Bir qadın üçün qocalmanın ilk əlamətlərinə qarşı mübarizə ən incə bölgədən - göz ətrafındakı bölgədən başlayır. Onların ətrafındakı dəri elastik və nazikdir. Yaşla bağlı ilk dəyişikliklər burada göstərilir - şişkinlik meydana gəlir, dəri təravətini itirir. Gözlər altındakı qırışları necə çıxarmaq barədə sual yaranır.
İlk qırışlar necə görünür?
Göz bölgəsində dərinin üst təbəqəsi son dərəcə nazikdir - təxminən 0,5 mm. Göz ətrafında elastikliyi qoruyan əzələlər azdır, yağ bezləri isə azdır. Göz qapaqlarının dərisi asanlıqla uzanır və hərəkətə məruz qalır - biz göz qırpırıq, gülürük, gözümüzü qıyırıq, danışırıq, üzünü buruşdururuq. Nəticədə göz ətrafındakı dəri böyük, bəzən həddindən artıq yüklər qoyur.
Bu sahədə qırışların görünməsinin səbəbləri pis qidalanma, hormonal disbalans (estrogen səviyyəsinin azalması), pis vərdişlər (siqaret, spirt, yuxu olmaması), metabolik pozğunluqlar, keyfiyyətsiz qulluq və ya onların olmaması ola bilər.
Bütün bunlar 25-30 yaşdan etibarən göz ətrafındakı dərinin qeyri-bərabərlik, qıvrımlar və ilk qırışların görünüşünə məruz qalmasına səbəb olur. Gözlər altındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Xüsusi, düzgün seçilmiş, sistemli qulluq, gimnastika, masaj, salon və digər prosedurların köməyi ilə.
Göz ətrafındakı dəriyə qulluq
Bütün üzün dərisi kimi, göz ətrafındakı bölgələr də hərtərəfli qayğıya ehtiyac duyur. O, 3 mərhələdən ibarətdir: təmizləmə, nəmləndirmə və qidalanma, tonlama.
Təmizləmə
Göz makiyajını hər gün silmək sarsılmaz bir qayda olmalıdır. Bunu etmək üçün, iki pambıq çubuqunu süd və ya digər makiyaj təmizləyicisi (yağlı, iki fazalı) ilə nəmləndirin və 40-60 saniyə ərzində onlarla gözləri örtün, sonra yuxarıdan aşağı hərəkətlərlə makiyajı silin. Hərəkətlər dərini uzatmamalı və zədələməməlidir.
Nəmləndirmə və qidalanma
Bu məqsədlər üçün oftalmoloqlar tərəfindən təsdiqlənmiş xüsusi jellər və kremlər istifadə olunur. Başqa məqsədlər üçün nəzərdə tutulmuş göz kremindən istifadə etməyin. Tərkibində çox fərqlənirlər, qıcıqlanma və soyulma baş verə bilər.
Göz kremi xarici göz qapağından burun körpüsünə qədər nöqtə istiqamətində az miqdarda çəkilməlidir. Heç bir halda ləkələnməməlidir.
Tonlama
Toniklər və losyonlar şəklində müxtəlif bitkilərin ekstraktları dərini təravətləndirir və sakitləşdirir. Pambıq yastiqciqları məhsulla isladın və 5-10 dəqiqə gözlərinizə çəkin. Təsiri dərhal nəzərə çarpacaq.
Kosmetika
Göz ətrafındakı qırışlar üçün kosmetika "aktiv", işlək və yüksək keyfiyyətli olmalıdır. Tərkibində kollagen istehsalına və dərinin bərpasına təsir edən nəmləndirici komponentlər və maddələr olmalıdır. Belə kosmetik vasitələrin mühüm komponenti hialuron turşusudur. Dərinin daxilində nəm saxlayır və onu yaxşı nəmləndirir.
İpək və bitki ekstraktları, keramidlər, A, E, C vitaminləri, allantoin, peptidlər, efir yağları və digər maddələr faydalı hesab olunur. Kremlərdə hormon və qliserindən qaçınmaq lazımdır. Göz ətrafındakı dəri üçün gündüz kreminin tərkibində günəşdən qoruyucu filtrlər də olmalıdır. Bu həssas bölgə üçün krem ucuz ola bilməz.
Səhər və yatmazdan əvvəl, lakin göz qapaqlarının şişməsinin qarşısını almaq üçün az miqdarda tətbiq olunur. Qırışlarla aktiv mübarizə aparan maskalar, serumlar və konsentratlar da çox faydalıdır. Onların tərkibinə daxil olan maddələr dəriyə elastiklik və möhkəmlik verir, onun qoruyucu xüsusiyyətlərini artırır və hamarlaşdırır.
Gimnastika
Göz məşqləri göz əzələlərini gücləndirmək, tez diqqəti toplamaq və görmə qabiliyyətini artırmaq üçün lazımdır.
Bütün məşqlər düz arxa ilə oturaraq həyata keçirilir. Hərəkətlər yalnız gözlərlə həyata keçirilir.
Video dərsindən göz gimnastikası haqqında daha çox məlumat əldə edəcəksiniz:
Xalq müalicəsi
Bu problemdən xilas olmaq üçün xalq müalicəsi uzun müddətdir məlumdur. Onlar əsas qayğını əvəz edə bilməzlər, lakin ona əla əlavə olacaqlar.
Ən populyar və faydalı maddələrin xüsusiyyətləri bunlardır:
- Aloe suyu mükəmməl nəmləndirir. Yumşaq hərəkətlərlə üzük barmaqlarınızın yastıqları ilə seyreltilmədən tətbiq edin.
- Cəfəri incə qırışları hamarlayır və dəriyə elastiklik verir. Onu xəmir halına salıb cuna yastiqciqlar içində gözlərinizə 20 dəqiqə çəkməlisiniz.
