arıqlayır.

Bundan əlavə, mexaniki hərəkət dərinin sıxılmasını aktivləşdirir, bu, şübhəsiz ki, çəki itirmək prosesində vacibdir. Vakuum masajını fiziki məşqlərlə tamamlasanız, nəticələr çox çəkməyəcək.

Prosedurdan əvvəl kontrastlı duş qəbul etmək yaxşıdır. 10 dəqiqə kifayətdir. Kontrastlı duşdan sonra lazım olan ərazini əl ilə masaj etmək üçün 5 dəqiqə sərf etməlisiniz. Atılan bütün addımlardan sonra vakuum anti-selülit masajına etibarlı şəkildə davam edə bilərsiniz.

Selülit üçün vakuum masajını necə düzgün etmək olar

Bütün hərəkətlər limfa axını istiqamətində aparılmalıdır.

Bütün hərəkətlər limfa axını istiqamətində, ayaq biləyindən yuxarıya doğru, qarın bölgəsində, ciddi şəkildə saat yönünün əksinə aparılmalıdır. Bir zonaya təsir 10 dəqiqədir.

Lazımi proseduru həyata keçirdikdən sonra, arıqlama kremindən istifadə edə bilərsiniz, həmçinin sarğı hazırlaya bilərsiniz, bu, şübhəsiz ki, masajın təsirini artıracaqdır.

Bu prosedurun əks göstərişləri var:

1. Flebeurizm;
2. Hamiləlik;
3. Həssas dəri;
4. Kəskin xroniki xəstəliklər;

Düzgün həyata keçirilən prosedur sizi dərinizin qüsurlarından azad edəcək. Yalnız sistemli və keyfiyyətli yanaşma heyrətamiz nəticələr verəcəkdir.