Mənim 30 yaşım var və artıq gözlərimin ətrafında gözəl qırışlar şəbəkəsi yaranıb. Əlbəttə ki, bu qaçılmazdır, lakin siz hələ də mümkün qədər uzun müddət gənc və cazibədar qalmaq istəyirsiniz. Onu necə silə bilərəm və ya heç olmasa bu şəbəkəni daha az nəzərə çarpan edə bilərəm? Kimsə bir şey, peeling, lazer və ya başqa bir şey sınadı? Hər hansı bir məsləhət üçün minnətdar olardım.
Woman.ru ekspertləri
Mövzunuzla bağlı ekspertin rəyini öyrənin
Yekaterina ArtemyevaPsixoloq, Klinik psixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Nevzorova Sofya İqorevnaPsixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Aleynikova Natalya ValerievnaPsixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Vera Vladimirovna ZolotıxPsixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Elena BasanovaPsixoloq, Ailə psixoloqu Skype. b17.ru saytından mütəxəssis
Spiridonova Nadejda ViktorovnaPsixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Korotina Svetlana YurievnaPsixoterapevt. b17.ru saytından mütəxəssis
Juran Marina VladimirovnaPsixoloq, Ailə uşaq psixoloqu. b17.ru saytından mütəxəssis
Zubkova Anna AndreevnaPsixoloq, Gestalt-terapevt. b17.ru saytından mütəxəssis
Xayrullina Roza RinatovnaPsixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Mənim 27 yaşım var və eyni problemim var, lakin qırışlar yalnız gözlərin altındadır, hələ "qarğa ayağı" yoxdur. Daha pis olmasın deyə bitki yağı ilə yaydım. Mən hər cür kremlərdən qorxuram, anam onlara sürtür, amma heç bir effekt görmürəm. Beləliklə, burada sual qırışları necə aradan qaldırmaq deyil, dərinin vəziyyətini necə pisləşdirməməkdir. Qırışları gizlətmək üçün tonal kremdən istifadə edə bilərsiniz, amma mən hələ istifadə etmirəm, qırışlar ancaq güzgünü çox yaxın tutsanız görünür. İndi mən dəqiq bilirəm ki, qırışlar da stressdən yaranır. Odur ki, gənc yaşlarınızdan əsəblərinizi qoruyun!
Budur, əgər maraqlanırsınızsa, göz altındakı qırışlar üçün xalq üsullarına baxın
http://www.naturalmask.ru/ot-morshin-glaz.html
1- Bitki yağı. Göz ətrafındakı dəri.
Bu haqda ilk dəfədir eşidirəm! Göz ətrafındakı incə dərini nəmləndirmək lazımdır, yağ filmi ilə tıxanmamalıdır.
Yaxşı kremlər, serumlar, gellər, maskalar və kosmetoloqun baxımına pul əsirgəməyin. Üz qadının danışıq kartıdır.
Qırışlar dərin deyilsə və bu yaxınlarda yaranıbsa, yaxşı nəmləndirmə kömək edə bilər. Uyğun kremi seçin. Guerlain göz nəmləndiricisini çox bəyənirəm. Və bu yaxınlarda bir forumda mənə apteklərdə satılan və qəpik-quruş olan Blefarogel 1-dən istifadə etməyi məsləhət gördülər. Əsas komponent hialuron turşusudur. Mən indi istifadə edirəm, mən də bəyənirəm, çox yaxşı nəmləndirir
Zeytun yağı çəkə bilərsiniz, amma bu məni qıcıqlandırır.
Qırışlar daha aydın olduqda, göz altına botoks vurulur (lakin alına qoyulan botoks deyil, bir növ seyreltilmiş). Son çarə olaraq - əməliyyat, yeri gəlmişkən, tanıdığım bir qız bunu 30 yaşında etdi, amma çox açıq qırışları və qarğa ayaqları var idi.
Yalnız radikal üsullar (cərrah, iynələr) onlardan qurtulmağa kömək edə bilər, ancaq peşəkar qayğı ilə (30 yaşdan sonra salona baş çəkməyi zərurət hesab edirəm) və təbii ki, ev baxımı ilə onları azalda bilərsiniz. Dərini lazımsız yerə uzatmayın, gözlərinizi ovmayın, üzünüzü ovuşdurmaq əvəzinə dəsmalla qurutmayın, kremi xətlər boyu yüngül sıyıqlarla çəkin, yatmazdan əvvəl gecə kremləri sürtməyin, bir saatdan çox içməyin və ya yatmazdan əvvəl iki, tercihen arxa üstə yat. Bu nə qədər baş verdi, əlbəttə ki, heç birimiz bütün bu qaydalara aydın şəkildə əməl etmirik, amma mümkünsə onlara riayət etməliyik və sonra dərinin gəncliyi daha uzun sürəcəkdir. Bəlkə kimsə nəsə əlavə etmək istəyir? Düşünürəm ki, burada hər kəs hər hansı bir tövsiyədən məmnun olacaq.