- Zeytun yağı dərini elastik edir, onu yaxşı nəmləndirir, kollageni sintez edir, hətta uzun müddət davam edən qırışlardan da qurtulmağa imkan verir və təbii antioksidantdır. 15 dəqiqə nazik bir təbəqədə tətbiq edilməlidir. yatmazdan əvvəl barmaqlarınızın ucu ilə, sonra qalan qalıqları salfetlə silin.
Yatmadan əvvəl də isti bir kompres tətbiq edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün 1 osh qaşığı qızdırın. l. zeytun yağı (tercihen su banyosunda) 40º C. Sonra pambıq çubuqları orada isladın və 40 dəqiqə göz ətrafındakı təmizlənmiş dəriyə çəkin. Üzünüzü soyuq su ilə yuyun. Ardıcıl olaraq 14 gün, sonra həftədə 1-2 dəfə təkrarlayın.
- Hindistancevizi yağı qırışların sayını azaldır və yenilərinin yaranmasının qarşısını alır. Dərini uzatmadan dairəvi masaj hərəkətləri ilə göz ətrafındakı dəriyə az miqdarda çəkin.
- Xiyar şişkinliyi aradan qaldırır, təravətləndirir və ilk qırışlarla mübarizə aparır. 15-20 dəqiqə nazik plitələrə tətbiq edin.
- Kartof nəmləndirir, qidalandırır, dərini sıxır və gözlər altındakı torbaları çıxarır. Çiy kartofu incə rəndədən keçirin. 1 osh qaşığı üçün. l. Yaranan kütləyə ağır krem əlavə edin. Onu cuna yastiqciqlara paylayın və 30 dəqiqə göz ətrafındakı bölgəyə çəkin. Sonra üzünüzü isti su ilə yuyun.
- Ağ çörək incə qırışlarla yaxşı mübarizə aparır və dərini sıxır. Bir parça çörəyi süddə isladın. Yaranan məcunu 15 dəqiqə göz ətrafındakı dəriyə bərabər şəkildə çəkin, sonra ilıq su ilə yuyun. Maskaya zeytun, limon və ya gənəgərçək yağı əlavə etsəniz, effekt heyrətamiz olacaq.
- Banan mükəmməl nəmləndirir və qidalandırır, qırışları hamarlayır. Banan pulpası bir pasta halına salınmalı və 2 tsp ilə qarışdırılmalıdır. ərimiş yağ. Qarışığı yaxşıca qarışdırın və 20 dəqiqə göz ətrafındakı bölgəyə çəkin. İsti su ilə yuyun.
Qarğa ayaqları ilə mübarizənin digər effektiv üsulları "Evdə gözlər altındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar" videoda təqdim olunur:
Masaj
Öz-özünə masaj göz ətrafındakı qırışlardan xilas olmaq və dərinin gəncliyini uzatmaq üçün təsirli bir üsuldur.
Təmizlənmiş dəridə az miqdarda kremlə aparılmalıdır. Yapon masaj texnikası təsirli olur. Bütün hərəkətlər yüngül və hamar olmalıdır, zədə və deformasiyanın qarşısını almaq üçün dəri yerdəyişməməli və sıxılmamalıdır.
Yapon masajının aparılması texnikası videoda təqdim olunur
Göz ətrafındakı qırışlarla mübarizə aparmaq üçün düzgün bəslənmə
Qırışsız elastik və gözəl dəri üçün qidalanmanın əsasını kollagen, vitamin və minerallarla zəngin qidalar təşkil etməlidir:
- ət, xüsusilə hinduşka;
- yağlı balıq;
- dəniz yosunu;
- otlar ilə təzə tərəvəzlərdən (yerkökü, kələm, pomidor) salatlar;
- C vitamini ilə zəngin qidalar (mavi, itburnu, sitrus meyvələri);
- soya məhsulları.
Aparat üsullarından istifadə edərək qırışlardan xilas olmaq
Bəzən qırışlardan xilas olmaq üçün bütün ev vasitələrini sınadıqdan sonra salon müalicələrinə müraciət edirik. Müasir kosmetologiyanın hansı üsulları bu problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək?
- Mezoterapiya dərinin altına elastin və kollagen istehsalına kömək edən, qırışları hamarlaşdıran xüsusi qida və nəmləndirici maddələrin daxil edilməsidir.
- Fotorejuvenasiya təbii proseslərin bərpasına və kollagenin istehsalına kömək edən xüsusi yüngül impulslu radiasiyanın istifadəsidir.
- Botoks üz əzələlərinin fəaliyyətini azaldan xüsusi preparatın yeridilməsidir.
- Kontur plastik cərrahiyyə təbii və sintetik mənşəli xüsusi doldurucuların (hialuron turşusu, akril, silikon) tətbiqidir.
Qırışların qarşısının alınması
Gözlər altında qırışların görünməsinin qarşısını almaq üçün qarşısının alınması və özünə qulluq vacibdir, bunlara aşağıdakı tədbirlər daxildir:
- Tam, sağlam 8 saat yuxu.
- Pis vərdişlərin məcburi dayandırılması.
- Günəşdə sərf olunan vaxtı azaldır.
- Üz fəaliyyətinin azalması (duyğuların saxlanması).
- Gündə 6-8 stəkan su için, sərin su ilə yuyun.
- Düzgün seçilmiş müntəzəm qulluq.
Təzə və dincəlmiş gözlər üz üçün ən yaxşı bəzəkdir. Duyğularımızı və hisslərimizi, təcrübələrimizi, daxili dünyamızı ifadə edirlər. Və onların uzun müddət gənc və gözəl qalmasını təmin etməliyik.
Bu məlumatdan hansı yeni və faydalı öyrəndiniz? Səhifənin altındakı şərhlərdə göz altındakı qırışları aradan qaldırmaq üçün öz reseptlərinizi paylaşın.
Mətndə xəta tapdınız? Onu seçin, Ctrl + Enter düyməsini basın və biz hər şeyi düzəldəcəyik!
