Vakumlu selülit önleyici masaj - elveda selülit

Hemen hemen her kadın vücudundaki sorunlu şişliklere aşinadır. Ne yazık ki selülit, adil cinsiyetin çoğunda görülür. Bazı insanlar buna hiç önem vermez ve ölçülü bir yaşam ritmi sürdürmeye devam eder. Ancak çoğu kadın bu sorundan endişe duyuyor ve bir an önce bu sorundan kurtulmak istiyor.

Selülit gelişimin erken aşamasında ise vücut maskeleri, çeşitli diyetler ve egzersizlerle tedavi edilebilir. Gelişimin son aşamalarında selülitin tedavisi oldukça zordur. Ancak selülit için vakum masajı sistematik ve düzenli bir yaklaşımla bu kozmetik rahatsızlığı ortadan kaldırabilir.

Vakumlu selülit önleyici masaj, selülit tedavisinin yanı sıra antrenmandan sonra kas dokusunu yenileyebilen, bağ dokusunu güçlendirebilen, kan dolaşımını iyileştirebilen ve cildin yaşlanma sürecini yavaşlatabilen oldukça evrensel bir prosedürdür.

İşlem özel bir cihaz kullanılarak yapılabileceği gibi sıradan masaj kavanozları kullanılarak da gerçekleştirilebilir. Kavanozların hareketiyle oluşan vakumun yardımıyla vücuttaki en inatçı tüberkülozu "düzeltebilirsiniz". Ve bunlar masal değil, “selülit incelemeleri için vakum masajı” bölümünü ziyaret ettiğinizde kadınların hayatından gerçek hikayeler bunu doğrulayacaktır.

Vakum prosedürü bağ dokusunu güçlendirecek, kan dolaşımını iyileştirecek ve cildin yaşlanma sürecini yavaşlatacaktır.

Prosedürün olanakları ve özellikleri

İşlemi gerçekleştirirken masaj sırasında vücutta morluklar oluşabileceğini belirtmekte fayda var. Ama panik yapmayın. Bu norm olarak kabul edilir.

Sistematik bir yaklaşım şaşırtıcı sonuçlar doğuracaktır. Küçük ve büyük yağ birikimleri vakum kullanılarak yok edilecektir.

Masaj, kasları mükemmel şekilde tonlandırır, bu da yağları oksitleme yeteneklerinin harekete geçmesine yol açar. Lenf akışı artar, bunun sonucunda vücut toksinlerden ve atıklardan arındırılır.

Vakumlu kaplarla selülit önleyici masaj oldukça basit bir işlemdir. Kullanmak için eczaneden özel silikon kavanozlar satın almanız gerekir. Bunları kullanmadan önce kullanım talimatlarını okuduğunuzdan emin olun.

İyi bir kayma için kavanozların ve vücudun seçilen bölgesinin özel bir krem ​​veya masaj yağı ile yağlanması gerekir. Basınç kuvveti hastanın ağrısına göre manuel olarak ayarlanır.

Çoğu zaman bu prosedür güzellik salonları ve tıp merkezleri tarafından sunulmaktadır. Orada özel cihazlar kullanılıyor. Bu tür cihazların kullanımının bir takım avantajları vardır:

1. çeşitli çalışma modları,
2. hassas basınç regülasyonu,
3. ek cihazlar.

İşlemi kendiniz veya bir cihaz yardımıyla gerçekleştirseniz de, buna iyi hazırlanmanız gerekir. Bunu yapmak için vücudunuzu ısıtmanız gerekir. İşlemin yapılacağı vücut bölgesine 10 dakikalık düzenli klasik masaj hareketleri yeterlidir. Etkili olması için greyfurt özlü masaj yağını kullanabilirsiniz.

Tek bir sorunlu alanla çalışmaya 10 dakika ayırmanız gerekiyor, ne fazla ne de az. İşlem gün aşırı yapılmalıdır.

Bu prosedürle fazla kilolardan kurtulabilirsiniz. Sonuçlar - 5 kg'a kadar kilolardan kurtulmak. fazla ağırlık. Oluşturulan vakumun kan dolaşımını mükemmel şekilde uyarması nedeniyle metabolizma harekete geçer ve kişi kilo verir.

Ayrıca mekanik etki, kilo verme sürecinde şüphesiz önemli olan cilt sıkılaşmasını harekete geçirir. Vakum masajını fiziksel egzersizle desteklerseniz sonuçların gelmesi uzun sürmeyecektir.

İşlemden önce kontrastlı duş almak en iyisidir. 10 dakika yeterli. Kontrastlı duşun ardından gerekli bölgeye manuel olarak masaj yaparak 5 dakika harcamalısınız. Atılan tüm adımlardan sonra vakumlu selülit masajına güvenle geçebilirsiniz.

Selülit için vakum masajı nasıl düzgün yapılır

Tüm hareketler lenf akışı yönünde yapılmalıdır.

Tüm hareketler, ayak bileğinden yukarı doğru, karın bölgesinde, kesinlikle saat yönünde hareket ederek lenf akışı yönünde gerçekleştirilmelidir. Bir bölgedeki etki kesinlikle 10 dakikadır.

Gerekli prosedürü uyguladıktan sonra zayıflama kremi kullanabileceğiniz gibi, masajın etkisini de artıracak bir sargı yapabilirsiniz.

Bu prosedürün kontrendikasyonları vardır:

1. Flebeurizm;
2. Gebelik;
3. Hassas cilt;
4. Akut kronik hastalıklar;

Doğru uygulanan bir işlem, cildinizin kusurlarından kurtulmanızı sağlayacaktır. Yalnızca sistematik ve kaliteli bir yaklaşım harika sonuçlar verecektir.