5, tam olaraq. Kremlərlə ondan qurtula bilməzsiniz.
Əlaqədar mövzular
Qarşısının alınması çox sadədir: günəşli vaxtlarda gözünüzü qıymamağa və günəş eynəyi taxmağa çalışın. Mənim 50 yaşım var və gözlərimdə qırış yoxdur.
7 - bəli, inanırdılar, burada hər ikinci adam 50 qırışsız və qız siması ilə studiyada çəkilmiş fotoşəkildir!
Mənim 22 yaşım var, gözümün ətrafında ifadə cizgiləri var, mənə nə məsləhət görürsən?
əylənmiş ifritə))))))))
Buna görə də sizə məsləhət görürəm, uşaqlar.
Mənim 38 yaşım var, kremlər dərin qırışlardan qurtula bilmir, amma fukus yağlı Mustela kremləri qarğa ayaqları ilə çox yaxşı kömək edir.
burada bu dərman kremləri www.tvoikrem.ru
Mən gözlər altında gel ped-yamaqları məsləhət görürəm, bəziləri bahadır, bəziləri isə o qədər də baha deyil.Kosmetoloq mənə NaturAge (yalnız apteklərdə satılır 36,6) tövsiyə etdi - dedi ki, onlar da bahalı olanlar kimi effektiv işləyirlər və qiyməti 4 manatdır. dəfə az (təxminən 150 rubl 6 cüt)
15 — bu yastiqciqlar ilə krem arasında fərq nədir? Mənim 30 yaşım var, keçən il ilk əlamətlərin qarşısını almaq üçün Chanel seriyasından istifadə edirəm - Beaute Initiale, lakin yazın başlaması ilə daha da pisləşdi. Ümumiyyətlə, qırışlarla daha radikal mübarizə aparmaq qərarına gəldim, aktiv reklamlara meyilli oldum, yeni Chanel xəttinin təmir seriyasından krem aldım (mağazada onun ümumiyyətlə 40 il istifadə edildiyi deyilir, amma “həqiqətən narahatam”sa, edə bilərsiniz. bir kursu sınayın, sonra adi nəmləndiriciyə qayıdın - qarşısının alınması. Artıq bir həftədir ki, onu aktiv şəkildə ləkələyirəm, indiyə qədər lovğalanacaq bir şey yoxdur)))
Sınadığımdan ən yaxşısı göz ətrafındakı Letual Strivectin 3D idi. ABŞ. Mənə heyrətamiz effekt verdi (yaş 34) krem bir il davam etdi. amma təəssüf ki, indi satışda görmürəm, l, oktan seriyalı şi yağı istifadə edirəm, o da yaxşı yumşaldır, amma bu ümumiyyətlə əla idi!
Qızlar, Belkosmex qırış korrektorlarını sınayın.Mən 27 yaşında gözümün ətrafında qırışları hiss etdim.İki il (indi 29 yaşım var) hər şeyi sınadım, deyəsən daha da dərinləşdi və sonra mənim əbədi çanta problemim var. göz altı (üzün belə quruluşu, böyrəklərlə hər şey yaxşıdır) daha çox polad.Mən artıq yaşa yaxınlaşdığımı düşünürdüm, əhvalım sıfır idi, güzgüyə baxmaq istəmirdim.Fikirləşdim ki, yaxşı , heç bir mənası yoxdursa, pulu çölə atmaq nəyə lazımdır, daha ucuz kosmetika alacam, nəticə yenə eyni olacaq.Mən Orxideya qırış düzəldici aldım.Onu həvəssiz tətbiq etdim, üç həftədən sonra kiçik qırışların olduğunu hiss etdim. yox olmuşdu, daha dərinləri isə demək olar ki, görünməz hala gəlmişdi.Amma mənim üçün ən xoş olanı odur ki, gözümün altındakı dəri dartılıb, torbalar 18 yaşından kiçilib.Mən şoka düşdüm.Özümlə cəhd edin. onun qiyməti təxminən 100 rubl olduğundan.Profilaktika üçün daim, ildə bir və ya iki kurs istifadə etməyə ehtiyac yoxdur.