İlk növbədə göz ətrafındakı qırışlar əmələ gəlir, bu, oradakı dərinin ən incə və nazik olması ilə yanaşı, bu bölgənin üz hərəkətləri ilə aktiv şəkildə yüklənməsi ilə bağlıdır.
Biz gülürük, ağlayırıq, göz qırpırıq, qaşqabaq edirik, gözümüzü qırpırıq - bütün bu emosiya nümayişləri əzələlərimizi və dərimizi düzəldən və ya daraldan daimi dinamika yaradır.
Göz ətrafındakı dərin qırışlardan xilas olmaq üçün hansı üsul və üsulların mövcud olduğunu, həmçinin bu xoşagəlməz qıvrımların görünüşünün qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirləri nəzərdən keçirək.
Demək lazımdır ki, buradakı dəri digər bölgələrə nisbətən daha incə deyil, 4 dəfə (!), Tər və yağ bezləri, qan damarları və əzələ lifləri demək olar ki, yoxdur - onlar ən çox təmsil olunurlar. minimal miqdarlar.
Yaşlandıqca kollagen lifləri getdikcə daha çox itirilir, onların xassələri pisləşir, boşalır və seyrək mesh quruluşu əldə edirlər. Dəri elastikliyini itirir və üzün bu hissəsinin ödemə meyli ilə yanaşı, asanlıqla uzanır, gözəl və elastik görünüşünü itirir, solğun, formasız olur.
Genetika kimi bir amili gözardı edə bilmərik., irsiyyət. Bəziləri üçün təbiət bu mövzuda səxavətli bonuslar verir, digərləri üçün isə "otuzdan bir az yuxarı" dövrdə göz ətrafındakı dəri turgorunu saxlamaq çətindir.
Qırışları qruplara bölmək adətdir: statik və üz (dinamik). Statik yaşa bağlı dəyişikliklər səbəbiylə görünür və üz ifadələri bu sahədə əzələ daralmasının yüksək dinamikasına görə. Zamanla göz ətrafında çoxlu xırda qırışlar əmələ gəlir, onlar 30 yaşa qədər nəzərə çarpır.
Göz altındakı dərin qırışları necə aradan qaldırmaq olar?
Göz ətrafındakı qırışlar gözün xarici künclərindən məbədlərə və yanaq sümüklərinə, eləcə də gözün daxili küncündən yanaq sümüklərinə uzanan oxlar şəklini alır.
Göz ətrafındakı dərin qırışlar, yaşın bəhrələri olsalar da, məhz ən çox üz təsirinə məruz qalan yerlərdə əmələ gəlir. Sadəcə olaraq, dəri daraldıqdan sonra onu asanlıqla düzəldən maddələri tədricən itirir, əvvəlki formasına qayıdır.
Üz ifadələrinin xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq, Zəif görmə dərin qırışların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər – insanın tez-tez gözlərini qıydığı miopiya. Bu səbəbdən onun həllinə diqqət yetirmək tövsiyə olunur.
İfadə qırışları kosmetika ilə düzəldilə bilməz, lakin bu cür terapiya ilə daha az ifadə edilir. Amma əla Üz gimnastikası problemi həll etməyə kömək edir, ya da deyildiyi kimi – üz üçün yoga, üz quruluşu.
Beləliklə, göz ətrafında dərin qırışların yaranmasının səbəbləri üz ifadələrinin xüsusiyyətləri, zəif görmə, həddindən artıq ultrabənövşəyi radiasiya və yalnız bundan sonra - yaşa bağlı dəyişikliklərdir.
Kremlər və məlhəmlər
Blefarogel və Radevit
Blefarogel kimi bir oftalmik dərman özünü yaxşı sübut etdi. Bu məhsul iki formada mövcuddur: Blefarogel 1 və Blefarogel 2.
Bu ikisindən Biz Blefarogel 1 ilə maraqlanırıq (digəri göz xəstəlikləri ilə mübarizə üçün nəzərdə tutulub).
Blefarogel 1 hər gün istifadə edilə bilər, nəmləndirir, şişkinliyi aradan qaldırır, iltihabı aradan qaldırır, cavanlaşma prosesinə müsbət təsir göstərir. Gözlərinizin ətrafında qıcıqlanmaya meylli dəriniz varsa, buna ehtiyacınız olacaq. Axı, bu bölgədə onsuz da nazik olan dəri iltihablanırsa və daha da incələşir və quruyursa, bu, qıvrımların görünüşünü daha da gücləndirir və onların dərinliyini artırır.
Blefarogel (və ya oxşar Radevit) dərin qırışlar problemini nəzərəçarpacaq dərəcədə həll etmir, onlardan qurtulmağa kömək etmir, profilaktik tədbir kimi daha yaxşıdır.
Komponentlərə qarşı dözümsüzlük, allergik reaksiya.
Krem tərkibi: regenerasiya proseslərini təşviq edən aloe vera suyu; hialuron turşusu, dəridə nəm saxlamağa kömək edir, antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir; qliserin, dərini nəmləndirir və yumşaldır.
Relyef
“Relief” epidermisi qalınlaşdıran və dəridə regenerasiya proseslərini aktivləşdirən köpək balığı yağı olan məlhəmdir.
Bu məlhəm qocalmış dəri üçün yaxşıdır, hər gün dərin qırışları hamarlamaq üçün vasitə kimi (günün əvvəlində və sonunda istifadə etmək tövsiyə olunur). Relyef göz qapağı nahiyəsində şişkinliyi yaxşı aradan qaldırır.
Relief məlhəminin birbaşa məqsədi varikoz damarlarıdır. Bu məsələdə necə faydalı ola bilər?
Emici təsiri sayəsində göz altındakı şişkinliyi aradan qaldırır, dərin qırışlar yaradan mənfi amillər toplusuna problemli çəki əlavə edən. Relyefdən əlavə, zəli ekstraktı olan "Sofya" varikoz damarları üçün kremdən də istifadə etməyi məsləhət görürlər.