Belkosmex-də Miriel korrektoru da var, bu da yaxşıdır, amma Orxideya daha çox xoşuma gəldi.Üstəlik onları hətta gecə yatmazdan əvvəl çəkə bilərsiniz, səhərlər heç bir şişlik yoxdur, əksinə, dəri dartılır.
13, Görəsən, bədbəxt minks qırışlarınızın əvəzini niyə ödəməlidir?
19, çünki sonrakı həyatda 13 mink olacaq)))
Mənim 28 yaşım var göz ətrafımda qırışlar problemim var onsuz da depressiyaya düşürdüm davamlı olaraq ondan necə qurtulacağımı düşünürdüm maskalar, kremlər, gellər.Bu eksperimentlərə çox vaxt və pul xərclədim, amma faydasi yoxdu.BLEFAROGEL1 HURRAY-i yoxlayana kimi. həqiqətən mənə kömək etdi qızlar, mən hələ daha yaxşı məhsulu sınamamışam, bütün problem gel sayəsində dərin nəmlənmədədir, qırışlar hamarlandı və qarğa ayaqları keçmişdə qaldı
Əziz qızlar! Göz ətrafında qırışlar əmələ gəlsə belə, əsəbləşməyə ehtiyac yoxdur.Əksər hallarda onları düzəltmək olar. Mənim 21 yaşım var, gözümün ətrafındakı dəri həmişə hamar idi - bir qırış belə yox idi. Pəhriz tutdum, qısa müddətdə 6 kq arıqladım və xahiş edirəm, gözlərim altında çox nəzərə çarpan zolaqlar göründü. Mən Blefarogel1-i Vichy-dən RetinolS və əlavə olaraq süd maskası ilə birlikdə istifadə etməyə başladım. (Ağ çörəyi dilimlərə kəsin, kağız torbaya qoyun, hamısını soyuducuya qoyun. Hər səhər dairəni soyuducudan çıxarın və bütöv (pasterizasiya olunmamış) ilıq süddə, ən yaxşısı 20-30 dəqiqə isladın. .Gözlər hərəkətsiz qalmalıdır.Nəticə maskanın ilk istifadəsindən sonra görünür.Çantalar yox olur,dəri nəmlənir.Yaxud buz qəliblərindən istifadə edin:südü (bütün) qəliblərə töküb dondurucuya qoyun.Hər səhər və hər axşam, Bu süd buzunun kubları ilə göz və üz ətrafındakı dərini diqqətlə silin.Tonları tonlayır və dəri hamar olur Çəhrayı rəng). Göz ətrafındakı dərini hərtərəfli təmizləmək üçün tənbəllik etməyin, heç vaxt üzünüzdə makiyajla yatmayın - bu çox zərərlidir.Günəş eynəyini tez-tez taxmağa çalışın və çox da qıymayın. Bir kosmetoloq mənə bu tövsiyələri verdi, onlara əməl etsəniz, qırışlar sizi təhdid etməyəcək. Sizinlə paylaşmağa çox şad oldum!
İstənilən yaşda hər qız gözəl, gənc və baxımlı görünməyə çalışır. Ancaq çox vaxt, 30 yaşına qədər, bəzən isə daha erkən qızlar göz ətrafındakı qırışları hiss etməyə başlayırlar. Orada dəri nazik və zərifdir, dərinin elastikliyini qoruya bilən əzələlər demək olar ki, yoxdur, sebum və yağ bezləri demək olar ki, yoxdur. Təəssüf ki, bu, bu yerdəki dərinin quruluşu ilə müəyyən edilən təbii bir prosesdir. Təəssüf ki, biz dərinin quruluşunu dəyişdirə bilmərik, lakin onun gəncliyini təmin edərək və qocalma əlamətlərini gecikdirərək diqqətlə və düzgün qulluq etməyə başlaya bilərik.
30 yaşında göz ətrafındakı qırışların səbəbləri
Göz ətrafındakı qırışların kifayət qədər erkən yaşlarda görünməsinin bir neçə səbəbi var:
- İrsi meyllilik
- Pis vərdişlər (alkoqollu içkilərdən sui-istifadə, siqaret çəkmə)
- Göz ətrafındakı dəriyə qeyri-kafi qulluq
- Artan üz fəaliyyəti
- Günəşə uzun müddət məruz qalma
- Aşağı keyfiyyətli kosmetikadan istifadə
- Zəif qidalanma
- Stress, həddindən artıq iş
Dərhal başlasanız və görünən kiçik qırışlarla effektiv şəkildə məşğul olsanız, çox yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz. Bu gün göz ətrafındakı qırışlarla mübarizə aparmaq üçün bir çox yol var.
Müasir kosmetoloji qulluq üsulları
Gözəllik salonları sizə effektiv kosmetik prosedurlar üçün bir neçə variant təklif edəcək. Ən populyarlarına baxaq.
- Fotocavanlaşma. Üzdəki dəri kollagen və elastin istehsalını aktivləşdirən impulslu işığın yanıb-sönməsinə məruz qalır.
- Mezoterapiya. Dərinin altına xüsusi mezo-kokteyllər daxil edilir ki, bu da dərini qida maddələri ilə zənginləşdirir və bu da öz növbəsində dermisin bərpasını sürətləndirir.
- Kontur plastik. Dərman deyil, xüsusi fərqli doldurucuların tətbiqi. Çox vaxt bu, bədənimizin təbii komponenti olan hialuron turşusudur. Bu, yalnız kontur korreksiyası problemini həll etmir, həm də dərinin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır - daha tonlanmış, elastik və nəmlənmiş olur.
Göz ətrafındakı qırışları azaltmaq üçün kosmetika
Göz ətrafındakı dəriyə qulluq üçün bütün kosmetik məhsulları bir neçə qrupa bölmək olar:
- Maskalar
- Vitaminlər
- Qeyri-ixtisaslaşdırılmış dərmanlar
Gəlin hər qrupa daha ətraflı baxaq.
Maskalar
- Ən məşhurları dərini təzə və tonlanmış görünüşə qaytarmağa kömək edən plasental üz maskalarıdır. Bunlar nisbətən ucuz vasitələrdir və demək olar ki, heç bir əks göstəriş yoxdur.
- Vitamin preparatı Aevit. Kapsul əzilməli və göz ətrafındakı dəriyə tətbiq edilməlidir. Effekt artıq bir həftə ərzində görünür.
- Biyan kökü yalnız qırışlara qarşı deyil, həm də gözlər altındakı qara dairələrə qarşı mübarizədə kömək edəcəkdir.
- Ərik yağı, şaftalı yağı, badam yağı, zeytun yağı yalnız dərini vitaminlərlə doyurmağa deyil, həm də onu cavanlaşdırmağa kömək edəcəkdir.
Vitaminlər
- Vitamin A. Ya təmiz və ya yağlarla birlikdə tətbiq edin. Tətbiq kursu 2 həftədir, bir ay ara verin və yenidən təkrarlayın.
- Vitamin F Qıcıqlanmanı, quruluğu aradan qaldırır, dərini yağ turşuları ilə zənginləşdirir.
- Vitamin E. Quruluğu aradan qaldırır, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.
Xüsusi vasitələr deyil
- Relyef məlhəm. Məlhəmdə çoxlu faydalı maddələr olan köpək balığı qaraciyəri yağı var. Dəriyə elastiklik verən və iltihabı aradan qaldıran budur. Tətbiq kursu - 2 həftə.
- Gel Curiosin. Tərkibində hialuron turşusu var. Vitaminlərlə birlikdə istifadə edilə bilər. Gözə çarpan nəticələr əldə etmək üçün cavanlaşma kursu ən azı üç ay davam etməlidir.
- Heparin məlhəmi. Əsas məqsəd qançırlar, sızanaqlar və qırışlarla mübarizə aparmaqdır. Məlhəm allergiyaya səbəb ola bilər, buna görə istifadə etməzdən əvvəl onu allergik reaksiya üçün yoxlamaq məsləhətdir. Məlhəmdən qanaxma pozğunluqları, hamilə və laktasiya edən qadınlar, məlhəmin komponentlərinə fərdi dözümsüzlüyü olanlar üçün istifadə etmək də qadağandır.
Ev və xalq reseptləri
Göz ətrafındakı qırışlarla mübarizə aparmaq üçün bir çox müxtəlif xalq üsulları var. Onlar əsas qayğını əvəz etməyəcəklər, lakin onu mükəmməl şəkildə tamamlayacaqlar ki, bu da daha qısa müddətdə dərinin cavanlaşdırılmasında daha yaxşı nəticələr əldə etməyə imkan verəcək.
- Aloe suyu. Barmaqların ucu və ya pambıq yastığı ilə təmiz formada ovuşdurun. Dərini mükəmməl nəmləndirir və təravət verir.
- Cəfəri. Xırda-xırda doğrayıb, cuna torbalara qoyub 20 dəqiqə gözə qoymaq lazımdır. Bu maska dərinin elastikliyini bərpa edəcək və incə qırışları hamarlayacaq.