Heparin məlhəmi
Heparin məlhəmi (birbaşa hemoroid üçün istifadə olunur) göz ətrafındakı dəridə istifadə üçün məşhurdur. Göz altındakı torbaları və qara dairələri yox edir, şişkinliyi aradan qaldırır, qırışları hamarlayır.
Hemoroid üçün məlhəmin bu cür xüsusiyyətlərə sahib olmasının sirri onun tərkib hissələrinin olmasıdır:
- damar tonunu artırmaq;
- iltihabı aradan qaldırmaq;
- yaraları və mikro çatları sağaltmaq;
- patogen bir mühitin meydana gəlməsinin qarşısını almaq;
- dərini qoruyur, təbii qələvi balansını pozmadan nəmləndirir.
Bu cür kremlərdən nə qədər tez-tez istifadə olunacağına dair fikirlər müxtəlifdir.
Bəziləri üçün hətta bir dəfə istifadə iltihabı təhrik edir. və dərinin incəlməsi.
Bunlardan istifadə edən bəzi insanlar tez-tez istifadə etdikdə həftədə bir dəfədən çox (hətta iki dəfə) dərinin, əksinə, təsirlənmiş bölgələrdə quruduğunu və qırışdığını fərq etdi.
Bu məhsullardan demək olar ki, hər gün istifadə edənlər də var və bu kateqoriyadan yalnız möcüzəli məlhəmlərə heyranlıq odesləri eşidilir.
Evdə istifadə üçün maskalar
Gözəllik tərzi
möhkəm "Beauty Style" qocalma əleyhinə iki fazalı məhsul istehsal edir qaldırıcı maska və geldən. Arnika və qəssab süpürgəsi ilə.
Maska incə qırışlar şəbəkəsini hamarlayır, şişkinliklə mübarizə aparır, qanın mikrosirkulyasiyası prosesini normallaşdırır və regenerasiyanı aktivləşdirir.
Bu vasitəni mütəmadi olaraq istifadə edin uzunmüddətli effekt əldə etmək olar. 12-14 prosedur kursu gözlənilir, həftədə 2-3 prosedur həyata keçirilir.
"Parlayan gözlər" (Algologiya)
Qidalandırır, yumşaldır və nəmləndirir. Sistemli istifadə epidermisin təbii qoruyucu mexanizmlərini aktiv fəaliyyətə gətirir.
Gezatone BREEZE gel maskası
Göz ətrafındakı dəriyə qulluq üçün gel doldurucu ilə kompres maskası istifadə olunur.
Şişkinliyi və yorğunluğu aradan qaldırır, qançırlar və çantaları aradan qaldırır gözlər altında, stress əlamətlərini neytrallaşdırır, qırışları hamarlayır.
Maska soyuducuya qoyularaq soyudulursa, kompresə çevrilir. Soyuq qan damarlarını tonlayır və durğun mayeni çıxarır.
Əksinə, bir-iki dəqiqə qaynar suya qoyaraq qızdırsanız, əzələ spazmlarını aradan qaldırmaq, ağrıları aradan qaldırmaq, dərini nəmləndirmək və vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün isti kompres ala bilərsiniz.
Maska təkrar istifadə edilə bilər, hər istifadədən sonra yuyulur.
Həm təcili bərpa üçün istifadə edilə bilər, həm də sistemli şəkildə istifadə edilə bilər, qocalma əleyhinə təsirlərin effektivliyini artırır.
Yağlar
Üstünlük göz ətrafındakı dərin qırışlarla işləyərkən jojoba yağı verməyə dəyər, küncüt yağı, gənəgərçək və badam yağı, kakao yağı. Onları E vitamini və efir yağlarının yağ həlli ilə zənginləşdirsəniz, effektivlik əhəmiyyətli dərəcədə artacaqdır.
Buğda rüşeyminin yağı da siyahıdadır tövsiyələr, çox vacib bir xüsusiyyətə malikdir - E vitamininin yüksək təbii konsentrasiyası.
Çox qalın olduğuna görə istifadə etməzdən əvvəl yuxarıda göstərilən bitki yağlarından hər hansı biri ilə azca seyreltilməlidir.
Bu yağlar soyuq presləmə yolu ilə əldə edilir ki, bu da bitkilərin bioloji aktiv xüsusiyyətlərini maksimum dərəcədə qoruyur.
Zoğal toxumu yağı – Omeqa-3, Omeqa-6 və Omeqa-9 kimi maddələrin insanlar üçün optimal nisbətdə birləşməsinə görə unikaldır.
Qırışları çox effektiv şəkildə hamarlayır və görünüşünün qarşısını alır.
Zoğal toxumu yağının yüngül teksturası tez udulmağa imkan verir.
Dərini nəmləndirir və nəm saxlamağa kömək edir.
Yuxarıda göstərilən yağların hamısı bitki mənşəlidir və efir yağları da var. Tövsiyə olunan Efir Yağları:
Efir yağlarının molekulları dərinin dərin qatlarına asanlıqla nüfuz edir, qidalandırır və bərpa edir.
Efir yağları heç vaxt təmiz formada və ya kosmetik yağ kimi istifadə edilməməlidir.
Jojoba yağı haqqında daha çox danışmağa dəyər, onun gözəl xüsusiyyətlərini təşkil edir. Eikosenoik turşu jojoba uğurunun sirridir qırışlara qarşı mübarizədə.
Jojoba yağında olan bu çox nadir maddə hüceyrədaxili maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və təbii regenerasiya proseslərini tetikler.
Yağ turşuları günəş şüalarından və aşağı temperaturdan qoruyur. Jojoba da kollagen ehtiva edir., insanla eynidir. Tokoferol (aka vitamin E) - onun yüksək konsentrasiyası yuxarıda göstərilən bütün xüsusiyyətləri artırır.
Fizioterapiya
Fotocavanlaşdırma, mezoterapiya və çoxsaylı digər fizioterapiya növləri incə qırışlara kömək edir. Burada onlar, əgər təsiri varsa, əhəmiyyətsizdirlər.