- Hindistancevizi və ya zeytun yağı. Dərini mükəmməl nəmləndirir və hamarlaşdırır. Aşağı göz qapağı boyunca gözün xarici küncündən daxili küncünə və əksinə yuxarı boyunca vuruş hərəkətləri ilə tətbiq edin.
- xiyar. Hər kəsin çoxdan bildiyi kimi, mükəmməl təravətləndirir və incə qırışlarla mübarizə aparır. Bunun üçün xiyarı nazik dilimlərə kəsin və 15-20 dəqiqə gözlərinizə qoyun.
- Ağ çörək. Süddə isladın. Yaranan məcunu 30 dəqiqə göz ətrafına yayın, sonra isti su ilə yuyun. Dəri daha yumşaq və elastik olacaq.
- Banan. Pulpanı pasta halına salın, 2 çay qaşığı ərinmiş kərə yağı əlavə edin. Göz ətrafındakı dəriyə 20 dəqiqə çəkin, ilıq su ilə yuyun.
- Çiy rəndələnmiş kartof. Bir qaşıq ağır krem əlavə edin və məcunu göz ətrafına 20 dəqiqə çəkin, ilıq su ilə yuyun.
- Bal və yulaf ezmesi. Bal, üyüdülmüş yulaf ezmesi, güclü çay və suyu bərabər nisbətdə qarışdırın. Qarışığı qızdırın və dəriyə çəkin, salfetlə örtün və yarım saat bu maska ilə yatın. Sonra yuyun.
- Yumurta sarısı. Sadəcə göz qapaqlarınıza çəkin, bir az masaj edin və yuyun.
- İspanaq suyu. Yarım saat ərzində göz ətrafındakı dəriyə çəkin. Qalan qalıqları salfetlə silin.
- çiyələk. Giləmeyvələri əzin, bal əlavə edin, pulpanı cuna torbalara köçürün və yarım saat gözünüzün qabağında saxlayın. Sonra üzünüzü yuyun.
- Turşu kələm. Cuna torbalara paylayın. 20 dəqiqə gözlərə qoyun. İlıq su ilə yuyulduqdan sonra zeytun yağı çəkin. Bu maskanı hər 3 aydan bir 10 gün istifadə etmək məsləhətdir.
- Dəniz duzunun güclü bir həlli ilə sürtün. Qan dövranını stimullaşdırır və dəriyə sağlam görünüş verir.
- Kontrast su prosedurları göz ətrafındakı dəriyə də faydalı təsir göstərir. Əvvəlcə isti bir kompres etmək və sonra sərin su ilə yumaq lazımdır.
- Kamfora kremi. Kamfora yağı və donuz yağını bərabər nisbətdə qarışdırın. Hamarlanana qədər qarışdırın. Yatmadan əvvəl, makiyajı təmizlədikdən sonra dəriyə çəkin.
- Kətan yağı. Onu isidin, pambıq yastiqciqları içində isladın və yarım saat gözlərinizə çəkin. Daha sonra isti su ilə yuyun. Prosedur gözlər altındakı qaranlıq dairələrlə mükəmməl mübarizə aparır, həmçinin ifadəli qırışları aradan qaldırır. Bunu iki gündə bir etmək tövsiyə olunur.
- Kəsmik və bal maskası. Bərabər hissələrdə tam yağlı kəsmiki hər biri 30 qram ilıq südlə qarışdırın, hər biri 5 qram olmaqla bal və qaymaq əlavə edin. Hamarlanana qədər qarışdırın. İki cuna torbasına paylayın və gözlərə çəkin. 15 dəqiqə. Sonra özümüzü yuyuruq.
- Dərman bitkilərinin infuziyasının buz kubları ilə masaj edin. Bərabər nisbətdə cəfəri, kalendula və çobanyastığından infuziya hazırlana bilər. Aloe suyu və bir neçə damcı limon suyu əlavə edə bilərsiniz. İncə bir parçaya bükülmüş bu kubları göz ətrafındakı dəriyə bir neçə dəqiqə masaj edin. Bu masaj dərinin elastikliyini və təravətini bərpa edəcək və onu zəruri vitaminlərlə doyuracaq.
Erkən yaşda göz ətrafındakı qırışların qarşısını necə almaq olar
Qırışların görünüşünün qarşısını almaq üçün yuxarıda məqalədə qeyd olunan onların görünüşünün səbəbləri ilə mübarizə aparmaq lazımdır.