Enjeksiyonlar
Problemi yaxşı həll edir göz ətrafında dərin qırışlar botoks enjeksiyonları. Botoksun təsiri ilə əzələlər uzun müddət rahatlaşır, üz qırışları hamarlanır.
Yüksək keyfiyyətli botulinum toksin inyeksiyaları - Restylane, Perlane, Juvederm.
Doldurucular - intradermal doldurucular, problemli sahələrə vurulur enjeksiyonlar vasitəsilə. Dərinin altına vurulan maddə qırışların yivlərini doldurur, dərinin səthini düzəldir, hamar edir. Altı aydan on aya qədər qırışları aradan qaldırmaq üçün bir prosedur kifayətdir.
Mövzu ilə bağlı video:
Ənənəvi üsullar
Parça çantaları qurudulmuş cökə çiçəkləri ilə doldurun və onları 10 dəqiqə qaynar suya qoyun. Göz qapağının dərisini təmizlədikdən sonra 5 dəqiqə gözlərinizə ilıq qoyun. Həftədə iki dəfə bitki mənşəli kompreslər edin.
Kompresslər üçün bitki mənşəli kompozisiyalar üçün seçimlər göz ətrafındakı qırışlarla mübarizə aparmaq üçün:
- gicitkən otu St John's wort və üçrəngli bənövşə ilə birlikdə göz ətrafındakı dərini yumşaq, hamar edir, quruluğu aradan qaldırır və qidalandırır.
- Təzə kahı yarpaqları (ədviyyatlı dadı olan növlər istisna olmaqla, hər hansı bir salat edəcək), incə doğranmış və püresi.
Bu kompreslərin çantalara yığılmasına ehtiyac yoxdur, sadəcə yaranan kütlədən bir neçə qalın dairə əmələ gətirin və göz ətrafındakı dəriyə çəkin.
Lilac çiçəkləri bu məqsəd üçün yaxşı işləyəcək və alma çiçəyi də burada çox yaxşı işləyəcək.
Cökə çiçəyi hələ də eczaneden satın alınsa da, bu inflorescences onları özünüz yığmayınca əldə edilə bilməz.
Unutmayın ki, yığım şəhərdə aparıla bilməz, yalnız şəhərdən kənarda, yoldan ən azı 300 m məsafədə. Çünki bitkilər zərərli maddələri udur.
VƏ daha bir neçə sirr göz ətrafındakı qırışlarla mübarizə:
- Təxminən 10 dəqiqə yumadan əvvəl göz ətrafına qatıq, xama və ya krem çəkin.
- Qabıqsız bir parça ağ çörəyi süddə əzin, isti olmalıdır. 10-15 dəqiqə davam edən göz ətrafındakı dəriyə maska kimi çəkin.
Qarşısının alınması
Ən çox Ən yaxşı qarşısının alınması vaxtında düzgün qayğıdır, dəriyə zərərli olan mimikalardan qurtulmaq.
Dərin qırışlarla mübarizədə fəaliyyətin bəlkə də ən vacib hissəsini nəzərdən qaçırmayaq - xüsusi məşqlər.
Məşq 1. Barmaqlarınızın ucundan istifadə edərək, gözlərinizin xarici künclərini bir-birindən məbədlərinizə doğru yavaşca çəkin. Barmaqlarınızı buraxmadan daralmış gözləri bağlamaq və açmaq lazımdır. İki-üç dəqiqə ərzində baxışlarınızı müxtəlif obyektlərə çevirin - bəzən daha yaxın, bəzən daha uzağa, baxışlarınızı tutaraq. Sonra barmaqlarınızı buraxmadan, gözlərinizi daralmış halda yenidən gözləri yumub-açmağı təkrarlayın.
Məşq 2. Gözlərinizi bağlayın, göz qapaqlarınızı bir neçə saniyə yuxarı qaldırın və rahatlayın. Şəhadət barmaqlarınızı gözlərinizin xarici künclərinə, üzük barmaqlarınızı daxili künclərə və orta barmaqlarınızı qaşlarınıza qoyun. Bu yerlərdə dərini möhkəm tutaraq, gözlərinizi qıymağa çalışın. Hərəkət - qıyma, reaksiya - əllərinizlə bu hərəkətə müqavimət göstərin. Təcrübənin ilk günlərində məşqi 5-7 dəfə edin, sonra "yanaşmaların" sayını artırın.
Göz ətrafında özünü masaj etməyi unutmayın: gözlərin xarici künclərindən yumşaq və hamar bir şəkildə burun körpüsünə və aşağı göz qapaqları boyunca barmaqlarınızın yastıqları ilə arxaya keçin, dairəvi hərəkətlər edin. Sonra yuxarı göz qapaqları - gözlərin daxili künclərindən xarici olanlara qədər. Xarici olanlara yüngülcə basın və bu nöqtədə yüngülcə vurun.
Bundan sonra yavaş-yavaş burun körpüsünə qayıdın, barmaqlarınızın ucu ilə göz qapağınızın dərisinə yüngülcə vurun (həm yuxarı, həm də aşağı hissələrə diqqət yetirin).
Öz-özünə masajın müddəti 5 dəqiqə kifayətdir. Masajdan sonra üzünüzü mineral su ilə yuyun.
Mövzu ilə bağlı video:
Göz ətrafındakı dərin qırışların səbəbi nə olursa olsun, Bizim əlimizdə həmişə mövcud vəsait var, problemi həll etməsə, heç olmasa vəziyyəti yaxşılaşdırmağa imkan verir.
Unutmayın ki, göz ətrafındakı dərini həddindən artıq ifşa etməklə problemi daha da pisləşdirmək riski daşıyırsınız. Burada, hər şeydə olduğu kimi, təkcə qətiyyət deyil, həm də nisbət hissi vacibdir. Dəqiq təsirləri düzgün birləşdirməklə, biz sevindirici nəticələr əldə edəcəyimizə əminik.