Hər kəsdə zamanla qırışlar əmələ gəlir, istəsək də, istəməsək də bu proses geri dönməzdir. Bir çox xanımlar qırışlardan qurtulmaq məsələsinə xüsusi diqqət yetirir, illərdir “sehrli vasitə” axtarır, bahalı kremlərə pul xərcləyir, iynə vurur, plastik əməliyyatlar keçirdirlər. Çox vaxt bahalı məhsulların nəticələri qısamüddətli olur və gözləntiləri doğrultmur.
Yaşlanma əleyhinə vasitələr axtararkən sadə, lakin təsirli ev üsullarını unutmamalısınız. Bu məqalədə sizə evdə müalicə üsullarından istifadə edərək göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulacağınızı söyləyəcəyik, bu da tez-tez olduqca qəpiyə başa gəlir.
Dəri niyə yaşlanır?
Dərinin qocalmasının üç əsas mexanizmi var:
- kollagenin və elastinin məhv edilməsi - dərini elastik və gənc edən zülallar;
- Təbii aşındırma olmaması: ölü dəri hissəcikləri bir-biri ilə üst-üstə düşür, dəri qalınlaşır, məsamələr genişlənir;
- Dermisin nəmləndirilməsi və qidalanmasının azalması, subkutan sebum istehsalının azalması.
Dərinin qocalma prosesini yavaşlatmaq, dərin qırışları azaltmaq və göz ətrafındakı incə qırışlardan xilas olmaq üçün səylərinizi yuxarıda qeyd olunan qocalma mexanizmləri ilə mübarizəyə yönəltməlisiniz.
Göz ətrafındakı qırışların görünüşünə bir çox amillər təsir göstərir:
- Həyat tərzi;
- Pis vərdişlər;
- Dəri növü;
- İrsiyyət.
İrsiyyətə və dəri tipinə təsir etmək mümkün deyil, ancaq gənc görünmək istəyirsinizsə vərdişlərinizi və həyat tərzinizi tənzimləməlisiniz.
Ümumi tövsiyələr
Göz ətrafındakı dəri ən incədir, praktiki olaraq heç bir yağ bezləri yoxdur, buna görə ilk növbədə onun üzərində qıvrımlar görünməyə başlayır. Birincisi, ifadə xətləri və ya qarğa ayaqları görünür. 35-40 ildən sonra gözlərin altında mesh və şiddətli şişlik görünə bilər. 50 ildən sonra göz ətrafındakı qırışlar daha dərinləşir və nəzərə çarpır. Dərinin qocalmasını yavaşlatmaq üçün aşağıdakı vərdişləri əldə etməyə çalışın:
- Gündə 1 kq bədən çəkisi üçün ən azı 35 ml maye içmək. Yəni, əgər siz 70 kq çəkirsinizsə, o zaman gündə ən azı 2 litr maye, o cümlədən çay, qəhvə və digər içkilər içmək lazımdır;
- Zülallarla zəngin qidalar var, çünki onlar kollagen və elastin istehsalını təşviq edirlər;
- Bədəninizə hər gün fiziki fəaliyyət göstərin: bu, üzün və bədənin cavanlaşmasına təsir edən böyümə hormonunun istehsalının artmasına səbəb olur. Yaşla, daha az və daha az istehsal olunur;
- Göz ətrafındakı bölgəyə vaxtaşırı akupressura edin. Dərini uzatmadan, səhər və axşam krem və ya yağ çəkərkən diqqətlə edilə bilər;
- Həftədə 3-4 dəfə 10-15 dəqiqə ərzində üz gimnastikası (üz quruluşu) edin. Dərini oksigenlə doyurmağa, onu sıxmağa, gözlər altındakı dairələri və çantaları azaltmağa, qırışları hamarlaşdırmağa kömək edir;
- Evdə hazırlanmış pilinqlər edin: skrablar, gommage, meyvə turşuları - onlar ölü hüceyrələri aşındırmağa kömək edir. Göz ətrafındakı incə bölgə üçün yalnız gommage istifadə etmək daha yaxşıdır.
Gənclər üçün nənənin reseptləri
Evdə müalicə üsullarından istifadə edərək göz qapaqlarının yaxınlığındakı ifadə xətlərini ucuz başa vura bilərsiniz.
Nənələrimiz istifadə edirdi:
- Losyonlar - bitki mənşəli kompreslər. Qarışıq:
- Çobanyastığı;
- rozmarin;
- nanə.
Bir stəkan su qaynatmaq və içinə bir qaşıq ot qoymaq, on dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Bitki mənşəli həlimdə bir süngəri sərinləyin və nəmləndirin və on dəqiqə tətbiq edin;
- Meyvə maskaları.