Zərif cinsin nümayəndələri üzlərindəki ilk qırışları görəndə dərhal dəhşətə gəlir və çaxnaşmaya başlayırlar. Xüsusilə dəridə dəyişikliklər 20 yaşında baş verərsə. Görünür ki, qocalıq hələ çox uzaqdadır, amma artıq qırışlar var. Alnımda ilk 2 qırış 17 yaşım olanda yarandı. Və düşündüyüm ilk şey "sonra nə olacaq?" Əslində 20-30 yaşlarında göz altında yaş qırışları deyil, ifadə qırışları əmələ gəlir. Onların niyə göründüyünü və onlarla necə davranacağını anlayaq.
Gözlər altındakı ifadə qırışları: görünüşünün səbəbləri
Üz qırışlarından qurtulmağa çalışmaq üçün onların meydana gəlməsinin təbiətini başa düşməlisiniz. Göz bölgəsindəki dəri olduqca zərif və nazikdir. Tərkibində dərini kifayət qədər nəmləndirən çoxlu yağ bezləri yoxdur. Ancaq eyni zamanda, gözlərin dərisi daimi stressə məruz qalır (insan gözlərini qıydıqda, gülümsədikdə və s. uzanır). Nəticədə, erkən yaşlarda incə qırışlar şəbəkəsi yaranır, yaşla dərinləşir və “qarğa ayağına” çevrilir.
İfadə qırışları – bu dəri qocalmasının ilk əlamətidir, onunla mübarizə aparmaq lazımdır. Bununla effektiv mübarizə aparmaq üçün bu problemin səbəblərini bilmək və dəri və bütövlükdə bədənə mənfi təsir göstərən bütün amilləri aradan qaldırmağa çalışmaq lazımdır.
- Pis vərdişlər. Nikotin və spirt dəriyə düzəlməz zərər verir, onu susuzlaşdırır və oksigendən məhrum edir. Onlar bədənin metabolik proseslərini yavaşlatmağa və dərinin bərpaedici funksiyasını yavaşlatmağa kömək edir. Bu, yeni qırışların yaranmasına və köhnələrin dərinləşməsinə səbəb olur. Siqaret çəkən qızlara diqqət yetirin, onların çoxu yaşlarından çox yaşlı görünür. Buna görə də, əgər hələ də siqaret çəkirsinizsə, o zaman 10-20 ildən sonra yaş qırışlarına əlavə olaraq dərin üz qırışlarının da əlavə ediləcəyi zaman necə görünəcəyinizi düşünün.
- Yuxunun olmaması və stress. Hər kəs bilir ki, yuxuda bədən təkcə istirahət etmir, həm də bərpa olunur. Fasiləsiz yuxunun müddəti böyüklər üçün ən azı 8 saat olmalıdır. Bu, ibtidai və başa düşülən bir qayda kimi görünürdü və bu barədə bizə məktəbdən bəri deyirlər. Ancaq nədənsə, yatmazdan əvvəl sosial şəbəkələr bizi tez buraxmır və “ağlımıza gələndə” saat gecə yarısından çoxdan keçir.
- Zəif qidalanma, susuzlaşdırma. Bütün zəruri mikroelementlər gündəlik pəhrizdə olmalıdır. Zülalların, yağların və ya hər hansı bir vitaminin olmaması bədənin düzgün işləməsinə imkan vermir, bu, ilk növbədə üzün dərisində əks olunur. Həddindən artıq pəhriz dərinin sallanmasına və yeni qırışların yaranmasına səbəb ola bilər. Odur ki, diqqətli olun və pəhrizləri aşmayın.
- İrsiyyət. Bir çox insanlar üçün əzələ korseti elə yerləşdirilib ki, hər dəfə gülümsədiyiniz zaman gözlərin künclərində “şüalar” yaranır. Erkən yaşda onlar tez hamarlaşır, lakin zaman keçdikcə ifadə qırışları əmələ gəlir. Bu barədə yuxarıda özümə danışdım. Mənim bütün ailəm mükəmməl uyğun gəlir - atam, mən və nənəm kimi hər kəsin qarğa ayaqları var.
- Aşağı keyfiyyətli kosmetika. Dekorativ kosmetikaya qənaət etməməlisiniz, çünki... keyfiyyətsiz məhsul ciddi problemlər yarada bilər. Yalnız ixtisaslaşmış mağazalarda satın alınan sertifikatlı kosmetikadan istifadə etmək tövsiyə olunur. Bütün kosmetik vasitələrin son istifadə tarixini də izləmək lazımdır.
- Eynək yoxdur. Əgər görmə qabiliyyətiniz pisləşirsə, dərhal bir oftalmoloqla əlaqə saxlamalı və eynək seçməlisiniz. Əks halda, gözünüzü qıyacaqsınız və göz bölgəsində ifadə xətləri görünəcək. Bu, günəş eynəklərinə də aiddir. Parlaq günəş işığında bu aksesuarı laqeyd yanaşmayın.
- Yanlış yuxu mövqeyi. Mədə yatanlar başqalarından əvvəl göz nahiyəsində qarğa ayaqlarını görürlər. Əgər arxa üstə yatırsınızsa, yastığın çox hündür olmamasına diqqət edin, çünki... Bu vəziyyətdə başın qan axını pisləşir və dərinin bərpası prosesləri yavaşlayır.
- Ultrabənövşəyi şüalar. Günəşli havalarda qoruyucu kremdən istifadə edin. Günəş dəriyə mənfi təsir göstərir, onu qurudur və hüceyrələrin yenilənməsinin qarşısını alır.
Gözəllik salonunda üz qırışlarının korreksiyası
Qırışlardan tez və uzun müddət xilas olmaq üçün peşəkarlara müraciət edə bilərsiniz. Gözəllik salonunda kosmetoloqlar sizə xüsusi olaraq dəri tipinizə uyğun qocalma əleyhinə prosedurlar təklif edəcəklər. Bu gün ən populyar və təsirli yaşlanma əleyhinə komplekslər bunlardır:
- Lazerlə yenilənmə. Yanaqların və yanaq sümüklərinin lazerə məruz qaldığı yüksək effektiv üsul. İncə və zərif göz dərisində bunu etmək olmaz. Ancaq yanaq sümüklərinə təsir edərək, gözlərin künclərindəki qırışlar yox olur. Bu prosedur müstəsna hallarda həyata keçirilir, çünki dəriyə çox zərər verir.
- Kimyəvi pilinq. Həm də göz ətrafındakı dəriyə toxunmadan yanaq sümükləri boyunca tətbiq olunur. Amma üz qırışları hamarlanır. Salona gəldiyiniz zaman kosmetoloq dərinizin vəziyyətindən asılı olaraq pilinqi və onun təsir gücünü seçəcək.
- Fotocavanlaşma. Bu prosedur işıq parıltısından istifadə etməklə həyata keçirilir. Onlar dərini daha sürətli yeniləyir, kollagen və elastin istehsal edir. Fotocavanlaşdırma seansından sonra dəri sağlam və hətta tonlanmış görünür.
- Biorevitalizasiya – Bu, hialuron turşusu inyeksiyaları ilə dərinin cavanlaşmasıdır. Bu prosedur dərinin bərpasına kömək edir, metabolik prosesləri sürətləndirir və öz hialuron turşusunun istehsalını təşviq edir. Bu heyrətamiz nəticələr verən ağrısız və zərərsiz bir prosedurdur.
- Botoks inyeksiyaları – Bu prosedur zamanı dəriyə botoks yeridilir. Əzələləri rahatlaşdırır, bundan sonra ifadə qırışları hamarlanır. Məqaləmizi oxumağı məsləhət görürük: Evdə Botox effekti ilə ən yaxşı 10 maska
Salonun yaşlanma əleyhinə kompleksləri kifayət qədər bahalıdır. Ancaq təsir bir neçə gündən sonra hiss edilə bilər. Gözəllik salonu seçərkən, müəssisənin işçilərinin və avadanlıqlarının ixtisasına diqqət yetirin, çünki prosedurlar üzdə aparılacaqdır.
Evdə göz ətrafındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar
Göz altındakı ifadə qırışları problemi ilə evdə mübarizə apara bilərsiniz. Hər bir evdar qadının skrablar, maskalar, kompreslər, kremlər və losyonlar hazırlamaq üçün istifadə edilə bilən çoxlu sayda maddələr var. İfadə qırışları ilə mübarizə aparmaq qərarına gəldikdə, səbirli olmalı, tənbəl olmamalı və aşağıda təsvir olunan məhsullardan istifadə edərək müntəzəm olaraq kosmetik prosedurlar həyata keçirməlisiniz.
Üz qırışları üçün kriomasaj
Bu prosedurun mahiyyəti aşağıdakı kimidir. Bitki mənşəli dəmləmə götürün və ya yaşıl çay dəmləyin və bir gecədə dondurucuya qoyun. Səhər saat əqrəbi istiqamətində 30-60 saniyə ərzində göz ətrafındakı dərini buz kubları ilə ovuşdurun. Bir və ya iki həftə ərzində kiçik qırışlar hamarlanacaq və dəri gözəl, sağlam bir görünüşə sahib olacaqdır.
İfadə xəttlərinə qarşı bitki mənşəli kompreslər
Əvvəlcə bitki mənşəli bir həlim hazırlamalısınız. Bir stəkan qaynar suya bir qaşıq çobanyastığı və rozmarin və ya nanə əlavə edin. 10 dəqiqə bişirin və bulyon soyuduqdan sonra pambıq yastiqciqları içinə batırın və bağlı gözlərinizə qoyun. 10-15 dəqiqədən sonra kompresi çıxarın və dərini kremlə yağlayın.
Aloe vera suyu ifadə xətlərinə qarşı
Bitkinin pulpasından sıxılmış təzə suyu tətbiq edin və göz ətrafındakı dərini yağlamaq üçün üzük barmaqlarınızla yüngülcə vurun. Dərini mükəmməl nəmləndirir və qidalandırır. Aloe əsaslı gellərdən də istifadə edə bilərsiniz, lakin istilik müalicəsinə, pasterizasiyaya məruz qalmamış və tərkibində boyalar və ya konservantlar olmayan məhsullara üstünlük verilməlidir.
Göz altındakı qırışlar üçün qidalandırıcı krem
Bu krem dərini qidalandırır və nəmləndirir. Hər gün yatmazdan 1-2 saat əvvəl istifadə edilməlidir. Onu hazırlamaq üçün kakao yağı, dəniz iti yağı və E vitamini (yağda) lazımdır. Bütün maddələri bərabər nisbətdə götürün və qarışdırın. Üzük barmaqları ilə yüngül tıqqıltı hərəkətləri ilə göz ətrafındakı dəriyə və məbədlərə çəkin. 20 dəqiqədən sonra qalan kremi salfetlə çıxarın.
Cavanlaşdırıcı banan maskası
Dərini sıxır və üz qırışlarını hamarlayır. Blenderdə çırpılmış və ya çəngəl ilə əzilmiş yarım banan lazımdır. Bundan sonra bu pasta üzə tətbiq olunur. Yarım saatdan sonra maska ilıq su ilə yuyulur. Ən yaxşı effekt əldə etmək üçün həftədə 2 dəfə istifadə edilməlidir.
Zeytun yağı maskası
Zeytun yağının özü dəriyə çox faydalı təsir göstərir. Saf formada göz ətrafındakı dəriyə tətbiq oluna bilər və ya E vitamini (50 ml yağ, 10 ml E vitamini üçün) əlavə edə bilərsiniz. Yaranan qarışığı hər gün dəriyə çəkin və 5 dəqiqədən sonra salfetlə silin. Qalan maskanı yumağa ehtiyac yoxdur.