Moruq və çiyələk şirələri dərini ağardan, hamarlaşdıran və yaş ləkələri ilə mübarizə aparan bir çox antioksidan ehtiva edir. Bir neçə giləmeyvə götürmək, onları əzmək və ortaya çıxan kütləni pambıq süngərdən istifadə edərək göz qapaqlarının dərisinə sürtmək lazımdır. - Üz kriomasajı.
Bitki mənşəli bir həlim hazırlamaq və ya yaşıl çay dəmləmək, qəliblərə tökmək və dondurucuya qoymaq lazımdır. Hər səhər göz qapaqlarını silməklə, saat yönünde hərəkətlər etməklə başlamaq lazımdır. Və 5-7 gündən sonra nəticəni görəcəksiniz.Prosedurun öz nüansları var: - Bu bölgələrdə dəri çox həssasdır, prosedurdan əvvəl onu zəngin bir kremlə yağlayın;
- Bir dəqiqədən çox masaj etmək tövsiyə edilmir;
- Bu prosedur görmə problemləri olan insanlar üçün kontrendikedir.
Gəlin evdə lazımlı vasitələrdən istifadə edərək göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulacağına baxaq:
Göz qapaqları nahiyəsini nəmləndirən məhsullar bu problemin həllində təsirli köməkçilərdir. Bunlara daxildir:
Aloe vera quru göz qapaqları ilə effektiv şəkildə mübarizə aparan əla xalq vasitəsidir. Əvvəllər bu bitki hər qadının pəncərəsində dayanırdı. Hər axşam yatmazdan əvvəl dərinizi aloe suyu ilə səxavətlə yağlamaq qırışların sayını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Yağların əla təsiri var. Göz qapaqlarına bir neçə damcı tətbiq etmək, onları yumşaq bir şəkildə silmək lazımdır.
Aşağıdakı əsas yağlar göz ətrafındakı dəri üçün uyğundur:
- Şaftalı yağı;
- badam;
- ərik.
40 ildən sonra qocalmış dəri üçün əsas malaya 1 xörək qaşığı əsas malaya 1-2 damcı efir nisbətində efir yağları əlavə etmək olar.
Kirpiklərinizi gücləndirmək üçün onlara az miqdarda dulavratotu və ya gənəgərçək yağı da çəkə bilərsiniz.
Həmişə öz vəzifəsinin öhdəsindən gəlməyən bahalı qırış əleyhinə kremlər almamaq üçün kremi özünüz hazırlaya bilərsiniz.
Evdə hazırlanmış krem resepti olduqca sadə:
- bir xörək qaşığı. bir qaşıq E vitamini (yağ məhlulu);
- Eyni miqdarda kakao yağı;
- Eyni miqdarda dəniz iti yağı.
Kompozisiyanı hamarlanana qədər qarışdırmaqla möcüzəvi qırışlara qarşı krem əldə edəcəksiniz. Göz qapaqlarına səxavətlə yaymaq lazımdır. İyirmi dəqiqədən sonra artıq kremi salfetlə diqqətlə silmək olar. Bu prosedur həftədə yalnız bir neçə dəfə, yatmadan qısa müddət əvvəl aparılmalıdır.
30 yaşında göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulmaq olar
Otuz yaş həddini keçən bir qadın tez-tez göz qapaqları ətrafındakı ilk kiçik qıvrımlar problemi ilə qarşılaşır. Bu, əsasən bədəndə yaşa bağlı dəyişikliklər nəticəsində baş verir.
30 yaşında qırışların görünüşünü yavaşlatmaq üçün sizə lazımdır:
- Mimikanıza diqqət yetirin;
- Düzgün dəriyə qulluq məhsulları seçin;
- Həmişə üzünüzü ultrabənövşəyi şüalardan və dondan qoruyun;
- Pəhrizinizi izləyin, mümkün qədər çox sağlam qida yeyin;
- Pis vərdişlərdən imtina etmək;
- Yalnız yüksək keyfiyyətli kosmetikadan istifadə edin;
- Üz əzələləri üçün gimnastika məşqləri edin.
Vücudunuz kifayət qədər miqdarda kollagen istehsal etməyə başlayırsa, o zaman otuzuncu yaşlarda belə çətinliklərdən qaça bilərsiniz.
Kollagen istehsalını (sintezini) stimullaşdıran məhsullar var. Bu dərmanlar bədənə zərər verməmək üçün diqqətlə istifadə edilməlidir. Pəhrizinizi izləməyə, kollagenlə zəngin qidalardan istifadə edərək problemlərdən uzaqlaşa bilərsiniz. Belə məhsulların siyahısı olduqca böyükdür:
- Ət, xüsusilə hinduşka;
- dəniz kələmi;
- Tərəvəzli salatlar (pomidor, kələm, yerkökü);
- qızılgül itburnu;
- sitrus;
- Bolqar bibəri;
- Qaragilə;
- Yağlı balıq.
30 ildən sonra kosmetoloqlar incə qırışları aradan qaldıran, epitel hüceyrələrinin yenilənməsini stimullaşdıran, kollagen və elastin istehsalını aktivləşdirən retinol (vitamin A) olan kremlərdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bu məhsul soyuq mövsümdə və günəş aktiv olmayan gecələr istifadə edilməlidir. A vitamini dəriyə tətbiq olunduqda üst təbəqələri aşındırır və xarici amillərə qarşı həssas olur.
40 ildən sonra göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulmaq olar
40 ildən sonra bir qadının cəsədi hormonal dəyişikliklərə məruz qalır: dəri hüceyrələrində bərpa prosesləri yavaşlayır, quru və mat olur və ptozis (dəri toxumasının sallanması) görünməyə başlayır. Burada pis vərdişlərdən imtina, diqqətli qulluq, üz gimnastikası və masaj mühüm rol oynayır.
Canlı kosmetika dərinizə zərər verə bilməz. Hər növ təbii vasitələr stresdən, ətraf mühitdən və yuxusuzluqdan tükənmiş dəri üçün böyük köməkdir.
- Kəsmik dərin qırışlardan qurtulmağa kömək edəcək.
Onu hazırlamaq üçün kivi götürün. İncə bir sürtgəcdə doğramaq və kəsmik (iki yemək qaşığı) ilə birləşdirməlisiniz. Bu qarışığı üzünüzdə otuz dəqiqə saxlayın və otaq temperaturunda su ilə yuyun. Proseduru həftədə bir dəfə təkrarlamaq lazımdır;
Aloe ilə maska yaxşı nəmləndirəcək və üzün konturlarını sıxacaq.
Onu hazırlamaq üçün 2 xörək qaşığı aloe şirəsini bir qaşıq qaymaq və bir çay qaşığı zeytun yağı ilə qarışdırmaq lazımdır. Masaj hərəkətləri ilə təmiz üzə tətbiq edilməlidir. Otuz dəqiqədən sonra qalan maskanı silin. Onu yumağa ehtiyac yoxdur. Ən yaxşı nəticə üçün ayda bir dəfə maskanı üzünüzdə gecələmək məsləhətdir.
50 ildən sonra göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulmaq olar
Bu yaşda qırışlar daha da dərinləşir. Göz ətrafındakı dəriyə diqqətlə qulluq etməyə davam edin, daha çox istirahət edin, hərəkət edin, təmiz havada gəzin. Aşağıdakı reseptlər evdə üz konturlarını düzəltməyə və qırışları aradan qaldırmağa kömək edəcək:
- Nişasta cavanlaşdırıcı təsir göstərir, kifayət qədər dərin formalaşmaları azaldır və qıcıqlanmanı aradan qaldırır.
100 qram süddə bir qaşıq sulandırın, suya tökün və 1/3 stəkan yerkökü suyu və xama əlavə edin. Dərini bu qarışıqla yağlayın; - Jelatin aloe suyu ilə birlikdə qırışlar və dəri piqmentasiyası ilə mükəmməl mübarizə aparır. Xiyar pulpası və bir az yaşıl çay əlavə edərək bu məhsullar əsasında maska hazırlaya bilərsiniz. Bütün bunları jelatin tamamilə həll olunana qədər aşağı istilikdə saxlayın;
- Gil (ağ) maskalar dərini çox yaxşı sıxır, nəmləndirir və qidalandırır, yetkinlik dövründə qırışları aradan qaldırır:
- Ağ gil;
- Limon şirəsi;
- Xama.
Tərkibləri bərabər hissələrə qarışdırın, bal əlavə edin. Tərkibini on beş dəqiqə təmiz üzə tətbiq edin. Su ilə yuyun (isti).
Göz ətrafındakı dəriyə gündəlik qulluq haqqında videoya baxın:
İstənilən yaşda dərinizin vəziyyətini izləmək və ona qulluq etmək lazımdır. Məsləhətlərimizi tətbiq etməklə siz həmişə cazibədar görünə bilərsiniz!