Qırışlara qarşı kosmetika
İxtisaslaşmış mağazaların rəflərində üz qırışlarından qurtulmağı vəd edən çoxlu sayda hər cür krem və serum tapa bilərsiniz. Bu cür müxtəlif vasitələrdə çaşqınlıq yaratmaq çox asandır. Buna görə də, aşağıda ən populyar və ən təsirli kremlərin reytinqi verilmişdir.
5-ci yer Yaşlanma əleyhinə krem "Qara Mirvari"
Rus istehsalçısının kremi nisbətən aşağı qiymətə malikdir, lakin qırışları bahalı xarici analoqlardan daha pis şəkildə hamarlayır. Bu krem yaşınıza görə fərdi olaraq seçilməlidir.
4-cü yer ifadə qırışlarına qarşı krem-korrektor “Bark”
Bu məhsulun fərqli xüsusiyyəti ondan ibarətdir ki, o, üz qırışları ilə yanaşı, ilk yaş qırışlarını da hamarlayır. Dərini hamarlaşdırmağa kömək edir, onu möhkəm və elastik edir. Səhər və ya axşam yatmazdan 45 dəqiqə əvvəl tətbiq olunmalıdır. Yalnız göz nahiyəsində deyil, dodaqlarda, alında və s.
3-cü yer Shiseido-dan canlandırıcı göz kontur kremi
Gözlər altındakı qırışlar, qaranlıq dairələr və çantalarla aktiv şəkildə mübarizə aparır, dərini qida maddələri ilə doyurur və nəmləndirir. Bütün dəri tipləri üçün uyğundur və allergik reaksiyalara səbəb olmur. Dodaq ətrafındakı dəridə də istifadə edilə bilər.
2-ci yer “Myokine Vichy” – ifadə qırışlarını düzəldən məhsul
25-35 yaş arası qadınlar üçün uyğun olan fransız kosmetik məhsulu. Kiçik yaş və üz qırışlarını aradan qaldırır. Daimi istifadə ilə nəticə artıq 6-cı gündə nəzərə çarpır. Göz ətrafındakı bölgədən qaçaraq əvvəllər təmizlənmiş dəriyə tətbiq edilməlidir.
1-ci yer Yaşlanma əleyhinə qırışlara qarşı krem Revitalift L'Oreal
Bu məhsul elastin, vitafibrin, Proretinol-A ehtiva edən unikal tərkibə malikdir. Onun bütün komponentləri yaşa bağlı dəyişikliklərin qarşısını almağa, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa və qırışları hamarlaşdırmağa kömək edir. Yalnız göz altında deyil, üzün digər bölgələrində də istifadə edilə bilər.
Üz qırışlarının masaj və üz hərəkətləri ilə korreksiyası
Üz qırışlarından qurtularkən anlamaq lazımdır ki, təkcə kosmetik kremlərin təsiri kifayət etməyə bilər. Buna görə də üz məşqlərini necə etməyi öyrənməlisiniz. Bunlar yalnız üz əzələlərinin iştirak etdiyi olduqca sadə məşqlərdir. Bu məşq 5 dəqiqədən çox çəkməyəcək və nəticəni bir həftə ərzində görmək olar. Bu məşq dəsti gündə 2 dəfə aparılmalıdır.
1 məşq. Üz əzələlərini rahatlaşdırın və iki barmağınızla saat əqrəbi istiqamətində 1 dəqiqə yumşaq bir şəkildə masaj edin. Bu hərəkətlərlə sanki dərini sıxırsınız.
Məşq 2. Gözlərinizi 1 dəqiqə möhkəm bağlayaraq və açarkən güclü yanıb-sönməyə başlayın. Bu məşq görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır və göz əzələlərini məşq edir.
Məşq 3. Göstərici barmaqlarınızı alt göz qapağınızın ortasına qoyun. Dəriyə yüngülcə basın və indi göz qapağının əzələlərini gərginləşdirin və barmağınızı qaldırmağa çalışın.
İdmanla birlikdə göz ətrafını masaj etmək tövsiyə olunur. Əvvəlcə əllərinizi yaxşıca yuyub barmaqlarınızın ucunu kokos və ya zeytun yağı ilə yağlamalısınız. Yuxarı və aşağı göz qapaqlarında barmaqlarınızla yüngül tıqqıltı hərəkətləri ilə masaja başlaya bilərsiniz. Bundan sonra baş barmaqlarımızı yuxarı göz qapağına qoyuruq və vuruş hərəkətləri ilə məbədlərə doğru hərəkət edirik. Aşağı göz qapağında eyni hərəkətləri edin. Məbədin sahəsinə keçin və əvvəlcə onlara bir az basın, sonra barmaqlarınızla yüngülcə vurun.
Göz ətrafındakı qırışların aradan qaldırılması
Evdə üz masajı - gündə 15 dəqiqə
Milyonlarla qadın ifadə xətləri ilə uğurla mübarizə aparır. Bəzi insanlar peşəkar kosmetoloqun xidmətlərindən istifadə edir, bahalı kremlər alır, bəziləri isə ənənəvi tibb reseptlərindən istifadə edir. Yalnız üz qırışlarını məğlub etməklə siz dərinizin cavanlığını uzadacaqsınız və həmişə gənc və gözəl hiss edəcəksiniz.
Məqaləni sona qədər oxuduğunuz üçün təşəkkür edirik. Biz həmişə şərhlərinizi və şəxsi təcrübənizdən digər qızların cazibədar qalmasına və uzun müddət gəncliyini qorumasına kömək edəcək məsləhətlərinizi gözləyirik.
Məqalənin müəllifi haqqında:
Kosmetoloq, özünün "Lyudmila" brendi altında 3 kosmetoloji klinikanın direktoru. Peşəkar onlayn nəşrlər üçün məqalələrin müəllifi və bir çox beynəlxalq simpoziumların iştirakçısıdır.